Osoba koja je nestala. Što zapravo nedostajemo kada nam “netko nedostaje”? Mnogi pametni ljudi pate od psihičkih problema

On je sasvim moderna, poslovna osoba - vrijeme mu je raspoređeno u minutu, pejdžer mu neprestano pišti u džepu, umjetnik mu stalno odvlači pažnju. Pritom smatra da mu ne treba vlastiti automobil – metro je brži. 35-godišnji Sergej može raditi 24 sata dnevno. Ne izdajući svoj rodni Lenkom, gdje igra u predstavama “Kraljevske igre”, “Barbarin i heretik”, “Dvije žene”, “Podvale”, nastupa u predstavama “Tabakerka” - “Stari kvart”, “ Psiha". Njegov mladi i opaki princ Voldemar Shadursky iz televizijske serije “Tajne Sankt Peterburga” osvojio je ženska srca, pa su gledatelji počeli gnjaviti umjetnika autogramima, a novinari su se požurili natjecati za intervjue. I ja sam bio jedan od njih...

Danas, kada većini glumaca život nije lak, a čak i veliki scenski majstori ostaju netraženi, neočekivano se pojavljuju nova imena, ponajviše zahvaljujući televiziji. Ovo se dogodilo i tebi. I iako već dugo radite u kazalištu Lenkom, sudbina vam je tek sada bila naklonjena. Zašto?
- Došao sam u Lenkom nakon Ščukinove škole na tri predstave odjednom: "Juno" i "Možda", "Zvijezda i smrt Joaquina Muriette" i "Okrutne namjere". Ali godinu dana kasnije pozvan sam u vojsku, a kad sam se vratio, našao sam se bez posla. Nisam imao vremena uskočiti u zadnji vagon kina (počeo sam snimati vrlo kasno, 1989.), a onda su u zemlji počeli "zabavni" događaji - prijelaz na Ekonomija tržišta, a kazalište je na to momentalno reagiralo - prestali su svi kreativni eksperimenti u kojima se čovjek mogao okušati. Stoga sam od 1991. do 1993. samo plesala u scenama s mnoštvom; ništa drugo nije bilo moguće za mene. Da u to vrijeme nije izašao poduzetnički performans Andreja Zhitinkina "The Game of Blind Man's Bluff", ja bih napustio profesiju.
- Ispada da vas je Žitinkin spasio?
- Ne, spasila me moja idiotska tvrdoglavost, iako sam neko vrijeme žurila i čak planirala postati novinarka - nekako sam morala egzistirati... Uostalom, kad se plaća u kazalištu potroši za četiri dana, a ti si trese se da te mogu odvesti u policiju kao beskućnika bez moskovske registracije, onda se možeš popeti na zid...
– Dakle, nesnosne životne okolnosti natjerale su vas da se vrtite u krug i tražite posao sa strane?
- Sigurno. Međutim, uvijek sam bio osoba koja traži i nikada nije sjedio besposlen. U istoj Ščukinovoj kazališnoj školi učio sam glumu od jutra do mraka, išao na sva predavanja i seminare. Jednom riječju, nastala je strašnom snagom.
- Je li to bilo povezano s kompleksom provincijalca koji Moskovljanima želi dokazati da nije ništa gori od njih, pa čak i na neki način bolji, obrazovaniji?
- Nemoj misliti. Moji roditelji, koji su također radili u kazalištu, zapravo su me podarili dobro obrazovanje. Završio sam glazbenu školu, kod kuće imamo odličnu knjižnicu, a moj društveni krug bio je vrlo zanimljiv, uostalom, dramsko kazalište Omsk nije posljednje u Rusiji. Od provincijalaca mi je ostala samo iskrenost i otvorenost, nisam se zaboravio iznenaditi.
- Reci mi zašto si iznenađen?
- Ljudska neobaveznost i nedostatak profesionalnih vještina u bilo kojem pitanju. U isto vrijeme, iznenađen sam kada ljudi rade učinkovito ne razmišljajući o novcu.
- Gdje si sad ovo vidio?
- U filmskoj kući “Cinema-Phantom”, gdje dečki zarađuju novac sa strane kako bi onda s tim mogli snimati svoje filmove, ne razmišljajući hoće li im to donijeti ikakvu zaradu ili ne. Tako se mogu ponašati samo istinski slobodni ljudi koji nemaju komplekse zbog nedostatka materijalnog bogatstva i udobnosti.
- Što mislite o udobnosti?
- Vidite, ovisno o tome što mislite pod udobnošću. Ako sam navikao pušiti skupi duhan, onda pokušavam uštedjeti novac na nečem drugom, ali ne uskratiti sebi to zadovoljstvo. A mirisni dim ne iritira one oko vas, što znači da ni oni ne osjećaju nelagodu. Postavši pravni Moskovljanin nakon 17 godina života u glavnom gradu i dobivši stan od kazališta, mogu reći da je i to ugodno.
- A sada ste zauzeti renoviranjem europske kvalitete?
- Prije svega bilo mi je važno da slavine u stanu ne cure, da kupaonica radi i da su svjetla upaljena... Lijepo bi došao i namještaj, ali nisam tako bogata osoba da kupujem jeftine stvari ... A onda, kad ne puše, onda se može spavati na podu...
- Ima li i vaša supruga isto mišljenje?
- Trenutačno nemam.
- Kako se nosite s usamljenošću?
- Rekla bih ovako: nedostaje mi. Činjenica je da je moja javna profesija psihički jako iscrpljujuća. Morate biti na vidiku cijelo vrijeme, komunicirati s razliciti ljudi, stalno držati "face face".
– Ali činilo mi se da volite biti u središtu pozornosti i imate određeno uzbuđenje kao igrač, jer nije vam uzalud Mark Zakharov dao ulogu francuskog pustolova u predstavi “Barbarin i heretik”. .. Ili se varam?
- Naravno, volim ekstremne situacije i volim riskirati. Puno mi je zanimljivije upoznati se s novom ulogom u jednom danu nego godinu i pol dana ići na probe i harati istom stvari. Također volim raditi na četiri mjesta istovremeno: Lenkom, Tabakerka, na televiziji i u poduzeću...
- Ne vrijeđa li vas što, nakon toliko godina rada u Lenkomu, ne igrate središnje likove, iako ste u isto vrijeme dobili kazališnu nagradu Innokenty Smoktunovsky i posebnu nagradu "Galeb" za ulogu Nozdrjev u “Mistifikaciji”?
- Ne smeta mi, jer neću završiti svoje kreativna biografija, do svoje 50. godine nadam se da ću igrati do starosti. Osim toga, ako umjetniku u mladosti sve ide dobro, onda u budućnosti postoji opasnost da izgubi kontrolu nad sobom i precijeni svoje mogućnosti. Pa, ako na početku svog puta prođete kroz ozbiljna iskušenja i istovremeno izdržite udarce sudbine, možda će nešto biti od vas. Osim toga, vrlo sam praznovjerna osoba, bojim se da ne popustim u svojoj profesiji, jer bi se onda mogla okrutno osvetiti za to.
- Jeste li jednako osjetljivi na oglašavanje u kojem sada sudjelujete? Ili je to samo izvor dodatne zarade?
- Neću lagati samu sebe: naravno, reklama čini život koliko-toliko podnošljivim, ali u isto vrijeme iz nje izvlačim neke profesionalne pouke. Na primjer, sposobnost energičnog i jasnog prenošenja željenog teksta publici unutar 20 sekundi. Ne mogu reći da sam svejed i da pristajem na bilo kakav posao, zbog kazališta se moram puno toga odreći.
- Ali ako sada imate toliko ponuda, zašto ste i dalje uz Lenka, a ne prijeđete, recimo, u Tabakerku?
- Ja nisam osoba Olega Pavloviča, nisam njegov učenik.
- Zar samo njegovi studenti rade za njega?..
- Nije u tome stvar. Imamo odličan kreativni odnos, a on živi otprilike po istom principu kao i ja: puno glumi u filmovima, uključujući i reklame, i igra u dva kazališta. Istovremeno, on kombinira nekoliko visokih pozicija. Pa ipak “Tabakerka” nije moja rodni dom, a u Lenkomu čak i zidovi pomažu. Osim toga, Mark Anatolyevich zna kako raditi s umjetnicima kao nitko drugi. Iako sam nakon izlaska "Mistifikacije" znao da sljedeće dvije godine neću dobiti niti jednu novu ulogu, jer će Zakharov preuzeti druge glumce u predstavama. To je njegova politika.
- Ima li u vašem liku nešto od Nozdrjova?
- Reći ću ovo: kad bih u životu sreo osobu poput Nozdrjova, ni pod kojim uvjetima ne bih s njim komunicirao. Ovdje mi je mnogo pomogao Nikolaj Vasiljevič Gogolj, koji me natjerao da navučem “kožu” pustolova.
- Čitate li često Gogolja i druge ruske klasike?
- Ne sada. Uglavnom čitam knjige Izdavačke kuće za stranu književnost iz serije “Iluminator”.
-Zašto?
- Moram znati kako pišu moderni strani autori da bih shvatio koliko sam u svom pisanju sporedan u odnosu na njih.
- Ovo je nešto novo... Objasni.
- Činjenica je da sada završavam svoju drugu knjigu nakon “Sitnih promjena” u kojoj je, osim pjesama i tri priče, i jedna fantastična priča o jednom umjetniku.
- Pa o tebi?
- Ne, to je zbirna slika, jer svi umjetnici ne žive svoje živote, nego fiktivne, u tuđim slikama.
- I zato su dosta dobri psiholozi...
- Može biti. Prije svega, vjerujem vlastitoj intuiciji. Teško je to objasniti riječima, ali mislim da imam dobar osjećaj za ljude.
- Uključujući žene?
- Pa ovo je poseban razgovor. Pokazalo se da su žene u našoj zemlji bolje prilagođene životnim promjenama od muškaraca, pa stoga brzo prave karijere i vuku na leđima ne samo svoje muževe i djecu, već možda i cijelu Rusiju.
- Što mislite o snažnoj ženi?
- S poštovanjem, ako ostane žena.
- Zar te ne živcira ženska glupost?
- Smeta. Recite mi, molim vas, kako mogu komunicirati s glupom damom? Pa divit ćeš se njezinim čarima sat-dva, a onda treba razgovarati... Ne samo nakon OVOGA, nego ponekad i prije... Ne mislim samo na visoku inteligenciju i erudiciju, već na mudrost kao takvu, što uopće ne ovisi o struci . Tvoja prijateljica može biti glumica, ili samo radi u podzemnoj željeznici, nije u tome stvar.
- Biste li voljeli da vam žena bude glumica?
- Ako počnemo pomagati jedni drugima u našoj zajedničkoj stvari, zašto ne? Pa, ako ona brine samo o sebi, ostajući ravnodušna na moje probleme, mislim da takav "sindikat" neće ojačati obiteljske veze.
- A nećete biti ljubomorni na druge muškarce na pozornici s kojima će se grliti i ljubiti?
- Nikako, jer od sebe znam kolika je prava cijena ljubljenja na pozornici. Ovo je samo igra. A brak je neprekidni lanac kompromisa i tu se morate znati prilagoditi jedno drugome, osim ako vas, naravno, žena ne vara. Ovdje ne otkrivam nikakvu Ameriku, ali odanost i odanost ključ su obiteljske sreće.
- Jeste li to shvatili zahvaljujući svojim roditeljima, koje su, koliko znam, nazivali najvjernijim kazališnim parom u Omsku?
- Već imam 35 godina, a još uvijek, poput male Sereženke, idoliziram svoju majku - glavnu glumicu Omskog kazališta Valeriju Prokop, uvijek se sjećam svog preminulog oca - Nozheri Chonishvili, čije ime nosi Kuća glumca u gradu. . Vjerojatno zato posebno poštujem i starije umjetnike koji imaju od čega naučiti.
Kad sam radio s Evgenijem Leonovim u predstavama “Pogrebna molitva” i “Optimistična tragedija”, nikad nisam prestao biti zadivljen njegovom skromnošću, njegovom sposobnošću da sluša i čuje bilo koju osobu. I tek kada je umro, svi smo shvatili da pored nas živi ogroman ljudski talent. Naša je profesija vrlo isprazna, ovisna i nemarna, ali ponekad poželite zastati i ozbiljno razmisliti, što ste to učinili toliko izvanrednog da će vas se ljudi dugo sjećati? Pa trčim i trčim, bez prestanka, ali nisam još ništa veliko postigao...
- A koji su vam neposredni planovi za budućnost, osim knjige koju spremate objaviti?
- Želim snimiti film prema vlastitom scenariju. Ali za to je potreban tim umjetnika altruista i 700 tisuća dolara. Mislim da ćemo moji prijatelji i ja negdje naći novac za ovu sliku, ali teško je predvidjeti kakav će biti umjetnički rezultat. Pa ipak, vjerujem da se već sada i bez novca može raditi zanimljive stvari koje vam griju dušu. Glavno je sačuvati sebe i ne mijenjati svoj poziv.

Dečki, uložili smo dušu u stranicu. Hvala ti za to
da otkrivate ovu ljepotu. Hvala na inspiraciji i naježenosti.
Pridružite nam se Facebook I U kontaktu s

Razina inteligencije (IQ) Alberta Einsteina je 170, Stephena Hawkinga 160, Ashtona Kutchera 160, Natalie Portman 140. Čini se da najpametniji ljudi nemaju posebnih problema i istinski su sretni. No, kako se pokazalo, sreća je rijedak životni suputnik iznimno pametnih ljudi, a evo i zašto.

web stranica voli razumjeti pitanja koja progone mnoge ljude. Posebno za vas pronašli smo razloge koji sprječavaju pametna osoba nemojte se osjećati usamljeno, nesretno i izgubljeno.

10. Konstantno sve analiziraju

Pametni ljudi jasno znaju što žele. Često idealistički gledaju na svijet i teško im je odustati od svojih očekivanja. To ih sprječava da dobiju zadovoljstvo od života i osjećaju sreće, a stvarnost svijeta oko njih često izaziva samo razočaranje.

Svaka osoba želi razumijevanje u bliskim odnosima. Ali pametnim ljudima je vrlo teško otvoreno razgovarati sa svojim sugovornikom: često ih se ne razumije. Žele razgovarati o važnim i značajnim događajima, a rijetko kada sretnu istomišljenike. Prema znanstvenicima, ljudi s visokim kvocijentom inteligencije često socijalizaciju doživljavaju čak i bolnije od usamljenosti.

Pokušajte preispitati svoju okolinu: oslobodite se društva ljudi koji vas vuku na dno ili vas iznutra prazne. Pronađite načine za nova poznanstva s ljudima za čijim društvom žudite. Cijenite voljene koji vas istinski vole - to je Najbolji način riješite se osjećaja nesretnosti, kaže psiholog David G. Myers.

7. Mnogi pametni ljudi pate od psihičkih problema

Puno znanstveni radovi potvrđuju da intelektualci često boluju od psihičkih poremećaja. Znanstvenici nisu identificirali izravnu vezu, ali činjenica ostaje. Navika stalne analize dovodi do čestih razmišljanja o životu, smrti i smislu postojanja. Sve to u većini slučajeva završava depresijom.

Češće pomažite drugima, čak i strancima. Istraživanja su pokazala da ljudi koji podržavaju druge puno češće osjećaju unutarnju harmoniju nego oni koji ignoriraju tuđe probleme. Osim toga, ovo je izvrstan razlog za odmor od stalnih misli i turobnih misli.

6. Nastoje ispuniti očekivanja drugih

Akademski uspjeh takvih ljudi u budućnosti nosi sa sobom sve veća očekivanja okoline. Takav teret često se pokaže nepodnošljivim, posebno za nadarenu djecu kojoj se rano oduzima djetinjstvo.

Pretjerana usredotočenost na sebe, zabrinutost kako izgledamo u očima drugih sprječavaju nas da živimo i uživamo. Pokušajte učenje i posao tretirati kao igru: potpuno se uključite u proces i pokušajte se ne fokusirati na rezultat, savjetuje poznati psiholog Mihaly Csikszentmihalyi .

5. Rijetko donose racionalne odluke.

Kako su istraživanja pokazala, intelektualci griješe u životu jednako često kao i svi drugi. "Ljudi s natprosječnim IQ-om ponašaju se iracionalno, vjerojatnije je da će pogriješiti i oslanjaju se na intuiciju", kažu autori.

Znanstvenik Igor Grosman sa Sveučilišta Waterloo predlaže da o svojim problemima razgovarate u trećem licu (promijenivši "on" ili "ona" u "ja") kako biste se emocionalno distancirali, smanjili pristranosti i pronašli mudrija rješenja.

Oleg Menshikov, htio-ne htio, imenom svog programa oživio je jedan od glavnih medijskih brendova devedesetih. Ali puno ozbiljniji (i svjesniji) povratak vidimo kao povratak u medijski prostor jednog od najboljih televizijskih programa nova Rusija- Program "Matador" Konstantina Ernsta. Jasno je da bi se Konstantin Ljvovič mogao vratiti u eter Prvog kanala, ali bi pojavljivanje “Matadora” na YouTubeu ipak bila puno ljepša gesta. A zamislite samo kakva bi mogla biti njegova nova izdanja! Ernst, s kacigom s rogatom, priča o snimanju “Vikinga”, razgovara s Tarantinom o Charlesu Mansonu, raspravlja o lovu na narkobosa El Chapa sa Seanom Pennom ili putuje valovima svog sjećanja do vremena snimanja javnog filma. servisna najava “Ovo je moja zemlja.”

Nikolaj Drozdov. "Momci o životinjama"

Odlazak Nikolaja Nikolajeviča iz "U svijetu životinja" mogao bi postati izlaz novoj publici. Drozdov već neko vrijeme redovito drži predavanja u moskovskoj “Ryumochnaya in Zyuzino” i privlači stalne rasprodane publike, što znači da je teren već spreman. Teme za njegovu emisiju su desetke - od memoarskog serijala o sovjetskoj televiziji do posjeta njegovim uglednim prijateljima i obožavateljima s revizijom odnosa s kućnim ljubimcima.

Alexander Rosenbaum. "GOP stop"

Rosenbaumov talent kao stand-up majstora općenito se jako podcjenjuje, iako svi znaju da je Alexander Yakovlevich sposoban držati u neizvjesnosti impresivne dvorane diljem zemlje tjedan dana sam. Pokretanje vlastite emisije može ne samo otkriti novu stranu umjetnika, već i postati razlogom aktualizacije u očima nove generacije slušatelja. Teme su vrlo široke – od rokenrola do boksa. Svi znaju da je Rosenbaum još uvijek u odličnoj formi.

Grigorij Leps. "Milijunaš s ulice"

Leps ima nešto za reći - kao osoba koja je prešla dug put od izvođenja romansa u restoranima u Sočiju do nacionalnog priznanja i sudjelovanja u udarnim emisijama na Prvom kanalu. Zapravo, Grigorij Viktorovič može započeti svoje emisije majstorskim tečajem o prevladavanju poteškoća na vlastitom putu i nastaviti razgovorom s ljudima koji su prošli sličan put. Čini se da će u budućnosti najzvučnije biti pitanje koje rasvjetljava jednu od najtajanstvenijih priča ruskog estrade - uspon do slave Stasa Mihajlova - koji je, usput, također iz Sočija.

Aleksandar Gradski. "To je glas"

Nitko neće (ili bolje rečeno, neće htjeti) raspravljati s autoritetom Aleksandra Borisoviča. Njegov aplomb je definitivno kao stvoren za obični solo kanal - čak mu je i uloga solista u kvartetu (kao u “The Voice”) premala. I može se samo izbliza zamisliti kako će to ispasti. Konkretno, volio bih vidjeti niz programa u kojima Gradski uči pjevati moderne ruske zvijezde. Zamislite samo kako Alexander Borisovich pokušava natjerati Oksimirona da zauzme vrh "A".

Victor Pelevin. "Ifak"

Jedna od glavnih prednosti YouTube formata je nepostojanje samog formata. Upravo ta sloboda čini internetske emisije tako privlačnima i kreatorima i gledateljima. I upravo to može postati razlogom devirtualizacije glavne varalice moderne ruske književnosti. Međutim, studio u Pelevinovu programu može biti uronjen u mrkli mrak, a među sugovornicima će se vjerojatno pojaviti Chapaev, Pavel I i, naravno, Pyotr Pustota.

Jurij Ševčuk. "Gospodin nas poštuje"

Lider “DDT-a” je dobar govornik (posljednji intervju s Dudom je dodatna potvrda za to). Čini nam se da mu uvelike nedostaju povremeni solo nastupi u formatu “Riječi pastira” - ispao bi takav moralno-etički stand-up s elementima lakrdije i baškirskog vraga. Otići će uz prasak.

Anatolij Čubajs. “Za sve je kriv Čubajs”

Jedan od glavnih ideologa upravo tih reformi i nekada glavni energetski inženjer zemlje, možda je odavno navikao da ga cijela Rusija smatra glavnim krivcem za sve svoje nevolje i krajnje je vrijeme da unovčite frazu koja se nalazi u nazivu potencijalnog YouTube kanala. Anatolij Borisovič mogao je govoriti o tome kako raditi stvari u atmosferi sveopće mržnje, i općenito, konačno reći o tome kako je sve zapravo bilo tada.

Pavel Durov. "Otpornost"

Osnivač VKontaktea i tvorac glasnika Telegram već se dugo nije pojavljivao nigdje u javnosti osim na vlastitom Instagramu. Obožavatelji ruskog Zuckerberga informacije o njegovom kretanju dobivaju iz izvora poput live prijenosa Nastye Rybke, pa bi njegova vlastita emisija na internetu bila ozbiljan korak za osvajanje više više navijača. Druga stvar je što je malo vjerojatno da će biti objavljen na YouTubeu. Najvjerojatnije će Pavel stvoriti vlastitu video uslugu ili će iznenada krenuti uživo izravno na Telegram koristeći novi algoritam. Pa, vjerojatno će teme njegovih emisija biti tehnologije otpora ograničavanju slobode. Vjerojatno bih volio vidjeti umjetnika Banksyja kao prvog gosta - pogotovo jer se čini da i on i Durov žive u Londonu.

Svake godine čovječanstvo se sve više žali na nedostatak komunikacije. Ljudi su smislili mnogo načina za borbu protiv usamljenosti. Ali problem i dalje ostaje akutan. Najtužnije u ovoj priči je to što se osoba osjeća usamljeno okružena ogromnim brojem ljudi. Nažalost, situacija se ne mijenja nabolje. Iskusni stručnjaci predlažu da saznate zašto se to događa.

Usamljenost među ljudima

Vrlo je čudno čuti, ali ponajviše komunikacija nedostaje onima koji žive u ogromnoj metropoli. Primijećeno je da stanovnici malih sela nemaju takvih problema, jer se poznaju od djetinjstva i zapravo žive kao jedna velika obitelj. Kad se nakon završene škole momak ili djevojka odluče upisati na fakultet veliki grad, vrlo brzo nalaze prijatelje i istomišljenike.

Prije svega, to se događa jer u hostelu žive isti posjetitelji kao i oni sami. I tek nakon diplome ti ljudi mogu istinski shvatiti da im nedostaje komunikacije (ako za to vrijeme ne uspiju steći obitelj ili prave prijatelje).

Radikalno suprotna situacija javlja se kod stanovnika velikog grada. Žive u svojim stanovima i malo su u kontaktu jedni s drugima (neki i ne poznaju svoje susjede). Kad dođe razdoblje mature i odrastanja, javlja se nedostatak komunikacije. Svatko trči svojim poslom, rješava privatne probleme i ne obazire se ni na koga. Tako ispada da čovjek ostaje usamljen i kad ima mnogo poznanika.

Vrste komunikacijskih nedostataka

Američki psihoterapeut Eric Berne to je sredinom prošlog stoljeća nazvao glađu. A ovo je prepuno. Prema njegovoj teoriji, osoba kojoj nedostaje komunikacije može razviti teške oblike psihičkih bolesti. Suvremeni znanstvenici također su se složili s Bernom i identificirali glavne vrste komunikativne gladi. Pogledajmo pobliže.

Vrste nedostatka komunikacije:

  1. Glad za stimulacijom. To je nedostatak verbalne komunikacije kada je osoba prisiljena neko vrijeme biti sama. Eric Berne je dokazao da čak i nekoliko dana potpune izolacije može dovesti do negativnih promjena. I što više vremena osoba provodi sama, to će manifestacija promjena biti gora. Ovaj problem posebno je aktualan za roditelje koji ne posvećuju dovoljno pažnje svojoj djeci ili ih jednostavno ostave u rodilištu. Najčešće se u odrasloj dobi takva osoba neće moći u potpunosti prilagoditi društvu.
  2. Glad za priznanjem. Taj osjećaj čovjek doživljava kada se nađe u stranom mjestu. Okružen je s mnogo ljudi, ali ne vidi poznata lica pa s njima ne može kontaktirati. To se posebno osjeti prilikom preseljenja u drugu zemlju, gdje se nedostatak komunikacije pogoršava nepoznavanjem jezika. Kao rezultat želje za priznanjem može se razviti duboka depresija.
  3. Želja za zadovoljenjem potreba za kvalitetnom komunikacijom. Riječ je o o formalnim odnosima na poslu ili u bilo kojem službenom području aktivnosti. Postavlja se pitanje zašto nema dovoljno komunikacije ako možete kontaktirati svoje kolege. Odgovor je očit: osoba nema prijatelja ili istomišljenika, a formalni dijalozi i hladne fraze ne dopuštaju potpuno uživanje u jednostavnim živim odnosima.
  4. Glad za događajima. Ovu vrstu karakterizira situacija u kojoj ljudi rade u istom timu i postupno im počinje dosaditi monotonija i nedostatak raznolikosti. Smišljaju izmišljene nevjerojatne događaje, pletu spletke i šire tračeve. Ova situacija nije primjeran, ali je neophodan i muškarcima i ženama (podjednako) za psihičko oslobađanje.
  5. Glad za priznanjem. Ova situacija je poznata gotovo svim ljudima, jer svatko nastoji dobiti svoj komad vrijedan pažnje. Samo se za svakog pojedinca dimenzije i kriteriji ovog priznanja bitno razlikuju. Primjer je poznati umjetnik koji je bio popularan u mladosti, ali je kasnije postao zaboravljen od svih. Ponekad ljudi sa sličnim ambicijama izgube zdravlje ili postanu žrtve ovisnosti.

Žeđ za promjenom

Postoji situacija kada osoba izvana izgleda uspješna, jer ima mnogo poznanika, normalan posao i dobre odnose s bliskim ljudima. Odakle u ovom slučaju dosadna misao: "Nema dovoljno komunikacije, što da radim?" Vrlo često razlog za ovo stanje leži na površini: osobu obuzima elementarna dosada. Monotoni život, lica koja neprestano bljeskaju, monoton posao dovode do ideje o nedostatku komunikacije. Sve je tako dosadno da ne želim ni s kim razgovarati.

U tom slučaju preporuča se promijeniti situaciju. Možda je vrijedno pronaći drugo mjesto za život, nove prijatelje i izmisliti novi hobi. Sve promjene će biti korisne, jer će se pojaviti nove informacije, a stari problem će zauvijek nestati.

Deficit pažnje

Nekim osobama nedostaje komunikacija s ljudima zbog nedostatka osnovne pažnje. Jedna osoba je zadovoljna komunikacijom s uskim krugom bliskih ljudi, drugoj nedostaje cjelodnevni kontakt s brojna publika. Stalno žudi za novim poznanstvima i sanja o komplimentima, pljesku i divljenju upućenim njemu. Ovo je sasvim normalna situacija, jer svi ljudi imaju različite temperamente. Oni kojima nedostaje priznanje moraju promijeniti svoje živote kako bi mogli postati središte pozornosti. Pametna bi odluka bila da se upišete u dramsku školu, idete na osobne satove, ističete se u svojim hobijima, posjećujete više zabava ili ih organizirate kod kuće.

Nedostatak sreće u osobnom životu

Ljudi se najčešće osjećaju usamljeno zbog problema u obitelji. Toliko je ljudi okolo, mnogo dobrih prijatelja, kolega, rodbine, ali tvoja voljena osoba nedostaje. U ovoj situaciji postoji samo jedan izlaz: potražiti svoju srodnu dušu. Čim se pojavi, osjećaj usamljenosti će netragom nestati.

Loše navike

Obično nema dovoljno žive komunikacije za one koji imaju loše navike. Ovaj problem je posebno relevantan za ljude koji ovise o računalu. Stalno provođenje vremena ispred monitora udaljava vas od stvarnosti. Osoba živi životom svojih likova, virtualno komunicira s drugima, prestaje izražavati svoje misli, prenoseći ih slovima i brojevima. Ova izolacija dovodi do nedostatka komunikacije. Odrasla osoba postaje poput djeteta koje živi u svijetu iluzija. Ova situacija dovodi do teških psihičkih poremećaja jer ljudskom tijelu potrebni su živi kontakti i emocije. Stručnjaci preporučuju da ne pretjerujete s novim tehnologijama i da gadgete koristite umjereno.

Težak karakter

Osobama s ovim problemom također nedostaje komunikacije. Ako je osoba previše zatvorena, ima pesimističan stav, ne vjeruje nikome i namjerno ne uspostavlja kontakt, prije ili kasnije će se u njenom životu pojaviti nedostatak komunikacije. Ljudi se boje imati posla s nerazumljivim, tajnovitim ličnostima. Dovoljno je da se nekoliko puta loše ponašate i stječete dojam nepodnošljivog karaktera. Introverti i flegmatični ljudi trebali bi pokušati imati više kontakta s ljudima; s vremenom će to naučiti činiti ispravno.

“Nema dovoljno komunikacije dok sam na porodiljnom dopustu, što da radim?” pitanje je koje zanima gotovo sve mlade majke. Žene se s ovim problemom suočavaju odmah nakon poroda ili nešto kasnije. Nema potrebe dramatizirati situaciju, jer porodiljni dopust omogućuje da dijete ponovno stane na noge i vrati se u prijašnju fizičku formu. Da vam ne bude dosadno, morate poslušati savjete stručnjaka:

  1. Ne pokušavajte biti savršeni. Ako se status promijenio, to ne znači da su se povećale odgovornosti i preveliki zahtjevi. Nema potrebe pokušavati učiniti sve, morate si dati vremena da se oporavite nakon poroda.
  2. Nemojte se fokusirati samo na dijete. Ako majka svoje vrijeme posvećuje samo bebi, imat će problema u osobnom i društvenom životu. I beba će odrasti razmažena, što će imati štetan učinak na njegovu buduću sudbinu.
  3. Odvojite vrijeme za sebe. Ako majka brine o sebi, to će se svidjeti i mužu, i djetetu, i svima oko nje.
  4. Više komunicirajte. Ne treba sjediti u četiri zida, treba izaći i kontaktirati s ljudima. Na taj način možete dobiti puno pozitivnih emocija i steći nove prijatelje.
  5. Odlazak u svijet bez djeteta. Bit će sjajno ako mladi roditelji ne zaborave na zajedničko druženje. Korisno je i da mlada majka ponekad ode kod prijateljice ili u kupovinu.
  6. Uključite muža i rodbinu u brigu o djetetu. Ako na rodiljnom dopustu nema dovoljno komunikacije, trebate si dopustiti odmor ili raditi ono što volite. Uostalom, ne samo da je majka dužna brinuti se za bebu, otac i ostali rođaci će to učiniti sa zadovoljstvom.
  7. Podignite svoju intelektualnu i duhovnu razinu. Ovo je najvažnija stvar koja se može savjetovati, jer osobni rast ovisit će o daljnju sudbinu obitelji. Ako mama ne zaostaje za vremenom, to će podići njezino samopouzdanje, što će se pozitivno odraziti na njezino psihičko stanje.
  8. Nauči sanjati. Nakon što je rodila dijete, žena je već ispunila Glavni cilj vlastiti život. Ali ovo je tek početak, jer od ovog razdoblja počinje sva zabava. Predstavnica lijepog spola treba se prepustiti snovima kako bi napravila obećavajuće planove za svoj budući život.

Stariji se ljudi često žale na nedostatak komunikacije. Oni nastoje komunicirati i spremni su to učiniti 24 sata dnevno, ali rođaci to doživljavaju kao nametljivost. Stručnjaci daju važne savjete koji će pomoći u rješavanju svih problema. Samo trebate stvoriti krug istomišljenika. To će se dogoditi čim osoba pronađe nešto po svom ukusu. Potrebno je pridružiti se interesnoj zajednici, posjećivati ​​društvena događanja i smišljati zanimljive zajedničke aktivnosti sa susjedima.

Ideja da je osoba usamljena više je nego pogrešna. Ako je takav osjećaj prisutan, to znači da jednostavno ne želi komunicirati s drugima. Morate razumjeti sebe, razumjeti razloge svoje melankolije i aktivno se uključiti u bitku s pesimističnim stavom. Dovoljno je samo pogledati oko sebe i ogroman broj ljudi će se odmah odazvati i poželjeti biti u blizini.

Udio