Extremofilii sunt organisme care trăiesc și prosperă în habitate în care viața este imposibilă pentru majoritatea celorlalte organisme. Sufixul (-phil) în greacă înseamnă iubire. Extremofilii „adoră” să trăiască în condiții extreme. Au capacitatea de a rezista la condiții precum radiații ridicate, presiune ridicată sau scăzută, pH ridicat sau scăzut, lipsă de lumină, căldură sau frig extrem și secetă extremă.

Majoritatea extremofililor sunt microorganisme precum și. Organismele mai mari, cum ar fi viermii, broaștele și insectele, pot trăi și în habitate extreme. Există diferite clase de extremofili în funcție de tipul de mediu în care se dezvoltă. Aici sunt câțiva dintre ei:

• Un acidophilus este un organism care prosperă într-un mediu acid cu niveluri de pH de 3 sau mai mici.
• Alcalifile este un organism care prosperă în medii alcaline cu un nivel de pH de 9 și mai mare.
• Barofilul este un organism care trăiește în medii cu presiune ridicată, cum ar fi habitatele de adâncime.
• Un halofil este un organism care trăiește în habitate cu concentrații extrem de mari de sare.
• Un hipertermofil este un organism care prosperă în medii cu temperaturi extrem de ridicate (80° până la 122° C).
• Psicrofil/criofil - un organism care trăiește în condiții extrem de reci și temperaturi scăzute (de la -20° la +10° C).
• Organismele radiorezistente sunt organisme care prosperă în medii cu nivel inalt radiații, inclusiv radiații ultraviolete și nucleare.
• Un xerofil este un organism care trăiește în condiții extrem de uscate.

Tardigrade

Tardigradele, sau urșii de apă, pot tolera mai multe tipuri de condiții extreme. Ei trăiesc în izvoare termale, gheață antarctică, precum și în medii adânci, pe vârfuri de munți și chiar în... Tardigradele se găsesc în mod obișnuit în licheni și mușchi. Se hrănesc celule vegetaleși nevertebrate mici, cum ar fi nematodele și rotiferele. Urșii acvatici se reproduc, deși unii se reproduc prin partenogeneză.

Tardigradele pot supraviețui într-o varietate de condiții extreme, deoarece sunt capabile să-și închidă temporar metabolismul atunci când condițiile nu sunt potrivite pentru supraviețuire. Acest proces se numește criptobioză și permite urșilor acvatici să intre într-o stare care le permite să supraviețuiască în condiții de ariditate extremă, lipsă de oxigen, frig extrem, presiune scăzută și toxicitate sau radiații ridicate. Tardigradele pot rămâne în această stare câțiva ani și pot părăsi atunci când mediul devine locuibil.

Artemia ( Artemia salina)

Artemia este o specie de crustacee mici care poate trăi în condiții cu concentrații extrem de mari de sare. Acești extremofili trăiesc în lacuri sărate, mlaștini sărate, mări și țărmuri stâncoase. Sursa lor principală de hrană sunt algele verzi. Artemia are branhii care îi ajută să supraviețuiască în medii sărate prin absorbția și eliberarea de ioni și producând urină concentrată. La fel ca tardigradele, creveții de saramură se reproduc sexual și asexuat (prin partenogeneză).

Bacteria Helicobacter pylori ( Helicobacter pylori)

Helicobacter pylori- o bacterie care traieste in mediul extrem de acid al stomacului. Aceste bacterii secretă enzima urază, care neutralizează acidul clorhidric. Se știe că alte bacterii nu sunt capabile să reziste la aciditatea stomacului. Helicobacter pylori sunt bacterii în formă de spirală care se pot îngropa în peretele stomacului și pot provoca ulcere sau chiar cancer de stomac la oameni. Majoritatea oamenilor din lume au această bacterie în stomac, dar de obicei cauzează rareori boli, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC).

Cianobacterii Gloeocapsa

Gloeocapsa- un gen de cianobacterii care trăiesc de obicei pe stâncile umede ale țărmurilor stâncoase. Aceste bacterii conțin clorofilă și sunt capabile să... Celulele Gloeocapsaînconjurat de membrane gelatinoase care pot fi viu colorate sau incolore. Oamenii de știință au descoperit că sunt capabili să supraviețuiască în spațiu timp de un an și jumătate. Mostre de rocă care conțin Gloeocapsa, au fost plasate în afara Internaționalului statie spatiala, iar aceste microorganisme au fost capabile să reziste la condițiile extreme ale spațiului, cum ar fi fluctuațiile de temperatură, expunerea la vid și expunerea la radiații.

Dacă găsiți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.

Explorarea umană a lumii subacvatice a progresat deosebit de rapid în ultimul secol. Acest lucru se datorează nevoii de dezvoltare a zonei de raft a resurselor minerale, construcția și exploatarea platformelor de foraj plutitoare, extinderea domeniului de aplicare a sarcinilor specifice ale flotelor de suprafață și submarine ale forțelor armate și sarcini științifice cauzate de biologic, probleme oceanologice și hidrografice.

Atunci când se utilizează submarine și dispozitive normobare, o persoană este protejată de efectele presiunii ridicate a mediului prin carena durabilă a unui batiscaf sau a unei bărci. Când desfășoară activități de scufundare, o persoană este expusă la efectele complexe ale factorilor de presiune crescută în mediul de apă și gaz, care, în anumite condiții, pot crea sarcini crescute și mari asupra homeostaticei corpului.

Schema 41

Formarea unui sistem de mecanisme compensatorii-protectoare, de adaptare în procesul de pregătire, zbor și întoarcere a unui astronaut

Există trei grupe de specialiști care lucrează sub apă: scafandri care desfășoară diferite tipuri de muncă timp de câteva ore sub presiune folosind scufundări de scurtă durată folosind oxigen (până la adâncimi de 20 m coloană de apă), aer comprimat și amestecuri de gaze artificiale (până la 60 m). m). Apoi, scafandrii de adâncime, care desfășoară activități de la câteva minute până la câteva ore folosind scufundări de scurtă durată folosind amestecuri de gaze artificiale pentru respirație, la adâncimi de 60 - 200 m coloană de apă. Iar acvanauții sunt scafandri și scafandri de adâncime care lucrează în condiții de expunere constantă la presiuni mari, de la o zi la câteva luni, folosind scufundări de lungă durată la adâncimi de la 5 la 30 m coloană de apă. în aer comprimat şi la adâncimi de la 5 la 500 m coloană de apă. și mai mult folosind amestecuri de gaze artificiale.

Muncitorii specialiști în chesoane care lucrează sub apă fără echipamente speciale în dispozitive speciale - chesoane, în care se creează o presiune crescută cu ventilație constantă cu aer comprimat până la o presiune de 40 m coloană de apă, sunt, de asemenea, expuși la o presiune crescută.

Având în vedere că sporturile amatori subacvatice în În ultima vreme(mai ales după ce inventarea echipamentului de scuba) s-a răspândit, ne putem imagina câți oameni sunt expuși la factori de presiune crescută în mediul cu apă și gaz. În ciuda regulilor și cerințelor destul de stricte pentru siguranța scufundărilor, o astfel de participare în masă duce, de asemenea, la un număr nerezonabil de mare de situații extreme asociate cu lipsa de experiență a oamenilor, neglijarea și nerespectarea regulilor de decompresie și a stării echipamentului.

S-a demonstrat că o persoană poate coborî și poate lucra eficient la adâncimi de până la 500 m. În plus, folosind complexe de coastă hiperbare speciale - până la 700 m cu o ședere la o adâncime de până la câteva zile, folosind amestecuri de oxigen-heliu (. OHM), amestecuri de oxigen-azot-heliu (KAGS), amestecuri de oxigen-azot-hidrogen-heliu (KAVGS) sau amestecuri de gaze de respirație (DGS). Toate acestea au devenit posibile datorită unei game largi de lucrări de cercetare care au studiat efectul presiunii hidrostatice ridicate și a presiunii parțiale crescute a gazelor indiferente, oxigenului și amestecurilor acestora asupra corpului uman. Trebuie remarcat aici că grupul de gaze inerte include: cripton, xenon, neon, argon, heliu, hidrogen și azot. Cele mai multe dintre ele sunt folosite în amestecuri de gaze pentru scufundări la adâncime.

Fiziologia hiperbară, care studiază reacțiile corpului uman (sau corpul animalelor într-un experiment), este una dintre ramurile fiziologiei extreme. S-a constatat că presiunea hidrostatică crescută are un efect ambiguu asupra organismului. În primele etape, stimulează și apoi inhibă activitatea fiziologică și funcțiile motorii. S-a dovedit că, cu cât organizarea ființelor vii este mai complexă, cu atât sunt mai puțin rezistente la presiunea ridicată. În studiile lui P. Bridgman (1948) și M. Gonikberg (1960), s-a constatat că presiunea hidrostatică ridicată inhibă reacțiile biochimice care apar odată cu creșterea volumului produselor finite și stimulează reacțiile care apar cu scăderea volumului acestora. .

Este interesant de observat că presiunea hidrostatică peste 500 – 700 MPa provoacă modificări ale structurii proteinei, similare cu modificările sub influența temperaturii ridicate. Când presiunea scade, „coagularea” hidrostatică a proteinei este reversibilă.

S-a stabilit că sub influența presiunii hidrostatice ridicate la animalele cu sânge cald apar efectele așa-numitului sindrom nervos de înaltă presiune (HPNS). În acest caz, la început există o emoție generală, urmată de tremor de amplitudine mică și mare, urmată de mioclonie individuală, convulsii clonice, clonico-tonice, paralizie și deces.

S-a descoperit că gazele indiferente au un efect narcotic asupra organismului. În același timp, xenonul și criptonul dezvăluie un efect narcotic chiar și la presiune barometrică normală, argon peste 0,2 MPa, azot la 0,6 MPa, hidrogen la 2,0 MPa. Efectul narcotic al neonului și heliului nu a fost detectat în experimente, deoarece simptomele sub presiune ale AINS apar mai devreme.

În 1919, E. Thompson a propus utilizarea unui amestec de oxigen-heliu pentru respirația scafandrilor în timpul scufundărilor de adâncime. Și în 1934, A. Barach a fost primul care a folosit cu succes un amestec de oxigen-heliu pentru a trata astmul bronșic și obstrucția laringiană.

Aici este necesar să subliniem că cel mai important gaz pentru viață, oxigenul, devine toxic atunci când se respiră în forma sa pură și la presiuni ridicate de peste 0,2 - 0,4 MPa. În același timp, în intervalul de presiune de 0,3 - 0,4 MPa, oxigenul (fără globule roșii și hemoglobină) poate asigura funcții vitale de bază datorită dizolvării fizice în țesuturile lichide și mediile corporale.

S-a stabilit că schimbările bruște de presiune (0,03 MPa sau mai mult) între mediul extern și cavitățile de aer ale corpului uman conduc la diferite barotraumatisme. Cu toate acestea, cetaceele (în special balene și cașalot), atunci când se scufundă la adâncimi mari în procesul de evoluție, au dezvoltat o serie de mecanisme fiziologice specifice care fac posibilă creșterea conținutului de mioglobină în mușchi de 3-5 ori. Aceste animale au multe cantitate mare alveole și capilare, alte redistribuții ale sângelui în organe și țesuturi.

Caşaloţii, de exemplu, se scufundă la adâncimi de până la 2000 m şi îşi pot ţine respiraţia până la 1,5 ore.

Ca urmare a proceselor de saturare și desaturare a gazelor în țesuturile corpului, țesuturile sunt saturate cu gaze sau procesul invers este eliberarea de gaze și pentru diferite țesuturi la viteze diferite. Cu cât este mai mare rata de reducere a presiunii (când se ridică la suprafață), cu atât procesul de formare a gazului liber în țesuturi, limfă și sânge este mai rapid. Simptomele bolii de decompresie sunt destul de tipice: de la dureri articulare ușoare până la embolie gazoasă clinică cu pierderea conștienței și moartea.

La grad înalt Când țesuturile corpului sunt saturate cu gaze indiferente, se manifestă un anumit complex de reacții adaptative, care se datorează în mare parte rezervelor psihofiziologice ale organismului. Acest principiu este folosit pentru a efectua așa-numitele scufundări pe termen lung (LD). Limita fiziologică a capacității unei persoane de a rămâne în condiții hiperbare, conform conceptelor moderne, este limitată la adâncimi de 800 - 1000 m de coloană de apă. Folosind amestecuri oxigen-azot-heliu s-a atins o adâncime de 666 m (P. Bennett, Universitatea Duke). În complexul experimental de presiune al companiei Komex, folosind un amestec oxigen-azot-hidrogen-heliu, testerii au atins o „adâncime” de 701 m (B. Gardette, 1993).

Hidrautica modernă are în vedere diverse obiecte hiperbare: submarine, batiscafe, costume spațiale, locuințe subacvatice și complexe hiperbare; ca sisteme ecologice cu propriile caracteristici specifice, i.e. ca ecosistemele hiperbare. Aceste sisteme pot fi definite ca sisteme închise spațial pentru menținerea pe termen lung a vieții umane în condiții de gaze de înaltă presiune și habitat de apă. Spre deosebire de ecosistemele naturale care se bazează pe energia solară, ecosistemele hiperbare trebuie să fie susținute de dispozitive de energie artificială. Este destul de clar că toate ecosistemele hiperbare sunt heterotrofe în metoda lor de hrănire, deoarece primesc hrană gata preparată din exterior.

Deoarece densitatea mediului gazos în condiții de presiune ridicată este de 6-10 ori mai mare decât în ​​condiții normale, funcția respirației externe umane este îngreunată semnificativ. Dificultăți semnificative sunt create de perioade lungi (până la două săptămâni) de îndepărtare a unei persoane din condițiile de a fi sub presiune ridicată. Acest lucru se datorează eliberării lente a gazelor dizolvate în ele din țesuturi și fluide corporale. În majoritatea coborârilor la adâncime, perioadele de compresie și decompresie ocupă până la 60-90% din timpul total.

Trebuie remarcat faptul că presiunea ridicată, parametrii microclimatici modificați și un mediu gazos neobișnuit pot provoca reacții ambigue și imprevizibile ale microorganismelor care saturează literalmente corpul uman și care pot fi găsite într-un mediu de aer închis. Aceste caracteristici ale manifestărilor microflorei pot fi nefavorabile pentru sănătatea și performanța umană.

Din toate cele de mai sus, rezultă clar că studiul sistemelor ecologice hiperbare pare a fi o sarcină foarte dificilă la nivel tehnic, biologic și medical. De asemenea, nu este mai puțin evident că condițiile de viață în ecosistemele hiperbare închise pentru oameni sunt extrem.

Unul dintre tendinte moderneștiința - fiziologie și medicină extremă - studiază reacțiile corpului uman la influența diverșilor factori de mediu extremi, inclusiv cei asociați cu condiții hiperbare.

Factorii extremi specifici și nespecifici care afectează scafandru pot fi împărțiți în trei grupuri:

1. Factori asociați cu proprietățile fizico-chimice ale gazelor sub presiune.

2. Factori asociați proprietăților fizico-chimice ale apei și hidrosferei.

3. Factori asociați cu proprietățile spațiului închis de gaze create prin tehnologia hiperbară.

Este destul de evident că în condiții de presiune ridicată funcționează întregul complex al factorilor de mai sus, dar factorii conducători sunt, în primul rând, presiunea hidrostatică și atmosferică și presiunea parțială modificată a oxigenului și a gazelor diluante de oxigen indiferent.

Analiza datelor literare și propriile cercetări i-au permis autorului (Dr. B.N. Pavlov) să-și formeze o imagine a efectului presiunii hidrostatice și a presiunii parțiale mari a gazelor indiferente asupra corpului uman (Diagrama 42).

Schema 42

Interacțiunea factorilor principali: presiunea hidrostatică și presiunea parțială mare a gazelor indiferente asupra corpului

Tabelul 6

Criterii fiziologice care determină contribuția presiunii hidrostatice la formarea NSVP la diferite niveluri ale corpului

Studiile reacțiilor psihofiziologice ale corpului uman atunci când este expus la hiperbarie s-au concentrat pe căutarea efectelor și compoziției gazelor care au format faza de inducție-anabolică a adaptării.

Dinamica indicatorilor electrofiziologici și a indicatorilor de performanță mentală a servit ca bază pentru determinarea tranziției corpului la a doua etapă de adaptare - etapa de scădere a rezistenței. Dacă au apărut simptomele unei astfel de tranziții, testele de stres au fost anulate și s-a efectuat decompresia. Această tehnică a făcut posibilă, în toate experimentele care implică oameni, evitarea tranziției la a treia etapă de adaptare la hiperbarie - etapa de epuizare, care este plină de decompensarea vitală. funcții importanteși apariția stărilor patologice.

Ultimele trei simptome ale NSTD (convulsii clonice, convulsii clonico-tonice, paralizie și moarte) au fost studiate în experimente pe animale. Au fost studiate, de asemenea, efectele toxice ale oxigenului, screening-ul și testarea preclinice a produselor farmaceutice utilizate în condiții hiperbare, stări hipoxice acute și boala de decompresie.

B.N. Pavlov, pe baza cercetărilor asupra mecanismelor hiperbariei, a formulat conceptul de „adaptare umană țintită, activă la condiții hiperbare”, a cărei esență este adaptarea umană la un mediu hiperbaric. intenţionat este implementat de el însuși într-o manieră planificată în trei direcții principale:

1. O creștere țintită a rezistenței hiperbare nespecifice și specifice la factorii extremi ai mediului hiperbaric se realizează prin îmbunătățirea și antrenamentul mecanismelor de adaptare.

2. Optimizarea, pe baza unei abordări științifice, a compoziției habitatului hiperbaric, a parametrilor de microclimat, a modurilor de decompresie, a compreselor de lucru și de odihnă pentru a reduce agresivitatea impactului factorilor adversi asupra organismului și a crește siguranța muncii și a vieții în combinație cu proiectarea (realizarea) echipamentelor individuale pentru instalațiile sub presiune cu echipamente tehnice de susținere a vieții de mare eficiență, echipamente de siguranță pentru coborârile de scufundări și lucrări subacvatice.

3. Prevenirea farmacologică și protecția organismului uman de efectele adverse ale factorilor hiperbari.

Ca urmare a studiilor de screening, s-a constatat că, odată cu dezvoltarea AINS, medicamentele benzdeazepine, în special gidazepamul, cresc cel mai eficient pragul de apariție a tremorului și a convulsiilor. Studii clinice privind eficacitatea gidazepamului în prevenirea și ameliorarea AINS care apar la oameni în condiții de compresie rapidă (0,2 MPa pe minut) până la 200 m de coloană de apă. atunci când respirăm un amestec de oxigen-heliu, ne-a permis să dezvoltăm și să aprobăm instrucțiuni pentru utilizarea gidazepamului ca mijloc de prevenire a AINS în timpul compresiei rapide, de urgență, la adâncimi de 300 m.

Utilizarea promițătoare a hidrogenului a fost stabilită pentru a reduce efectele adverse ale hipertensiunii arteriale asupra organismului, manifestate prin apariția secvențială a tremorului postural și dinamic, mioclonii individuale, convulsii clonice, convulsii clonico-tonice și moarte. După cum sa menționat mai sus, etapele finale ale NSTD sunt studiate numai la animale.

Pentru a evalua siguranța șederii și a studia mecanismele de adaptare a corpului uman la un mediu care conține argon, au fost efectuate studii cu participarea omului, al căror scop a fost studiul funcției respiratorii, sistemului cardiovascular, performanțelor mentale și fizice, sângelui și parametrii urinari în condiții hiperbare de imersie saturată.

În urma acestor studii, s-a dovedit posibilitatea fundamentală și siguranța vieții și a muncii umane în timpul unei șederi lungi într-un mediu normoxic oxigen-azot-argon sub o presiune de 10 m coloană de apă. în termen de 7 zile. Aceste studii au constatat, de asemenea, că prezența argonului în amestecurile respiratorii are un efect pozitiv asupra adaptării organismului la hipoxie pe termen scurt, ceea ce este confirmat de datele din studiile de performanță fizică, studii EEG, studii de performanță mentală, funcție respiratorie și cardiovasculare. sistem.

Studiile cu participarea umană au făcut posibilă stabilirea că ședere pe termen lung (până la 5 zile) a oamenilor în medii hipoxice oxigen-azot-argon și oxigen-azot, în care la o presiune a gazului în exces de 5 m coloană de apă. concentrația de oxigen este de 10% vol., este sigur, deoarece conform studiilor asupra sistemelor cardiovasculare și respiratorii, testelor clinice și biochimice de sânge și urină, performanțe mentale și fizice, nu au fost observate modificări care să depășească norma fiziologică.

În următoarele experimente cu durată crescătoare până la 18 zile într-un mediu oxigen-azot-argon, la o presiune în exces de 5 m coloană de apă. iar un conținut de oxigen volumetric de 15% a confirmat siguranța oamenilor în acest mediu de gaz artificial și performanța mentală și fizică ridicată.

În comparație cu un mediu hipoxic oxigen-azot, s-au obținut date privind rolul pozitiv al argonului în adaptarea corpului uman la hipoxia hipoxică prelungită. Aceste rezultate indică în mod convingător că un mediu ignifug poate fi creat în instalații ermetice care pot susține viața umană pe termen lung. După cum se știe, un mediu cu 10% oxigen este practic ignifug. Un mediu oxigen-azot-argon care conține 10% oxigen, 30–60% azot și 30–60% argon la o presiune în exces de 5 m coloană de apă poate fi propus ca astfel de mediu. Rezultatele obținute ne permit să vorbim despre efectul fiziologic al argonului la presiunea barometrică normală, care diferă de efectul narcotic biologic al argonului, care începe să se manifeste la o presiune în exces de peste 20 m de coloană de apă. Studiile efectuate la oameni la presiune barometrică normală au arătat că consumul de oxigen în timpul efortului în amestecurile hipoxice care conțin argon este mai mare decât în ​​amestecurile de azot hipoxic.

Astfel, cercetările efectuate au confirmat esența conceptului de activitate fiziologică a „gazelor metabolice indiferente (inclusiv inerte)”, care constă în faptul că un gaz indiferent (în acest caz, argon) afectează metabolismul în țesuturile corp. Rezultatele obținute ale studiilor experimentale ale efectelor extreme ale unui mediu hiperbaric asupra corpului uman au făcut posibilă nu numai dezvăluirea mecanismelor de adaptare la hiperbarie, ci și fundamentarea și testarea unor noi metode de prevenire a efectelor adverse ale unui mediu hiperbaric, precum și să ridice o serie de întrebări fundamental noi despre influența gazelor indiferente asupra proceselor vieții. Rezolvarea acestor probleme va face posibilă crearea de dispozitive și metode noi și mai avansate pentru explorarea adâncurilor Oceanului.

În ciuda faptului că omul, ca toate viețuitoarele, a ieșit din Ocean, iar viața fără apă este imposibilă, mediul acvatic, ca habitat, este încă străin de corpul uman. De-a lungul a miliarde de ani, mamiferele s-au adaptat să respire mai degrabă în aer decât în ​​apă. Cu toate acestea, reprezentanții familiei cetaceelor ​​sunt un mister pentru noi. Ce i-a făcut pe strămoșii îndepărtați ai acestor animale cu multe milioane de ani în urmă să părăsească pământul și să se întoarcă în Ocean? Aceste animale (ungulate) aveau deja un creier destul de dezvoltat și puteau pretinde la crearea civilizației în viitor. Cu toate acestea, creaturi complet diferite (primate) nu numai că au creat civilizația umană, ci și au adus toată viața de pe planeta Pământ în pragul dezastrului. Cetaceele (în special delfinii) sunt fantastice Pe termen scurt au reușit să transforme structura corpului și mecanismele de adaptare în așa fel încât să devină, în sensul deplin al cuvântului, o parte armonioasă a mediului acvatic. Păstrând în același timp caracteristicile organizatorice ale animalelor cu sânge cald. În mod surprinzător, creierul delfinilor se află într-o poziție mai avantajoasă față de greutatea corporală decât creierul nostru uman. Cortexul lor are un număr mai mare de circumvoluții decât cel al primatelor, iar designul aparatului de mișcare în mediul acvatic este în general unic: atunci când se deplasează în jurul corpului delfinului, practic nu se creează turbulențe turbulente, ceea ce necesită o cantitate semnificativă de energie. a trece peste. Metodele de comunicare ale acestor animale nu sunt, de asemenea, mai puțin uimitoare: atunci când comunică, folosesc ultrasunete și, în plus, sunt familiarizați cu zonele de apă oceanică în care sunetul se deplasează cu pierderi minime din cauza schimbărilor bruște ale densității și salinității apei.

Despre aceste animale uimitoare s-ar putea spune mult mai multe, din moment ce afecțiunea lor pentru oameni și dorința lor de comunicare, pe care oamenii, din păcate, încearcă să le folosească în scopuri departe de cele mai bune, sunt cunoscute pe scară largă și de mult timp...

Dar obiectivele acestui manual și ale acestei secțiuni sunt oarecum diferite și nu putem decât să afirmăm că un studiu amănunțit al naturii comportamentului acelorași delfini în mediul acvatic, studiul mecanismelor interne de reglare a homeostaziei lor ar putea oferi material interesant și util pentru o persoană care caută o cale către Ocean. Numai noi o invadăm, uneori ca niște invadatori, exploatând fără milă fostul nostru leagăn, în loc să păstrăm tot ce ne-a dat Oceanul și care, fără îndoială, ni se va deschide, dacă, bineînțeles, nu se întâmplă ceva ireparabil, iar omul pur și simplu nu va avea. timp, ca delfinii (cu milioane de ani în urmă), să devină o parte la fel de armonioasă a mediului acvatic ca aceste creaturi uimitoare.

Astfel de cercetări sunt efectuate, inclusiv aici, în Rusia. Delfinariile Sevastopol și Kara-Dag, Stația Biologică a Mării Albe și Delfinariul din Orientul Îndepărtat sunt binecunoscute. Nu putem decât să sperăm că problemele condițiilor umane extreme asociate cu nevoia de muncă, sport și recreere sub apă vor fi într-o zi rezolvate cu succes. Inclusiv cu ajutorul prietenilor noștri credincioși - delfinii.

În încheierea acestei secțiuni, aș dori să subliniez încă o dată că necesitatea dezvoltării de metode și dispozitive tehnice pentru șederea omului în mediul acvatic este asociată nu numai cu sarcini pur tehnice, sarcini ale unui plan medico-biologic și întreaga gamă de sarcini organizaționale. a științei moderne, dezvoltând problema „Omul - Ocean”.

Această necesitate este dictată de condițiile dure asociate cu manifestările extreme ale mediului acvatic în raport cu oamenii și oamenii în raport cu mediul acvatic. Deci, sistemul extremum - anti-extremum considerat anterior, în această aplicație, trebuie să țină cont de toate nuanțele relației profunde dintre mediul acvatic și om, dintre tehnologia creată de om și consecințele invaziei acestei tehnologii în mediu acvatic. Securitatea trebuie să fie reciprocă!

Valorile confortabile sau apropiate de ele ale factorilor de mediu umani apar, de regulă, în viața umană normală, în timp de pace. Ele sunt adesea numite conditii normale habitate.

Condițiile normale de viață asigură susținerea vieții populației pentru o viață normală, viață în timp de pace. Aproape fiecare rus trăiește în aceste condiții.

În caz de urgență, persoanele din zona de urgență se pot găsi fără adăpost, apă, alimente și îngrijiri medicale. În cele mai multe cazuri, este extrem de dificil să se rezolve cele mai importante probleme de susținere a vieții populației afectate în aceste condiții extreme, cu promptitudine și în volumele necesare, deoarece sistemul de suport va fi distrus sau capabilitățile sale de a răspunde pe deplin tuturor nevoilor victimele vor fi insuficiente.

În astfel de cazuri, se dovedește a fi important să se stabilească un suport de viață prioritar pentru oameni, prevăzând inițial satisfacerea doar a nevoilor fiziologice ale unei persoane, în primul rând pentru hrană.

În plus, în unele situații de urgență, în perioada inițială a apariției lor, nici măcar nevoile fiziologice de energie ale unei persoane nu pot fi satisfăcute. Apar dificultăți cu locuința, apa, gătitul, îngrijirea medicală etc. Dificultăți similare pot apărea și în alte împrejurări, atunci când o persoană, indiferent de acțiunile planificate și de ruta de mișcare, de locația geografică, se trezește izolată de lumea exterioară și trebuie să se bazeze numai pe sine. Acestea sunt condițiile extreme ale vieții umane. Pentru o persoană aflată în condiții extreme, este firesc să dorească să supraviețuiască, adică. salvează-ți viața.

Comportamentul unei persoane lăsate singure în condiții extreme, al cărei scop este să-și păstreze viața, este supravieţuire.

Condiții extreme , în care o persoană luptă pentru supraviețuire, se caracterizează prin:

Lipsa sau lipsa de alimente (hrană);

Lipsa sau deficienta bând apă;

Expunerea corpului uman la temperaturi scăzute sau ridicate.

Alimente Asigură nevoile de energie ale organismului și funcționarea tuturor organelor și sistemelor umane.

Alimentele ar trebui să includă proteine, grăsimi, carbohidrați și vitamine.

Proteinele formează baza fiecărei celule vii și a fiecărui țesut al corpului. Prin urmare, o aprovizionare continuă cu proteine ​​este absolut necesară pentru creșterea și repararea țesuturilor, precum și pentru formarea de noi celule. Cele mai valoroase proteine ​​sunt carnea, laptele, ouăle și legumele, în primul rând cartofii și varza și unele cereale - fulgi de ovăz, orez, hrișcă.

Grăsimile și carbohidrații sunt principalele surse de energie și determină în principal conținutul caloric al alimentelor. Grăsimile animale sunt considerate mai complete decât grăsimile vegetale. Cele mai utile grăsimi sunt cele conținute în lapte, smântână și smântână. Cerealele, legumele și fructele sunt deosebit de bogate în carbohidrați;

Vitaminele sunt necesare pentru creșterea și dezvoltarea corectă a organismului, pentru funcționarea normală a tractului gastrointestinal, a sistemului neuromuscular, a vederii etc. Cele mai importante vitamine pentru organism sunt vitamina C, vitaminele B, vitaminele A, D, E.

În plus, alimentele trebuie să includă minerale (calciu, magneziu, fosfor) necesare sistemului osos, precum și mușchii cardiaci și scheletici. Necesitatea acestora este acoperită în totalitate dacă hrana constă dintr-o varietate de produse de origine animală și vegetală.

În corpul uman au loc continuu procese de oxidare (combinare cu oxigen) a nutrienților fizici (proteine, grăsimi, carbohidrați), însoțite de formarea și eliberarea de căldură. Această căldură este necesară pentru toate procesele vieții, este cheltuită pentru încălzirea aerului eliberat, menținerea temperaturii corpului, energia termică asigură activitatea sistem muscular. Cu cât o persoană face mai multe mișcări musculare, cu atât consumă mai mult oxigen și, prin urmare, produce mai multe cheltuieli și este nevoie de mai multă hrană pentru a le acoperi.

Nevoia de o anumită cantitate de alimente este de obicei exprimată în unități de căldură - calorii. Cantitatea minimă de hrană necesară pentru menținerea corpului uman într-o stare normală este determinată de nevoile sale în repaus. Acestea sunt nevoi fiziologice umane.

Organizația Mondială a Sănătății a constatat că nevoile fiziologice de energie ale omului sunt de aproximativ 1600 kcal pe zi. Necesarul efectiv de energie este mult mai mare în funcție de intensitatea muncii, depășesc norma specificată de 1,4-2,5 ori.

Postul este o stare a organismului în care există o absență completă sau aport insuficient de nutrienți.

Există post absolut, complet și incomplet (parțial).

Postul absolut se caracterizează printr-o lipsă completă de aport de nutrienți în organism - alimente și apă.

Postul complet este postul atunci când o persoană este lipsită de toate alimentele, dar nu este limitată în consumul de apă.

Postul incomplet (parțial) apare atunci când, cu o nutriție cantitativă suficientă, o persoană nu primește suficienți nutrienți din alimente - vitamine, proteine, grăsimi, carbohidrați etc.

Odată cu înfometarea completă, organismul este forțat să treacă la autosuficiență internă, utilizând rezervele de țesut gras, proteine ​​musculare etc. Se estimează că o persoană cu greutate medie are rezerve de energie de aproximativ 160 de mii de kcal, dintre care 40-45% le poate cheltui pentru autosuficiență internă fără o amenințare directă la adresa existenței sale. Aceasta se ridică la 65-70 mii kcal. Astfel, cheltuind 1600 kcal pe zi, o persoană este capabilă să trăiască aproximativ 40 de zile în condiții de imobilitate completă și lipsă de hrană și ținând cont de implementarea funcțiilor motorii - aproximativ 30 de zile. Deși există cazuri în care oamenii nu au mâncat alimente timp de 40, 50 și chiar 60 de zile și au supraviețuit.

În perioada inițială a postului, care durează de obicei 2-4 zile, apare un puternic sentiment de foame, iar persoana se gândește constant la mâncare. Apetitul crește brusc, uneori se simte o senzație de arsură, durere în pancreas și greață. Sunt posibile amețeli, dureri de cap și crampe de stomac. Când bea apă, salivația crește. În primele patru zile, greutatea unei persoane scade în medie cu un kilogram pe zi, iar în zonele cu climă caldă - până la 1,5 kg. Apoi pierderile zilnice scad.

Ulterior, senzația de foame slăbește. Pofta de mâncare dispare, uneori persoana chiar experimentează o oarecare veselie. Limba este adesea acoperită cu un strat albicios, iar mirosul de acetonă poate fi simțit în gură. Salivația nu crește, nici măcar la vederea alimentelor. Există un somn slab, dureri de cap prelungite și iritabilitate crescută. O persoană cade în apatie, letargie, somnolență și slăbește.

Foamea subminează puterea unei persoane din interior și reduce rezistența organismului la factorii externi. O persoană flămândă îngheață de câteva ori mai repede decât una bine hrănită. Se îmbolnăvește mai des și suferă o evoluție mai dificilă a bolii. Activitatea sa mentală slăbește și eficiența îi scade brusc.

Apă. Lipsa apei duce la o scădere a greutății corporale, o pierdere semnificativă a forței, îngroșarea sângelui și, ca urmare, suprasolicitarea inimii, ceea ce necesită efort suplimentar pentru a împinge sângele îngroșat prin vase. În același timp, crește concentrația de săruri în sânge, ceea ce servește ca un semnal de rău augur al debutului deshidratării. Deshidratarea corpului cu 15% sau mai mult poate duce la consecințe ireversibile și moarte. Dacă o persoană lipsită de hrană poate pierde aproape întreaga cantitate de țesut, aproape 50% din proteine ​​și abia apoi se apropie de linia periculoasă, atunci pierderea a 15% de lichid este fatală. Postul poate dura câteva săptămâni, iar o persoană lipsită de apă moare în câteva zile, iar în climă caldă, chiar și ore.

Nevoia de apă a organismului uman este favorabilă condiții climatice nu depășește 2,5-3 litri pe zi.

Este important să distingem foamea adevărată de apă de cea aparentă. Foarte des, senzația de sete apare nu din cauza lipsei obiective de apă, ci din cauza unui consum de apă organizat necorespunzător. Prin urmare, nu este recomandat să beți multă apă dintr-o înghițitură - acest lucru nu vă va potoli setea, dar poate duce la umflare și slăbiciune. Uneori este suficient să vă clătiți gura cu apă rece.

În caz de transpirație intensă, care duce la scurgerea sărurilor din organism, este indicat să bei apă ușor sărată - 0,5-1,0 g sare la 1 litru de apă.

Rece. Potrivit statisticilor, între 10 și 15% dintre persoanele care au murit în diferite condiții extreme au fost victime ale hipotermiei.

Vântul joacă un rol decisiv în supraviețuirea omului la temperaturi scăzute. La o temperatură reală a aerului de -3 0 C și o viteză a vântului de 10 m/s, răcirea totală cauzată de influența combinată a temperaturii reale a aerului și a vântului este echivalentă cu efectul unei temperaturi de -20 0 C. Iar un vânt de 18 m/s transformă un îngheț de 45 0 C într-un îngheț de 90 0 C în absența vântului.

În zonele lipsite de adăposturi naturale (păduri, falduri de relief), temperaturile scăzute combinate cu vânturile puternice pot reduce supraviețuirea omului la câteva ore.

Supraviețuirea pe termen lung la temperaturi sub zero depinde, de asemenea, în mare măsură de starea îmbrăcămintei și încălțămintei, de calitatea adăpostului construit, de combustibil și de alimente și de starea morală și fizică a unei persoane.

În condiții extreme, îmbrăcămintea poate proteja o persoană de frig doar pentru o perioadă scurtă de timp, dar este totuși suficientă construirea unui adăpost (chiar și a unui adăpost de zăpadă). Proprietățile de protecție împotriva căldurii ale îmbrăcămintei depind în primul rând de tipul de țesătură. Țesătura fin poroasă reține cel mai bine căldura - cu cât bulele de aer microscopice sunt închise între fibrele țesăturii, cu atât sunt mai aproape una de cealaltă, cu atât mai puțin o astfel de țesătură permite căldura să treacă din interior și rece din exterior. Există o mulțime de pori de aer în țesăturile de lână - volumul total al porilor din acestea ajunge la 92%; iar în cele netede, de in - aproximativ 50%.

Apropo, proprietățile de protecție împotriva căldurii ale îmbrăcămintei din blană se explică prin același efect al porilor de aer. Fiecare șuviță de blană este un mic cilindru gol, cu o bula de aer „etanșată” în interiorul său. Sute de mii de aceste microconuri elastice alcătuiesc o haină de blană.

Recent, îmbrăcămintea realizată din materiale sintetice și materiale de umplutură, cum ar fi poliesterul, nitronul etc., au găsit o utilizare pe scară largă. Aici, capsulele de aer sunt închise într-o înveliș subțire de fibre artificiale. Îmbrăcămintea sintetică este puțin inferioară blănii în ceea ce privește căldura, dar este foarte ușoară, nu împiedică mișcarea și aproape că nu se simte pe corp. Nu este suflat de vânt, zăpada nu se lipește de ea și se udă puțin.

Cea mai bună opțiune pentru îmbrăcăminte este îmbrăcămintea cu mai multe straturi din diferite țesături - de preferință 4-5 straturi.

Foarte rol importantÎn situațiile de urgență de iarnă, pantofii joacă un rol, deoarece 90% din toate degerăturile apar pe extremitățile inferioare.

Trebuie să ne străduim să menținem pantofii, șosetele și învelișurile pentru picioare uscate prin toate mijloacele disponibile. Pentru a face acest lucru, puteți face huse de pantofi din material improvizat, puteți înfășura picioarele cu o bucată de țesătură liberă etc.

Adăpost.Îmbrăcămintea, oricât de caldă ar fi, poate proteja o persoană de frig doar ore întregi, mai rar zile. Nici o cantitate de îmbrăcăminte nu poate proteja o persoană de moarte dacă un adăpost cald nu este construit la timp.

Corturile din stofă, adăposturile făcute din dărâmăturile vehiculelor, lemnul, metalul în absența unei sobe nu vă vor salva de frig. La urma urmei, atunci când se construiesc adăposturi din materiale tradiționale, este aproape imposibil să se realizeze etanșarea ermetică a cusăturilor și îmbinărilor. Adăposturile sunt „suflate” de vânt. Aerul cald se evaporă prin numeroase fisuri, prin urmare, în absența sobelor, sobelor și a altor dispozitive de încălzire foarte eficiente, temperatura aerului din interiorul adăpostului este aproape întotdeauna egală cu cea exterioară.

Un adăpost excelent de iarnă poate fi construit din zăpadă și foarte repede - în 1,5-2 ore. Într-un adăpost de zăpadă construit corespunzător, temperatura aerului, numai datorită căldurii generate de o persoană, crește la - 5-10 0 C la 30-40 de grade sub zero afară. Cu ajutorul unei lumânări, temperatura din adăpost poate fi ridicată de la 0 la 4-5 0 C și mai mult. Mulți exploratori polari, după ce au instalat câteva sobe primus înăuntru, au încălzit aerul la +30 0 C!

Principalul avantaj al adăposturilor de zăpadă este ușurința în construcție - pot fi construite de oricine care nu a ținut niciodată o unealtă în mâini.

De bază factori umani, promovând supraviețuirea

Dorinta de a trai.În cazul unei amenințări externe pe termen scurt, o persoană acționează la nivel subconștient, supunând instinctului de autoconservare. În condiții extreme, cu supraviețuire pe termen lung, instinctul de autoconservare se pierde treptat, mai devreme sau mai târziu apare moment critic când stresul fizic și psihic excesiv, aparenta inutilitate a rezistenței ulterioare suprimă voința. Pasivitatea și indiferența pun stăpânire pe o persoană; acesta nu se mai teme de posibilele consecințe tragice ale înnoptărilor prost concepute și ale traversărilor riscante. El nu crede în posibilitatea mântuirii și, prin urmare, moare fără a-și epuiza pe deplin rezervele de forță, fără a-și folosi rezervele de hrană. 90% dintre oamenii care se află pe ambarcațiunile salvatoare după un naufragiu mor în trei zile din cauza unor factori morali. De mai multe ori, salvatorii au scos oamenii morți de pe bărci sau plute găsite în ocean în prezența alimentelor și a baloanelor cu apă.

Supraviețuirea bazată numai pe legile biologice ale supraviețuirii de sine este de scurtă durată. Se caracterizează prin tulburări mintale în dezvoltare rapidă și reacții isterice - funcționează un factor dăunător psihogen. Dorința de a supraviețui trebuie să fie conștientă și intenționată. Aceasta este voința de a trăi, când dorința de a supraviețui ar trebui dictată nu de instinct, ci de necesitatea conștientă. Voința de a trăi presupune, în primul rând, acțiune. Lipsa voinței este inacțiune. Nu te poți aștepta pasiv la ajutor din exterior trebuie să acționezi pentru a te proteja de factorii nefavorabili și pentru a-i ajuta pe ceilalți.

Pregătire fizică generală, întărire. Utilitatea pregătirii fizice generale pentru o persoană care se află într-o situație extremă nu trebuie dovedită. Într-o situație extremă, ai nevoie de forță, rezistență și duritate. Aceste proprietăți fiziceîn condiţii de pregătire extremă este imposibil de dobândit. Acest lucru durează luni de zile. Salvatorii militari le dobândesc în timpul exercițiilor fizice, antrenamentului tactic și special, precum și în timpul antrenamentelor individuale în anumite sporturi în timpul liber.

Cunoașterea tehnicilor de autosalvare. Baza supraviețuirii pe termen lung este o cunoaștere solidă a rețetelor pentru prepararea mâncărurilor, de exemplu, din omizi și scoarță de copac.

O cutie de chibrituri nu va salva o persoană de la îngheț dacă nu știe cum să facă corect un foc iarna sau în ploaie. Primul ajutor acordat incorect nu face decât să agraveze starea victimei. Este tentant să aveți cunoștințe complete despre autosalvare în orice zonă climatică a țării, în orice situații extreme. Dar aceasta implică asimilarea unei cantități mari de informații. Prin urmare, în practică este deseori suficient să ne limităm la studierea unui anume zona climaticași posibile situații extreme în ea. Cu toate acestea, este important să se studieze în avans acele tehnici de autosalvare care sunt potrivite pentru orice zonă climatică, situații extreme tipice: orientarea terenului, sincronizarea, aprinderea focului folosind metode primitive, organizarea unei tabere, conservarea hranei, „extragerea” apei, mai întâi. ajutor, depășirea obstacolelor de apă și așa mai departe. Trebuie să ne amintim motto-ul: „A ști înseamnă a putea, a putea înseamnă a supraviețui!”

Tehnici de supraviețuire. Cunoașterea tehnicilor de supraviețuire trebuie susținută de abilități de supraviețuire. Abilitățile de supraviețuire sunt învățate prin practică. Având, de exemplu, o armă, dar fără abilități de vânătoare, poți muri de foame când există o abundență de vânat. Când stăpâniți abilitățile de supraviețuire, nu ar trebui să vă „aruncați”, încercând să stăpâniți imediat întregul volum de informații despre o anumită problemă de interes. A face mai puțin este mai bine. Nu este necesar să stăpâniți practic construcția tuturor tipurilor de adăposturi din zăpadă (există aproximativ 20 de adăposturi, este suficient pentru a putea construi trei sau patru adăposturi de diferite modele).

Organizare corectă munca de salvare. Supraviețuirea unui grup aflat într-o situație extremă depinde în mare măsură de organizarea operațiunilor de salvare. Este inacceptabil ca fiecare membru al grupului să facă doar ceea ce consideră necesar pentru sine la un moment dat. Supraviețuirea colectivă vă permite să salvați viața fiecărui membru al grupului, supraviețuirea individuală duce la moartea tuturor.

Munca în tabără ar trebui să fie distribuită de liderul grupului în conformitate cu punctele forte și capacitățile fiecărei persoane. Oamenilor puternici din punct de vedere fizic, în primul rând bărbații, li se încredințează munca cea mai intensivă a forței de muncă - colectarea lemnului de foc, construirea de adăposturi etc. Oferă celor slabi, femei și copii locuri de muncă care necesită o perioadă semnificativă de timp, dar care nu necesită mult efort fizic - întreținerea unui foc, uscarea și repararea hainelor, colectarea alimentelor etc. În același timp, trebuie subliniată importanța fiecărei lucrări, indiferent de munca investită în aceasta.

Orice lucrare ar trebui, pe cât posibil, să fie efectuată într-un ritm calm, cu o cheltuială uniformă de energie. Supraîncărcările bruște, urmate de repaus lungi și muncă neregulată duc la epuizarea rapidă a forței și la utilizarea irațională a rezervelor de energie ale organismului.

Cu o organizare corectă a muncii, cheltuiala energetică a fiecărui membru al grupului va fi aproximativ aceeași, ceea ce este extrem de important cu rațiile, adică egale pentru toată lumea, rațiile alimentare.

Cu tehnologii înalte care ne eliberează de muncă, omenirea va dispărea. Și totul pentru că munca oferă un stres moderat, un minim aprobat social de „condiții extreme” necesare unei persoane pentru a-și menține și dezvolta abilitățile mentale și fizice. Fără muncă, o persoană se oprește în dezvoltarea sa și se degradează.

Dacă o persoană este „împovărată” cu unele probleme minore, de exemplu, o relație „problematică”, și descoperă brusc că copilul său este în pericol, focalizarea percepției se schimbă dramatic. Este ca și cum ar primi un semnal din subconștient, activarea imediată a resurselor interne și se simte ca și cum s-a trezit dintr-un vis.

Într-o conștiință trezită, „problemele” de zi cu zi nu au sens. O persoană se trezește pentru a rezolva „probleme” profunde sau unele sarcini mai importante, cum ar fi supraviețuirea în condiții extreme. Cu alte cuvinte, dificultățile trezesc în noi instrumentele latente pentru rezolvarea acestor dificultăți. Prin urmare, de exemplu, maeștrii Zen au folosit uneori doar astfel de condiții extreme pentru a trezi conștiința studenților lor.

Condițiile extreme pot fi împărțite în trei niveluri de extremitate: „moderată”, „intensificată” și „extremă”. Nivelul moderat al condițiilor „extreme” este nivelul zilnic al evenimentelor cotidiene. Nivelul sporit este asociat cu evenimente care pot afecta semnificativ viața normală. Nivelul suprem îl reprezintă evenimentele în pragul vieții și morții.

Condiții extreme la un nivel moderat sau „cum să învingi lenea?”

Prin extremitate moderată mă refer aici la condițiile care sunt necesare unei persoane pentru a-și menține forma fizică și psihologică la nivelul corespunzător. Știm cu toții că, fără mușchi, aceștia devin fragili și chiar se atrofiază, o persoană devine slabă și decrepită. Același lucru este valabil și pentru datele noastre mentale. Dacă nu învățăm nimic, nu ne antrenăm propriul intelect în muncă, devine leneș și slăbit. Cred că nu este nevoie să spunem cum se manifestă demența. Evitarea unor niveluri moderate de condiții „extreme” înseamnă a lua calea degradării fizice și mentale.

Dacă lenea este un astfel de „instinct de conservare a energiei”, atunci acest instinct la o persoană este prea dezvoltat. Nu suntem animale limitate de instincte și trebuie să fim capabili să ne înțelegem pe noi înșine la un nivel mai subtil - în sferele intelectului și rațiunii. Mulți oameni se tem de viață, le este frică de a crește, le este frică de a fi nevoiți să facă eforturi. Pentru a depăși lenea, merită să ne amintim consecințele ei și ce poate oferi învățarea, munca, rezolvarea problemelor de zi cu zi, citirea cărților și depășirea pasivității înăbușitoare în toate modurile posibile. Un nivel moderat de condiții extreme este necesar pentru o viață normală.

Condiții extreme la un nivel îmbunătățit sau „cum este întărit oțelul”

Dacă „extremul” moderat ne ține pe degete și ne permite să trecem prin viață cu pași moderati, un nivel crescut de condiții extreme ajută la deblocarea potențialului de care o persoană nici măcar nu este conștientă. Depășim cu ușurință consecințele „negative” de un nivel moderat și, fără să le observăm, devenim treptat mai puternici.

Consecințele lucrului la un nivel îmbunătățit sunt mai grave și se pot dovedi a fi atât o mare binecuvântare, cât și o mare problemă cu trecerea la următorul nivel „ultim” de extremitate. Un nivel îmbunătățit se manifestă adesea atunci când o persoană își schimbă dramatic condițiile propriei sale vieți: locul de muncă, locul de reședință, cercul social etc. Acest nivel este vizibil mai ales dacă schimbările nu sunt în bine - atunci o persoană simte pierderea suporturilor familiare și teama de necunoscut. Mulți oameni au fost aruncați în niveluri crescute de condiții extreme în timpul recentei crize economice.

Rămânând la acest nivel, o persoană se schimbă „în fața ochilor noștri”: poate deveni mai puternică, mai flexibilă, poate munci din greu, poate depăși conservatorismul osificat, dar se poate, de asemenea, ajunge rapid la nivelul „ultimul” și se poate găsi în condiții care îi pun viața în pericol. . Cu toate acestea, cel mai adesea „riscul” este încă justificat și, după ce a trecut prin condiții de extremitate crescută, o persoană devine diferită, condițiile de viață revin treptat la moderate, iar viața de zi cu zi se schimbă în bine.

Puțini oameni curajoși sunt capabili să se „plaseze” în mod deliberat în condiții extreme. Cel mai adesea, aceștia sunt oameni care s-au trezit deja prin forță în situații neobișnuit de dificile și au înțeles cu tupeul beneficiile acestui tip de întărire a propriului psihic. Ieșirea din zona de confort obișnuită te întărește și îți permite să-ți privești viața obișnuită dintr-o perspectivă mai multă perspectivă. cu o privire sobră. .

La un nivel crescut de condiții extreme în timpul muncii, conștiința poate trece în modul de concentrare. În acest moment, munca se face spontan, ca de la sine, iar conștiința acceptă întregul volum de impresii primite aici și acum pentru a răspunde „evenimentului” în cel mai eficient mod. În acest moment, o persoană simte har, iar munca se face spontan cel mai bun mod. Poate că ați auzit despre medici care au lucrat neobosit zile în șir în timpul epidemiei de ciumă.

Cât despre diverse tipuri de „atleti extremi”, parașutiști, cuceritori polul Nord, alpiniști care, riscându-și viața fără niciun motiv aparent, se cațără peste un abis, în acest caz, putem vorbi despre un tip de dependență de droguri atunci când o persoană se pune în pericol pentru a experimenta fiorul dorit. Poate că există excepții printre acești oameni, dacă o persoană abordează problema. În scopuri pur de sănătate, yoga, qigong, piscină etc. sunt mult mai potrivite.

Condiții extreme la limită

La acest nivel poți avea o trezire profundă sau poți muri. Prin urmare, v-aș sfătui să vă abțineți de la orice experiment aici. În cele mai amenințătoare situații, percepția se poate intensifica atât de mult încât apare efectul dilatării timpului (ca în „Matricea”), iar persoana rămâne într-un „acum” concentrat. De asemenea, se schimbă foarte mult stare fizică, iar persoana simte un val de forță fără precedent.

Cu toate acestea, acest lucru nu se întâmplă tuturor și cel mai adesea persoana își pierde pur și simplu cunoștința. Nivelul final al condițiilor extreme poate dezvălui lucruri dincolo de cuvinte, dar poate lua și vieți. Foștii soldați vorbesc uneori despre război ca fiind cel mai bun moment din viața lor, pentru că atunci „au trăit cu adevărat”. Dar, de cele mai multe ori, astfel de extreme paralizează soarta oamenilor.

Am citit undeva că majoritatea centenarilor s-au confruntat în viața lor cu situații în pragul vieții și al morții, care le-au trezit resurse vitale suplimentare. Cu toate acestea, astfel de lacrimi sunt complet inutile și pot fi distructive. O personalitate sănătoasă este suficientă pentru a duce un stil de viață sănătos. Buddha însuși a predicat o cale de mijloc, „ușoară”, pe care suntem, de asemenea, capabili să ajungem la adevăr.

În acest articol aș dori să subliniez că în niciun caz nu trebuie să ne riscăm viața de dragul „experiențelor”, sau chiar pentru experimente cu propriul nostru psihic pentru a descoperi noi resurse ale conștiinței. Un eveniment de nivelul ultim al condițiilor extreme (aproape de moarte) poate fi ultimul din viață. Nu putem prezice impactul „extremelor” extreme. Dar aici vreau să subliniez importanța unor niveluri moderate de condiții „extreme”. La nivel moderat, pun „extrem” între ghilimele, pentru că... acolo are limitările unui „maximum local”, și nu merge la extreme. Nu ar trebui să ne fie frică de viață, dar nu ar trebui să ne grăbim în foc pentru obiectivul egocentric de a „deveni mai cool”. Nu ar trebui să ne compătimească pentru noi înșine, exaltând nemulțumirile și temerile copilăriei la o scară universală. Înțelepciunea este conștientizarea moderației individuale. Totul este bine cu moderație.

INTRODUCERE

Astăzi, oricine se poate găsi în orice moment într-o situație extremă: explozii, incendii, amenințări bruște îndreptate către dumneavoastră sau către cei dragi, dezastre naturale, dezastre și așa mai departe și așa mai departe. Din păcate, multe astfel de fenomene au devenit în liniște parte din viața noastră. Și toate acestea au un impact vizibil asupra comportamentului nostru, asupra psihicului nostru.

Ziarele de astăzi sunt pline de informații despre infracțiuni și crime. Abundența unor astfel de informații dă naștere unui sentiment de teamă și neputință la o persoană nepregătită. Când astfel de informații se acumulează atât de mult încât amenință să paralizeze toată activitatea, se declanșează mecanismul de apărare al psihicului uman. Se pierde acuitatea percepției informațiilor înspăimântătoare, iar frica este înlocuită cu indiferența. O persoană încetează să-i fie frică, dar nu din cauza conștiinței propriilor forțe, ci pentru că a pierdut reacție normală la amenințările reale existente. Este clar că nici o persoană copleșită de frică și nici o persoană indiferentă față de pericol nu este capabilă să acționeze eficient. Frica se datorează în mare măsură necunoscutului, așa că pentru a menține calmul în fața pericolului, este important să înțelegem că nu există forțe insurmontabile, că o coliziune cu pericolul poate fi evitată sau, cel puțin, consecințele negative ale acestuia. coliziunea poate fi redusă semnificativ. Pentru a evita să deveniți o victimă a infracțiunii, trebuie să înțelegeți clar avantajele dumneavoastră față de criminali. A accepta mai mult sau mai putin solutie corectaîntr-o situație extremă apărută, este necesar, pe cât posibil, să înțelegeți exact în ce situație vă aflați: evaluați situația în sine, evaluați-vă adversarul (inamicul), calmați-vă și alegeți o tactică de comportament. Și abia atunci acționează în funcție de circumstanțe.

Scopul acestei lucrări este de a determina complexitatea lucrului în condiții extreme.

Obiectul muncii în această lucrare este jurnaliştii.

Subiect: disponibilitatea de a lucra în condiții extreme.

Studiați aspectele teoretice ale situațiilor extreme

Identificați gradul de pregătire în munca jurnaliștilor

CONCEPTUL DE CONDIȚII EXTREME

Conceptul de condiții extreme

ÎN cercetarea modernă Există mai multe abordări pentru înțelegerea condițiilor extreme și a componentelor acestora. Analiza a făcut posibilă identificarea mai multor abordări pentru determinarea condițiilor extreme:

1. Condițiile extreme sunt egale cu situațiile de urgență, clasificate în funcție de natura impactului mediului extern.

2. Condiții extreme care necesită stres fiziologic sau mental (asemănător conceptului de stres al lui G. Selye).

3. Condiții extreme ca sistem „persoană în situație”, în care condițiile de influență ale mediului extern și ale individului sunt considerate ca un sistem integral.

Ts.P. Korolenko se referă la condițiile extreme ca fiind acelea care „sunt în pragul toleranței și au o capacitate ridicată de a perturba adaptarea”. El a inclus printre ele influențe naturale extreme: temperatura, vântul, fluctuațiile electromagnetice, presiunea atmosferică, precum și alte influențe care pun corpul în pragul toleranței. A.P. Avtsyn, E.E. Koenig evidențiază conceptul de situații extreme ca situații de urgență în ceea ce privește posibilele efecte adverse asupra corpul uman. După cum scrie V.I. Lebedev, ca urmare a popularizării teoriei stresului a lui G. Selye, a apărut tendința de a clasifica drept „condiții extreme” toate situațiile în care este necesar stresul proceselor fiziologice sau mentale. Din acest punct de vedere, notează el, „nu se poate fi pe deplin de acord, deoarece linia care separă condițiile obișnuite de viață de cele schimbate devine neclară și nedefinită”. Ne confruntăm cu tensiune și stres Viata de zi cu zi de multe ori. De exemplu, în timpul muncii fizice, când se rezolvă o serie de situații problematice etc., stresul este nu numai normal, ci chiar și o conditie necesara viata si activitatea umana.

El consideră că granița care separă condițiile obișnuite de cele extreme sunt acele situații în care, sub influența factorilor psihogene (adică actualizarea reacțiilor mentale), mecanismele psihofiziologice și socio-psihologice au fost epuizate. capabilități de backup, nu mai poate oferi o reflectare adecvată și de reglementare activitate umana. Cu alte cuvinte, atunci când bariera adaptativă este distrusă, stereotipurile dinamice în central sistem nervos, iar dezadaptarea psihică sau criza apare.

Prin urmare, în situația extremă V.I. Lebedev își propune să înțeleagă schimbarea condițiilor de mediu din jurul unei persoane care are loc în timpul perioadă scurtă timp şi aducându-l în pragul personal al adaptării. La urma urmei, tocmai atingerea unui prag de adaptare personală pune o persoană în pragul pericolului pentru viața și sănătatea sa.

Condițiile extreme sunt, de asemenea, caracterizate prin aferentație alterată, structura informatiei, limitări socio-psihologice și prezența unui factor de risc. O persoană este afectată de șapte factori psihogene principali: monotonie, structuri spațiale și temporale modificate, restricții privind informațiile personale semnificative, singurătate, izolarea grupului (epuizarea informațiilor partenerilor de comunicare, publicitate constantă etc.) și o amenințare la adresa vieții.

În procesul de adaptare la condiții extreme, se obișnuiește să se distingă următoarele etape, caracterizate prin modificarea stărilor emoționale și apariția unor fenomene mentale neobișnuite: pregătitoare, stres mental inițial, reacții mentale acute de intrare, readaptare mentală, mentală finală. stres, reacții mentale acute de ieșire și readaptare. În geneza stărilor psihice neobișnuite se urmărește clar anticiparea într-o situație de incertitudine informațională (stadiul stresului psihic inițial și stadiul final); defalcarea sistemelor funcționale ale analizatorilor formate în timpul ontogenezei sau a unei șederi lungi în condiții extreme, perturbarea fluxului proceselor mentale și modificări ale sistemului de relații și relații (stadiul reacțiilor mentale acute de intrare și ieșire), activitate activă a individul în dezvoltarea reacțiilor de protecție (compensatoare) ca răspuns la impactul factorilor psihogene (etapa de readaptare) sau restabilirea stereotipurilor de răspuns anterioare (etapa de readaptare).

Odată cu creșterea timpului petrecut în condiții schimbate și expunere severă la factori psihogeni, precum și cu o stabilitate neuropsihică insuficient de ridicată și absența măsurilor preventive, etapa de readaptare este înlocuită cu o etapă de schimbări mentale profunde, caracterizată prin dezvoltarea a tulburărilor neuropsihice. Între etapele de readaptare și schimbările mentale profunde, există o etapă intermediară de activitate psihică instabilă, caracterizată prin apariția stărilor prepatologice. Acestea sunt afecțiuni care nu au fost încă izolate în forme nosologice strict definite de boli neuropsihiatrice, ceea ce ne permite să le considerăm în cadrul unei norme psihologice. Cercetările în domeniul psihologiei extreme vizează îmbunătățirea selecției psihologice și pregătirea psihologică pentru lucrul în condiții de viață neobișnuite, precum și dezvoltarea măsurilor de protecție împotriva efectelor traumatice ale factorilor psihogene.

Există mai multe tipuri de situații extreme:

1) situații obiectiv extreme (dificultățile și pericolele din ele provin din mediul extern și apar obiectiv pentru o persoană);

2) situații potențial extreme (pericolul este exprimat ca o amenințare ascunsă);

3) situații extreme provocate personal (pericolul este generat de persoana însăși, alegerea sa intenționată sau greșită, comportament);

4) situații extreme imaginare (situații nepericuloase, amenințătoare).

Pe lângă situațiile lui A.M. Stolyarenko identifică grupuri de factori de risc psihogeni: factori extremi de mediu și materiale, factori sociali și de mediu, elemente substanțiale ale activității ca factor extrem, elemente organizaționale și operaționale ale activității care acționează ca factori extremi. P.A. Korchemny identifică factori de risc precum:

1) factori externi - macrospațiu;

2) nivelul de management;

3) factori subiectivi extremi.

Pe baza subiectului și obiectului cercetării noastre, ne vom concentra asupra principalului trăsături distinctive condițiile de mai sus, adică ceea ce este tipic pentru activitățile organelor de afaceri interne. Incidentele de urgență și circumstanțele (situațiile) creează condiții speciale (extreme), în timpul cărora conținutul sarcinilor îndeplinite se modifică semnificativ (și uneori radical), și este necesar să se utilizeze noi abordări pentru a evalua influența reciprocă a situațiilor extreme și a subiectului. a activitatii.

În consecință, conceptul de „condiții”, pe lângă elementele situației, include un aspect de activitate, care distinge „condiții” de conceptul de „situație”, care are un sens neutru în raport cu activitatea.

UN. Leontiev a avertizat „împotriva înțelegerii activității umane ca o relație existentă între o persoană și societatea care i se opune Mediul extern, la care este nevoit să se adapteze pentru a nu fi inadaptat și pentru a supraviețui. În același timp, principalul lucru este ratat - că în societate o persoană găsește nu numai conditii externe, la care trebuie să-și adapteze activitatea, dar că aceste condiții sociale însele poartă în sine motivele și scopurile activității sale, mijloacele și metodele acesteia; într-un cuvânt, că societatea produce activitățile indivizilor care o formează.

În acest studiu, atenția se concentrează asupra naturii modificărilor pe care le suferă imaginea de sine a unui individ în condiții extreme care se încadrează în limitele normei psihologice pentru condițiile modificate de existență. Aceste situații, potrivit lui A.M. Stolyarenko, poate fi clasificat ca un model structural de sistem și un model funcțional de sistem, în care o persoană acționează în integritate funcțională într-o situație extremă.

Astfel, modelul sistem-structural al unei situații extreme din punct de vedere abordare sistematica este considerat ca un sistem extern-intern special „o persoană într-o situație”. Acest sistem este caracterizat de o integritate funcțională profundă, iar comportamentul uman este un produs integral, sistemic, al funcționării sale. Una dintre principalele caracteristici ale sistemului „persoană-situație” din componenta „persoană” este imaginea sa de sine. Structura situației include:

Componente situaționale (condiții extreme); componente personale (imaginea de sine);

Componentele activității (intenții și comportament).

În modelul sistem-funcțional al situațiilor extreme, o persoană într-o situație acționează ca un singur sistem"persoana in situatie" Implicarea psihologică a unei persoane într-o situație poate fi asociată cu o serie de fenomene psihologice: înțelegerea și evaluarea de către o persoană a situației și a factorilor ei individuali; aprecierea semnificației situației și a atitudinii față de aceasta; motivația pentru activitate într-o situație; mobilizare; adecvarea deciziilor, comportamentului și acțiunilor; starea psihică a unei persoane; manifestare activă a autoreglării de către individ.

Interacţiune componente structurale caracterizată prin dependențe cauză-efect (modele funcționale).

UN. Stolyarenko identifică următoarele tipuri de modele funcționale: dinamica sistemului „persoană într-o situație” decurge ca o unitate de componente structurale situaționale, personale și comportamentale; factorii de mediu îi determină pe cei personali și comportamentali; factorii personali joacă un rol determinant în raport cu situația și, în consecință, reacțiile comportamentale umane (se produce medierea personală a caracteristicilor obiective ale sistemului). În orice situație, o persoană se manifestă ca individ, detaliile situației și circumstanțelor private îi sunt subordonate.

Acest model poate fi descris în conceptul de lume meta-individuală de L.Ya. Dorfman și poate servi ca o nouă bază polisistem pentru înțelegerea specificului activității unui subiect în condiții extreme. Concept de L.Ya. Dorfman permite „să creeze o punte între esențele ontologice ale individualității și obiectele lumii”. Personalitatea și lumea interacţionează ca o entitate holistică, pe de o parte, şi ca subsistem, pe de altă parte. Potrivit conceptului său de lume meta-individuală, „câmpul de interacțiuni ale unui individ cu obiectele lumii sale este destul de larg și poate avea loc atât la polul individualității, cât și la polul obiectelor lumii sale.

Unicitatea interacțiunilor la polul obiectelor lumii se dezvăluie, în primul rând, în modul în care individualitatea asimilează obiectele lumii, fiind în unele cazuri un sistem independent, iar în altele un subsistem al lumii. În al doilea rând, în modul în care se îmbină statusurile sistemice și ontologice ale individualității și ale obiectelor lumii, întrucât în ​​lumea meta-individuală dintre modurile sistemice și ontologice de existență ale individualității și obiectele lumii acesteia au loc coincidențe incomplete ale acestora (individualitatea). iar obiectele lumii sale pătrund unele în altele ca sisteme, dar nu ca entităţi ontologice). În același timp, interpermeabilitatea individualității și a obiectelor lumii sale ca sisteme (și subsisteme) este cea care face posibilă realizarea unei punți între modalitățile ontologice ale existenței lor.

Acest decalaj ontologic, potrivit lui L. Ya Dorfman, „este depășit în unele cazuri datorită faptului că individualitatea ca sistem acoperă esențele ontologice ale sinelui său și obiectele lumii sale, în alte cazuri, lumea ca sistem esențele ontologice ale obiectelor lumii sale și individualitatea ca subsisteme ale sale”. În primul caz, rolul principal este acordat statutului ontologic al individualității, iar în al doilea, statutului ontologic al obiectelor lumii. Individualitatea ca sistem în sine conține sursele de determinare a activității sale și în același timp este purtătoarea acestei activități. Individualitatea ca subsistem este și un purtător de activitate, dar sursele determinării sale sunt localizate în sistemele care interacționează cu ea, adică în obiectele lumii. În același timp, în ambele cazuri obiectele lumii sunt subiectul activității individuale.”

Aceasta înseamnă: în primul rând, că trebuie să se distingă mai multe forme de activitate în funcție de localizarea surselor de determinare a acestora; în al doilea rând, sursele de activitate și obiectele de activitate sunt distribuite între sistemele care interacționează atunci când individualitatea se manifestă ca sistem. Înseși sursele de activitate și obiectele activității individuale sunt localizate în obiectele lumii atunci când aceasta acționează ca subsistemul lor; în al treilea rând, „activitatea are impact simultan asupra aceluiași obiect în moduri diferite, în funcție de sursele determinării sale: în unele cazuri, acest obiect își dezvăluie semnele actuale și potențiale în conformitate cu legile sale imanente ale existenței, iar în altele, obiectul este supus unor transformări subiective în conformitate cu legile imanente ale existenței individualității”.

jurnalist dezadaptare extremă psihogenă