Ce spune expresia feței? Ce spun gesturile, expresiile faciale și limbajul corpului uman din punct de vedere psihologic? Așa este pictată o femeie - la asta ne uităm;)

Nimic nu este mai capabil să dezvăluie intențiile unei persoane decât mișcările corpului. La urma urmei, fiecare dintre gândurile noastre este însoțit de un anumit set de contracții musculare. Cunoscând această caracteristică, mulți încearcă să-și imite expresiile faciale și gesturile. Cu toate acestea, o persoană care cunoaște limbajul corpului recunoaște imediat adevăratele gânduri ale interlocutorului său. Dacă doriți să aveți și astfel de cunoștințe, să aruncăm o privire mai atentă la ce înseamnă expresiile și gesturile faciale umane.

Gesturi, expresii faciale și posturi

Principala întrebare care îi chinuie pe majoritatea oamenilor moderni se referă la cât de sincer se comportă cu noi un interlocutor. Acest lucru poate fi determinat, de exemplu, de gradul de simetrie al feței. Cu cât părțile din stânga și din dreapta sunt mai diferite, cu atât mai puternice sunt minciunile care ți se spun. Dar nu numai expresiile faciale, ci și gesturile și diferitele ipostaze sunt responsabile de intențiile unei persoane. Să luăm în considerare cele mai comune manifestări ale anumitor emoții și gânduri:

1. Expresii faciale:

• surpriză - ochii sunt mari, sprâncenele ridicate formează o mică ridă pe frunte, gura este ușor deschisă și rotunjită;
• bucurie - buzele sunt strânse într-un zâmbet abia vizibil, iar micile riduri sunt vizibile în jurul ochilor;
• furie - mușchii frunții sunt trași în jos, expresia feței este încruntă, buzele sunt strâns comprimate, nările sunt ușor dilatate, iar fața în sine poate fi roșie;
• interes - pleoapele sunt ușor îngustate sau lărgite, iar sprâncenele pot fi ridicate sau coborâte;
• dezgust - în exterior se pare că o persoană se sufocă cu ceva sau vrea să scuipe. Nasul este încrețit, sprâncenele sunt coborâte, iar buza inferioară este ușor proeminentă.

2. Microexpresiile ochilor:

• orice modificare a expresiei ochilor și a mișcării lor este o reacție la ceea ce s-a spus;
• clipirea frecventă - minciună sau entuziasm;
• dilatarea elevilor – plăcere de informare, interes pentru comunicare. Poate fi și o manifestare a suferinței;
• o privire oprită, „sticlă” este o mare slăbiciune;
• senzația că ochii strălucesc - emoție sau febră;
• „ochi mișcați” - rușine, anxietate, înșelăciune sau frică.

3. Gesturile și semnificația lor(merită să ne amintim că direcția gândurilor unei persoane poate fi determinată doar de gesturi involuntare):

• palmele deschise - un gest de franchețe;
• zgârierea ușoară a nasului sau atingerea acestuia - minciuni, incertitudine sau suspiciune de minciuni în ceea ce se spune;
• mișcări agitate ale mâinilor (atingerea obiectelor, jocul cu ceva în mâini) – nervozitate, precauție sau jenă;
• zgârierea sau atingerea diferitelor părți ale capului (spatele capului, fruntea, coroana, obrajii) – incertitudine, jenă;
• strângerea pumnilor - agresivitate sau excitare internă;
• scuturarea scamelor de pe haine este dezaprobare;
• zgârierea sau frecarea pleoapei - un sentiment de suspiciune din partea interlocutorului sau o minciună;
• frecarea bărbiei - momentul luării deciziei;
• a-ți înclina capul într-o parte este un semn de interes pentru ceea ce se spune.

4. Dacă expresiile faciale și gesturile în comunicare nu sunt suficient de elocvente pentru tine, fii atent la postura interlocutorului:

• sprijinirea mâinilor pe un scaun sau pe masă - protecție împotriva conversației sau senzația de contact incomplet cu interlocutorul tău;
• mâinile la spate și capul ridicat - un sentiment de superioritate față de ceilalți;
• membrele deschise (neîncrucișate), un nasture desfăcut la guler și o cravată ușor dezlegată sunt semn de încredere și acceptare a interlocutorului;
• membre încrucișate (așa-numita poziție închisă) – scepticism sau protecție față de interlocutor;
• a apuca un pahar sau o cană cu ambele mâini este un semn de nervozitate voalată;
• degetele încleștate - o încercare de a ascunde dezamăgirea interlocutorului sau o atitudine negativă;
• Schimbarea frecventă a pozițiilor sau agitația – tensiune și neliniște internă.

Acestea nu sunt toate manifestările mișcărilor corpului care pot fi observate în timpul procesului de gândire al interlocutorului nostru. De cel mai mare interes pentru mulți este limbajul semnelor în relațiile dintre bărbați și femei. Să aruncăm o privire la câteva exemple.

Expresiile feței și gesturile îndrăgostiților

Multe femei au fost întotdeauna interesate de psihologia expresiilor faciale și a gesturilor bărbaților. Deși sexul puternic, la rândul său, este, de asemenea, interesat de modul în care să înțeleagă că o femeie arată interes sau simpatie. Să ne dăm seama cine este în ce.

1. Expresiile feței și gesturile bărbaților. Multe femei se întreabă cum să înțeleagă că el este interesat de comunicare și arată simpatie? Să începem cu faptul că, deși bărbații știu să-și ascundă emoțiile, manifestările lor exterioare încă le trădează intențiile. Să luăm în considerare care sunt gesturile și expresiile faciale ale unui bărbat îndrăgostit:

• o privire apreciativă care străbate întregul corp - un bărbat are nevoie doar de un minut pentru a înțelege dacă îi place o femeie;
• dacă în timpul unei conversații gura unui bărbat este ușor deschisă și buzele îi tremură puțin, el experimentează un sentiment de simpatie;
• pozează cu mușchii încordați – demonstrându-ți corpul și dorind să fii plăcut;
• se joaca cu nasturii de la pantaloni sau de la jacheta - este nervos in prezenta interlocutorului sau;
• dacă un bărbat, în prezența unei doamne, îi suge stomacul și stă în picioare, el încearcă involuntar să arate mai bine în ochii ei;
• dacă un bărbat își oferă jacheta sau haina, aceasta este o dovadă a recunoașterii femeii ca aleasă;
• mâna unui bărbat pe umărul sau talia unei femei – dorința de a fi mai aproape și teama de a pierde din vedere doamna.

Limbajul sexual al corpului și expresiile faciale ale bărbaților:

• picioarele larg depărtate;
• degetul mare băgat în centură;
• mâna freacă sau atinge frecvent bărbia sau gâtul;
• De asemenea, interesul sexual din partea unui bărbat poate fi indicat prin jocul cu obiecte de formă rotundă, care amintește de rotunjimea feminină.

2. nu mai puțin interesant de urmărit, chiar dacă sexul slab știe să-și ascundă intențiile:

• Cel mai obișnuit gest al femeilor este să se joace cu părul și, în special, să-l împingă de pe față. Bună exprimare a interesului și a dorinței de a atrage atenția;
• Interesul femeii se vede în încheieturile ei. Dacă îi ține la vedere și arată catifelarea pielii ei, atunci îl consideră pe bărbat ca pe un partener sexual;
• mângâind orice obiect în formă de cilindru arată clar că femeia sugerează în mod clar o comunicare mai strânsă cu bărbatul;
• Dacă o femeie este interesată de un bărbat, ea își va așeza involuntar picioarele puțin mai late decât de obicei. Este important să acordați atenție pantofilor. Șosetele lor vor îndrepta în direcția interlocutorului care o interesează.
• Jocul unei femei cu pantof este, de asemenea, de mare importanță. Dezvelirea picioarelor este un indiciu clar de intimitate sau flirt.

Puteți înțelege multe după postura, gesturile și expresiile faciale ale unei persoane. Principalul lucru este să înveți să recunoști cât de ușoare sunt anumite mișcări ale corpului pentru o persoană. Pe viitor, astfel de cunoștințe te vor ajuta să înțelegi ce fel de persoană se află în fața ta și ce gânduri și asocieri evocați în el.

Fizionomie este știința care studiază reflecția caracteristici psihologiceși emoțiile unei persoane pe fața lui.

ÎN lumea modernă oamenii sunt din ce în ce mai interesați de psihologie și studiază cărți despre tehnici care ajută la dezvăluirea conținutului interior al interlocutorului lor.

Expresiile faciale, gesturile și postura pe care o persoană le ia în timpul comunicării transmit mult mai precis gândurile și sentimentele reale ale adversarului. Știind să le citești, poți determina cu ușurință la ce se gândește o persoană și cât de aproape este de tine. Și dacă îți folosești corect cunoștințele, poți să te adaptezi unei persoane și să obții ceea ce vrei de la el.

Psihologia gesturilor

1.Protecție

Când există pericol sau lipsă de dorință de a-și arăta starea interioară, o persoană încearcă să se ascundă de toată lumea, închizându-se instinctiv de lumea exterioară. Acest lucru poate fi văzut de mâinile pe piept sau de poziția cu picioarele încrucișate. Când o persoană ia o astfel de poziție, nu se poate vorbi despre vreun sentiment deschis, nu are încredere în interlocutorul său și nu vrea ca acesta să se amestece în spațiul său.

O barieră suplimentară în calea comunicării poate fi un obiect pe care interlocutorul îl ține în fața sa, de exemplu, un dosar sau hârtii. Pare să se distanțeze de dialog, păstrând distanța.

Mâinile strânse în pumni indică disponibilitatea adversarului de a intra într-un conflict deschis și este mai bine să nu provocați această persoană.

2. Deschidere și predispoziție

Managerii sau prezentatorii de formare recurg adesea la aceste gesturi pentru a insufla încredere clientului.

Când vorbește, o persoană gesticulează lin cu mâinile, palmele deschise în sus sau își conectează degetele la mică distanță de piept, sub forma unui dom. Toate acestea vorbesc despre deschiderea unei persoane, că este pregătită pentru dialog, nu ascunde nimic și vrea să pună capăt predispoziției interlocutorului față de sine.

Despre faptul că o persoană este relaxată în în acest moment, evidentiat de nasturi de sus descheiati pe haine, aplecati catre interlocutor in timpul comunicarii.

3. Plictiseala

Astfel de gesturi au ca scop transmiterea de informații despre lipsa de interes față de conversație și poate că este timpul să mutați conversația la un alt subiect sau să o încheiați cu totul.

Plictiseala este indicată prin trecerea de la un picior la altul, mâna susținând capul, lovind piciorul pe podea, privind situația din zonă.

4. Interes

Când manifestă simpatie față de sexul opus, femeile, de exemplu, își ajustează machiajul, coafura, își dă cu degetul o șuviță de păr, își balansează șoldurile în timp ce merg, au o sclipire în ochi și o privire lungă îndreptată când vorbesc cu interlocutorul lor.

5. Incertitudine

Îndoielile interlocutorului pot fi indicate prin mișcarea unui obiect în mâini sau degete între ele, o persoană frecându-și gâtul sau pipăind cu degetul o piesă de îmbrăcăminte.

6. Minciuni

Uneori, o persoană vorbește foarte încrezătoare despre ceva și pare să fie adevărat, dar intuiția sugerează că există o captură undeva. Când o persoană minte, își freacă subconștient nasul, lobul urechii și poate chiar închide ochii pentru o perioadă scurtă de timp. Astfel, el insusi incearca sa se izoleze de aceste informatii transmitandu-ti semnale.

Unii copii își acoperă gura când mint în încercarea de a opri minciuna. Pe măsură ce cresc și câștigă experiență, pot acoperi acest gest cu o tuse.

Psihologia expresiilor faciale

1. Bucurie, fericire

Sprâncenele sunt relaxate, colțurile buzelor și obrajii sunt ridicate, iar în colțurile ochilor apar mici riduri.

2. Iritație, furie

Sprâncenele sunt centrate sau pubescente, încordate, gura este închisă și întinse într-o singură linie dreaptă. Colțurile buzelor privesc în jos.

3. Disprețul

Ochii sunt ușor îngustați, colțul gurii este ușor ridicat pe o parte, buzele sunt înghețate într-un rânjet.

4. Surpriza

Ochii sunt rotunjiți și ușor bombați, sprâncenele sunt ridicate, gura este deschisă, de parcă ar vrea să spună litera „o”.

5. Frica

Pleoapele și sprâncenele sunt ridicate, ochii larg deschiși.

6. Tristețe, durere

Privire goală, dispărută. Ochii și pleoapele sunt căzute, se formează riduri între sprâncene, buzele sunt relaxate, colțurile privesc în jos.

7. Dezgust

Buza superioară este încordată și ridicată, sprâncenele sunt practic unite între ele, obrajii sunt ușor ridicați în sus, nasul este încrețit.

Aceasta este, desigur, doar o mică parte din gesturile faciale, restul poate fi studiat independent citind cărți de fizionomie. Psihologia este foarte știință interesantă, care nu încetează să uimească prin descoperirile sale în domeniul studierii oamenilor.

Până în prezent, societatea susține ferm opinia că fizionomia, grafologia, chiromanția, frenologia și științele similare sunt moștenirea obscurantismului medieval, că nu au nimic în comun cu adevărata știință și, prin urmare, ar trebui aruncate din cunoștințe moderne ca balast inutil şi inutil.

Și într-adevăr, a existat o perioadă în care o analiză atât de dură a fost parțial corectă - atunci aceste științe, împreună cu magia, astrologia, cabalismul și alte așa-numite cunoștințe oculte, erau angajate în prezicerea viitorului mai mult sau mai puțin îndepărtat. Cu toate acestea, în timpul nostru, aceste științe au intrat în strânsă legătură cu științele pur pozitive, cum ar fi anatomia, fiziologia și antropologia și, folosind datele lor, au învățat metoda pozitiva cercetare.

Sufletul unei persoane iese deosebit de puternic în aspectul sau fizionomia sa - nu degeaba oamenii au o idee despre chip ca o oglindă a sufletului. Și de fapt, obiceiurile noastre, aspirațiile noastre, pasiunile noastre, într-un cuvânt, tot ceea ce ne alcătuiește personalitatea, „eu” nostru - toate acestea se reflectă pe față, dându-i una sau alta trăsătură, adesea evazivă, dar inconștient izbitoare. observatorului experimentat .

Vechea artă a citirii feței a început cu mii de ani în urmă, în timpul Împăratului Galben, când era folosită de vindecătorii estici pentru a diagnostica bolile. Scopul acestei medicine alternative a fost – si este – acela de a preveni problemele de sanatate si de a oferi recomandari in ceea ce priveste alimentatia, exercitiile fizice si meditatia pentru a opri bolile atunci cand acestea apar pentru prima data.

Această artă există de secole și popularitatea ei se bazează pe faptul că poate ajuta oamenii să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși, pe colegii lor de muncă, pe prietenii și pe membrii familiei.

Fizionomie

Fizionomie- Asta trăsături caracteristiceși expresia feței persoanei. Fața este împărțită în trei zone - superioară, mijlocie și inferioară.

• Inteligent- partea superioară a feței, ocupă toată fruntea, începe de la linia părului și se termină la linia sprâncenelor. Mărimea și forma frunții determină activitate mentalăși o înțelegere reală a vieții.
• Emoţional– partea de mijloc a feței, include spațiul de sub sprâncene până la vârful nasului, adică egală cu lungimea nasului. Reflectă gradul de sensibilitate, profunzime spirituală și conținut interior.
• Vital- partea inferioară a feței. Pornește de la linia nărilor, constă din buze, bărbie și oferă o idee despre energia unei persoane, dragostea lui pentru plăcere și instinctele de bază.

Prin urmare, pentru a înțelege o persoană după fața sa, trebuie să ne dăm seama care zonă dintre cele trei este mai pronunțată și, după ce am învățat acest lucru, putem presupune ceea ce conduce personalitatea - instinctualitatea, emoțiile sau intelectul.

Zona facială principală a feței este zona ochilor. Expresivitatea sa este determinată de contracția a trei mușchi principali: burta frontală a mușchiului occipitofrontal, mușchiul ondulator și partea superioară a mușchiului orbicularis oculi, adică mușchiul superciliar. Munca acestor muschi asigura inchiderea ochilor, deschiderea acestora si modelarea pozitiei sprancenelor si pleoapelor. Rezerva funcțională a expresiilor faciale aici este foarte mare: de la expresia unei voințe puternice până la confuzie și durere. Dar, poate, expresiile faciale ale atenției sunt cel mai clar exprimate.

Manifestarea externă a atenției necesită, desigur, mobilizarea tuturor simțurilor, dar în acest caz expresia ochilor iese în evidență cel mai puternic. Sunt folosite pentru a evalua gradul de dispoziție emoțională, iar din ele se citește nivelul de înțelegere a ceea ce se întâmplă. Colțurile exterioare ale ochilor și capetele sprâncenelor în jos exprimă tristețe, iar ridicate transmit feței o expresie de bucurie. Concentrarea și voința sunt inconfundabile la un subiect a cărui privire este fixată, mușchii feței sunt încordați, iar sprâncenele sunt deplasate spre puntea nasului.

Dacă sprâncenele sunt ridicate și reunite, iar ridurile transversale de pe frunte, care se conectează cu cele longitudinale sub forma literei grecești „omega”, semnalează o încercare dureroasă de concentrare, atunci putem vorbi cu siguranță despre o expresie a durerii. . Acest model de riduri este tipic pentru fața oamenilor melancolici - „omega melancolici”.

Prin mișcarea ochilor puteți citi durere, plăcere, furie, simpatie, constrângere. Mișcările oculare sunt implicate în menținerea contactului cu interlocutorul. După natura privirii se poate judeca intenția interlocutorului, etapele conversației și nivelul relației. Cu ochii tăi poți exprima aprobarea, acordul, interzicerea, permisiunea, încurajarea.

Când se analizează expresia ochilor, se ține cont de dimensiunea lor, direcția privirii, starea pleoapelor, pliurile din jurul ochilor și poziția sprâncenelor. Intr-un mediu calm, sprancenele ridicate, ridurile orizontale pe frunte si deschiderea ochilor dau fetei o expresie surprinsa. Aducerea sprâncenelor împreună indică absorbție în gândire, în rezolvarea unei probleme complexe.

Atenția atentă și înțelegerea deplină a ceea ce se întâmplă sunt de neconceput fără o privire fixă ​​și concentrată. Dimpotrivă, o privire rătăcitoare este observată la persoanele care nu sunt interesate de esența problemei: o astfel de privire indică și nerăbdare, indiferență și dezamăgire.

Incapacitatea de a concentra privirea asupra ceva anume („ochi care se mișcă”), chiar și ca răspuns la o chemare de atenție, sugerează un dezechilibru emoțional și nepregătire pentru o gândire consecventă, logică. Oamenii foarte temperamentali, cu un caracter sanguin, se disting printr-un aspect plin de viață, combinat armonios cu jocul mușchilor faciali. Oamenii foarte obosiți au o privire grea, leneșă și uneori lipsită de sens. Uneori este întors în depărtare, alteori în jos, sprâncenele sunt trase împreună, iar pe frunte se formează pliuri verticale.

Pentru a judeca cu precizie starea emoțională a unei persoane, este necesar să se ia în considerare toate componentele expresiilor faciale. Astfel, cu o emoție puternică, pleoapele încordate și pupilele dilatate sunt combinate cu întinderea aripilor nasului și strângerea maxilarelor. O concentrare suplimentară excesivă poate fi însoțită de deschiderea gurii. O persoană pare să asculte ceva, în acest caz îi este mai confortabil să respire pe gură.

Organele care sunt puternic încărcate și antrenate pentru anumite expresii faciale specifice sunt marcate de o mai bună capacitate de a-și îndeplini funcțiile obișnuite. Acest lucru se aplică în primul rând ochilor, care sunt controlați de mușchii involuntari (iris și corpul ciliar), și mușchilor voluntari, subordonați nervilor cranieni III, IV, VI și VII. Strălucirea și expresivitatea privirii fac din ochi detectori importanți ai veseliei și capacității unei persoane.

Nuanțele emoționale sunt captate și de direcția și stabilitatea privirii. O persoană aflată într-o stare de gândire privește în depărtare. Profunzimea percepției este în concordanță cu o privire constantă în direcția obiectului studiat. Pare tipic să ai o privire fermă de la un subiect care evaluează sau inspectează un obiect.

Direcția privirii depinde de contracția mușchilor globului ocular. Când mușchiul drept superior al ochiului se contractă, se poate citi pe față o expresie de mândrie, surpriză și smerenie pioasă. Exprimarea sentimentelor de rușine, tristețe și opresiune este cauzată de contracția mușchiului drept inferior al ochiului atunci când globii oculari se întorc în jos. Când mușchiul drept extern al ochiului se contractă, pe față apare o expresie facială de dispreț: privirea este abătută în lateral, contracția mușchiului drept medial al ochiului contribuie la exprimarea poftei.

Direcția privirii atunci când oamenii comunică reflectă adesea subordonarea. Persoanele aflate într-o poziție dependentă își ascund adesea privirea. Dezechilibrul psihologic dă naștere instabilității privirii (dorința de a privi în altă parte, de a-ți ascunde ochii). Tulburările funcționale ale sistemului nervos sunt, de asemenea, însoțite de instabilitatea privirii. Schimbabilitatea privirii este una dintre componentele expresiilor faciale.

Expresii faciale

Expresii faciale– proces integral. Implica reacțiile mușchilor individuali, dar sunt conectați printr-o bază comună, un singur scop. Dacă un zâmbet natural apare pe fața unei persoane, atunci starea de satisfacție, bucurie și încântare se reflectă simultan în alte trăsături faciale. Ele sunt combinate într-un singur complex conform legii corespondenței. Este evident că starea emoțională a unei persoane nu poate fi reflectată doar în nicio zonă a feței. Întregul ansamblu al feței trebuie inclus în exprimarea emoțiilor.

Forma feței este moștenită, reflectă caracteristicile genetice și face parte dintr-un complex de caracteristici constituționale. Determinarea genetică a reacțiilor mușchilor faciali care exprimă experiențe emoționale este confirmată de maturizarea timpurie a complexelor lor motorii. Toți mușchii faciali necesari pentru exprimarea emoțiilor se formează la făt în săptămâna 15-18 de viață. Și până în a 20-a săptămână, reacțiile faciale pot fi observate la embrion. În momentul în care se naște un copil, mecanismul expresiei faciale este deja pe deplin format și poate fi folosit în comunicare. Natura înnăscută a expresiilor faciale este, de asemenea, indicată de asemănarea ei la sugarii orbi și văzători. Dar odată cu vârsta, la un copil născut orb, reactivitatea mușchilor faciali se estompează.

De-a lungul vieții, o persoană dobândește noi trăsături faciale sub influența vorbirii, percepției, bolii și profesiei. Expresia facială se schimbă, de asemenea, reflectând semnele tuturor proceselor faciale anterioare. Condițiile de viață (climatice, materiale, sociale, familiale) influențează semnificativ aspectul facial al individului.

Modificările expresiilor faciale de-a lungul vieții sunt determinate de caracteristicile mușchilor faciali. Spre deosebire de toți mușchii corpului uman, mușchii faciali sunt unici prin structura și funcția lor anatomică și diferă atât de mușchii striați sau scheletici, cât și de mușchii netezi. Ele diferă de mușchiul scheletic în locurile de origine și atașament, precum și prin faptul că în complex, în ciuda diferențelor externe ale mușchilor individuali, ele reprezintă un singur sistem integrator, din care părți sunt localizate în jurul deschiderilor naturale ale feței: gura, ochii, nasul extern și urechea. Caracteristicile anatomice ale mușchilor faciali includ și prezența sfincterelor bucale și orbitale, care în general nu au o origine directă pe oase.

Mușchii mimici diferă de mușchii scheletici prin dezvoltarea lor în filo- și ontogeneză. Dacă acestea din urmă, de regulă, provin din partea musculară a somitelor mezodermului, atunci mușchii faciali provin din mezenchimul arcului al 2-lea branchial (regiunea arcului hioid). Acest mezenchim migrează cranial și trage cu el ramurile nervului 7 cranian și artera carotidă externă, care inițial a inervat și a alimentat arcul hioid.

Principala diferență dintre mușchii faciali și mușchii scheletici este funcția lor. Dacă scopul mușchilor scheletici este de a întări și de a muta părți ale scheletului, atunci funcția mușchilor faciali este mult mai complicată. Inițial, ca și în etapele anterioare ale filogenezei, acestea completau funcțiile sistemului digestiv și respirator. Cu toate acestea, ulterior, în paralel cu dezvoltarea și complicarea structurii și funcției sistemului nervos central (SNC), au început să îndeplinească funcțiile expresiilor faciale, adică. reflecții asupra părții viscerale (faciale) a craniului a stării emoționale a sistemului nervos central. În esență, mușchii faciali devin un mijloc de comunicare între subiecții biologici foarte dezvoltați la nivelul primului sistem de semnalizare. Ce sisteme și căi stabilesc legătura între starea și nivelul activității psiho-emoționale a creierului și a mușchilor faciali? La exprimarea unei stări emoționale are loc simultan o muncă foarte diferențiată, uneori multidirecțională și în același timp coordonată a mai multor mușchi, deservând diferitele deschideri faciale mai sus menționate. Expresia facială, asociată cu corectarea activității diverșilor mușchi faciali, este o reflectare a 6 emoții de bază, care se bazează pe procese care au loc în creier, în special în sistemul limbic, începând cu hipotalamus, unde centrii primari ai se localizează emoţiile pozitive şi negative, corespunzătoare efectelor sistemelor simpatic şi parasimpatic. Un rol special este acordat aici diviziunii parasimpatice a sistemului nervos autonom, care, spre deosebire de diviziunea simpatică, efectuează în primul rând inervarea țintită a organelor individuale O serie de fapte mărturisesc acest lucru. La începutul cursului său, nervul facial este mixt, format din fibre somatice eferente, parasimpatice și eferente gustative. Apoi, cea mai mare parte a fibrelor eferente este împărțită în două părți și trece la ganglionii parasimpatici pterigopalatini și submandibulari. Există legături cunoscute între nervul intermediar și nervii trigemen, vestibulocohlear, glosofaringian și vag, precum și cu partea somatică a nervului facial însuși. Se știe că o serie de nervi somatici periferici conțin întotdeauna fibre nervoase parasimpatice eferente. Sunt prezente în ramurile oculomotorii, auriculotemporale ale nervului trigemen. Componenta vegetativă a inervației mușchilor faciali este susținută și de faptul că țesuturile musculare ale părților inițiale ale sistemului digestiv și respirator, care includ mușchii faciali, s-au dezvoltat din mezenchimul arcadelor branhiale, a căror inervare. , ca pentru toate organele interne, efectuat vegetativ sistemul nervos.

Participarea sistemului nervos la mecanismul expresiilor faciale a fost dovedită de mult timp, deși multe în această chestiune rămân neclare. Antichitatea filogenetică a expresiei externe a semnelor vitale, reflectarea efectului de reacție în mișcările mușchilor faciali indică legătura lor directă cu acele părți ale creierului care s-au format mai devreme decât altele. Acestea includ nucleii trunchiului, formațiunea reticulară, vechi scoarță străveche creier. Rolul noului cortex este clar vizibil în stadiul de formare a exteriorului activitate nervoasa, când expresia facială este atât realizată, cât și direcționată. Expresiile faciale umane au atins o perfectiune incomparabila si au devenit un instrument important de comunicare, o sursa de informatii despre viata spirituala a unei persoane.

Localizarea regulatorilor anatomici și fiziologici ai expresiei faciale în cortexul cerebral și nucleii subcorticali și legătura lor cu mușchii faciali prin sistemul nervos facial este dovedită prin observații clinice și experimente pe animale. Este destul de evident că plexul filigran al ramurilor nervilor faciali face posibil jocul extrem de variabil al mușchilor faciali. Din ramurile nervoase se eliberează mănunchiuri de fibre nervoase, iar în spatele lor se află fibre unice, de-a lungul cărora sunt distribuite impulsurile efectoare, determinând contractarea părților individuale ale mușchilor. Simultan cu astfel de conductori ai sistemului nervos cefalorahidian (animal), conductorii nervoși autonomi se apropie de vasele feței. Ele inițiază reacții automate ale vaselor mușchilor oculari, care se manifestă prin extinderea lumenului acestor vase și înroșirea feței, de exemplu, cu un sentiment de rușine. În plus, contracția mușchilor faciali apare în multe cazuri deloc în funcție de un semnal de la centrii nervoși externi, ci parcă involuntar. Astfel, este necesar să se permită posibilitatea transferului de excitație de la nucleele nervului facial din trunchiul cerebral la mușchii faciali în situații neprevăzute.

Rezultatele studiilor experimentale pe animale conduc la concluzia că talamusul, ca cea mai importantă verigă de reglare a diencefalului, este responsabil pentru mișcările involuntare, inconștiente, ale mușchilor faciali în timpul stresului emoțional.

Expresivitatea mimica este reprodusă ca un reflex necondiționat. Formarea lui necesită participarea: unui stimul (de contact, îndepărtat, asociativ), capătul periferic al analizorului (receptori) și nucleii centrali ai analizatorilor (formațiuni subcorticale, cortex), mijloace de control muscular și mușchii faciali înșiși, de contracția sau relaxarea cărora depind expresiile faciale. Indiferent de conștiința unei persoane, inervația subcorticală a mușchilor faciali determină creșterea tonusului mușchilor faciali și contracția lor de grup în anumite condiții.

Contracțiile involuntare ale mușchilor faciali sub influența stimulilor emoționali sunt un tip special de reacție motorie caracteristică regiunii faciale a corpului uman. Striația transversală a unui mușchi nu indică încă corespondența sa absolută cu alți mușchi striați, care se observă, în special, în miocard.

Poziția specială a mușchilor faciali nu provoacă controverse. Motivul automatității reacțiilor faciale, interpretate ca expresive, este probabil subordonarea inervației lor față de nucleii diencefalici, care fac parte din sistemul extrapiramidal responsabil de tonusul mușchilor faciali. Contracțiile automate ale acestuia din urmă ca răspuns la diverși stimuli sunt cauzate de impulsuri efectoare prin talamus și striat.

Expresiile faciale involuntare, subconștiente ale unei persoane sunt reținute și inhibate. Este subordonată funcțiilor cortexului cerebral creier mare. Prin urmare, este destul de firesc ca participarea unei persoane la diverse tipuri expresiile ar trebui luate în considerare nu numai din punctul de vedere al abilităților motorii faciale, ci și în lumina activității nervoase superioare. Emisferele cerebrale, conform lui I.P Pavlov, sunt partea cea mai reactivă și supremă a sistemului nervos central, în funcție de starea și activitatea din care se disting patru tipuri psihologice:

• sangvin– acesta este un tip puternic, echilibrat, mobil;
• coleric– tip puternic, dezechilibrat (excitabil), mobil;
• persoană flegmatică– tip puternic, echilibrat, inert;
• melancolic– tip slab, dezechilibrat, procesele nervoase sedentar.

În consecință, pe baza expresiilor faciale și a tiparelor de mișcare, se poate trage o concluzie despre tipul de activitate nervoasă.

Identificarea expresiei faciale (FAST)

În anii 70 ai secolului trecut, la Universitatea din California, P. Ekman și colegii săi au dezvoltat o tehnică de identificare a emoțiilor prin expresia facială (Facial Affect Scoring Technique - FAST). FAST are atlas de standarde foto expresia facială pentru fiecare dintre cele șase emoții - furie, frică, tristețe, dezgust, surpriză, bucurie - în formă statistică. Standardul foto pentru fiecare emoție este reprezentat de trei fotografii pentru trei niveluri ale feței: sprâncene - frunte; ochi – pleoape și partea inferioară a feței. În plus, există opțiuni pentru a se adapta la diferite orientări ale capului și direcții de vizualizare. Când folosește FAST, subiectul caută asemănarea emoțiilor cu unul dintre standardele fotografice, ca un martor care participă la întocmirea unei schițe a unui criminal.

Sistemul de codificare a activității faciale (FACS)

A doua metodă de evaluare a emoțiilor a fost dezvoltată de P. Ekman împreună cu U. Friesen (1978). Se numește Facial Action Coding System (FACS). Metoda se bazează pe un studiu detaliat al anatomiei mușchilor faciali. Sistemul FACS identifică 41 de unități motorii, din care sunt compuse 24 de modele de răspuns ale mușchilor faciali individuali și 20 de modele care reflectă munca grupurilor de mușchi, de exemplu, cele implicate în mușcarea buzelor. Fiecare unitate are propriul număr și descriere nu numai în indicatori statistici, ci și dinamici. Sistemul înregistrează, de asemenea, orele de început și de sfârșit ale fiecărei activități musculare.

P. Ekman deține o teorie neuroculturală a emoțiilor, care ține cont atât de natura înnăscută a expresiei faciale, cât și de influența tradițiilor culturale și naționale asupra exprimării și recunoașterii emoțiilor. Modelul presupune că manifestarea expresivă a celor șase emoții de bază (de bază) este universală și nu depinde de cultură, naționalitate și rasă. Toți oamenii își folosesc mușchii faciali în același mod atunci când își exprimă emoțiile de bază. Reflecțiile emoțiilor asemănătoare oamenilor sunt de asemenea observate la animale.

Sistemul oriental antic „Yin și Yang”

Arta de a citi fețele, așa cum am menționat mai sus, își are rădăcinile în medicina antică de diagnostic orientală. Medicii credeau că toate obiectele existente și Universul sunt conectate printr-un flux constant de energie. Această energie este cunoscută în China ca „qi”, în Japonia ca „ki”, în India ca „prana”. Energia există sub formă de energie yin și energie yang. Yin este descris ca o formă mai pasivă de energie, în timp ce yang este mai activ. Yin și yang se atrag unul pe celălalt, ca polii opuși ai unui magnet. Yin și yang se referă la tot ce există în univers, iar totul în jurul nostru este alcătuit dintr-o combinație a acestor două calități, deși unele obiecte și fenomene sunt mai mult yin, în timp ce altele sunt mai yang. Trăsăturile feței pot fi mai mult „îngheț” sau „yang”, precum și emoțiile și trăsăturile de caracter asociate fiecărei trăsături. Buzele subțiri, de exemplu, sunt considerate mai mult yang (și trăsăturile de caracter asociate cu această trăsătură - munca grea și responsabilitate), în timp ce buzele pline (și tendința asociată de a se relaxa, de a se bucura) sunt considerate mai „îngheț”.

Unii oameni pot fi prea yin sau prea yang în general. O persoană care este ușor iritată și supărată devine „yan”. Pentru a corecta dezechilibrul, o astfel de persoană ar trebui să încorporeze mai multă energie yin în stilul său de viață, consumând alimente yin (mese ușoare, cum ar fi salate și fructe, precum și mai multe lichide) și angajându-se în activități relaxante „yin”, cum ar fi cititul, yoga și plimbările. .

Conform ideilor antice orientale, se crede că jumătățile stângă și dreaptă ale feței sunt asociate cu diferite tipuri energie qi. Pentru majoritatea oamenilor, energia chi din partea stângă a feței tinde să fie mai activă și, prin urmare, mai multă energie yang, în timp ce energia chi din partea dreaptă a feței tinde să fie mai calmă - mai mult yin. Jumătatea dreaptă a feței este considerată partea feminină și reflectă de obicei trăsăturile faciale ale mamei și bunicilor, în timp ce jumătatea stângă „yang” reprezintă aspectul masculin și este asociată cu tatăl și bunicii. Partea dreaptă a feței feminine este asociată cu energia chi a pământului și este de obicei mai pronunțată decât partea stângă și reprezintă emoțiile și punctul nostru de vedere de bază, precum și trăsăturile noastre personale, interne de caracter și creativitatea. Bărbatul, jumătatea stângă a feței este asociată cu energia qi cerească și reprezintă gândire logicăși măști sociale acceptate. Ea reflectă emoții controlate și reprezintă personalitatea pe care dorim să o arătăm lumii exterioare.

Efectul asimetriei funcționale a creierului asupra expresiilor faciale umane

Pentru a vedea mai bine acest lucru, trebuie să creați două imagini folosind fotografii ale jumătății din dreapta și din stânga a feței, care vor arăta o diferență notabilă în expresiile faciale ale fiecăreia dintre fotografii. Practic nu există fețe perfect simetrice. Anisokyria indică și asimetrie facială (expresii faciale). Potrivit lui E.S. Velkhover și B.V. Vershinin, anizocoria apare la indivizi practic sănătoși în 19% din cazuri, la pacienții cu boli somatice - în 37%, la persoanele cu patologie a sistemului nervos central - în 50-91% din cazuri. Mai mult, la marea majoritate a persoanelor bolnave somatic și sănătoși, pupila dreaptă este mai largă decât cea stângă.

În prezent, diferența de expresii faciale dintre jumătatea dreaptă și stângă a feței se explică prin faptul că emisferele drepte și stângi ale creierului îndeplinesc funcții diferite. Acest lucru a fost dovedit în mod clar în anii 50 ai secolului XX de către cercetătorii americani care au obținut succes în tratarea atacurilor de epilepsie care apar continuu prin separarea emisferelor drepte și stângi ale creierului prin intervenție chirurgicală - distrugând puntea dintre emisfere (corpus calos). Această operație a fost efectuată pe mai mulți pacienți, le-a alinat într-adevăr suferința și, în același timp, a dus la cea mai mare descoperire, acordată în 1980. Premiul Nobel. A fost primit de R. Sperry.

Deși legăturile dintre cele două emisfere ale creierului au fost întrerupte, persoana a mâncat, a desfășurat activități zilnice, a mers și a vorbit cu alte persoane fără abateri grave vizibile de comportament. Adevărat, mai multe observații făcute la scurt timp după operație au fost alarmante: un pacient s-a plâns că s-a comportat ciudat cu soția sa și nu a putut să-și controleze comportamentul - în timp ce mâna dreaptă și-a îmbrățișat soția, mâna stângă a împins-o. Un alt pacient a observat comportamentul ciudat al mâinii stângi înainte de a merge la medic: în timp ce își folosea mâna dreaptă pentru a se îmbrăca și a se pune în ordine, mâna stângă încerca să se descheie și să-și dezbrace hainele. Apoi s-a remarcat că mâna dreaptă nu putea redesena cel mai simplu forme geometrice, nu putea să pună cap la cap structuri simple din cuburi, nu putea găsi prin atingere obiecte simple de uz casnic. Mâna stângă s-a descurcat perfect tuturor acestor sarcini, dar nu a putut scrie, nici măcar foarte stângaci, un singur cuvânt.

Astfel, emisfera dreaptă, care controlează mâna stângă, a fost superioară emisferei stângi în toate activitățile cu excepția scrisului. Dar emisfera dreaptă s-a dovedit a fi inaccesibilă, cu excepția scrisului, funcției de vorbire. Emisfera dreaptă a fost semnificativ superioară celei stângi în capacitatea de a naviga în spațiu, în percepția muzicii, în recunoașterea imaginilor complexe care nu pot fi descompuse în componente simple - în special, în recunoașterea fețelor umane și a expresiilor emoționale de pe aceste fețe.

În acest sens, studiul următor este interesant. Un grup de arhitecți au fost conectați la electroencefalografe (EEG). Arhitecții au primit o sarcină în care trebuiau să facă un calcul aritmetic.

EEG a arătat o activitate crescută în emisfera stângă, iar când a fost vorba de finalizarea unui proiect pentru fațada unei clădiri, activitatea în emisfera dreaptă a crescut. În consecință, există diferențe în funcțiile emisferelor drepte și stângi (asimetrie funcțională a creierului). Funcția emisferei stângi este de a opera cu informații despre semne verbale ( operatii logice, citind, numărând). Funcția emisferei drepte este de a opera cu imagini vizuale (recunoașterea obiectelor, gândirea imaginativă, intuiția).

În prezent, s-au acumulat un număr mare de date experimentale și clinice privind diferitele roluri ale emisferelor cerebrale în reglarea abilităților mentale și emoțiilor. Studiul funcțiilor emisferelor stângă și dreaptă a relevat existența asimetriei emoționale a creierului, manifestată, printre altele, în expresiile faciale. Potrivit lui V.L. Deglin, oprirea temporară a emisferei stângi de către un șoc electric electroconvulsiv provoacă o schimbare în sfera emoțională a unei „persoane din emisfera dreaptă” către emoții negative. Starea lui se înrăutățește, își evaluează situația pesimist și se plânge că se simte rău. Oprirea emisferei drepte provoacă efectul opus - o îmbunătățire a stării emoționale. T.A. Dobrohotov și N.N. Bragin a descoperit că pacienții cu leziuni în emisfera stângă sunt anxioși și preocupați. Daunele din partea dreaptă sunt combinate cu frivolitatea și neatenția. Starea emoțională de complezență, iresponsabilitate și nepăsare care apare sub influența alcoolului este asociată cu efectul său predominant asupra emisferei drepte a creierului.

Pentru o combinație armonioasă a unei persoane cu lumea din jurul său, trebuie să existe o consistență a intuiției și a logicii, a spiritului și a minții, în care o persoană cu logica sa (funcția emisferei stângi) să-și poată realiza intuiția, imaginile (cel funcţia emisferei drepte). Din punct de vedere psihologic, armonia unei persoane corespunde gradului de protecție psihologică a acestuia de șocurile și bolile vieții.

În consecință, cele mai complexe reacții faciale, care reflectă reactivitatea subconștientă și conștientă a centrilor corespunzători ai creierului, pot fi efectuate numai dacă există o prezență între toate componentele centrale și periferice ale acestui întregul sistem diverse conexiuni anatomice și fiziologice efectuate de neuroconductori atât ai părților somatice cât și autonome ale sistemului nervos. Spre deosebire de fibrele somatice ale nervului facial, dintre care majoritatea se traversează în trunchiul cerebral și când centrii corticali sunt afectați, paralizia heterolaterală a mușchilor faciali se dezvoltă în principal în partea inferioară a feței, reacții emoționale asociate cu sistemul nervos autonom. sistem, în raport cu emisferele cerebrale, se manifestă în principal homolateral.

Partea nucleului motor al nervului facial care inervează mușchii faciali ai părții superioare a feței (frontalis, orbicularis oculi) are inervație corticală din ambele emisfere ale creierului. În schimb, partea inferioară a nucleului, care inervează mușchii faciali inferiori, primește inervație corticală în primul rând din girusul precentral contralateral. Prin urmare, atunci când girusul precentral este deteriorat pe partea opusă, apare pareza mușchilor faciali numai a părții inferioare a feței, dar funcția mușchilor faciali ai părții superioare a feței, care au inervație corticale bilaterală, este nu afectate.

Astfel, starea emisferei drepte este reflectată pe jumătatea dreaptă a feței, iar starea emisferei stângi este reflectată în stânga. Acest lucru este deosebit de important pentru ochi. Până acum, se credea că starea celor două emisfere ale creierului unei persoane se reflectă pe fața sa „în cruce” - emisfera stângă pe partea dreaptă față și emisfera dreaptă pe partea stângă a feței. Această împrejurare nu a permis oamenilor de știință să dezvolte o metodologie adecvată pentru testarea psihotipurilor. Prin urmare, de exemplu, „Testul James Express” nu este de încredere și nu a fost folosit cu succes în practică.

La persoanele sănătoase, expresiile faciale din partea stângă a feței reflectă starea emoțională într-o măsură mai mare decât expresiile faciale din partea dreaptă. Exprimarea mai evidentă a emoțiilor pe jumătatea stângă a feței este confirmată în experimente model speciale, în care s-a demonstrat că emoțiile sunt mai recunoscute în fotografiile compuse din cele două jumătăți stângi ale feței Pentru a determina starea mentală, folosim metoda de diagnosticare video-computer. Folosind o cameră video, un computer construiește două fețe umane noi. Un portret este format din jumătățile drepte ale feței (portret spiritual, genetic), celălalt - din stânga (viață, portret social).

„Portretul genetic” arată determinarea și disponibilitatea pentru acțiune a acestei persoane, iar „portretul social” arată oboseală, depresie, care se manifestă prin colțurile căzute ale ochilor, sprâncenele etc. Apoi, aceste portrete sunt comparate într-un computer folosind un algoritm special, iar în conformitate cu acest program computerul atribuie această persoană la unul dintre cele 49 de tipuri psihologice și oferă un procent de caracteristici personale complete, caracteristici profesionale și recomandări pentru armonizarea personalității, schimbarea stilului de viață, interacțiunea eficientă cu alte persoane și lumea din jurul lor.

Diagnosticul video-computer, împreună cu chestionarele, sunt folosite pentru a determina starea psihică a pacienților somatici (astm bronșic, hipertensiune arterială, ulcer peptic etc.), pentru un tratament mai eficient al acestor pacienți, ținând cont de starea psihică (anxietate). , depresie).

Folosind această metodă, autoreglarea psihofizică a unei persoane poate avea loc pe baza biologică vizuală feedback. Dacă o persoană se uită la aceste două portrete ale lui însuși, atunci începe să-și dea seama de sentimentele sale subconștiente (reprimate din conștiință). Ca urmare a acestui biofeedback, emoțiile din cele două portrete devin pozitive și aliniate. În practică, procesele mentale sunt stabilizate, abilitățile intuitive și logice ale unei persoane sunt nivelate, iar gradul de armonie personală crește. În același timp, fața și ochii devin mai simetrice, tulburările psihosomatice scad, are loc procesul de întinerire (dacă îmbătrânirea apare prematur), persoana revine la programul său de viață, la sine.

Unul dintre avantajele semnificative ale acestei metode este capacitatea de a studia o persoană în trecut. Studiul fotografiilor timpurii, începând din prima copilărie, ne permite să identificăm perioadele de traume psihice și dinamica dezvoltării tulburărilor. În timpul psihocorecției, cu ajutorul portretelor sintetizate din fotografiile timpurii, se restabilește cele mai bune stări anterioare.

Expresiile și gesturile noastre faciale spun lumii din jurul nostru în fiecare zi despre ce dispoziție suntem și care este caracterul nostru. De foarte multe ori am dori să ne ascundem adevărata atitudine față de subiectul în discuție, dar expresiile faciale ne trădează gândurile. Cum să recunoști dacă un partener de afaceri sau un prieten apropiat te minte și cum să înveți să controlezi singur expresiile faciale pentru a rămâne un mister pentru ceilalți.

cei din jur? Să încercăm să răspundem la aceste întrebări și să ne dăm seama ce înseamnă expresiile faciale.

Fizionomia facială nu este o știință atât de simplă pe cât pare. Doar psihologii profesioniști pot „citi” 90% din gândurile adevărate ale unei persoane folosind semnificația expresiilor faciale ale unei persoane. Dar este suficient pentru noi să cunoaștem câteva secrete simple. Pentru început, să evidențiem o serie de emoții ușor de distins pe fața interlocutorului.

Uimire. Poate fi adesea confundat cu frica. Ceea ce au în comun aceste două emoții sunt sprâncenele ridicate și pupilele dilatate. Apoi apar diferențele. Când este surprins, apar pliuri pe frunte. Gura fie se îndreaptă, fie colțurile gurii se ridică în sus, formând un zâmbet. Dar dacă o persoană este speriată, atunci zâmbetul lui va deveni nefiresc.

Durere sau tristețe. Când există durere, buzele sunt ușor ridicate, fața este aproape la fel ca atunci când există durere fizică. Sprâncenele feței sunt ridicate sau apropiate unele de altele, creând un pliu între sprâncene. Dacă o persoană este tristă, sprâncenele sale vor fi trase în jos, astfel încât ochii să fie aproape invizibili. Umerii vor fi comprimați, iar capul va fi coborât.

Dispreț, neîncredere. O persoană cu expresii faciale similare va avea bărbia ridicată. Poate fi completată de o sprânceană ridicată, ca simbol al surprizei nesincere sau al scepticismului. Colțurile strânse ale gurii, trase spre interior, indică, de asemenea, neîncredere.

Bucurie. Această emoție se manifestă în expresiile faciale plămânul uman tensiunea tuturor mușchilor. În jurul ochilor se pot forma riduri. Buzele sunt întinse într-un zâmbet.

Furie. Cel mai adesea însoțită de agresivitate. Sprâncenele sunt deplasate spre puntea nasului, iar mușchii dintre sprâncene sunt încordați. Când este supărat, privirea va fi îndreptată direct către interlocutor, iar colțurile buzelor vor fi coborâte în jos.

Expresii faciale - ochi

Atunci când citesc expresiile faciale ale unei persoane, ochii sunt asistentul principal. Poți fi confuz doar dacă persoana pe care o studiezi este stângacă. În acest caz, trebuie să-i studiezi expresiile faciale într-o manieră în oglindă.

1. Dacă o persoană privește în stânga și în sus, își imaginează un fel de imagine vizuală în capul său.
2. În dreapta și în sus - interlocutorul încearcă să-și amintească o imagine vizuală familiară din trecut.
3. Dacă interlocutorul privește în stânga, înseamnă că își creează o imagine sonoră în mintea lui.
4. Dacă interlocutorul privește în dreapta, aceasta indică faptul că încearcă să-și amintească un fel de melodie sau linie sonoră.
5. Dacă vezi poziția ochilor la stânga și în jos, înseamnă că persoana încearcă să-și amintească o imagine cinetică (gust, miros sau senzație). (excepțiile sunt sunete sau imagini)
6. Dacă o persoană privește în dreapta și în jos, aceasta indică un dialog intern care are loc în acest moment. Sau interlocutorul tău se gândește profund la ceva.

Expresii faciale - buze

Folosind zona gurii și a buzelor în momente diferite, au fost interpretate caracterul unei persoane și starea sa de sănătate. Există 7 tipuri de buze în funcție de formă și dimensiune:

1. Buzele plinuțe, suculente se regăsesc la oamenii vorbăreți, cu un caracter vioi și deschis, care se remarcă printr-un temperament ușor și prietenie.
2. Buze mici subțiri, cu contururi moi, se găsesc la oamenii generoși, inteligenți și onești.
3. Buzele arcuite arată trăsături de caracter precum cochetărie, frivolitate și uneori nesinceritate.
4. Buzele subțiri, dar lungi, sunt caracteristice naturii blânde, precum și a celor elocvente și ascuțite. oameni deștepți.
5. Buzele armonioase din toate punctele de vedere vorbesc despre o personalitate armonioasă care combină diferite trăsături de caracter.
6. O buză superioară mare este caracteristică unei persoane puternice și reținute, subordonată rațiunii și raționalității în detrimentul emoțiilor.
7. Oamenii cu caracter puternic, stăpâni pe sine, dar oamenii senzuali și iubitor de plăceri au buzele groase.

Expresiile feței când minți

Dacă nu doriți să fiți înșelat de interlocutorul dvs., atunci când citiți expresiile faciale ale feței sale, este important să rețineți: nesinceritatea sentimentelor este întotdeauna asimetria feței. O persoană care încearcă să te înșele își va forța mușchii feței să lucreze altfel decât își dorește. Este puțin probabil ca această luptă cu propriile voastre expresii faciale să treacă neobservată de dvs. Cel mai greu lucru de făcut pentru un potențial mincinos este să-și falsească privirea. În practică, acest lucru se dovedește a fi imposibil. Prin urmare, atunci când vorbești cu interlocutorul tău, este important să te uiți în ochii lui. Dacă privirea este superficială sau persoana se uită de sub sprâncene, ea încearcă să te înșele. Adevărat, dacă o privire rapidă nu este îndreptată către tine de sub sprâncene, atunci această persoană este pur și simplu un laș. Dacă interlocutorul tău se uită direct la tine, nu încearcă să-și abată privirea și să-și ascundă ochii, cu greu te poți îndoi de sinceritatea lui.

Pentru a rămâne un mister pentru interlocutorul tău și pentru a-ți putea menține calmul, sunt suficiente câteva exerciții pe zi. Principalul lucru este să țineți întotdeauna o oglindă mică cu dvs. și să vă amintiți câteva tehnici simple.

Și în sfârșit. Nu încerca să caracterizezi pe cineva pe care nu-l cunoști. Probabilitatea ca în acest caz să greșiți și să interpretați greșit caracterul și emoțiile persoanei este prea mare.

Și dacă vrei să rămâi invizibil, încearcă să nu experimentezi emoții vizibile. Nu privi pe nimeni în ochi, fii calm și nu te vor observa.

Omul este o creatură atât de interesantă încât toate manifestările esenței, personalității și sentimentelor sale sunt percepute cu interes. Expresiile faciale, de exemplu, pot spune o mulțime de detalii interesante despre oameni, chiar dacă ei înșiși tac. Gesturile pot dezvălui și starea altcuiva. Observând oamenii, poți afla multe detalii interesante care te vor ajuta să înțelegi adevărul sau minciunile, emoțiile, starea de spirit și alte caracteristici ale celor din jur. Psihologia expresiilor faciale este cu adevărat extinsă. Pentru a-l studia pe deplin, un articol sau chiar o carte nu este suficient. Cu toate acestea, unele reguli și sfaturi vă vor ajuta să învățați cel puțin „trucuri” psihologice de bază pentru a le utiliza în viitor.

Informații generale și definiții

Fizionomia este arta de a citi o persoană după semnele sale externe, în special după chipul său, expresia, trăsăturile și expresiile faciale. Puteți determina atât calitățile interne și unele date psihologice, cât și starea de sănătate. Această metodă nu poate fi numită complet științifică, dar mulți sunt foarte interesați de ea datorită validității ei sigure.

Expresiile faciale sunt expresii faciale în care o persoană își dezvăluie sentimentele interioare, experiențele și alte calități spirituale.

Gesturile sunt mișcări ale corpului, cel mai adesea cu mâna/mâinile, care însoțesc sau înlocuiesc cuvintele individului care le execută.

Postura este poziția corpului. O persoană stă, stă în picioare sau minte așa cum îi place/convenient/confortabil.

Gesturi, posturi, expresii faciale - toate acestea joacă rol importantîn viețile oamenilor. Nicio persoană nu poate trăi fără ele și, prin urmare, dacă înveți să le recunoști corect, viața va deveni mai ușoară și mai interesantă. Expresiile faciale și gesturile în comunicare sunt folosite peste tot și nu toată lumea este capabilă să le controleze. Datorită acestui fapt, indivizii mai observatori și atenți au posibilitatea de a studia oamenii.

Fața și expresiile faciale

Ce vă spune cel mai bine despre o persoană? Desigur, fata. Acesta este capabil să ofere o persoană atunci când experimentează anumite emoții, reacționează la ceva, minte sau spune adevărul etc. Limbajul expresiilor faciale este bogat și variat. Poate fi dificil să-ți amintești absolut totul, dar trăsăturile elementare ale bucuriei sincere, de exemplu, sau dezamăgirii pot fi păstrate în memorie. Și, de asemenea, învață să-ți ascunzi propriile sentimente.

În ciuda faptului că expresiile faciale și gesturile umane sunt strâns legate între ele, acestea vor fi luate în considerare separat. Deci, hai să mergem.

Reacții

Expresiile faciale umane se manifestă în moduri diferite și cel mai adesea pot fi văzute în emoțiile umane. Acestea din urmă, la rândul lor, sunt prezentate în reacții. În funcție de manifestarea lor, puteți afla ce trăiește o persoană din informațiile primite. Dificultatea este că unii se tem, alții nu vor și alții sunt jenați să-și arate propriile emoții. Din această cauză, va trebui să ai timp să observi reacția rapidă, involuntară, care apare chiar prima. De multe ori este aproape imposibil să-l controlezi complet, mai ales pentru o persoană nepregătită. Prin urmare, poți identifica interlocutorul, pe care cel mai probabil îl va îndepărta de pe față în câteva secunde, dacă acționezi rapid și extrem de atent.

Emoții

Deci hai sa continuam. După cum am menționat chiar mai sus, expresiile faciale în comunicare se manifestă prin exprimarea emoțiilor care emană dintr-o reacție. Mai jos sunt cele mai izbitoare și semnificative dintre ele, precum și modalități de a le exprima:

• Bucurie, fericire. Sprâncenele și buzele sunt relaxate, colțurile acestora din urmă sunt ridicate pe ambele părți, obrajii sunt și ei ridicați, iar în colțurile ochilor apar mici riduri.
• Furie, iritare. Sprancenele sunt incordate, reunite si coborate, gura este bine inchisa. Adesea, dinții sunt adunați împreună, la fel și buzele, ale căror colțuri privesc în jos în timpul furiei sau al nemulțumirii puternice.
• Dispreţ. Rânjet. Colțul gurii este ridicat pe o parte și o ușoară strabire este vizibilă în ochi.
• Uimire. Buzele și fața sunt în general relaxate, ochii sunt mai rotunzi decât de obicei, sprâncenele sunt ridicate, iar gura este ușor deschisă.
• Frică. Sprâncenele și pleoapele superioare sunt ridicate, iar cele inferioare sunt încordate, ca toată fața în ansamblu, ochii larg deschiși.
• Tristețe, dezamăgire. Pleoapele superioare ușor coborâte și sprâncenele ridicate, buze relaxate cu colțurile în jos, precum și un aspect gol, plictisitor.
• Dezgust. Buza superioară este încordată și ridicată, sprâncenele sunt reunite, formând un mic pliu, și ușor coborâte, obrajii sunt și ei puțin ridicați, iar nasul este ușor încrețit.

Printre altele, imaginile te vor ajuta să faci față emoțiilor. Expresiile lor faciale sunt bine descrise, ceea ce demonstrează clar sentimente interioareși experiențele oamenilor reprezentați. Zâmbetele, de altfel, nu au fost inventate în zadar. Expresiile lor faciale sunt adesea destul de bune, motiv pentru care sunt solicitate atunci când încearcă să transmită emoții prin internet. La urma urmei, comunicarea aici are loc în principal în scrisori, care nu sunt întotdeauna capabile să transmită senzațiile trăite la un moment sau altul.

Condiția umană

Uneori este suficient să observi puțin oamenii pentru a vedea cum sunt. Expresiile faciale afectează o persoană și nu doar „o singură dată”, ci pentru tot restul vieții sale. Cu cât interlocutorul tău s-a arătat mai clar, cu atât poți afla mai multe despre el.

— Oamenii deștepți au cel mai adesea o frunte mare. Asta nu înseamnă că cunoștințele lor sunt grozave în toate. Uneori se întâmplă ca o persoană să cunoască multe informații într-un domeniu, dar să fie complet ignorantă în alta. Dacă prietenul tău are o frunte mare, dar nu dă semne de inteligență specială, poate că pur și simplu nu și-a găsit încă afacerea.

— Ochii strălucitori și o privire plină de viață înseamnă că o persoană este pasionată de cineva/ceva. Acest lucru se întâmplă de obicei copiilor curioși care sunt interesați de tot ce este în lume. Dimpotrivă, dacă privirea unei persoane este plictisitoare și indiferentă, înseamnă că este deprimată, poate aproape de depresie.

— Dacă în colțurile ochilor apar multe riduri când râzi, asta înseamnă că persoana este bună, veselă și veselă.

— Buzele mușcate înseamnă că unei persoane îi place să gândească și este cel mai adesea nervoasă când ia o decizie. Uneori, oamenii încep automat să acționeze astfel chiar în fața interlocutorului lor, pentru că nu pot decide ceva.

— O bărbie fermă și dezvoltată (adesea pătrată) arată voința puternică a unei persoane. Pentru că oamenii, atunci când își ating obiectivele (chiar și într-o ceartă), încordează partea inferioară a feței, aceasta începe să se dezvolte. Cu victorii frecvente, bărbia devine puternică și fermă, ceea ce demonstrează capacitatea unei persoane de a-și atinge obiectivele. Pe baza acestui fapt, dacă partea inferioară a feței interlocutorului este moale, slabă și nedezvoltată, se poate presupune că este ușor de spart. Nu va merge până la capăt dacă în față apare un obstacol serios.

— Cu cât sunt mai diverse umflături, nereguli, „scobituri”, „proeminențe” etc. pe față (obrajii înfundați, pomeții proeminenți, de exemplu), cu atât o persoană este mai emoțională și mai caldă. El este capabil să cadă cu ușurință în și să-și arunce în mod luminos și viu experiențele asupra celor din jur.

Gesticularea

Atât expresiile faciale, cât și gesturile în comunicare arată clar ce și cum spune o persoană:

• Palmele deschise semnifică încredere și deschidere. Dacă o persoană îți expune periodic interiorul mâinii, înseamnă că nu are nimic de ascuns de tine și se simte bine în compania ta. Dacă interlocutorul își ascunde constant mâinile în buzunar, le pune la spate sau face alte mișcări similare „secretive”, probabil că nu este foarte confortabil. Acest lucru poate fi fie antipatie față de tine, fie vinovăție/rușine pentru acțiunile trecute.
• Mâinile așezate lângă obraz înseamnă gândire. De obicei, în astfel de momente, o persoană se gândește intens la ceva, încearcă să-și dea seama ce să facă într-o situație dată etc.
• Când este nervoasă sau, mai probabil, lipsită de încredere în sine, o persoană începe să-și atingă gâtul sau obiectele de pe el, cum ar fi un pandantiv, un lanț etc. În plus, poate începe să mestece mânerul.
• O înclinare din cap înseamnă acord. Uneori, oamenii dau din cap necontrolat, comunicând astfel la nivel subconștient că le place opinia altcuiva. A da din cap, dimpotrivă, înseamnă că persoana respectivă nu este de acord cu tine. La fel ca și dacă dai din cap, uneori se întâmplă automat.

Poze

Expresiile faciale deschise și gesturile în comunicare sunt, desigur, bune, dar nu trebuie să uităm de posturile pe care le ia o persoană în timpul unei conversații:

Cum să recunoști adevărul și minciunile de la o persoană

De aceea, mulți oameni sunt interesați de detaliile articolului nostru - toată lumea vrea să știe cum să citească expresiile faciale ale unei persoane, cum să vadă când vă mint în mod flagrant și când vă spun adevărul sincer. Mai jos sunt prezentate câteva modalități de a demasca un mincinos, dar amintiți-vă că, poate, mincinosul știe despre astfel de trucuri de mult timp și, prin urmare, le folosește cu pricepere și dibăcie, înșelându-i pe alții în așa fel încât

1. Când o persoană spune o minciună, pupilele sale se strâng involuntar. Dacă ați observat anterior starea inițială a ochilor interlocutorului, atunci veți înțelege că acesta este necinstit după ce pupilele devin mai mici.
2. Când o persoană minte, se uită în altă parte. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că îi este rușine subconștient de informațiile false pe care le spune.
3. Când o persoană minte și știe despre metoda anterioară, se uită cu atenție în ochi. Cel mai adesea, devine atât de „jucat” încât abia clipește. Acest lucru poate dezvălui și un mincinos.
4. Privirea unei persoane mincinoase trece de la un obiect la altul, fără să se oprească la un singur lucru. Uneori este doar un semn de nervi, dar mai des este un semn de minciuni.
5. Datorită comprimării mușchilor zigomatici, pe fața persoanei mincinoase apare un fel de jumătate de zâmbet, jumătate de rânjet.
6. Direcția privirii tale îți va spune și dacă auzi adevărul sau o minciună de la interlocutorul tău. Dacă o persoană privește în dreapta, cel mai probabil vă prezintă o minciună, dacă în stânga - adevărul. Cu toate acestea, această regulă se aplică cu condiția ca vorbitorul să fie dreptaci, altfel citit înapoi.

Caracteristici ale limbii străine ale expresiilor faciale și gesturilor

Nu peste tot comunică în aceleași moduri ca aici. Desigur, asta nu înseamnă limbajul uman, ci limbajul gesturilor, al posturilor și al expresiilor faciale. Lista de mai jos, care indică anumite țări și acțiuni incorecte, vă va ajuta să evitați să aveți probleme cu străinii.

Asia. Urmăriți-vă brațele și picioarele. Nu ar trebui să fii primul care atinge capul și părul altcuiva, pentru că pentru asiatici acesta este cel mai sacru lucru la o persoană. Picioarele, la rândul lor, nu trebuie să fie slăbite, deși deloc. Chiar și o atingere accidentală (la orice parte a corpului) poate provoca panică și chiar furie din partea asiaticilor. Acest lucru se datorează faptului că, spre deosebire de cap, picioarele sunt considerate cel mai „de jos” lucru din corpul uman.

Orientul Mijlociu. A da cu degetul mare în sus este același lucru cu a da unui pumn în cur unei persoane. Copiii, însă, arată adesea acest gest, încercând astfel să-i tachineze pe alții.

Brazilia. Gestul „totul este în regulă” (degetul mare este conectat la degetul arătător, formând un zero, iar degetele rămase ies „în afară”) are aici aproximativ același sens ca degetul nostru mijlociu.

Venezuela. Gestul „totul este în regulă” aici denotă homosexualitatea.

Italia. Gestul „Capra” din muzica rock aici înseamnă trădare și eșec. Adică, dacă arăți acest semn cuiva, dai de înțeles că îl consideri un învins complet care este înșelat de cealaltă jumătate a lui. În nordul Italiei, nu aveți voie să vă atingeți bărbia, deoarece aceasta înseamnă că îi dați persoanei degetul mijlociu.

Fiji. O strângere de mână este considerată o marcă comercială a republicii, motiv pentru care nu trebuie să vă fie teamă dacă interlocutorul vă ține strâns și mult timp mâna în a lui. Acesta este doar un semn de politețe și poate dura o perioadă considerabilă de timp, până la sfârșitul conversației.

Franţa. Gestul „totul este în regulă” aici denotă homosexualitate, iar zgârierea bărbiei este același deget mijlociu.

Concluzie

Deci, acum știți ce rol joacă expresiile faciale în viața unei persoane, precum și gesturile, posturile și alte trăsături fiziologice greu de controlat. Desigur, profesioniști precum agenții FSB sau FBI nu se vor dovedi în situații sensibile, dar dacă mediul tău nu este format din astfel de cunoștințe „mișto”, atunci poți oricând să „citești” o persoană și să înveți o mulțime de lucruri noi despre ea.