Почему так важно записывать свои цели, мечты и желания на бумагу? Сколько ждать исполнения желания? Не стоит включать в описание конкретных лиц

У вас тоже есть несколько желаний?

Тогда я принимаю вас в клуб мечтателей.

Добро пожаловать!

Я ведь тоже, как вы и как большинство моих подписчиков, среди которых я устраивала голосование за тему ближайшей статьи, мечтаю сразу о нескольких мечтах.

Да-да, я тоже, как и вы в процессе исполнения своих желаний.

Мне кажется, я вообще никогда не выхожу из этого процесса. Ведь по мере исполнения одних желаний, у меня появляются новые.

Но больше мне это нравится называть планированием. Так работает лучше, но об этом как-нибудь в другой раз, а сегодня поговорим о такой насущной проблеме: как же исполнить сразу несколько желаний?

Один из читателей блога написал мне недавно такое письмо:

Суть вопроса такова:

Я составил для себя аффирмации по всем правилам из вашей статьи ().

У меня желаний много, дом, машина, свой собственный бизнес (так как на дядю не хочется работать и быть привязанным целый день к рабочему месту), успех, отдых, телефон, смена гардероба и т.д.

Аффирмация получилась достаточно таки большой.

У меня раньше был опыт в аффирмациях совместно с визуализацией. Я так же написал много желаний и повторял их с периодичностью , когда работал над ними, когда нет.

Те, на которых я акцентировал свое внимание больше всего , реализовались (хотя, напомню, не было постоянства, но уделял я этому времени достаточно).

Как быть, если на данный момент у нас нет своего дома, и мы живем с родителями, (хочется свой дом), есть работа, но она мне не нравится и хочется работать на себя (из-за этой работы я стал реже видеться с женой), так же хочется не то что бы обновить свой гардероб и купить практически все с нуля, потому что я переехал в РФ недавно и все вещи оставил в прошлом.

С чего начать, если все необходимо? Эта лишь малая часть желаний. Очень рассчитываю на ваш ответ, и если это будет возможно на совет! Храни Вас Бог!!! С уважением Александр

В этой статье я хотела бы дать совет Александру и заодно помочь всем тем, кто пытается исполнить сразу несколько желаний.

Хватит ли сил сразу на несколько желаний?

Вы, наверное, и сами знаете, что исполнение желаний порой бывает очень трудоемким.

Иногда, чтобы действительно притянуть к себе нужное событие приходится по сто раз проговаривать нужную аффирмацию, по три раза в день визуализировать, неделю мастерить доску визуализации и еще постоянно думать позитивно…

По крайней мере, так бывает с теми желаниями, которые вам ну очень сильно нужны.

Собираем все желания в один образ

После того, как цели понятны, и их, возможно, стало еще больше, чем в самом начале, нам пора двигаться дальше и пустить корабли в плавание .

Недавно один из читателей блога, Марат, посоветовал мне прочитать новую книгу (я скоро добавлю ее в топ ) под названием «Инструкция к реальности», автор lee.

Книга очень достойная и вот нашла я в ней очень хорошее упражнение, которое позволит вам сейчас выпустить корабли в море .

Самое главное – сделать это упражнение вам надо прямо сейчас.

[Начало цитаты]

Для начала вам необходимо сформулировать набор желаемых событий (мы с вами выше это уже сделали ).

Если вы сделаете это письменно, то удвоите фокус на вашем выборе (мы удвоили! J), то есть уже на старте вложите в события двойной объем энергии, чем, если сделаете это мысленно.

Все написанные желания вам нужно представить, повизуализировать по отдельности, а затем свести в один фокус внимания.

Например, Александру можно увидеть свой идеальный день, когда они с женой дома в своей квартире завтракают, потом он надевает свою новую одежду, берет новый телефон и отправляется в свой собственный офис своей фирмы…

После работы он приходит домой и дарит родным путевку в Турцию…

Обращаем внимание на то, чтобы в фокусе оказались лишь желаемые события, воплощение которых вызывает у вас чувство радости, восторга, прилива энергии.

Пожалуйста, уберите все то, что вызывает у вас сопротивление в виде «но это нереально». В конце концов, у вас в воображении вполне может себе поместиться образ целой планеты, так что это вы решаете, что реально в воображении, а что нет.

Когда вы добились в сознании единого радостного образа, позвольте себе его задержать.

Сделайте глубокий вдох, почувствуйте, как этот образ теплом разливается по вашей груди.

Делайте вдох и впитывайте образ через солнечное сплетение, распространяя по телу. Еще один глубокий вдох, наращивает яркость ощущения – радости, света, тепла, блаженства.

Вдыхайте без напряжения, свободно.

Дышите до тех пор, пока наращивается качественное ощущение в теле – распространение блаженства по всем конечностям.

Позвольте себе быть счастливым хотя бы 10-15 вдохов. Если у вас не все запущено, то хорошо бы удержания минут на пять такого ощущения.

Что вы сделали?

Вы сформировали вибрационные события, которые уже реальны, но еще к вам не притянуты.

Если бы вы это сделали под наблюдением врачей, то была бы зафиксирована реакция коры головного мозга на участках удовольствия, которые один к одному транслировал бы такую же электронно-магнитную активность, в случае реальности этих событий. Также наблюдались бы активности других участков мозга, а следом выбросы соответствующих гормонов в кровь.

В ходе упражнения ваше тело абсолютно полностью отреагировало на воображение как на реальность. Вибрационно вы создали и пережили фактические события свершившихся ваших желаний.

Остается теперь сделать так, чтобы вибрации выбранных событий не на 5 минут стали вашими, а полностью вошли в вашу жизнь.

[Конец цитаты]

Итак, что мы имеем:

  1. Мы в своем порту дали каждому кораблю указания, куда им плыть.

Например, мы сказали кораблю с зарплатой, в какой порт ему нужно приплыть.

Прошу вас не ставьте миллиард долларов, если пока у вас есть только десять тысяч, двигайтесь постепенно, поставьте небольшую цель, после того, как приплывете к ней, дадите следующее задание кораблю – а иначе он может потеряться в таком дальнем плавании.

  1. Мы показали Вселенной с помощью общей визуализации, какой в итоге должна стать наша реальность и сформировали вибрационное событие.
  1. Теперь нам нужно посылать попутный ветер нашим кораблям, чтобы они не сбились с курса – это раз, и чтобы приплыли быстрее – это два.

Что делать со списком желаний?

Теперь я расскажу вам о технологии исполнения сразу нескольких желаний, которой я сама сейчас пользуюсь.

Это технология позволит вам ежедневно посылать попутный ветер вашим кораблям.

У меня, как и у вас, сразу много желаний, и вот, что я делаю.

Я завела тетрадь.

Каждое утро и каждый вечер я записываю ПО ПАМЯТИ, не глядя в предыдущие формулировки свои желания списком.

То есть переписываю свои желания по 2 раза в день.

Сам процесс переписывания желаний как попутный ветер подталкивает ваши корабли к нужному порту назначения.

Каждый новый переписанный список – еще один толчок к реализации вашей новой реальности.

  1. Заведите блокнот или тетрадь.
  2. Запишите в нее все свои желания по памяти, пусть это будет 2, 5, 10 или 15 пунктов.
  3. Вечером, сидя в кровати, снова откройте тетрадь, и, не заглядывая в предыдущие формулировки, напишите снова все то, что вы хотите.
  4. Утром сделайте то же самое.
  5. И так каждый день.

Для меня эта замечательная технология исполнения сразу нескольких желаний уже начала работать, одно желание исполнилось.

Замечу, что когда я переписываю желания, у меня автоматически всплывают образы, то есть я пишу и одновременно визуализирую. Это происходит само собой.

И визуализация моя включает сразу все желания, точно также как в упражнении выше.

Дорогие друзья, я дала вам действенные, простые и легко реализуемые советы как исполнить сразу несколько желаний.

Напомню, что все приходит постепенно и буднично.

Желания исполнятся незаметно для вас и лишь потом, в суете жизни, через несколько недель, месяцев или лет, вы осознаете:

Ого, так все сбылось же!

А если вам интересен мой опыт материализации желаний, приходите на мастер-класс «Как научится быстрой материализации желаний», где я делюсь самым сокровенным.

Список (не)вероятностей.

100 целей или что нужно успеть сделать в жизни.

Я иногда читаю книжки. В одной из них писатель рекомендовал составить список невероятностей, дел, желаний и целей. Нужно написать все, что тебе придет в голову, даже если это маловероятно.

Я, как типичный юзер, решила найти в Интернете готовый список, ведь самой придумывать сложно. Какие-то мне идеи понравились, но их оказалось мало. Поэтому мне ничего не оставалось, как потратить день и записать свои идеи и мечты, а также просто невероятные вещи.

Ниже можете увидеть пункты моего списка, может вам тоже что-то по душе. Скажу сразу, этот список периодически пополняется, а фантазия развивается. Надеюсь некоторые пункты осуществятся, чего и вам желаю!

1. Поехать в отпуск зимой 2018 года (зимой 2018г.)

2. Перестать прыгать с работы на работу, найти дело по душе

3. Попрыгать на батутах

4. Полетать в аэротрубе

5. Полетать на истребителе

6. Поуправлять вертолетом

7. Просетить мира

8. Пожить год заграницей

9. Познакомиться со "звездой" Голливуда в реальной жизни

10. Полетать на дельтаплане

11. Прыгнуть с парашютом

12. Нырнуть с аквалангом

13. Поплавать с дельфинами

14. Увидеть северное сияние

15. Покататься на собачьей упряжке

16. Принять участие в археологических раскопках

17. Нырнуть к месту, где затонул Титаник

18. Создать

19. Полюбить себя

20. Чтобы мои акции от выросли в цене

21. Купить квартиру и дом

22. Посидеть на крыше самого высокого здания

24. Заработать свой первый миллион разом

25. Побывать в Канаде

26. Посетить карнавал в Бразилии

27. Подняться на Эверест

28. Побывать в Австарии, покормить кенгуру

29. Поуправлять яхтой

30. Побывать в Японии

31. Быть здоровой и счастливой

32. Чтобы моя семья была рядом, родители не болели

33. Перестать стесняться

34. Научиться подтягиваться

35. Привести тело в порядок, фигура, как мне нравится

36. Написать и выпустить книгу

37. Научиться играть на гитаре

38. Встретить Хеллоуин в Америке

39. Пожить месяц в лесу, есть, то что дает природа (с друзьями, а не одной)

40. В совершенстве выучить анг.яз и исп.яз.

41. Посмотреть на землю с воздушного шара

42. Выступить перед аудиторией более 100 человек

43. Поплавать на Байкале, неделю или две пожить в Сибири

44. Посадить деревья

45. Запустить воздушного змея

46. Пересечь пустыню на верблюде

47. Побывать в замках мира

48. Выучить язык жестов, чтобы лучше понимать людей

49. Сняться в фильме

50. Побывать в Иерусалиме

51. Помогать людям и животным

52. Побывать в Диснейленде в США (В Париже была уже)

53. Съездить в Евротур

55. Сфотаться с улыбающимся ленивцем

56. Чтобы родители мной гордились

57. Провести выходные в спа-центре (январь 2018г.)

58. Увидеть в живую 7 чудес света

59. Научиться кататься на сноуборде (зимой 2018г.)

60. Научиться кататься на серфе

61. Проехаться верхом на коне по побережью

62. Арендовать скоростной автомобиль, кататься весь день.

63. Завести семью и детей (когда придет время)

64. Сделать тату (с июля по декабрь 2018г.)

65. Написать 100 список достижений (только начала, всего несколько пунктов)

66. Сходить на какой-нибудь тренинг

67. Посетить Большой Каньон

68. Сфотаться на фоне Биг-Бен

69. Посетить "Алые Паруса" в Питере

70. Посетить Октоберфест в Мюнхене

71. Выучить 30 коронных блюд

72. Выучиться на ветеринара

73. Поехать волонтерам в заграничные заповедники, помочь животным

74. Путешествовать по Россию. Увидеть города, архитектуру и природу.

75. Научиться танцевать (3 стиля)

76. Сделать ремонт, поменять мебель (осенью 2017г.)

77. Запустить небесные фонарики

78. Покататься ночью на колесе обозрения (август 2018г)

79. Посмотреть ужасы в кинотеатре

80. Пройтись по Великой Стене

81. Покататься на мотоцикле по трассе

82. Покататься на водном мотоцикле

83. Найти хороших людей, которые помогут, поддержат и составят компанию

84. Оставить отпечаток руки на здании

85. Стать примером для других

86. Стать наставником и найти наставника

87. Поиграть в пейнтбол

88. Позаниматься на скалодроме

89. Понаблюдать за звездами в телескоп

90. Посетить Голливуд

91. Пройтись по следам Булгакова, в т.ч. "нехорошая квартира"

92. Сделать полное обследование организма

93. Сдать донорскую кровь (нужно для этого "подтянуть" здоровье)

94. Научиться не заморачиваться по пустякам и не принимать все близко к сердцу

95. Пройтись по веревочному мосту

96. Пройти по стеклянному мосту в Китае

97. Покататься на механическом быка

98. Путешествовать 2 раза в год

99. Сфотографироваться 4 поколения

100. Постоянно пополнять этот список (уже 400 пунктов и пополняется:)

24.05.2016 в 01:18

В статье вы узнаете:

Привет, мои дорогие.

С вами Джун и у меня сейчас прекрасное настроение, потому что сегодня я расскажу, как составить список желаний (или по-другому, список мечт), а также приведу 100 желаний моего списка , можно конечно было и список 10 желаний составить, но я привыкла думать в огромных масштабах! Если вы хотите многого добиться в этой жизни то думайте и мечтайте о большом , уж напрягите свои извилины! Советую для начала научиться, как правильно формулировать свои желания , потому что для лучшего составления списка вам эта информация пригодится.

Составить список желаний

Мечты людей бывают самыми разнообразными. Это зависит от индивидуальности, мимолетного настроения и прочих факторов. Следовательно и способы, как составить список желаний у всех разные, я расскажу вам о своём способе. Я люблю подразделять список мечт и желаний на несколько категорий:


А еще можно разделить список желаний на дорогие мечты, средней дороговизны и относительно дешевые . Так легче будет планировать их исполнения.

Не забывайте, мечты не сбываются, их сбывают!

Не надо просто ждать их исполнения, надо планировать кто, как и когда может их исполнить и сколько денег на это всё уйдет.

Разделите мечты

Перед тем, как начать составлять список желаний, нужно понять какие мои мечты, а какие мечты моими не являются. А проще говоря, нужно избавиться от всех навязанных обществом/друзьями/родней мечтаний, которые вы пригрели у себя в голове, но которые не являются вашими мечтами.

Я вот очень четко разделяю мои мечты от чужих. Моя мечта- это проработать целый день без затрата энергии, мечта моего начальника - чтобы я выкладывалась за троих:) Отгадайте, чья мечта более осуществима. Так что отбросьте все не свои мечты и думайте-думайте-думайте, чего же хотите ВЫ !

Мои мечты — список из 100 желаний

В списке я приведу 100 желаний, которые принадлежат мне и больше никому. По мере того, как время идет вперед, я буду дополнять эти желания, так что в один день их будет больше, чем 100:) А так же буду подписывать, какие из этих мечт уже осуществились. Некоторые из них профессиональные, другие просто интересные — они охватывают разные сферы. Поэтому чувствуйте себя свободно беря идеи для своего списка их этой статьи!

Итак, дорогие, мои мечты:

  1. Прочитала 7 книг Игры Престолов - все куплены, прочитаны к маю 2016
  2. Сдать вождение - осталось досдать лишь зимнее вождение.
  3. Покататься на верблюде.
  4. Покататься на лошади.
  5. Заняться дайвингом.
  6. Посетить стеклянное иглу в Лапландии — съездила с другом в 2012 году.
  7. Мачу Пикчу.
  8. Стоунхендж.
  9. Выпить сакэ.

    Узнайте, какие способы могут помочь в материализации вашей мечты (любой сложности).

  10. Посмотреть как цветет сакура.
  11. Увидеть кенгуру в живую — была в зоопарке в Венгрии и там разрешено подходить к кенгуру на близкое расстояние:) Всего в полметре лежали кенгурушки с кенгурятами в животиках.
  12. Посетить карнавал в Рио.
  13. Забраться на мост возле причала в Сиднее.
  14. Путевка в вояж.
  15. Посетить Великую Китайскую стену.
  16. Пройти под мадагаскарскими древними баобабами.
  17. Professional PRO 183 cm Super Strong Tripod With Deluxe Soft Tripod Carrying Case For The Canon EOS REBEL 70D, T5i (EOS 700D), G16 Digital SLR Camera — 30 фунтов - купила
  18. Купить Canon EOS 700D Digital SLR Camera (EF-S 18-55 mm f/3.5-5.6 IS STM Lens, 18 MP, CMOS Sensor, 3 inch LCD) — всего за 420 фунтов . — купила
  19. Купить Джакуззи — где-то за 4-6тысяч фунтов.
  20. Подписка в спортивный зал «Вёрджин Медиа» — 80 фунтов /первый месяц+ 50 фунтов в месяц — передумала

    Секрет в том, чтобы, где возможно, писать цены. Для более реалистичного ощущения, что ваши желания осуществимы! Ведь вы можете купить большинство из них, так узнайте заранее, во сколько вам обойдутся ваши желания!

  21. Посетить голубую лагуну в Исландии.
  22. Массажное кресло — 6000 фунтов
  23. Развить блог, чтобы было 10 000 читателей — надеюсь, вы мне в этом поможете!
  24. Найти подходящее жилье, куда переехать в течение 2-3 лет — нашли подходящие районы, а само жилье уже найдем, когда будем переезжать.
  25. Закончить универ в категории 1 или 2:1
  26. Посетить Венгрию — слетала к подруге в гости
  27. Нетбук или планшет купила HP Blue Stream netbook 11,6 инчей
  28. Сменить работу на ту, где я -не продавец — а то достало в магазинах работать:З
  29. Завести домашнюю змейку
  30. Посетить супер-шоу «Король-лев» в Лондоне
  31. Сходить в караоке с друзьями
  32. Овладеть хорошими навыками фотошопа
  33. Туалетная вода Sweet Garden Pea — купила очень похожую, но лучше. Falling Star называется.
  34. Покататься на слоне
  35. Красивый просторный дом на берегу моря в теплом климате
  36. Иметь свою большую гардеробную полную красивых вещей и украшений
  37. Сауна — 8000 фунтов
  38. Другой цвет волос уже! перекрасилась из платиновой блондинки в русый.
  39. Серебряное кольцо — подарили
  40. Хороший надежный комп — 2000 фунтов

    Для интересующихся 1 фунт — это в среднем 100 рублей.

  41. Купить побольше паззлов сделано, только мне их, в основном, подарили, что еще лучше:)
  42. Путешествия на машине
  43. Написать и опубликовать книгу
  44. Составить полное родословное древо — сделано, оно, конечно, не самое полное. Я буду добавлять туда детали, как что-нибудь новое узнаю.
  45. Посетить Тибет
  46. Нарисовать 5 картин -2 есть!
  47. Заняться сервингом
  48. Посетить Австралию

    Что надо делать, чтобы желание сбылось:

    Прочитайте статью, что надо делать, чтобы желание сбылось . Там рассказывается, как составлять коллаж желаний . Можно такой коллаж сделать на путешествия, например. Смотрите, что я составила для себя несколько лет назад!

  49. Сессия у астролога — аж две. Об одной я рассказала .
  50. Работать в команде с единомышленницами
  51. Курс по самозащите — 10.06.2016 Можно прочесть про курс самозащиты , чтобы понять, какой драйв я испытала.
  52. Выиграть в лотерею больше 50 фунтов
  53. Выступить на ТВ
  54. Провести лекцию — провела, в универе на своем потоке в декабре 2016-ого.
  55. Оплатить родителям приезд в Лондон
  56. Иметь множество всяких штучек с павлинами — очень много теперь всего: и ручки, и блакноты, наклейки, 2 шкатулки и так далее.
  57. Покататься на яхте
  58. Съездить порыбачить с папой
  59. Покататься на лыжах в горах
    ….вы главное не стесняйтесь читать и вчитываться - тут можно найти хорошие идеи для подарка на день рождения, например, МНЕ:) у меня день рождения 17ого июня, так что...ну ладно — ладно, можно и другим людям подарить, я переживу:)
  60. Прыжок с парашютом
  61. Встретить закат — с бабулей в Эстонии
  62. Посадить дерево
  63. Уроки танцев
  64. Поплавать с дельфинами
  65. Прочесть 5 мотивационных книг за 2016 — "48 законов власти", «Магия», «Четырехчасовая рабочая неделя», «Overwhelmed», «Шантарам »
  66. Устроить пикник — С Мэттом устроили себе небольшой пикник в один из жарких дней Англии.
  67. Слетать бизнес или первым классом куда-нибудь
  68. Полетать на вертолете
  69. Лох-несское озеро
  70. Участвовать в маскараде
  71. Написать стихотворение, например, как

    «Мои мечты» Сергей Есенин
    Мои мечты стремятся вдаль, Где слышны вопли и рыданья,
    Чужую разделить печаль И муки тяжкого страданья.
    Я там могу найти себе Отраду в жизни, упоенье,
    И там, наперекор судьбе, Искать я буду вдохновенья.

  72. Выучить базовый язык глухонемых
  73. Необычная свадьба (хм, в шотландском стиле?)
  74. Работать на работе, которая мне нравится
  75. Профессиональная фотосессия
  76. Посетить Диснейлэнд
  77. Устроить суши-объедаловку — c Эйдой в Regent`s park
  78. Купить себе 5 yankee свечек — всё подарено
  79. Начать зарабатывать деньги на блоге
  80. Нарисовать подарок Эйде

    Что еще загадать:

    Ну, что, еще не устали читать? надеюсь, вам этот список 100 желаний помогает с идеями своих желаний тоже! Путешествия, книги, практичные вещи, развлечения и тд. Желаю, чтобы у вас всё было, как на картинке и возможности для исполнения желаний лились рекой!
  81. Жить в 5 звездочном отеле
  82. Пожить в палатке
  83. Недельная поездка в поезде по России
  84. Побывать на отшибе планеты
  85. Связать что-нибудь красивое
  86. Покататься на лимузине по городу
  87. Заняться йогой
  88. и медитацией!
  89. Развить бренд «Блог Юноны»
  90. Поиграть в пейнтбол
  91. Разбираться в политических вопросах — я сейчас гораздо лучше всё это дело понимаю.
  92. Хочу новую пару сережек ! — и не одна...
  93. ECCO желтые босоножки
  94. Пофоткаться в пышном платье
  95. Закончить диссертацию
  96. Слетать в Голландию в гости — 28.12.16- 04.01.17
  97. Продать свои картины
  98. Пожить в уединение вдали от цивилизации
  99. Разобраться в английской системе налогообложения — уже всё исследовала
  100. Заняться флористикой опять


Все мы хотим, чтобы наши желания реализовывались, но получается это не у всех или не всегда. Что же делать, чтобы желания реализовывались? Один из инструментов для этого – это составление списка желаний и его ежедневное перечитывание, а лучше переписывание.

Однако и этот инструмент иногда вроде неплохо работает, а иногда не самым лучшим образом. Но почему? Почему иногда списки желаний работают, а иногда нет? Что нужно для того, чтобы повысить отдачу от этого инструмента.
Сколько же желаний нужно писать в свой список желаний, чтобы они самым наилучшим способом реализовались? Этот вопрос один из самых важных для успешной реализации желаний, не менее важный, чем техника визуализации и методы достижения целей, но о нём не так уж много пишут.
Я по этому поводу читал совершенно разные мнения. Кто-то считает, что в список желаний нужно 7 желаний, кто-то 10, кто-то столько, сколько вообще есть, то есть перечислить и достигать все желания. Но ведь мы не просто хотим написать свои желания, мы хотим чтобы они сбывались и с наибольшей вероятностью. Мы хотим, чтобы наши желания сбывались с наименьшими усилиями для нас и в разумные сроки.

Выскажу и своё мнение, основанное на личном опыте.
Итого, у вас есть много много желаний. И вы даже их записываете в какой-то список целей. Кто-то пишет пять желаний, кто-то десять, а кто-то несколько десятков. Само по себе составления такого списка – это хорошее дело, так как помогает лучше осознать эти самые желания.

Но сколько же желаний нужно записывать и, соответственно, потом просматривать для того, чтобы оно сбылось с наибольшей вероятностью. Другими словами, сколько целей нужно записать, чтобы сбылось максимальное количество мечтаний и с наименьшими усилиями?
Если ваши желания являются совсем мелкими, такими как съесть пирожное или побыть одному пару часов, то таких желаний может быть довольно много. Не исключено, что их может быть и несколько десятков.
Однако, если вы хотите реализовать крупные желания, то лучше сосредоточиться на одном крупном желании.
Итак, жизненный принцип реализации желаний. Сосредоточьтесь на одном желании и вы достигнете гораздо большего, чем если вы будете хотеть многого и в разных направлениях.
Сегодня мне этот принцип кажется очевидным. Но я не могу сказать, что так было всегда. Давайте приведу небольшую аналогию.
Допустим, что у вас есть 100 тыс.руб. (может быть миллион рублей или долларов, главное, чтобы эта сумма была для вас достаточно крупной). И допустим вы хотите потратить эти деньги на осуществление своих целей. Если вы сконцентрируетесь и потратите эти 100 тыс.руб. (или миллион) на что-то одно, то сможете значительно продвинуться в какой-то части вашей жизни. Предположим, что вы оплатите обучение в институте за пару лет или съездите куда-то за границу или еще что-то.
Однако, если вы разобьете 100 тыс.руб. на 20 желаний по 5 тыс.руб., то скорее всего у вас ничего кардинально не изменится в жизни, а будет просто набор новых вещей или мебели. То есть фактически, в вашей жизни ничего качественно не изменится. Вы будете жить так же как и жили, но может быть чуть лучше.
Конечно, в реальной жизни практически невозможно потратить 100 тыс.руб. на что-то крупное, а про остальное забыть. Ведь вещи рвутся, мебель ломается и т.д. Но я рассказываю об общем принципе, а не о конкретике. Этот принцип – сосредоточение на одной цели. И если речь идет о деньгах, то это может быть 80 тыс.руб. будет потрачено на крупное желание и 20 тыс.руб. на поддержание чего-то более мелкого.
Вы конечно, можете возразить и сказать мне, а не проще ли сделать так, чтобы было в 10 раз больше денег, применительно к этой аналогии, а не думать, что купить. Обычно не проще. Как правило, проще сконцентрироваться на чем-то одном, чем увеличивать количество денег или развивать свои способности. Хотя путь увеличения способностей я не отрицаю и он не как не противоречит этому принципу.
Теперь давайте перейдем обратно к целям. Если у вас есть какое-то крупное желание, то чтобы добиться чего-то сверх вашего обычного уровня, чтобы не просто всё оставалось так же с небольшими улучшениями, а чтобы был качественный скачок в какой-то области, то нужно сосредоточить все ваши усилия на одной цели. В какой-то момент все свободное время и силы нужно направить на неё.
Что такое крупное желание (цель)? Крупное желание никак не связанно с его «крупностью» в его обыденном понимании. Это вовсе не обязательно должен быть дворец, зарабатывание миллиарда долларов или еще что-то подобное.
Крупное желание – это такое желание, которое не является обычным для вас, ново для вас, то желание, которое в наибольшей степени изменит к лучшему вашу жизнь, где у вас нет никаких знаний по достижению это й цели и т.д. Если вы хотите заняться спортом, никогда не занимались спортом (или давно), то заняться спортом – это крупное желание. Если вы никогда не продвигались по карьерной лестнице, то самый маленький шаг вперед – это крупное желание. Если вы всю жизнь были неуверенным человеком, а хотите быть хотя бы на среднем уровне уверенности, то это так же крупный шаг. Если у вас нет жилья, то покупка самой маленькой комнаты на окраине города это так же крупное желание.
Теперь вернемся к правилу, но уже переформулируем его в немного другом виде.

Если вы хотите достичь одновременно два крупных желания, то вероятность вашего успеха снижается раз в пять минимум.
Вы только подумайте. Достаточно желать не что-то одно, а хотеть осуществить два желания, как вы превращаете себя из человека, который реализует одно желание за другим (не обязательно, повторяюсь, это крупные цели в обыденном смысле слова) в человека, у которого реализуется одной из пяти желаний.
Все так просто, можете подумать вы. Именно так, проще некуда.

Если вы хотите достичь одновременно трех крупных желания, то вы практически обречены на крупный провал.
Иными словами, если у вас есть привычка желать три крупные цели, то вы сразу или постепенно превращаетесь в неудачника, у которого ничего не получается или получаются осуществить только самые простые и мелкие желания.
Казалось бы, совершенно очевидные вещи. Количество желаний, которые могут быть исполнены ограниченны. И самый простой способ увеличить вероятность достижения какой-то цели – это сосредоточиться только на ней, отсекая остальные.

Но если этот принцип достижения желаний настолько прост и очевиден, то может быть и не стоит о нём писать статью, ведь все люди и так его соблюдают? Но нет ничего более далекого от истины. Наоборот, подавляющее большинство людей пытается осуществить одновременно несколько своих желаний, а потом разочаровывается в результате и ничего не делает.
Потом этот цикл повторяется. Человек опять воодушевляется и пытается одновременно сделать несколько крупных дел и опять терпит поражение.
Не подумайте, что я такой умный и всегда сосредоточен на одном желании. Вовсе нет. Раньше я довольно часто совершал эту ошибку, сейчас реже.
Но как-то я сел и проанализировал, почему одни мои желания осуществляются, а другие нет? Что общего между моим поведением, когда мои мечты исполняются и теми мечтами, которые так и остались мечтами?
Общих черт было несколько. Но все мои значительные успехи и достижения были связанны с тем, что я забрасывал (не полностью конечно, но почти полностью) все свои дела и всё свое свободное время, энергию, лучшие и наиболее продуктивные часы направлял на какое-то одно желание.
Такая концентрация всегда давала резкое продвижение и значительные результаты. Если вы в течение нескольких месяцев по 2-3 часа каждый день (а может быть и по 10 часов), в своё лучшее время двигаете какое-то своё желание, то практически невозможно не почувствовать каких-то значительных сдвигов.
В эти 2-3 часа вы можете заниматься самовнушением и визуализацией. Вы можете так же учиться и естественно что-то делать, например, звонить, встречаться, тренироваться и т.д.
И если в действительности вы каждый день по 2-3 часа двигаетесь к какой-то цели, визуализируете, действуете, анализируете результаты, в течение 3-6 месяцев или больше, то я не верю, чтобы не было результатов. Может быть результаты будут намного значительней, чем вы думали, может быть не такие значительные, но они обязательно будут.
Естественно, я не имел ввиду, что нужно желать только одного и в списке желаний писать одну цель. Вы добиваетесь своего желания и можете начинать другое.
Я сейчас вам рассказал об одном из самых мощных методов достижения ваших целейй. Если вы научитесь использовать его, то у вас будут сбываться в несколько раз больше желаний и более качественные, чем раньше. Вся ваша жизнь может кардинально измениться, если вы только захотите и сможете придерживаться этого принципа.
С первого взгляда может показаться, что придерживаться данного принципа исполнения желания довольно просто. Но в действительности, концентрация на одном желании, требует довольно много усилий. Ведь наша жизнь так устроена, что постоянно переключает нас с одного на другое.
Постоянно появляется что-то срочное у вашего руководителя, у ваших друзей. Может быть просто возникает какая-то усталость от того, что вы делаете примерно одно и то же. В общем, сохранить концентрацию на одном желании, если речь идет не об одном дне, а о нескольких месяцах, не так просто.
Чтобы облегчить такую концентрацию, обязательно нужно вести записи. Какие записи, что писать и как, об этом в следующей части статьи.

C уважением, Рашид Кирранов. Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

/ /

Практика 100 желаний (как исполнять мечты)

Чтобы почувствовать себя настоящей Волшебницей, у которой сбываются все мечты, нужно составить лист желаний.

Ваш список должен состоять, как минимум из 100 желаний

Когда вы пишете 100 желаний, вы показываете Вселенной, сколько всего хотите! Особенно когда ваши мечты фантастические и, на первый взгляд нереальные, вы расширяете зону своего влияния и расширяете Вселенную. Ведь именно мечтатели и фантазеры двигают прогресс!

Когда у вас есть 100 желаний, вы не зацикливаетесь на каком-то одном. Вы просто каждый день берете и исполняете одну свою мечту. Вы становитесь увереннее в себе, ощущаете свою силу, чувствуете себя Волшебницей, меняющей свою жизнь.

Если не сбывается одно желание, вы не зацикливаетесь на этом, а берете из списка следующее и работаете с ним. В итоге, вы никогда не будете чувствовать себя проигравшей.

Я знаю, что это не просто сесть и сразу написать 100 желаний. Открою вам несколько секретов, как можно легко справиться с этой задачей.

Шаг 1. Подготовительный ритуал

Уединитесь, создайте для себя тихую и спокойную атмосферу. Выключите телефон, компьютер, попросите, чтобы вас не беспокоили. Зажгите свечу, приготовьте лист бумаги и ручку.

Удобно расположитесь за столом, закройте глаза и представьте, что сейчас вы готовитесь совершить очень важное дело, от которого напрямую зависит ваше ближайшее будущее. Ваша ручка волшебная, и каждое слово, каждое ваше желание, написанное этой ручкой, мгновенно отправится во Вселенский Банк Изобилия на реализацию.

Запомните. Все что вы напишите — это правильно. У вас не должно быть сомнений и неверия. Вы — Волшебница, и прямо сейчас начинаете творить свое будущее.

Сделайте глубокий вдох и медленный выдох, откройте глаза и взгляните на пламя свечи. Ощутите тепло, которое идет от нее. Подумайте, что для вас сейчас важно, чего бы вы хотели больше всего на свете, какой бы вы хотели стать, что бы вы хотели иметь, что бы хотели изменить, как бы вы хотели жить, чем заниматься, кого видеть в своем окружении...

Шаг 2. Сферы Жизни

Напишите список из самых важных сфер жизни, в которых вы хотите развиваться и что-то улучшать. Например:

✪ красота

✪ здоровье

✪ любовь

✪ семья

✪ дети

✪ отношения

✪ дом

✪ карьера

✪ финансы

✪ отдых

✪ путешествия

✪ хобби

✪ яркость жизни

✪ приобретения

личностный рост

✪ духовность

✪ образование

По каждой сфере жизни напишите, как минимум 5 желаний. Включайте в свой список желания на 5-10 минут (принять ванну с лепестками роз), ежедневные привычки (бег на тренажере), глобальные цели (открыть бизнес)

Шаг 3. Ответьте на 4 вопроса:

— Что я хочу иметь?
— Что я хочу уметь?
— Что я хочу делать каждый день?
— Что я хочу сделать хотя бы один раз в жизни?

Чем больше ответов на эти 4 вопроса вы дадите, тем лучше.

Шаг 4. Прислушивайтесь к себе, чем бы вам хотелось заняться с радостью и с удовольствием?

Может быть, у вас есть какие-то отложенные дела, до которых руки не доходят, но вы точно знаете, что вам бы понравилось этим заняться.

Смело включайте их в свой список!

Шаг 5. Ответьте еще на 4 вопроса:

— Какое экзотическое блюдо вам бы хотелось попробовать?
— Где отдохнуть?
— Куда поехать?
— Чему научиться?

Шаг 6. Когда список из 100 желаний будет готов, возьмите его в руки и вдумчиво перечитайте вслух

Шаг 7. Включите воображение!

Представьте, как здорово и кардинально изменится ваша жизнь, когда исполнятся ваши желания. Почувствуйте весь спектр эмоций от того, что желание уже исполнилось. Радость, немного смятения, дрожь в коленях от волнения, полыхающие от счастья щеки, свой довольный взгляд, ослепительную улыбку.

Шаг 8. Произнесите: «Все мои желания исполняются! Да будет так!»

Шаг 9. Активируйте список из 100 желаний

На следующий день, после того, как вы его составили, сделайте себе подарок. Купите что-нибудь вкусненькое (фрукт, шоколадку, пирожное) или какую-то безделушку. Покажите Вселенной, что процесс «сбычи мечт» начался!

Шаг 10. Чтобы волшебство работало постоянно

Вычеркивайте из списка исполненные желания и добавляйте в него новые.

Ваш список из 100 желаний всегда должен быть на видном для вас месте, но спрятан от посторонних глаз. Ровно через год подведите итоги. Перечитайте список, вычеркните желания, которые вам уже не интересны или потеряли актуальность. Похвалите себя за все исполненные мечты!

Напишите в комментариях, была ли полезна вам статья? Будете использовать советы? Желаю вам написать самый лучший список из 100 желаний!

Поделиться