Kosolapovskaya popravni (općeobrazovni) internat za učenike, učenike VIII.
izvješće
na temu
FORMIRANJE OSNOVA ZDRAVOG ŽIVOTA DJECE S TEŠKOĆAMA U RAZVOJU
Pripremio nastavnik: S.V. Čirkov
Kosolapovo 2011
Očuvanje i jačanje zdravlja djece jedan je od glavnih strateških ciljeva države. To je regulirano i osigurano takvim regulatornim dokumentima kao što su Zakon Ruske Federacije „O obrazovanju” (članak 51), „O sanitarnoj i epidemiološkoj dobrobiti stanovništva”, kao i dekretima predsjednika Rusije „O hitnim mjerama za osiguranje zdravlja stanovništva Ruske Federacije”, „O odobrenju glavnih pravaca državne socijalne politike za poboljšanje položaja djece u Ruskoj Federaciji” itd.
Poznato je da ljudsko zdravlje 20% ovisi o nasljednim čimbenicima, 20% o prirodnom okruženju, 7-10% o razini zdravstvene zaštite i 50% o načinu života čovjeka.
U tom smislu, problem očuvanja zdravlja i njegovanja kulture zdravog načina života kod djece je izuzetno aktualan.
Ljudsko zdravlje vrlo je složen fenomen univerzalnog i individualnog postojanja. Danas nema sumnje da je on složen, jer ovisi o međudjelovanju mnogih složenih čimbenika fizičke i psihičke, društvene i individualne prirode, a nerijetko i filozofske prirode.
Zdravlje je „dinamičko stanje (proces) očuvanja i razvoja bioloških, fizioloških i psihičkih funkcija, optimalne radne sposobnosti i društvene aktivnosti uz maksimalni životni vijek.
Zdravlje predstavlja stanje potpunog tjelesnog, duhovnog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsutnost bolesti i nedostataka u razvoju.
Stil života je skup specifičnih oblika ljudskog djelovanja u svim sferama javnog života.
Zdrav način života je način i organizacija tjelesnog, društvenog i duhovnog života ljudi, koji osigurava njihov učinkovit razvoj, radnu sposobnost i aktivnu dugovječnost. To je društveno i povijesno uvjetovana ideja zdravlja, kao i sredstva i metode njegove integracije u praktični život.
Promicanje zdravlja je sustav individualnih i javnih aktivnosti usmjerenih na unapređenje zdravog načina života pojedinca i društva.
Zdravlje se definira kao normalno stanje tijela u kojem svi njegovi organi ispravno funkcioniraju. S razvojem društva i raznih znanosti, ovaj pojam je ispunjen novim sadržajem, a definicija "zdravog" počela se povezivati s načinom života osobe, njegovim duhovnim razvojem i psihičkim stanjem.
Svjetska zdravstvena organizacija formulirala je novu definiciju: "Zdravlje je stanje potpunog tjelesnog, mentalnog i društvenog blagostanja, a ne samo odsutnost bolesti."
Trenutno sustav humanističkih znanosti koristi sljedeće definicije pojma "ljudsko zdravlje":
Harmonično jedinstvo bioloških i društvenih kvaliteta određenih urođenim i stečenim biološkim i društvenim fenomenima (Yu.P. Lisitsyn);
Proces očuvanja i razvoja njegovih bioloških, fizioloških i psiholoških sposobnosti, optimalna društvena aktivnost s maksimalnim životnim vijekom (V.P. Kaznacheev);
Kao sposobnost ljudskog tijela da se prilagodi promjenama u okolišu, slobodno komunicirajući s njim, na temelju biološke, mentalne i socijalne suštine čovjeka (P.M. Baevsky, P. Mikhailov, M. Popov);
Holističko višedimenzionalno dinamičko stanje (uključujući njegove pozitivne i negativne pokazatelje), koje se razvija u procesu realizacije genetskog potencijala u određenom društvenom i ekološkom okruženju i omogućuje osobi da u različitim stupnjevima obavlja svoje biološke i društvene funkcije (R.I. Aizman, V.P. Kaznacheev, A.G.Ščedrin).
Vraćajući se na definiciju pojma "zdrav stil života", možemo istaknuti najpotpunije definicije ovog pojma:
1. Zdrav stil života je sustav pogleda koji se razvija u procesu života pod utjecajem različitih čimbenika na problem zdravlja kao specifičnog izraza čovjekovih mogućnosti u postizanju bilo kojeg cilja koji si postavi;
2. Zdrav način života je čovjekov ustaljeni način organiziranja proizvodnih, svakodnevnih i kulturnih aspekata života, koji omogućuje ostvarenje kreativnog potencijala u jednoj ili drugoj mjeri;
3. Zdrav stil života je društveno i povijesno definirana ideja zdravlja, kao i sredstva i metode njegove integracije u praktični život
4. Zdrav stil života – tipični oblici i metode svakodnevnog ljudskog djelovanja koji jačaju i poboljšavaju rezervne sposobnosti organizma, čime se osigurava uspješno obavljanje društvenih i profesionalnih funkcija, neovisno o spolu, ekonomskoj i socio-psihološkoj situaciji.
Možemo istaknuti opće zadaće očuvanja zdravlja školske djece, koje su karakteristične za sve programe koji se koriste u obrazovnim ustanovama:
1. Naučite djecu odrediti svoje stanje i osjete.
2. Formirajte aktivnu životnu poziciju.
3. Formirajte ideje o svom tijelu i organizmu.
4. Naučite jačati i održavati svoje zdravlje.
5. Razumjeti potrebu i ulogu kretanja u tjelesnom razvoju.
6. Podučavati pravila sigurnosti pri izvođenju tjelesnih vježbi i raznih aktivnosti.
7. Znati pružiti osnovnu pomoć u slučaju ozljeda.
8. Formirajte ideje o tome što je korisno, a što štetno za tijelo.
Stoga je potrebno neprestano raditi na razvijanju samoodređenja mlađih školaraca, čija je jedna od najvažnijih sastavnica očuvanje i jačanje tjelesnog, psihičkog, moralnog i socijalnog zdravlja.
1.2. Osobitosti razvoja potreba učenika za zdravim načinom života
Poznato je da zdravstvena kriza djece, adolescenata i mladih u Rusiji ugrožava nacionalnu sigurnost, gospodarski i društveni razvoj te obrambenu sposobnost zemlje. Razmjeri i posljedice narušavanja zdravlja novih generacija stanovništva su goleme. Ovi problemi nalaze se u sferi vitalnih interesa društva, obitelji i pojedinca.
Zdrav stil života (HLS) temelj je prevencije bolesti i promicanja zdravlja djece i adolescenata. Suvremeni koncept zdravog načina života definira ga kao stalno provođenje higijenskih pravila, svjesno njegove nužnosti, za jačanje i očuvanje zdravlja pojedinca i stanovništva.
Za školsku djecu glavne komponente zdravog načina života su racionalna prehrana, tjelesna aktivnost, opće jačanje i mjere protiv stresa, pravilan odmor i visoka medicinska aktivnost. U današnjim teškim socioekonomskim uvjetima nepostojanje ovih elemenata u ponašanju značajnog dijela školske djece predstavlja faktor rizika za pojavu bolesti.
Uzimajući u obzir zdravstveno stanje djece školske dobi, posljednjih godina država je značajno intenzivirala rad na stvaranju sustava obrazovnih ustanova za očuvanje zdravlja s ciljem razvijanja vještina zdravog načina života kod djece.
Obrazovni aspekt ovog sustava uključuje:
Svladavanje programa obuke o zdravom načinu života;
Ovladavanje priručnicima za nastavnike i učenike;
Izrada metodičke knjižnice za nastavnike različitih kategorija o problemima zdravog načina života;
Osposobljavanje nastavnika srednjih škola za aktivne metode razvijanja vještina zdravog načina života i dr.
Značajno pogoršanje zdravlja ruskog stanovništva, posebice djece, koje je zabilježeno posljednjih godina, postalo je nacionalni problem. Sustavna edukacija mlađih generacija u području zdravlja i zdravog načina života pomoći će to riješiti. Suvremeni pogledi na ovaj problem pokazuju da zdravlje svake osobe prije svega ovisi o naporima koje ulaže da ojača svoje zdravlje, a nikakvi liječnici, nikakvi lijekovi neće pomoći ako osoba sama krši norme zdravog načina života (HLS). .
Poznato je da se zdrave navike stvaraju od najranije dobi. Stoga je uloga i važnost obitelji i obiteljskog odgoja u ovom procesu teško precijeniti. Roditelji trebaju svakodnevno, dan za danom, tiho i postojano obrazovati svoje dijete kako bi ono shvatilo potrebu za poboljšanjem zdravlja i naučilo ovu umjetnost. Kako bi se uspješno nosili s ovim zadatkom, roditelji moraju imati određenu teoretsku i praktičnu obuku u ovim pitanjima. Znanost im nudi sljedeća načela na kojima grade zdrav način života djece:
1. Sustavni pristup.
Čovjek je složen sustav. Nemoguće je održati tijelo zdravim ako ne poboljšate emocionalnu i voljnu sferu, ako ne radite s moralom djeteta.
Uspješno rješavanje problema promicanja zdravog načina života moguće je samo udruživanjem odgojnih napora škole i roditelja.
2. Djelatnostni pristup.
Kulturu u području zdravlja i zdravog načina života djeca svladavaju u procesu zajedničkih aktivnosti s roditeljima. Djecu je potrebno ne usmjeravati na put zdravlja, već ih voditi tim putem.
3. Načelo “Ne naškodi”!
Omogućuje korištenje u radu samo sigurnih tehnika liječenja, znanstveno priznatih i provjerenih tisućama godina ljudskog iskustva i službeno priznatih.
4. Načelo humanizma.
U obrazovanju u području zdravlja i zdravog načina života prepoznaje se intrinzična vrijednost djetetove osobnosti. Moralne odrednice odgoja su univerzalne ljudske vrijednosti.
Prioritetni smjer odgoja i obrazovanja u području zdravlja trebao bi biti formiranje moralnih kvaliteta djeteta koje su temelj zdravlja. Da bi to učinio, potrebno je u njemu razviti ljubaznost, druželjubivost, izdržljivost, odlučnost, hrabrost, optimističan stav prema životu, osjećaj radosti postojanja, sposobnost da se osjeća sretnim, vjeruje u svoje snage i vjeruje u sebe. svijet.
Za formiranje ovih kvaliteta nužan je duhovni sklad i odgovarajuće pozitivno samopoštovanje, koji nastaju ako je dijete oslobođeno osjećaja tjeskobe i straha te živi s povjerenjem u vlastitu sigurnost i sigurnost. Važno je da svladavanjem kulture očuvanja zdravlja svako dijete razvije osjećaj nježnosti i ljubavi prema sebi, raspoloženje posebne radosti zbog shvaćanja svoje posebnosti, originalnosti, neograničenosti svojih kreativnih mogućnosti, osjećaj povjerenja u svijet i ljudi.
Prilikom organiziranja zdravstvenog odgoja zapamtite:
Ako se dijete često ohrabruje, ono se uči samopouzdanju,
Ako dijete živi s osjećajem sigurnosti, ono uči vjerovati,
Ako dijete uspije postići ono što želi, uči se nadi,
Ako dijete živi u atmosferi prijateljstva i osjeća se potrebnim, ono uči pronaći ljubav u ovom svijetu.
Jednako je važno održavati zdravlje kako biste u svom djetetu razvili sposobnost da promatra sebe i svoje stanje izvana, da razumije svoje osjećaje i razloge za njihovu pojavu. Samopromatranje i samoanaliza stvaraju želju za usavršavanjem, omogućavaju djetetu da sagleda i razvije svoje osobne sposobnosti te poveća svoje intelektualne potencijale.
Kod djeteta je potrebno formirati moralni stav prema svom zdravlju koji se izražava u želji i potrebi da bude zdravo i da vodi zdrav način života. Mora shvatiti da je zdravlje najvažnija vrijednost čovjeka, glavni uvjet za postizanje svakog životnog cilja, a svatko je odgovoran za očuvanje i jačanje svog zdravlja. Da bismo ga potaknuli na zdravo ponašanje, potrebno ga je zainteresirati, stvoriti pozitivne emocije pri svladavanju znanja, natjerati ga da osjeti zadovoljstvo metodama liječenja, koristiti se pozitivnim primjerima iz okolnog života i osobnim primjerom roditelja.
Tjelesni odgoj snažan je izvor razvoja zdravog načina života djece. Strategija treninga temelji se na činjenici da zadovoljstvo tjelesne aktivnosti preraste u naviku, a iz nje u potrebu.
Važan zadatak koji morate riješiti prilikom edukacije u području zdravlja i zdravog načina života je formiranje temelja osobne higijene: ovladavanje vještinama njege tijela, tehnikama samomasaže, metodama otvrdnjavanja itd. Jednako je važno da dijete savlada vještine psihoprofilakse, samoregulacije i aktivacijske rezervne sposobnosti vašeg tijela. Da bi se to postiglo, potrebno je razvijati i poboljšavati funkcije djetetovih analitičkih sustava (sluh, vid, taktilni osjet itd.), poučavati vještine dobrovoljne kontrole disanja, mišićnog tonusa, mašte, promicati formiranje “ unutarnji promatrač” u djetetovom umu (inner self), te formirati sposobnost izražavanja svojih osjećaja riječima, mimikom, gestama i sl. Ovladavanjem ovim znanjima i vještinama dijete uči upravljati svojim emocijama i mentalnom aktivnošću. To poboljšava psihološku dobrobit u školi i potiče uspješnije učenje.
Čehlova Ella Vladimirovna
Naziv posla: učitelj, nastavnik, profesor
Obrazovna ustanova: MBDOU "Dječji vrtić br. 423 u Čeljabinsku"
Mjesto:Čeljabinsk
Naziv materijala:članak
Predmet: Formiranje temelja zdravog načina života kod djece s teškoćama u razvoju
Datum objave: 06.02.2016
Poglavlje: predškolski odgoj
FORMACIJA KOD DJECE OGRANIČENIH SPOSOBNOSTI
ZDRAVLJE OSNOVE ZDRAVOG NAČINA ŽIVOTA.
Chekhlova E.V., MBDOU "Dječji vrtić br. 423 u Čeljabinsku" Tjelesna aktivnost je važna u bilo kojoj dobi - iu djetinjstvu iu odraslima. Ali u djetinjstvu, kada se formiraju osnovni sustavi rastućeg tijela, kada njegovo zdravlje mnogo, mnogo godina ovisi o tome koliko se beba skladno razvija. Stoga se predškolsko dijete s teškoćama u razvoju (HHI, s mentalnom retardacijom) mora upoznati i naučiti koristiti sva sredstva tjelesnog odgoja, koja će mu u budućnosti pomoći da se lakše prilagodi uvjetima školskog obrazovanja. Je li moguće ojačati i održati zdravlje djeteta bez bavljenja tjelesnim odgojem? Naravno da ne. Kretanje je prirodna biološka potreba djece, a njegovo ograničavanje ne samo da usporava skladno formiranje, već dovodi do toga da u narednim razdobljima života dijete ne može ovladati određenim motoričkim sposobnostima. No treba imati na umu da povećana opterećenja koja ne zadovoljavaju fiziološke potrebe organizma u razvoju mogu značajno ometati skladan razvoj djeteta. Kako ostati na "zlatnoj sredini", s jedne strane, pravilno razvijati bebu u skladu s njegovim potencijalom, s druge, a da mu ne naštetite prekomjernim opterećenjem? Problem narušenog zdravlja mlađe generacije posljednjih godina postaje sve aktualniji. Prema podacima Ministarstva zdravstva, samo 13% djece u dobi od 6 do 7 godina može se smatrati zdravim, a jedan od značajnih razloga ovakvog stanja je nepostojanje vrijednosnog stava djece prema vlastitom zdravlju.
Za uspješnu provedbu zadaća odgojno-obrazovnog i zdravstvenog rada potrebne su ne samo posebno organizirane aktivnosti, već i osobni primjer svih sudionika u odgoju djeteta – učitelja, roditelja. Roditelji i učitelji trebaju biti istomišljenici i zajednički rješavati zdravstvene probleme. Zdravstvene lekcije, konzultacije, roditeljski sastanci o zdravstvenim pitanjima - ovo je mali popis stvari koje treba učiniti. Tjelesna aktivnost u predškolskoj dobi važan je uvjet za razvoj djeteta s teškoćama u razvoju i formiranje svih organa i sustava njegova tijela. Pokret dobiva posebnu aktualnost i društveni značaj za tjelesno i psihičko zdravlje djece predškolske dobi s mentalnom retardacijom (MDD). Zadovoljenje potrebe djeteta predškolske dobi za kretanjem najvažniji je uvjet za njegov život i normalan razvoj – ne samo tjelesni, o čemu je već bilo riječi, već i intelektualni. Dovoljna količina tjelesne aktivnosti povoljno utječe na funkcionalno stanje mozga, povećava radnu sposobnost i povećava voljnost u obavljanju različitih radnji. S godinama će tjelesna aktivnost zauzimati sve više mjesta u djetetovoj dnevnoj rutini, pridonoseći normalnom razvoju središnjeg živčanog sustava, poboljšanju pamćenja, procesa učenja, normalizaciji emocionalne i motivacijske sfere, poboljšanju sna, povećanju sposobnosti ne samo u tjelesnom, već i u fizičkom smislu. ali i u mentalnoj aktivnosti. Cilj predškolskog odgoja i obrazovanja je sveobuhvatan skladan razvoj djeteta, kojim se čuva i jača njegovo zdravlje, osigurava puni tjelesni i psihički razvoj. Sredstvima tjelesnog odgoja moguće je utjecati na sva područja razvoja djeteta, uključujući i ona koja su ključna ne samo za puni tjelesni razvoj, već i za psihički, moralni, radni i estetski razvoj. Cilj mog rada s djecom s teškoćama u razvoju je kod njih oblikovati temelje zdravog načina života i postići svjesnu implementaciju
osnovna zdravstvena pravila. Za postizanje svojih ciljeva koristim sljedeća sredstva kretanja: tjelesne vježbe; tjelesne minute i stanke; emocionalna oslobađanja; gimnastika (rekreativna nakon spavanja); gimnastika za prste, vidna, disajna, korektivna; fizioterapija; igre na otvorenom i sportske igre; masaža; samo-masaža; psihogimnastika. Svaki dan koristim igrice s prstima. Oni su moćno sredstvo za povećanje performansi mozga. Psiholozi kažu da gimnastika za prste razvija mentalnu aktivnost, pamćenje i pažnju djeteta. Za jačanje vida koristim sljedeće točke: u bilo koje doba dana djeca zatvaraju oči i mogu ih prstom pritisnuti. Korektivne tjelesne vježbe - za jačanje vida - provode se u nastavi, jer djeca moraju biti potpuno opuštena u svojim pokretima. Vizualna gimnastika – omogućuje oku da se nosi sa značajnim vizualnim opterećenjem. Gimnastiku koristimo na satovima crtanja, gledanja slika i tijekom dugotrajnog promatranja. Očne vježbe radimo nekoliko puta dnevno, ovisno o aktivnosti koja izaziva napetost. Djeca vole emocionalno zagrijavanje (nasmijmo se; vičimo da se zidovi tresu; kao da vrišti ogromna, nepoznata zvijer i sl.) Uz tradicionalne oblike rada, djeci s mentalnom retardacijom dajem samomasažu za prehladu (autor A.I. Umanskaya). Svi znaju da osoba ima posebne točke na tijelu koje reguliraju rad unutarnjih organa. Masaža ovih točaka povećava obrambenu sposobnost organizma u cjelini. S djecom, nakon spavanja, radim korektivnu gimnastiku (za prevenciju i korekciju ravnih stopala).
Tijekom dana, moja djeca i ja odvojimo trenutak da im ugodimo radeći sljedeće vježbe: istegnite se kao mačka, okrenite se kao čaša, zijevajte s otvorenim ustima do ušiju, puzite kao zmija bez upotrebe ruku. To je vrlo važno za razvoj i jačanje mišićno-koštanog sustava djeteta. Ljekovite snage prirode od velike su važnosti za zdravlje djece: redovite šetnje na svježem zraku, sunčane i zračne kupke, biljna terapija, aromaterapija, vitaminska terapija, otvrdnjavanje, igre na otvorenom. G.A. Speranski je napisao: "Dan koji dijete provede bez šetnje izgubljen je za njegovo zdravlje." Dijete predškolske dobi mora biti vani najmanje 3 sata svaki dan. I zato u radu s djecom nastojim biti što više na svježem zraku. “Aromaterapija” - proces udisanja aroma - ima veliki ljekoviti učinak. To ima pozitivan učinak na živčani sustav i mozak. Dakle, mirisi mogu izazvati radost, uzbuđenje, smirenost, inspiraciju. Ali zbog činjenice da se povećao broj djece s alergijama, uzimam dopuštenje od svakog roditelja za provođenje aromaterapije. Dakle, sva ova sredstva omogućuju postupnu stabilizaciju zdravlja djece, smanjenje učestalosti bolesti i njihovo uvodjenje u zdrav način života. Sada smo istomišljenici, učitelji i roditelji, s jednim ciljem - odgojiti zdravu djecu.
Državna autonomna obrazovna ustanova dodatnog stručnog obrazovanja "Institut za razvoj obrazovanja Republike Tatarstan" Laboratorij inkluzivnog obrazovanja Instituta za obrazovanje i znanost Republike Tatarstan
Projektni rad studenata u okviru obrazovnog programa "Suvremeni zahtjevi i tehnologije za psihološku i pedagošku podršku studentima s teškoćama u razvoju u kontekstu uvođenja Saveznog državnog obrazovnog standarda"
“Formiranje potrebe za zdravim stilom života kod djece s teškoćama u razvoju”
(popravni) opće obrazovanje
Internati tipa VIII.
Znanstveni voditelj: Morozova A.N.
viši metodičar IRO RT.
Kustos: Morozova A.N.
Viši metodolog IRO RT.
Kazan 2015
Uvod
“Zdravlje je dragocjena stvar, a osim toga
jedina za koju sam stvarno
ne samo da ne biste trebali žaliti vrijeme, trud,
trudove i svakojake koristi, ali i žrtvu
za njegovo dobro, čestica samog života,
jer život bez njega postaje
nepodnošljivo i ponižavajuće."
Michel de Montaigne
Trenutno zdravstveno stanje sve djece, a posebno one s intelektualnim teškoćama, ozbiljno je zabrinjavajuće. Samo 5% maturanata je praktički zdravo, 40% školske djece je kronično bolesno, 50% ima morfofiziološka odstupanja, umjesto ubrzanja dolazi do usporavanja (20 puta povećanje broja niskih ljudi), svake godine do 300 tisuća mladići ne idu na služenje vojnog roka iz zdravstvenih razloga. Do 80% djece pati od raznih neuropsihijatrijskih poremećaja.
U Konceptu zaštite zdravlja koji je odobrila Vlada Ruske Federacijesela Ruske Federacije u prijelaznom razdoblju reformeU gospodarstvu i socijalnoj sferi promjena ponašanja stanovništva identificirana je kao jedan od prioritetnih zadataka. To nije samo zbog bolesti koje dovode do prerane smrti odraslih, već i zbog porasta društveno uvjetovanih bolesti kod adolescenata.Prema provedenim studijama, preduvjeti za ponašanje povezanipredstavljaju rizik za zdravlje, položeni su prije navršenih 18 godina. ZatoU Koncepcijama obrazovanja i zaštite zdravlja velika se važnost pridaje jačanjusuradnja zdravstva i ustanova obrazovanje a prvenstveno u ustanovama zatvorenog tipa (internatima). To posebno vrijedi za stručnjake. Kor. Postoji 8 vrsta škola, jer imaju poseban režim života. No, uzimajući u obzir osobitosti tjelesnog razvoja, stanje živčanog sustava i zdravlje učenika ovih škola, režim moraju biti zaštitne prirode. Stoga bi rad učitelja i odgajatelja trebao biti usmjeren na jačanje tjelesne kondicije djece, njihova živčanog sustava i zdravlja.
Naravno, razlozi za pogoršanje zdravlja su višestruki: obiteljska povijest, ekološki problemi i društvena kriza. Suvremena škola, s povećanim fizičkim i psihičkim stresom, često ima oštro negativan utjecaj na oslabljeni dječji organizam, uzrokujući neprilagođenost i izazivajući porast bolesti. Odabir zdravog načina života za dijete mora biti svjestan. Zato bi svaka opća obrazovna ustanova trebala postati „škola zdravog načina života“ za učenike, gdje će sve njihove aktivnosti (obrazovne, sportske, rekreacijske, kao i prehrana, tjelesna aktivnost itd.) imati zdravstveno-pedagošku orijentaciju. Time će se kod djece razviti navike, a potom i potrebe za zdravim načinom života, te formirati vještine za samostalno donošenje odluka o očuvanju i jačanju zdravlja.
1. Relevantnost projekta:
Značaj zdravog načina života (HLS) uzrokovan je povećanjem i promjenom prirode stresa na tijelu u suvremenom životu, što je povezano s povećanjem ekoloških, psiholoških i umjetnih rizika. Stres, loša prehrana, tjelesna neaktivnost, strast za računalnim igricama i “loše” navike prate život suvremenog čovjeka.
Pojam “zdravog načina života” još uvijek nije jasno definiran. Predstavnici filozofskog i sociološkog smjera (P. A. Vinogradov, B. S. Erasov, O. A. Milshtein, V. A. Ponomarchuk, V. I. Stolyarov i dr.) smatraju zdrav način života globalnim društvenim problemom, sastavnim dijelom života društva u cjelini. U psihološkom i pedagoškom smjeru (G. P. Aksenov, V. K. Balsevich, M. Ya. Vilensky, R. Ditls, I. O. Martynyuk, L. S. Kobelyanskaya i dr.) zdravi stil života razmatra se sa stajališta svijesti, ljudske psihologije, motivacije. Postoje i druga gledišta (na primjer, medicinska i biološka), ali između njih nema oštre granice, budući da su usmjerena na rješavanje jednog problema - poboljšanja zdravlja pojedinca.
zdravlje - kategorija rezervi života, vitalnost čovjeka kao cjelovitog bića u jedinstvu njegovih tjelesnih i psihičkih osobina. Takve rezerve i vitalnost formiraju se u procesu obrazovanja. A to je područje pedagogije. To znači da je zdravlje pedagoška kategorija. Zdravlje se ili jača ili gubi u procesu odgoja čovjeka u obitelji i školi.
Iz svega navedenog možemo zaključiti da je trenutna situacija složena i zahtijeva hitno djelovanje. Za očuvanje zdravlja djeteta potrebno je udružiti napore svih odraslih oko njega (roditelja, učitelja, odgajatelja, liječnika i dr.), kako bi se oko njega stvorilo ozračje ispunjeno potrebama, tradicijom. i navike zdravog načina života. Tako se od ranog djetinjstva stvara određena kultura ponašanja i primjeren stil života.
A ako se danas ne pozabavi problemom zdravog načina života, sutra “možda” o tome više neće imati tko razmišljati. Prioritetna područja u radu nastavnog osoblja bila su: očuvanje i jačanje zdravlja školaraca, njegovanje unutarnje potrebe za zdravim načinom života. Analizirajući TRENUTNO stanje, ukazala se potreba za preispitivanjem formiranja zdravog načina života i stvaranja Program “Zdrav stil života”.
Zdrav način života preduvjet je za razvoj ostalih aspekata ljudskog života, postizanje aktivne dugovječnosti i potpuno obavljanje društvenih funkcija. Kako se kaže: “Zdravlje nije sve, ali sve bez zdravlja je ništa.”
2. Ciljevi i zadaci projekta.
Cilj projekta : razvijanje kod učenika potrebe za zdravim stilom života.
Ciljevi projekta:1. Formiranje momotivacija i odgovornost za očuvanje vlastitogzdravlje, osiguravanje zdravog načina života stvaranjem okruženja u skupini koje pogoduje jačanju zdravlja zdravlje
2. Organiziranje raznovrsnih i svestranih aktivnosti djece za formiranje tjelesno zdrave ličnosti,
3. Razvoj cjelovitog sustava zdravstvene zaštite i njegova primjena u cilju radikalnog poboljšanja stanja i kvalitete zdravlja svih sudionika odgojno-obrazovnog procesa;
Ciljna skupina projekta: učenici posebne općeobrazovne popravne škole VIII vrste
Sudionici projekta: uprava, razrednik, odgajatelj, učitelji, školski psiholog, medicinsko osoblje internata, učenici s teškoćama u razvoju, roditelji.
Lokacija projekta: Državna proračunska posebna (popravna) obrazovna ustanova za studente i učenike s invaliditetom "Pestrechinskaya posebna (popravna) općeobrazovna škola VIII tipa"
Vremenski okvir provedbe projekta: 2013-2016.
Životni ciklus i faze provedbe projekta
ja pozornici. Informativno analitički - 2013.-2014.
Stadij II. Praktična - 2014.-2015
Stadij III. Praksa-sažetak 2015. -2016
Elementi zdravog načina života provode se skupom radnji u svim osnovnim oblicima ljudskog života :
rad,
javnost,
obiteljsko kućanstvo,
slobodno vrijeme
Od osnovne škole u posebnom (popravnom) internatu tipa 8 formira se određena kultura ponašanja i odgovarajući stil života. To se posebno odnosi na brigu o zdravlju djece s intelektualnim teškoćama. Prilikom izrade projekta uzete su u obzir mentalne teškoće djece i dobne karakteristike. Dakle, rad se sastoji od šest cjelina i u svakoj od njih raspoređena je nastava za mlađi, srednji i stariji uzrast.
Osnovni principi projekta:
Humanizacija i demokratizacija - definiranje specifičnih ciljeva i zadataka obrazovanja, odgoja i osobnog razvoja, stvaranje ugodnog okruženja i uvjeta za njegovo samoostvarenje;
Podudarnost ciljeva i ciljeva sadržaja nacionalni strateški programi, interesi državne i regionalne politike;
znanstveni - uvesti napredna znanstvena iskustva nastavnika u stvaranju tehnologija koje štede zdravlje;
Sudjelovanje - uključivanje učenika u neposredno i svjesno sudjelovanje u ciljanim aktivnostima za unapređenje zdravlja vlastitog organizma, racionalno korištenje vremena i provođenje sanitarno-odgojnog rada;
Kontinuitet - osiguranje cjelovitog pristupa zdravstvenom odgoju između različitih dobnih skupina;
Istaknuti tri aspekta zdravlja ili blagostanje:
fizički,
mentalni (psiho-emocionalni)
socijalno zdravlje
Životni stil oblikuje društvo ili grupa u kojoj osoba živi. Stoga je formiranje zdravog načina života prije svega odgojna zadaća. Naglasci programa Glavne komponente zdravog načina života:
1.povoljno socijalno okruženje;
2.duhovno i moralno blagostanje;
3. optimalni motorički režim (kultura pokreta);
4.kaljenje organizma;
5.racionalna prehrana;
6.osobna higijena;
7. odbijanje štetnih ovisnosti (pušenje, pijenje alkohola)
pića, droga);
8.pozitivne emocije.
Zdravlje čovjeka (stanje potpunog tjelesnog, duhovnog i socijalnog blagostanja) ovisi o načinu života (do 70%), nasljeđu (15%), okolišu (8-10%), medicini (8-10%). Slijedom toga, glavni zadatak u očuvanju i jačanju zdravlja djece je formiranje potrebe za zdravim stilom života.
Glavne linije projekta
Na temelju proučavanja djela V.V. Kolbanova, I.I. Sokovni-Semenova, B.N. Čumakov se može razlikovati Glavne komponente zdravog načina života:
1. Uravnotežena prehrana.
Hrana mora pokrivati energetske troškove organizma, biti cjelovita po kemijskom sastavu i sadržavati bjelančevine, masti, ugljikohidrate (1-1-4), vitamine, mineralne soli i elemente u tragovima, biti kemijski neškodljiva i sigurna s gledišta bakterijskog sastava.
2. Optimalna tjelesna aktivnost za tijelo.
Uloga tjelesne aktivnosti u određivanju ljudskog zdravlja poznata je odavno. Drevni grčki filozof Platon smatrao je kretanje “iscjeljujućim dijelom medicine”. Veliki ruski pisac L.N. Tolstoj je napisao: “Morate se svakako fizički prodrmati da biste bili moralno zdravi.”
3. Održavanje dnevne rutine (uzimajući u obzir individualne bioritmove).
U. Pavlov je smatrao da je osnova režima “dinamički stereotip”, tj. aktivnost koja se redovito ponavlja, ali ne inertna, monotona, već dinamična, mijenja se ovisno o utjecaju okoline. To pomaže djetetu da se dobro prilagodi promjenjivim uvjetima. Pridržavajte se samo osnovnih komponenti dnevne rutine (buđenje i spavanje, jelo, šetnja). Ostale vrste dječjih aktivnosti mogu se mijenjati prema vremenu i trajanju izvođenja. A ako se, osim toga, režim temelji na karakteristikama individualnog "bioritmološkog portreta" djeteta, sustavi njegovog tijela bit će u boljim uvjetima rada.
4. Prevencija loših navika (ili njihovo napuštanje) i stvaranje korisnih navika.
Dobre navike i higijenske vještine bolje se učvršćuju kada se stječu. Što se tiče loših navika, osnova za njihovo stjecanje i odvikavanje je volja.
5. Povećanje psiho-emocionalne stabilnosti.
Sudeći po eksperimentima, za zdravlje nisu posebno opasne aktivne emocije, već pasivne - očaj, tjeskoba, strah, depresija. Kod ljudi te emocije često poprimaju društvenu konotaciju krivnje, žaljenja i kajanja.
Zato se pozitivno razmišljanje smatra jednom od sastavnica zdravlja. Pozitivno razmišljanje nije urođeno svojstvo; ono se postiže upornim treningom. Važno je naučiti dijete da se raduje i svojoj maloj pobjedi, a još više uspjehu drugih.
6. “Smisao života” (smisao života).
Ima puno veze sa zdravljem. Sve ostalo - prehrana, kretanje, higijena ima smisla samo kada se čovjek ima zbog čega svako jutro ustati iz kreveta, ako postoji zadatak koji nitko drugi ne može obaviti osim njega ili bolje od njega, postoji interes za svijeta, postoji ljubav prema barem jednom bilo čemu.
Pri izradi programa korištene su sljedeće metode istraživanja i utjecaja.
Metode istraživanjaja: studija, promatranje, eksperiment.
Metode utjecaja: verbalno, praktično, vizualno.
Potreba za širokim korištenjem verbalnih metoda je zbog činjenice da učenici s intelektualnim nedostatkom, posebno djeca, imaju ograničen vokabular i ne razumiju sadržaj mnogih riječi. Često se koristi razgovor organiziran sustavom pitanja koji ih postupno navodi na usvajanje novog gradiva. Tijekom parcijalno-pretraživačkih razgovora stvaraju se problemske situacije (postavljaju se pitanja, predlažu zadaci), organizira se kolektivna rasprava.
Metodom ilustracije (pokazivanje plakata, skica na panou,
slike i sl.) i metoda demonstracije (demonstracija stvarnih predmeta,
eksperimenti) omogućili su povećanje učinkovitosti nastave. Mnogo se pažnje posvećuje metodi primjera. U nastavi se aktivno koriste tehnike "treninga" i "vježbe". Kako bi se povećala emocionalna pozadina nastave, korištene su didaktičke igre (raznih tema i sadržaja), elementi vizualne aktivnosti i motoričke vježbe.
Pri izradi programa korištena je različita nastavna i metodička literatura. Knjiga "Izvannastavne aktivnosti u popravnoj nastavi" sadrži razvoj za dan zdravlja - "Ako želite biti zdravi, pokušajte!", Lekciju - savjet - "Kako naučiti održavati dnevnu rutinu", sastavio G.P. Veliku metodološku pomoć pružila je knjiga L. A. Obukhove i drugih "Novih 135 zdravstvenih lekcija, ili Škola doktora prirode" (Radionica za učitelje). Sadrži potpuno razvijen tijek lekcija za školsku djecu s planiranjem. Praktičan vodič bio je priručnik za odgajatelje „Organizacija i planiranje
obrazovni rad u specijalnoj internatu, sirotištu" Khudenko E.D.
Program je sinteza znanja o glavnim čimbenicima zdravog načina života i
uključuje 6 međusobno povezani blokovi lekcija:
Svaki programski blok sastoji se od tri podcjeline dizajniran za troje dob grupe učenika:
prosjek;
Stariji;
Diplomanti;
Svaki uzrast ima svoju temu lekcije.
Na primjer, odjeljak "Pravilna prehrana":
Točno
prehrana.
Srednji menadžment:
1. Prehrana je nužan uvjet za život (razgovor).
2.Zdrava hrana za cijelu obitelj (prezentacija).
3. Prehrana je osnova života (usmeni dnevnik).
4.Kako postati Herkul? (dopisno putovanje).
5. Povrće i voće su vitaminski proizvodi (razgovor).
6.Što su hranjive tvari? (Pitanja i odgovori).
7. “Zdrava” i “štetna” hrana (križaljka).
8. Koja pravila prehrane poznajete? (generalizacija znanja i vještina).
9. Što je čovjeku potrebno u hrani? (pravila prehrane)
Viša razina:
1.Zdrava prehrana (sat pitanja i odgovora).
2Značajke prehrane prema godišnjim dobima (izrada preporuka).
3. Kućni liječnik (razgovor s “doktorom”).
4.Put pite (prezentacija).
5. Povezanost prehrane i bolesti (aukcija mišljenja).
6. Ostava zdravlja u šumi, u vrtu (dopisni izlet).
7. “Zli proizvodi” (sastavljanje križaljke).
8.Avitaminoza i egzacerbacija kroničnih bolesti (igranje uloga).
9. Racionalna prehrana ključ je zdravog načina života (razgovor).
Diplomanti:
1. Osnovne namirnice i zdravlje ljudi (usmeni časopis).
2. Razumna prehrana (rad s jelovnikom).
3. Dijeta – za i protiv (aukcija interesa).
4. Racionalna prehrana je ključ zdravog načina života (razgovor).
5. Nedostatak vitamina i loše zdravlje (liječnički savjet).
6.Vitamini i kronične bolesti (“odlasci” nutricionistu).
7.Analiza dnevnog jelovnika (radionica).
8. Rok trajanja proizvoda i moje zdravlje (rad s ambalažom za hranu).
Rad sa studentima započinje učvršćivanjem temeljnih znanja o ljudskoj prehrani u obliku razgovora, trenutaka igre i zabave, zatim se na višoj razini više pozornosti posvećuje praktičnom i istraživačkom radu.
Analiziran je broj djece oboljele od gastrointestinalnih bolesti.
Br./kom
Vrste bolesti
Broj studenata
1.
Bolest jetre.
Gastrointestinalni trakt
25,0
Gastritis
25,0
Poremećaji mišićno-koštanog sustava
Bolesti dišnog sustava
33,4
Ukupno
12
100
Podaci u tablici pokazuju da gotovo svaki od učenika (7 osoba) ima gastrointestinalne bolesti. I uglavnom su te bolesti stečene.
Djeca su anketirana tijekom izvannastavnih aktivnosti. Primjer "Vaše prehrambene preferencije."
Nakon analize ovog upitnika dobili smo sljedeće rezultate: Dijagram. 
Na kraju školske godine rezultati su se promijenili na bolje:
pitanje 3
pitanje 2
pitanje 3
Opcija A
20%
31%
48%
Opcija B
33%
27%
50%
Opcija B
35%
16%
1%
Opcija D
2%
10%
1%
Opcija D
10%
7%
Opcija E
9%
Poglavlje ja Teorijske osnove za provedbu projekta:
1.1
Prvi smjer je "Osnove znanja o zdravom načinu života"
Zdrav način života je racionalan način života čija je sastavna značajka aktivna aktivnost usmjerena na očuvanje i poboljšanje zdravlja. Način života koji promiče javno i individualno zdravlje temelj je prevencije, zaštite i promicanja javnog zdravlja.
1.2
Drugi pravac "Njegovanje kulture zdravlja"
Njegovanje kulture zdravlja je stvaranje pedagoških uvjeta koji osiguravaju razvoj učenikove osobnosti kao subjekta zdravstvenog djelovanja u skladu s njegovim interesima, sklonostima, sposobnostima, vrijednosnim sustavom za samoočuvanje zdravlja, kao i znanjem. , vještine i sposobnosti za održavanje razumnog zdravog načina života.
1.3
Treći smjer je “Prevencija loših navika”.
Loša navika je način ponašanja fiksiran u osobi u odnosu na samu osobu. Kvaliteta života ne ovisi samo o pridržavanju pravila zdravog načina života, već io navikama koje je osoba razvila u određenoj dobi. Uputnica preventivno djeluje na brojne loše navike poput pušenja, alkohola i droga.
1.4
Četvrti smjer "Aktivne i edukativne igre"
Igra je prirodni suputnik djetetova života i stoga se u djetetovu tijelu u razvoju susreće sa zakonitostima koje je sama priroda postavila - njegovom neutaživom potrebom za veselim pokretima. Prednost aktivnih i edukativnih igara u odnosu na strogo dozirane vježbe je u tome što je igra uvijek povezana s inicijativom, maštom, kreativnošću, emotivna je i potiče motoričku aktivnost.
Poglavlje II. Mehanizam provedbe projekta
2.1 Struktura kompleksa aktivnosti zdravstvenog i tjelesnog odgoja koji se koriste u internatu
(A) Tijekom obrazovnog procesa
Nastava tjelesnog odgoja od 1
12. razred 2-3 puta tjedno;
Izvan nastave tjelesnog odgoja:
Jutarnje vježbe;
Pokretna promjena;
Minute tjelesnog odgoja.
(B) Tijekom izvannastavnih i
izvannastavni rad
Prevencija:
prehlade;
Loše držanje;
Oštećenje vida.
Nastava terapije vježbanjem od 1. do 6. razreda
2 puta tjedno
Održavanje Dana zdravlja
i zdravstvene lekcije;
Nastava u sportskim sekcijama;
Bavljenje sportom
Praznici.
2.2 Zdravstveni trenuci u razredu i tijekom izvannastavnih i izvanškolskih aktivnosti:
Tjelesne minute, dinamičke pauze
Minute opuštanja
Vježbe disanja
Gimnastika za oči
Masaža aktivnih točaka
2.3 Pokazatelji (kriteriji učinkovitosti projekta, dijagnostičke metode) Za rješavanje problema korištena je metoda istraživanja: analiza metodičkih, psiholoških, pedagoških izvora o navedenoj temi.
2.4 Očekivani rezultati provedbe projekta
Tijekom rada na unapređenju zdravlja djece s intelektualnim teškoćama razvijen je sustav koji je omogućio bilježenje pozitivnih rezultata: smanjena je pojavnost bolesti kod djece, formira se kultura zdravog načina života, neovisna uvjerenja o zdravlju razvija se
1. Prihvaćanje vrijednosti zdravlja kao jedne od glavnih ljudskih vrijednosti omogućit će učenicima s teškoćama da svoje ponašanje usmjere prema očuvanju i jačanju zdravlja vlastitog i onih oko sebe;
2. Uspješno se prilagoditi obrazovnom i društvenom prostoru;
3. Otkriti kreativne sposobnosti učenika s teškoćama u razvoju;
4. Puno ostvariti osobne potencijale i povećati uspjeh u sportu.
Kao rezultat aktivnog rada na unapređenju zdravlja djece s intelektualnim teškoćama
pridržavati se sanitarnih i higijenskih zahtjeva: održavati osobnu higijenu i provoditi higijenske postupke tijekom dana;
provoditi aktivne rekreacijske aktivnosti;
oblikovati svoje zdravlje.
Učenici bi trebali znati:
čimbenici koji utječu na ljudsko zdravlje;
uzroci pojedinih bolesti;
uzroci ozljeda i pravila prve pomoći;
vrste otvrdnjavanja (boravak na svježem zraku, tuširanje, trljanje, sunčanje) i pravila otvrdnjavanja tijela; utjecaj kaljenja na tjelesno stanje i promicanje zdravlja čovjeka;
o dobrobitima tjelesnog vježbanja za skladan razvoj čovjeka;
osnovni oblici tjelesne aktivnosti i vrste tjelesnog vježbanja.
Trenutno je razvijen veliki broj mjera zdravog načina života. To uključuje radio liniju „Putovanje po gradu Zdoroveysk“, dopisno putovanje „Zašto bole zubi“, natjecanje u crtanju „Zdravo tijelo znači zdrav duh“, lekciju „Povrće i voće - vitaminski proizvodi“, prezentaciju “Želiš li biti zdrav!”, “Recimo ne drogama!”, “Pušenje šteti zdravlju”, sastavljanje križaljke “Zli proizvodi” itd. Teme DRC-a (dijagnostika, regulacija i korekcija), provodi se u skupini: zdravlje učenika tijekom dnevne rutine internata; učenikovo stanje i razina udobnosti u školi i grupi.
Više puta je govorila na metodičkim udrugama i pedagoškim vijećima s temama o zdravim stilovima života (“Utjecaj psihoaktivnih tvari na tinejdžera”), a svoje iskustvo rada dijelimo s “Metodičkom kasicom grupe”.
Problem zdravlja djece je u rukama naših učitelja, liječnika, roditelja i bez obzira na socioekonomske uvjete koji nas okružuju. Zaštita zdravlja djece naš je glavni prioritet. Zdravlje će postati vrijednost za dijete ako: - razvija interes za ovaj problem;
“Briga za zdravlje čovjeka, a posebno zdravlja djeteta, prije svega je briga za skladnu punoću svih tjelesnih i duhovnih snaga, a kruna tog sklada je radost stvaralaštva.”
V.A. Suhomlinskog
Zaključak
Tako, Program zdravog načina života pruža široku rasprostranjenost
zdravstvenu kulturu učenika, uvažavajući prilike
i internatski uvjeti. Omogućuje prijelazne mehanizme
vanjske kulture zdravog načina života u unutarnju kulturu učenikove osobnosti, prvenstveno kroz konstruiranje puta osobnog razvoja, formiranje samosvijesti učenika. Program osigurava povezanost tjelesnih, moralnih, psihičkih sastavnica djeteta i odgovarajućih vrsta zdravlja. Uzimajući u obzir individualne karakteristike djeteta, odabiru se posebni pristupi za svako dijete koje se odgaja nestandardnim, aktivni oblici i metode osposobljavanja i obrazovanja
Književnost:
1. Ustav Ruske Federacije;
3. Zakon Ruske Federacije "O obrazovanju";
4. Sanitarne norme i pravila odobrena od strane spoja
odlukom Ministarstva obrazovanja Ruske Federacije i Državnog sanitarnog i epidemiološkog nadzora;
5. Naredba 1418 od 15. svibnja 2001. Ministarstva obrazovanja Ruske Federacije "O odobrenju približnih propisa o centru za promicanje zdravlja studenata i učenika obrazovne ustanove."
6. V.V. Kolbanova, I.I. Sokovni-Semenova, B.N. Čumakova
"Glavne komponente zdravog načina života u obrazovnom procesu", M., 2003.
7 G.P.Popova. “Izvannastavne aktivnosti u popravnoj nastavi”, M., 2000.
8. L.A. Obukhova “Novih 135 zdravstvenih lekcija, ili Škola doktora prirode » Rotov on/D: Feniks, 2009.
9. E.D. Khudenko “Organizacija i planiranje odgojno-obrazovnog rada u specijalnoj internatu, sirotištu”, M., 2006.
10. Kvač N.V. Zdravstveno štedna pedagogija. – M., “VLADOS”, 2001.
11. Zdravlje naše djece // Osnovna škola, br. 8.9 – 2004
Prijave
Prilog br.1
Sustav formiranja zdravog načina života
FORMIRANJE ZDRAVOG NAČINA ŽIVOTA
Njegovanje kulture zdravog načina života
Uvođenje novih tehnologija
Prilog br.2
Upitnik.
1. Koju hranu voliš jesti? A) voće B) proizvodi od brašna C) čips D) krekeri E) ostalo
2 .Kojem piću dajete prednost pri kupnji? A) sok B) Coca-Cola C) Sprite D) limunada E) mineralna voda E) ostala pića
3. Znate li koje su koristi ili štete ove hrane i pića? A) da B) imam nejasnu ideju C) ne znam D) nije me briga
Program
izvannastavne aktivnosti “Sport je zdravlje”
Cilj i zadaci programa:
Cilj: osigurati mogućnost očuvanja zdravlja djece tijekom školovanja u školi; učiti djecu da budu zdrava dušom i tijelom, da teže stvaranju vlastitog zdravlja, koristeći znanja i vještine u skladu sa zakonima prirode, zakonima postojanja.
Zadaci:
razvijati kod djece potrebna znanja, vještine i sposobnosti za zdrav način života;
formirati kod djece motivacijsku sferu higijenskog ponašanja, sigurnog života, tjelesnog odgoja;
osigurati fizički i mentalni samorazvoj;
naučiti kako koristiti stečeno znanje u svakodnevnom životu;
postići potrebu pridržavanja osnovnih zdravstvenih pravila.
Značajke programa
Ovaj program je u izradi o načelima :
znanstveni ; koji se temelje na analizi statističkih medicinskih studija o zdravstvenom stanju školske djece.
Dostupnost ; koji određuje sadržaj predmeta u skladu s dobnim karakteristikama mlađih školaraca.
Sustavnost ; definiranje odnosa i cjelovitosti sadržaja, oblika i načela predloženog predmeta.
U ovom slučaju potrebno je istaknuti praktična usmjerenost tečaj.
Pružanje motivacije
Biti zdrav znači biti sretan i uspješan u budućem odraslom životu.
Nastava je znanstveno-edukativnog karaktera.
Glavne aktivnosti studenata:
komunikacijske vještine rasprave;
pokusi;
Igra.
Proučavanje programskog materijala počinje u 1. razredu na razini dostupnoj osnovnoškolcima, uglavnom u obliku edukativnih igara iu procesu praktičnih aktivnosti. Osim toga, svaki pojedini dio tečaja uključuje dodatne aktivnosti:
učenje i izvođenje pjesama;
organizacija igara na otvorenom;
provođenje pokusa;
izvođenje tjelesnih vježbi, vježbi opuštanja, koncentracije, razvoja mašte;
Organizacija obrazovne nastave pretpostavlja da svaka aktivnost za djecu treba postati lekcija radosti, otkrivajući svakom djetetu njegovu vlastitu individualnost i rezervne sposobnosti tijela, koje osiguravaju povećanu razinu performansi i prilagodljivosti.
To ne bi trebala biti lekcija "zapamćivanja", u kojoj se, umjesto postizanja ljekovitog učinka, stvara samo dodatno opterećenje. Svaka lekcija trebala bi postati prava lekcija "zdravstvene kreativnosti".
Program je namijenjen djeci od 7-10 godina i provodi se već 4 godine. Broj polaznika je 10-15 osoba.
Natalija Jastrebova
Formiranje pozitivnog stava prema vlastitom zdravlju i zdravom načinu života kod djece s teškoćama u razvoju
DRŽAVNI PRORAČUN OPĆE OBRAZOVANJE
OSNIVANJE KRASNODARSKOG KRAJA
INTERNAT ST-TSY NIKOLAEVSKAYA
IZVJEŠTAJ O TEMI:
Pripremljeno:
Odgajatelj GBOU
internat
st-tsy Nikolaevskaya
Yastrebova N.V.
IZVJEŠTAJ O TEMI:
« FORMIRANJE POZITIVNOG ODNOSA DJECE S TEŠKOĆAMA U RAZVOJU PREMA ZDRAVLJU I ZDRAVOM NAČINU ŽIVOTA».
Cilj: doprinijeti razvijanje motivacije djece za zdrav način života a njihovo odgovorno ponašanje očuvati i ojačati tvoje zdravlje.
Zadaci:
- Oblikškolarci su uvjereni u potrebu provođenja Zdrav stil života(koristiti slobodno vrijeme u korist zdravlje, pridržavanje dnevne rutine, razvoj negativnog odnos lošim navikama kao što su pušenje, pijenje, ovisnost o drogama, samoliječenje).
Razvoj djece liderske kvalitete i vještine za samostalan rad s vršnjacima na promicanju zdravog načina života.
Poticanje osjećaja odgovornosti za stanje tvoje zdravlje, usađivanje ljubavi prema tjelesnom odgoju i sportu.
"Kupiti zdravlje – hrabrost,
A vješto njime upravljati je umjetnost.”
Francois Voltaire
Zdravlje– jedna od važnih komponenti cjelovitog razvoja osobe koja ga karakterizira održivost u jedinstvu tjelesnih i duševnih karakteristika.
U sklopu modernizacije sustava obrazovanje jedna od glavnih zadaća je educirati učenike, pružiti potrebnu informacija, omogućujući vam očuvanje i jačanje zdravlje, formiranje higijenske vještine, norme i pravila Zdrav stil života, uvjerenja o potrebi očuvanja tvoje zdravlje. Promicanje odgovornosti učenika za svoje zdravlje i zdravlje drugih.
Većina djece koji ulaze u specijalne popravne škole imaju cjelinu "buket" razne bolesti - to su neuropsihijatrijski poremećaji, poremećaji motorike i koordinacije pokreta, skolioza, smanjena oštrina sluha i vida, karijes itd.
Ove negativne pojave su međusobno povezane i ovisne iz mnogih ekonomskih i društvenih razloga, kao i način života. Značajan postotak učenika s ograničenom inteligencijom živi u disfunkcionalnim obiteljima, gdje ne dobivaju ne samo odgovarajuću prehranu, vještine kulturnog ponašanja, nego čak ni osnovne koncepte Zdrav stil života.
Zdrav stil života- jedna od gorućih tema našeg vremena, Sve više ljudi, školaraca s novim tehnologijama, velikim opterećenjima, vodi krivo Životni stil. U 21. stoljeću izlazi i reizdaje velik broj knjiga posvećenih ovoj problematici. A samo lijenost može spriječiti modernu osobu da pronađe pravo informacije o koliko je važno pravilno se hraniti i ostati aktivan Životni stil, održavati higijenu.
Problem formiranje zdravog načina života nije u potpunosti dobio detaljan teorijski i metodološki razvoj u stručnoj literaturi. Po mom mišljenju, formiranje vrijednosti u posebnom obrazovanje a obrazovanje treba uključiti:
Definicija ciljeva i zadataka;
Interdisciplinarni pristup razmatranju gradiva o vrijednostima zdravlje i zdrav način života;
Uzimajući u obzir nacionalne i regionalne karakteristike kao važan dio sadržaja građe o zdravlje;
Intenziviranje predmetnih praktičnih aktivnosti djece na svladavanje i usvajanje načela zdravog načina života;
Nužan uvjet pedagoškog procesa je njegova pozitivna emocionalna pozadina. Moderna pedagogija tvrdi da nepoučljivo nemati djece. Svrha formiranje zdravstvenih vrijednosti i zdravog načina života za učenike s poteškoćama u razvoju može se smatrati podučavanjem svakog djeteta kako održavati i održavati zdravlje, obrazovanje i razvoj djece na temelju znanja o očuvanju zdravlja, vještine i sposobnosti, kao i formiranje emocionalno-vrijednosni odnos prema svom zdravlju i zdravlju drugih. Ovaj cilj pridonijet će glavnom cilju obrazovanja i odgoja – postizanju što veće samostalnosti i samostalnosti svakog učenika.
Kao učitelj grupe 3, organiziram najoptimalnije za svoje djece obrazovni proces.
Predviđena nastava na formiranje zdravog načina života podijeljen na tri blok:
"Osnove zdravlje i zdrav način života» .
"Nemoj se ozlijediti"
"Mir svake duše".
U prvi blok uključio sam one razrede koji su usmjereni na razvijanje dječjih potreba za zdravim stilom života, formiranje moralna uvjerenja.
Nastava o prevenciji prehlada, crijevnih infekcija, ozljeda, sunčanice itd., Što će pomoći u izbjegavanju nevolja. U nastavi ovog bloka organizirali smo radionice primjene stečenog znanja o samonjezi, a sastavili smo i pravila u slučaju ozljede ili sunčanice, kao i pravila kako se ne prehladiti ili dobiti neku infekciju.
Praktičan rad u ovom području omogućit će djeci da se dobro prilagode samostalnosti život izvan škole. Nastava “Prozor u svijet oko nas. Zaštita vida", "Putovanje sendviča, čuvajte svoje zube", "Naša interna pumpa" proširiti znanje djece o građi i funkcijama ljudskih organa. Poznavajući kako funkcionira tijelo, djeca će ga moći bolje razumjeti i po potrebi potražite pomoć liječnika.
Poanta: Dečki su aktivno sudjelovali u vježbi raditi: crtao slike, izdavao zidne novine, komunicirao s med. djelatnik škole.
Drugi blok sadrži teme lekcija koje su usmjerene na prevenciju ovisnosti o drogama, alkoholizma i pušenja, formiranje negativnog stava prema lošim navikama.
Ovo su aktivnosti: “O lošim navikama ne možete šutjeti”, "Loša navika ili bolest", "Umjetni raj", "Ne daj duši da te grdi...", "Piti ili ne piti - biti ili ne biti!"
Da bih štetne učinke ovih navika učinio uvjerljivijim, ne navodim samo primjere, već pronalazim slike, videa, prezentacije i druga sredstva koja djeluju na emocionalnu stranu čovjeka. privlačim djece sastavljanju podsjetnika o opasnostima pušenja i alkoholizma.
Poanta: U posljednjoj lekciji o ovome blok: “Još jednom o lošim navikama”, dečki su sami shvatili da loše navike mogu dovesti do nevolja, također su izdavali zidne novine, izrađivali dopise i crtali slike.
Treći blok pruža razvijanje pozitivnog stava prema sebi, potreba za samorazvojem, formiranje iskustva moralnih odnosa s vanjskim svijetom, razvoj duhovne sfere pojedinca. I kako si ti djece s teškoćama, motivacija i razina samopoštovanja su smanjeni; potrebno je pokazati djetetu kako se može izraziti i to ojačati, stvarajući situaciju uspjeha. U tu svrhu koristim aktivnosti igre u kojima se dijete može u potpunosti izraziti. Ovo je kviz "Jezik ulica i cesta", Igra “Upoznati pravila kretanja poput tablice množenja”, igre na otvorenom "Zabavni početak", natjecateljska igra "Izvucite se - ne budite lijeni!" i tako dalje.
Poanta: Tijekom kvizova, nastave, razgovora u ovom bloku učenici su naučili izraziti svoje mišljenje, kao i slušati mišljenja drugih.
Zaključak: Kao rezultat svog rada došao sam do zaključka da djeca tijekom rasprave dolaze do zaključka da zdravlje je jedna od najvažnijih ljudskih vrijednosti život, daje se čovjeku kao neprocjenjiv dar, ne može se kupiti, stoga je skuplji od imetka.
I na kraju, želio bih vam ispričati parabolu o leptiru.
U davna vremena živio je mudrac kod kojeg su ljudi dolazili po savjet. Pomagao je svima, ljudi su mu vjerovali i jako poštovali njegove godine, životno iskustvo i mudrost. A onda je jednog dana jedna zavidna osoba odlučila osramotiti mudraca u prisustvu mnogih ljudi.
Jedan zavidan i lukav čovjek smislio je čitav ovakav plan čini: “Uhvatit ću leptira i donijeti ga mudracu u zatvorenim dlanovima, pa ću ga pitati što misli, je li leptir u mojim rukama živ ili mrtav. Ako mudrac kaže da sam živ, zatvorit ću dlanove čvrsto, zdrobit ću leptira i, otvorivši ruke, reći ću da je naš veliki mudrac bio u zabludi. Ako mudrac kaže da je leptir mrtav, otvorit ću dlanove, leptir će izletjeti živ i neozlijeđen, a ja ću reći da je naš veliki mudrac bio u zabludi.” To je ono što je zavidnik učinio, uhvatio leptira i otišao do mudraca. Kada je upitao mudraca kakvog leptira ima u dlanovima, mudrac odgovorio: "Sve u tvojim rukama".
Dakle, ti i ja, ako želimo, možemo biti uvučeni u niz problema, poteškoća, beznađa, ali ako želimo, možemo obojati naše život svijetle boje radosti i smisla.
Čuvaj svoje zdravlje svaka osoba bi trebala. Glavna stvar je željeti biti zdrav!
Književnost
1. Obrazovanje i obuka djece s poremećajima u razvoju. Časopis broj 6, 2001.
2. Amosov N. Zdrav stil života// Odgoj školaraca. 1994. broj 2-3.
3. Aleksandrov V. Kako živjeti dugo zdrav i mladi // Odgoj školaraca. 1992. “2-5.
4. Tikhvinsky S. B. Uloga tjelesnog odgoja u zdravlje adolescenata. – M., 1988.
Shevkun E. I., KOU HE "Pavlovsk internat br. 1", Pavlovsk
Formiranje vrijednosti zdravog načina života kod djece s teškoćama u razvoju.
“Briga o zdravlju je najvažniji posao učitelja. O vedrini i krepkosti djece ovisi njihov duhovni život, svjetonazor, duševni razvoj, snaga znanja i samopouzdanje.”
V.A. Sukhomlinsky
Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije, “ zdravlje"jest stanje potpunog tjelesnog, mentalnog i društvenog blagostanja." U suvremenom društvu mora se stvoriti prioritet zdravlja, koji se formira u svijesti ljudi, počevši od predškolske dobi. Predškolska dob smatra se najvažnijom za razvoj djeteta. U tom razdoblju postavljaju se temelji njegovog zdravlja. Bez stvaranja temelja zdravlja u predškolskom djetinjstvu, teško je stvarati zdravlje u budućnosti. Zdravlje je temeljna vrijednost i nužan uvjet za puni psihički, tjelesni i socijalni razvoj djeteta.
Istraživanja su pokazala da se u posljednjih 10 godina broj djece predškolske dobi sa zdravstvenim problemima povećao za 2 puta, a broj djece predškolske dobi koja nemaju takve poteškoće smanjio se za 3 puta (V.R. Kuchma, M.I. Stepanova). Opće je poznato da Tjelesni odgoj je osnova za razvoj zdravog načina života djeteta, uslijed čega dolazi do sazrijevanja i poboljšanja vitalnih sustava i funkcija tijela. Tjelesni odgoj djece osnovnoškolske dobi usmjeren je na jačanje zdravlja, poboljšanje fizioloških i psihičkih funkcija organizma u razvoju, njegovo očvršćivanje, razvoj motoričkih sposobnosti te povećanje tjelesne i psihičke sposobnosti potrebne za školovanje. Kako bismo postigli ovaj cilj, odlučili smo sljedeće zadaci:
1. Razvijajte motoričku kulturu djeteta.
2. Usaditi djeci potrebu za zdravim stilom života.
3. Upoznati djecu, roditelje i učitelje s tradicijom sporta i tjelesnog odgoja.
Cilj zdravstveno štedljivih obrazovnih tehnologija je pružiti djetetu, u kontekstu sveobuhvatne informatizacije obrazovanja, mogućnost očuvanja zdravlja, razvijanja potrebnih znanja, vještina i sposobnosti ne samo općeobrazovne prirode, već i zdravog načina života, te naučiti kako koristiti stečeno znanje u svakodnevnom životu.
Zdravlje kao predmet tehnologija koje štede zdravlje: tjelesno zdravlje, mentalno zdravlje, socijalno zdravlje, moralno zdravlje. Kriteriji za procjenu zdravlja su: razina izvedbe, procjena prisutnosti loših navika, prepoznavanje tjelesnih nedostataka, optimalni motorički način rada, uravnotežena prehrana, stvrdnjavanje i osobna higijena, pozitivne emocije i socijalno blagostanje. Tehnologije osposobljavanja i obrazovanja koje štede zdravlje u popravnom internatu provode se na temelju pristupa usmjerenog na osobu i provode se na temelju situacija za razvoj osobnosti. Oni su među vitalnim čimbenicima pomoću kojih učenici uče živjeti zajedno i učinkovito komunicirati.
Stoga se tehnologije koje štede zdravlje mogu smatrati jednom od inovativnih ideja 21. stoljeća i skupom metoda i tehnika za organiziranje obrazovanja školske djece, bez ugrožavanja njihovog zdravlja. Također je vrlo važno da je svaka od razmatranih tehnologija usmjerena na poboljšanje zdravlja, te da bi aktivnosti koje štede zdravlje primijenjene u kombinaciji u konačnici kod djeteta stvorile snažnu motivaciju za zdrav način života, cjelovit i nesmetan razvoj.
Reći ću vam o metodama koje koristimo u našem radu.
Na svim satovima provodimo dinamičke odmore uz IKT i glazbenu pratnju. Naša djeca jako vole tjelesni odgoj. Konstantno diverzificiramo sadržaj minuta tjelesnog odgoja. Radimo vježbe za prste. Gimnastika za prste provodi se u obliku pokreta prstiju u kombinaciji s govorom. Ovo služi za razvoj ne samo fine motorike, već i za razvoj govora i slušne percepcije. Ova aktivnost budi interes kod djece i stvara emocionalno raspoloženje. Redovito se stimulira djelovanje govornih zona moždane kore, što razvija govor, poboljšava mentalne procese – pažnju i pamćenje, razvija slušnu percepciju i olakšava stjecanje vještina pisanja. U svom radu koristimo trenutke opuštanja kada puštamo djecu da slušaju zvukove prirode, melodije Čajkovskog, Rahmanjinova. Djeca koriste zajednička slušna pomagala ili individualna slušna pomagala. Često likovi iz bajki i lutke koje podučavamo matematiku ili čitanje dolaze u posjet djeci na satove. To kod djece izaziva pozitivne emocije, oslobađa živčane napetosti i potiče našu djecu da pravilno i jasno govore. Na svakoj lekciji provodimo 3-5 minutnu gimnastiku za oči. Može se provoditi slikovnim materijalom, laserskim pokazivačem ili učiteljevim modelom. Na početku sata obično provodimo vježbe artikulacije ili disanja, koje ispravljaju poremećaje govornog disanja i utječu na izgovor zvuka, artikulaciju i razvoj glasa. Povećanje tjelesne i mentalne izvedbe pospješuje se dinamičkom promjenom radnog položaja učenika tijekom sata. Nastojimo osigurati da djeca mogu promijeniti položaj nekoliko puta tijekom sata. Periodična promjena držanja zjenica također igra važnu ulogu u prevenciji miopije.
Korištenje pedagoških tehnologija koje štede zdravlje u radu povećava učinkovitost odgojno-obrazovnog procesa, formira vrijednosne orijentacije među učiteljima i roditeljima usmjerene na očuvanje i jačanje zdravlja učenika, te osigurava individualni pristup svakom djetetu. Korištenje tehnologija koje štede zdravlje u provedbi popravnog i razvojnog rada s djecom s teškoćama u razvoju, kao i stvaranje najraznolikijeg, zanimljivog razvojnog okruženja za dijete, doprinosi: povećanju performansi i izdržljivosti djece; razvoj mentalnih procesa; formiranje, razvoj motoričkih sposobnosti; razvoj opće i fine motorike; te u konačnici pridonosi socijalnoj prilagodbi djece s teškoćama u razvoju.
