Cum să înțelegeți și să înțelegeți oamenii. Ce înseamnă să „înțelegi oamenii”? În continuare - determinați temperamentul

Caracterul unei persoane este o carte cu multe pagini criptate și pierdute. De obicei, judecăm oamenii în focul momentului, după prima impresie, care este adesea înșelătoare. Este nevoie de mult timp până să înțelegem cu adevărat ce fel de persoană se află în fața noastră, ce o motivează, de ce se comportă astfel și nu altfel. După ceva timp, atitudinea noastră față de o persoană se poate schimba dramatic: plictisiturile se transformă în cei mai interesanți oameni pentru noi, iar oamenii care la început păreau amuzanți și atragatori, de fapt, se dovedesc a fi niște bufoni banali de la o cabină ieftină.

Abilitatea de a înțelege oamenii este o întreagă știință. Vom pleca de la ideea că nu există oameni răi și buni: nu vom condamna pe nimeni și nu vom agăța stigmatizarea unui învins sau a unui laș, a condamna o persoană, a-l judeca. Vă vom ajuta pur și simplu să vă găsiți abordarea față de oameni cu caractere diferite, cu principii de viață și valori morale diferite. Vom încerca să înțelegem diversitatea individualității umane. Și apoi depinde de tine să alegi: dacă vrei să comunici cu această persoană anume, să-i suporti neajunsurile, să încerci să-i apreciezi puținele virtuți sau nu.

În viață, întâmpinăm adesea dificultăți în a comunica cu diferite tipuri de oameni. Vom vorbi despre cum să depășim aceste dificultăți, cum să facem comunicarea cu orice persoană plăcută și utilă. Când comunicați cu oamenii din jurul vostru, trebuie să vă amintiți că fiecare persoană are propria sa manieră de comunicare, propriul mod de a-și exprima gândurile. Dacă țineți cont de trăsăturile specifice de personalitate ale fiecărui interlocutor anume, atunci cu siguranță veți putea găsi un limbaj comun cu orice persoană, veți stăpâni știința placerii și vă veți putea atinge obiectivele în timpul comunicării. Vă vom ajuta cu asta.

Emoțiile și sentimentele sunt oglinda sufletului uman

Pentru a înțelege ce fel de persoană se află în fața ta, trebuie în primul rând să fii atent la modul în care își exprimă emoțiile, ce sentimente domină în el și care nu sunt deloc dezvoltate. La urma urmei, emoțiile și sentimentele sunt atitudinea unei persoane față de lume, expresia dorințelor și intereselor sale. Veți putea trage o concluzie despre caracterul unei persoane învățând ce îi provoacă emoții pozitive și care este subiectul emoțiilor negative.

Regula #1

Poate o persoană să-și exprime emoțiile: despre oameni emoționali și hiperemoționali

În funcție de capacitatea unei persoane de a-și exprima emoțiile, împărțim oamenii în emoționali și non-emoționali. Cei dintâi sunt destul de sensibili la ceea ce se întâmplă în jurul lor, lumea lor senzorială este diversă, își exprimă atitudinea față de lume și de ceilalți prin tot felul de emoții - furie, descurajare, melancolie, tandrețe etc.

Există o părere că oamenii emoționali sunt mai ușor de comunicat, este mai ușor să găsești o abordare față de ei. Nu trebuie să fie întrebați dacă le-a plăcut filmul pe care tocmai l-au vizionat sau noul angajat care a apărut la întreprinderea dvs. Emoțiile care i-au copleșit au izbucnit de la sine. O persoană emoțională se grăbește să vorbească despre impresiile și experiențele sale. Acest lucru, desigur, face ca comunicarea cu ei să fie atractivă: este întotdeauna interesantă cu ei.

Dar, uneori, emoționalitatea excesivă este un factor enervant pentru alții. Dacă emoțiile nu permit unei persoane să se calmeze, trebuie să le arunce pe cineva. Oamenii emoționați caută în permanență un obiect pe care să arunce povara impresiilor dintr-o conversație cu un șef sau o ceartă cu o vânzătoare dintr-un magazin. O astfel de obsesie, izbucniri emoționale nu numai că te pot irita, dar pot fi cauza oboselii tale emoționale (tu, parcă, experimentezi emoțiile unui străin). Oamenii hiperemoționali, de regulă, își exprimă emoțiile, indiferent de dorința celorlalți de a le asculta - acest lucru este vital pentru ei. Dar pentru alții nu este întotdeauna plăcut, mai ales dacă emoțiile sunt negative.

Cum să comunici cu persoane emoționale și supraemoționale? În primul rând, amintiți-vă că trebuie ascultați, trebuie să exprime tot ce s-a acumulat. Prin urmare, ar trebui să-i ascultați, dar să nu vă lăsați purtat de experiențele lor. Fii puțin egoist: prefă-te că îi asculți și fii absorbit de povestea lor emoționantă, dar în niciun caz nu iei la inimă tot ce auzi. Oamenii cu emoții au tendința de a exagera. Dacă povestea lor a durat, nu vă fie teamă să-i opriți, să-i întrerupeți, invocând angajarea lor.

Regula #2

Cum să comunici cu personalități lipsite de emoții: despre oamenii fără emoții

Oamenii lipsiți de emoție, de regulă, limitează gama de emoții exprimate la minimum. Ei își arată emoționalitatea doar în situații extraordinare, stresante. În viața obișnuită, ei nu sunt înclinați să-și demonstreze experiențele.

Ne poate fi dificil să înțelegem sentimentele unei persoane, să înțelegem atitudinea sa față de obiectele din jur și față de noi înșine, dacă nu își exprimă deschis emoțiile. Oamenii lipsiți de emoție ni se par misterioși și secreti, se pare că au ceva neplăcut în minte. Nu e de mirare că cei mai buni spioni și agenți secreti sunt bine versați în abilitatea de a-și ascunde emoțiile. Capacitatea de a-și ascunde sentimentele face o persoană practic invulnerabilă: nu putem înțelege ce fel de persoană se află în fața noastră și, prin urmare, începem să ne temem de el. Uneori trebuie să-l studiezi mult timp înainte de a deveni clar cum se leagă de un anumit fenomen, persoană sau eveniment. Emoțiile unei alte persoane ne oferă o idee bună despre lumea sa interioară: putem determina cum trăiește, ce simte. Dar dacă interlocutorul nostru este zgârcit în a-și exprima experiențele emoționale, atunci devenim incomod în compania lui, nu știm la ce să ne așteptăm de la el.

De fapt, oamenii lipsiți de emoție nu ascund nimic, nu ascund nimic celorlalți, sunt doar obișnuiți să-și exprime atitudinea față de lume într-un mod diferit: nu prin emoții, ci prin gânduri.

Dificultatea de a trata oameni lipsiți de emoție este în mare măsură exagerată. Într-adevăr, oamenii de acest tip nu vor spune imediat despre experiențele lor, nu este ușor să stabiliți cum se raportează la ceilalți: își pot ascunde cu pricepere simpatia sau antipatia. Personalitățile lipsite de emoție sunt, de regulă, oameni cu o sferă intelectuală bine dezvoltată - se simt puțin, dar gândesc bine, preferă să-și exprime părerea despre ceea ce se întâmplă, cântărind și analizat totul bine. Atitudinea lor față de lume este întotdeauna mai atentă și mai rezonabilă decât cea a oamenilor emoționați. Este destul de ușor să găsești o abordare față de astfel de oameni - trebuie doar să fie împinși să vorbească despre impresiile lor. Încercați să-i întrebați ce părere au despre asta sau cutare chestiune. Într-o conversație cu persoane de acest tip, nu trebuie să apelăm la întrebări legate de evaluarea percepției lor emoționale, le este mai ușor să-și exprime atitudinea față de subiectul conversației sub forma unor concluzii neemoționale și bine motivate.

Regula #3

Ce emoții prevalează într-o persoană: despre oamenii cu o atitudine pozitivă

În viață, ne confruntăm cu o varietate de situații care ne fac să trăim o varietate de emoții - pozitive și negative. O persoană care a primit o încărcare de energie pozitivă este considerată un conversator mai plăcut și mai interesant. E chiar asa?

Adesea, incapacitatea de a înțelege imediat cine se află în fața noastră duce la mari probleme în viitor. La urma urmei, încercările de a determina ce fel de persoană este în apropiere se termină cel mai adesea cu faptul că noi înșine, pe baza propriilor idei, îi atribuim ceea ce nu deține. Și facem o greșeală fatală, pentru că ideile noastre despre ceea ce ar trebui să fie oamenii nu corespund întotdeauna realității. Pentru a evita problemele pe viitor, pentru a te proteja de cei de care nu ai nevoie, trebuie să înveți măcar puțin să înțelegi oamenii.

Cum să înveți să înțelegi oamenii

Pentru a înțelege cine se află în fața ta, fii atent la emoțiile lui, la modul în care le demonstrează. La urma urmei, ei îi determină caracterul și comportamentul în situații dificile. Înțelegeți cine este: un optimist sau un pesimist, cum percepe el această lume și la ce se gândește cel mai des; este ușor dacă determinați ce îl face fericit, trist sau furios.


Când o persoană își face plăcere să vorbească despre nenorocirile altora, savurând toate detaliile și repetând constant că așa a crezut, fugiți de el pe cât posibil. Astfel de oameni narcisiști ​​și meschini, pentru care durerea altcuiva, ca un balsam pe inimă, mai trebuie căutată. Cel care discută despre ceilalți va face același lucru cu tine. Cine știe să păstreze secrete nu va vorbi niciodată despre treburile altuia în prezența lui și cu atât mai mult în absența lui.

Este mult mai ușor, desigur, să înțelegi pe cineva care este emoțional. Au, după cum se spune, tot sufletul larg deschis. Tot ceea ce simt, cu siguranță îl împărtășesc și povestesc în fiecare detaliu ceea ce au experimentat. În timpul unui astfel de dialog, este foarte ușor să stabiliți ce le atrage cel mai mult atenția, ce îi poate interesa și cum vor reacționa la cutare sau cutare știre.

Oamenii care nu sunt obișnuiți să-și arate sentimentele și o fac în cazuri extrem de rare sunt într-adevăr destul de imprevizibili. Pentru că este imposibil de înțeles cum tratează o persoană, ce gândește, cum va acționa și ce va răspunde. Nu există nicio șansă de a obține o impresie mai mult sau mai puțin completă despre ei. Până la urmă, ei ascund de străini ceea ce îi doare, îi dezamăgește, îi enervează, îi aduce plăcere și îi poate influența într-un anumit fel. Și nu este deloc pentru că sunt atât de neîncrezători, pur și simplu sunt.


Și ei pot fi recunoscuți, doar nu urmărindu-i, ci întrebându-le părerea despre ceea ce s-a întâmplat. Ei își exprimă gândurile nu cu ajutorul emoțiilor, ci cu ajutorul intelectului, punând emoțiile în cuvinte. Ei trebuie să studieze și să prelucreze în detaliu informațiile primite, indiferent la ce se referă, și numai atunci pot da un răspuns. Doar nu vă fie teamă să le cereți părerea și să nu discutați despre apropierea lor emoțională. Dacă ai o astfel de persoană în fața ta, trebuie să accepți asta dacă îți este dragă sau să reducă contactele cu ea la minimum.

Separat, merită menționat oamenii care sunt mereu bine dispusi și cei care văd lumea în culori mai închise. Primii se disting prin faptul că încearcă să asculte știri exclusiv plăcute, încearcă să alunge de la ei înșiși orice evenimente neplăcute. Sunt greu de excitat, așa că reacția lor la problemele altora nu este prea violentă. Spre deosebire de ei, oamenii care se așteaptă întotdeauna la un truc murdar sunt în mod constant într-o dispoziție tulbure. Nu depinde de evenimente externe. Astfel, sunt protejați de adversitate și de probleme inutile. Este greu să-i înveselești, să-i faci să zâmbească sau să obții un răspuns pozitiv la o poveste interesantă. Și nu te învinovăți că unii sunt mereu nefericiți și încrunți. Această stare este cea mai acceptabilă pentru ei și nu poate fi schimbată.


Mai imprevizibili în viață sunt cei care sunt capabili să se aprindă instantaneu sau să râdă. Este greu de înțeles ce îi poate înveseli și ce îi poate enerva. Ei trebuie să fie tot timpul cu privirea. Dar ei știu să simpatizeze și să empatizeze sincer, deși adesea este foarte ușor să te sături de ei.


  • Aveți grijă de cei care exprimă în mod deschis respingerea valorilor morale acceptate în societate, care manifestă dispreț față de ceilalți și care cred că scopul justifică mijloacele. Astfel de oameni sunt cu adevărat periculoși și sunt capabili nu numai să provoace rău, ci și să încerce să-i cucerească de partea lor, astfel încât să se simtă mai confortabil acolo unde nu există concepte de moralitate și bunătate. Nu vă certați cu ei, nu încercați să-i convingeți de ceva și, cu atât mai mult, nu vă compătiți de ei și credeți că cu ajutorul iubirii pot fi reeducați. Doar persoana însuși se poate schimba. Orice altceva este o pierdere și o pierdere dăunătoare de timp, care va distruge viața și va convinge un astfel de reprezentant al rasei umane că are dreptate, cu cât este mai puternic decât tine.


Este greu să recunoaștem că majoritatea oamenilor sunt ceea ce sunt, indiferent cât de mult ne-am dori să fie. Trebuie doar să o accepți și să înveți să-ți dai seama cine se află în fața ta, mai ales când cu ei se stabilesc relații profesionale sau personale. Prețul unei greșeli este prea mare. De fapt, nu este atât de greu să recunoști o persoană dacă ești mai atent și mai tolerant față de ea, iar atunci cu siguranță ți se va dezvălui în toată gloria lui.

WikiHow este un wiki, ceea ce înseamnă că multe dintre articolele noastre sunt scrise de mai mulți autori. La crearea acestui articol, 16 persoane au lucrat la editarea și îmbunătățirea lui, inclusiv în mod anonim.

Industria tehnologică crește incredibil de rapid și este puțin probabil ca creșterea să încetinească în curând. Să devii priceput în acest domeniu nu este atât de dificil, dar totuși este nevoie de efort și timp pentru a stăpâni elementele de bază. Indiferent de ce decideți să vă aprofundați cunoștințele de tehnologie (dar nu tocmai pentru a deveni un tocilar), evaluarea abilităților este un loc bun de început. Dacă știți cum funcționează un computer, dacă înțelegeți caracteristicile procesoarelor, memoriei RAM, hard disk-urilor, unităților flash, dacă aveți încredere în utilizarea sistemelor de operare precum Windows, OS X, Linux, dacă sunteți familiarizat cu limbaje de programare, de exemplu , cu C /C++, C#, Java, Python sau programare web HTML5, CSS, JavaScript, PHP, MySql, atunci cel mai probabil nu mai ești începător. Indiferent dacă ești sau nu începător, este nevoie de pasiune și dăruire pentru a te pricepe la tehnologie. Următorii pași vă vor ajuta să începeți această călătorie interesantă.

Cum să înveți să înțelegi oamenii Egides Arkady Petrovici

CE ESTE „OAMENI BUN”?

TOATA LUMEAîși poate aminti printre cunoscuții săi pe cei care sunt bine versați în oameni și pe cei care sunt complet incapabili să facă acest lucru. De asemenea, când citim ficțiune, simțim intuitiv dacă autorul înțelege oamenii - un scriitor, un expert în sufletele umane.

Cum o definim?

Unele lucrări pot fi foarte interesante de citit, dar cititorul simte că „nu totul este ca în viață” în ele. El poate fi surprins de cele mai interesante aventuri ale eroilor, dar în același timp nu crede deloc în realitatea lor, îi percepe nu ca oameni care trăiesc o viață reală, ci ca manechine care acționează la ordinul condeiului autorului. La pofta lui, eroul poate efectua acțiuni incompatibile, de neconceput pentru o singură persoană. De exemplu, un detectiv supraom într-o poveste polițistă poate să facă în mod constant fapte, să fie foarte sociabil și fermecător, cel mai norocos dintre colegi și, în același timp, foarte executiv și disciplinat, precum și constant în afecțiunea emoționantă pentru soția sa. Cititorul poate iubi un astfel de personaj, dar totuși simte imposibilitatea apariției sale în viața reală.

În viață, fiecare personaj are propria „logică”, adică există acțiuni compatibile care pot fi așteptate de la aceeași persoană, și sunt acelea care se contrazic și pot fi realizate doar de oameni cu caractere diferite. Este înțelegerea și respectarea logica caracterelor scriitorul pe care îl definim drept „oameni înțelegători” diferă de scriitorul care nu înțelege oamenii.

A înțelege oamenii înseamnă a înțelege logica fiecărui personaj (fie în opera literară, fie în viață), a-și putea imagina personajul ca întreg dintr-un număr mic de acțiuni deja cunoscute ale unei persoane, a ști la ce se poate aștepta de la o astfel de persoană, ce i se poate cere și ce - este imposibil, ce poate fi predat și ce - este imposibil. După ce a învățat acest lucru, o persoană încetează să fie surprinsă de acțiunile „neașteptate” ale altora, încetează să ceară unora dintre studenții, subordonații, rudele săi ceea ce nu pot face, dar alții ar putea dacă li s-ar cere pur și simplu să facă acest lucru.

Incapacitatea de a ține cont de integritatea caracterului într-o operă literară duce la faptul că autorul își înzestrează în mod arbitrar personajele doar cu proprietăți pozitive sau numai negative, smulgându-le reversul, care este strâns legat de ele.

Destul de ciudat, asta se întâmplă și în viața reală. O atitudine negativă față de unul dintre cunoscuți împiedică o persoană să vadă aspectele pozitive ale caracterului său. Se întâmplă și invers, atunci când o persoană dorește să vadă la una dintre rudele sale, la un soț sau la un copil, doar aspecte pozitive și nu acceptă neajunsurile adiacente firesc acestora, care sunt într-adevăr reversul virtuților.

De exemplu, soțiile se plâng adesea de soții că nu sunt suficient de „masculin”, adică nu sunt suficient de beligeranți pentru a-și apăra soția în diferitele ei conflicte cu rudele sau cu vecinii, în același timp, luând de la sine liniștea față de ea. , mulțumirea caracterului și dorința de pace și liniște în casă. Astfel de soți, în loc să se concentreze pe meritele unui partener și să-și ia pur și simplu latura negativă ca de la sine înțeles, le cer uneori complet imposibil. Multe exemple similare pot fi citate din domeniul relațiilor dintre părinți și copii, colegi, prieteni, prietene etc. În același timp, bazându-ne pe propria intuiție și pe experiența de viață, nu trebuie neglijat cercetările psihologilor care au studiat multe cazuri, confesiuni și chiar multe biografii umane complete și au dezvoltat diverse clasificări și tipologii de personalitate.

După ce vă familiarizați cu tipurile detaliate de personalitate, puteți învăța, dar cu un număr mic de acțiuni și date externe, să determinați tipul de personalitate al oricărei persoane, adică să preziceți într-o oarecare măsură comportamentul unui partener, reacțiile acestuia la acțiunile altor persoane, interesele și capacitățile sale, compatibilitatea sa cu alți oameni etc.

În plus, astfel de cunoștințe psihologice vor ajuta fiecare persoană să-și determine propriul tip de personalitate, să-și evalueze obiectiv punctele forte și punctele slabe, precum și stilul de comunicare și să-l corecteze cu ajutorul recomandărilor. Acestea vor fi utile celor care lucrează cu oamenii, îi gestionează, pentru a plasa corect personalul, a alcătui grupuri de lucru pe termen scurt sau permanent, și a numi lideri și performeri.

TEMPERAMENT

INAINTE DEÎnainte de a trece la clasificarea personajelor, să ne familiarizăm mai întâi cu tipurile de temperamente.

Temperamentul este fundamentul caracterului, solul său, premisele înnăscute ale caracterului, care sunt moștenite. Acesta este stilul general al răspunsului sistemului nervos la mediu, rezultat al acțiunii factorilor genetici și al celor mai inițiale condiții de dezvoltare umană în copilăria timpurie, în primele luni după naștere.

Primul care a evidențiat și a descris diferitele tipuri de temperament a fost marele medic al antichității Hipocrate. Și-a dat explicația pentru faptul că există oameni cu diferite tipuri de reacții la mediu. El credea că patru fluide principale care circulă în corpul său - bilă ușoară, sânge, mucus și bilă neagră - controlează comportamentul uman. El a considerat fiecare dintre aceste lichide un produs al unuia dintre cele patru elemente naturale - foc, apă, aer și pământ. Hipocrate credea că temperamentul unei persoane este determinat de care dintre aceste fluide predomină în corpul său (dar pe vremea lui Hipocrate nu știau încă despre rolul sistemului nervos în organism). Pe baza denumirilor grecești pentru aceste fluide, Hipocrate a dat denumirile corespunzătoare diferitelor tipuri de temperament: coleric, sanguin, flegmatic și melancolic.

În ciuda faptului că ideile despre cauzele diferențelor de temperamente ale oamenilor s-au schimbat de-a lungul timpului, caracteristicile lor psihologice practic au rămas și s-au dovedit a fi corecte, au fost doar completate și dezvoltate.

Coleric. Aceasta este o persoană activă, activă, independentă, mobilă. Se adaptează rapid la condițiile de mediu în schimbare, se simte încrezător, iubește comunicarea, noutatea și tânjește la activitate.

În același timp, coleric este foarte excitabil, iritabil, volubil, se supără repede, dar se calmează repede, se enervează repede, dar este ușor, ușor jignit, dar iartă repede ofensa.

Sanguine. Ca o persoană coleric, aceasta este o persoană activă, mobilă, activă, foarte muncitoare, hotărâtă și independentă. Spre deosebire de coleric, el este mai stabil, mai stabil și mai puțin excitabil.

Persoană flegmatică. Se deosebește de o persoană sanguină prin mare încetineală, activitate mai mică și de o persoană coleric prin excitabilitate și mobilitate mai puține. Aceasta este o persoană calmă, încrezătoare, care are și o mare capacitate de muncă, dar nu face totul la fel de repede ca o persoană coleric sau sangvin, ci mult mai atent, are o mare răbdare și autocontrol.

Melancolic. O persoană cu un astfel de temperament este nesigură, inactivă, cu eficiență scăzută și, în același timp, ca o persoană coleric, foarte excitabilă, sensibilă, în timp ce, spre deosebire de o persoană coleric, a cedat cu ușurință la deznădejde, ofensată, supărată și îngrijorată pentru un perioadă lungă de timp.

Tipurile de temperament au primit o explicație științifică modernă în lucrările fiziologului rus I.P. Pavlov.

Tipul de temperament depinde de tipul înnăscut de activitate nervoasă superioară caracteristică unei persoane. În sistemul nervos, două procese principale sunt înlocuite - excitația și inhibiția. Din interacțiunea lor depinde tipul de temperament. În primul rând, pentru toți oamenii, aceste două procese sunt diferite ca forță, ca intensitate. În al doilea rând, aceste două procese pot fi atât echilibrate, cât și dezechilibrate. adică unul dintre ele poate predomina. Și, în al treilea rând, mobilitatea sistemului nervos, adică viteza de schimbare a proceselor de un tip de către altele, poate fi diferită.

Raportul dintre aceste trei componente determină tipul de temperament.

Prima componentă- puterea, intensitatea, gradul de activitate al proceselor nervoase. Pentru diferiți oameni, această componentă poate varia - de la letargie, inerție și contemplare pasivă la un pol la grade mai mari de energie, rapiditate puternică de acțiune și creștere constantă la celălalt.

A doua componentă- echilibru, grad de excitabilitate, calități dinamice, precum viteza, claritatea, ritmul, gama de mișcare și vorbire. Ele pot varia în funcție de oameni - de la excitabilitate ridicată și asprime la letargie și lentoare.

A treia componentă este mobilitate, impresionabilitate, impulsivitate.

O combinație diferită a acestor trei proprietăți, înnăscute, moștenite de o persoană, determină tipul temperamentului său. Este clar că pot exista opt astfel de combinații în total.

1. Slab, dezechilibrat, nervos mobil.

2. Slab, dezechilibrat, inactiv - sensibil.

3. Puternic, dezechilibrat, mobil – coleric.

4. Puternic, dezechilibrat, inactiv - arzător.

5. Puternic, echilibrat, mobil - sanguin.

6. Puternic, echilibrat, inactiv – flegmatic.

7. Slab, echilibrat, mobil - neglijent.

8. Slab, echilibrat, inactiv – melancolic.

Cu toate acestea, în practică, cel mai des se găsesc patru temperamente deja cunoscute, adică cele mai comune patru combinații de forță, echilibru și mobilitate ale proceselor nervoase care își păstrează denumirile străvechi - coleric, sanguin, flegmatic și melancolic. Toată lumea își poate face propriile caracteristici psihologice mai precise pe baza tabelului de mai sus al unei combinații de trei factori.

În plus, s-a constatat că puterea și mobilitatea proceselor nervoase sunt cel mai adesea interconectate. Dacă procesele nervoase ale unei persoane pot fi caracterizate ca fiind puternice, atunci cel mai probabil se vor dovedi a fi mobile, atât de mulți cercetători combină componenta forței și mobilității într-o singură caracteristică - extraversie, adică activitatea și mobilitatea, orientarea psihicului către lumea exterioară, spre deosebire de introversie - slăbiciune și inactivitate, transformându-se în lumea interioară.

De exemplu, Eysenck, la compilarea celebrului său test pentru tipul de temperament, l-a determinat printr-o combinație a doi factori de extra- sau introversie și echilibru, pe care i-a numit stabilitate. El a primit următoarele patru combinații:

1. Extravertit, instabil - coleric.

2. Extrovertit, stabil - sangvin.

3. Introvertit, instabil – melancolic.

4. 4. Introvertit, stabil – flegmatic.

Pe baza acestei clasificări, folosind testul Eysenck, toată lumea își poate determina gradul de extroversie și stabilitate, apoi poate afla din tabel tipul temperamentului său.

TEST EISENCK

1. Extraversie - introversie

1. Simți adesea pofte de experiențe noi, de a fi distras, de a experimenta senzații puternice?

"da" - +1, "nu" - -1, "uneori" - 0

2. Te consideri o persoana lipsita de griji?

3. Ești unul dintre acei oameni care nu se bagă în buzunarul lor după cuvinte?

„da” - +1

4. Îți place să fii des în companie!

„da” - +1

5. De obicei păstrați un profil scăzut la petreceri sau în companie?

„da” - +1

6. Te gândești la lucrurile încet și preferi să aștepți înainte de a acționa?

„Da 1

7. Preferi să lucrezi singur?

„Da 1

8. Îți plac glumele lui April Fools?

„da” - +1

9. Te simți inconfortabil în alte haine decât cele casual?

„Da 1

10. Îți place foarte mult să mănânci mâncare delicioasă?

„da” - +1

11. Preferi să plănuiești mai mult decât să acționezi?

12. Spuneți uneori primul lucru care vă vine în minte?

„da” - +1

2. Stabilitate - instabilitate

1. Simți adesea că ai nevoie de prieteni care te pot înțelege, încuraja sau simpatiza cu tine?

„da” - +1

2. Îți este foarte greu să renunți la intențiile tale?

3. Te simți uneori fericit și uneori trist fără un motiv întemeiat?

4. Ai adesea suișuri și coborâșuri în starea ta?

5. Ați pierdut adesea somnul din cauza anxietății?

6. Este adevărat că vara te doare?

7. Ești adesea pierdut în propriile tale gânduri?

8. Te amețești?

9. Aveți dificultăți în a adormi noaptea?

10. Cât timp îți faci griji după jenă?

11. Te simți adesea inconfortabil în compania oamenilor de deasupra ta în poziție?

12. Deseori „sugeți stomacul” înainte de o sarcină importantă?

Calculați numărul de puncte pentru fiecare dintre cele două scale. Dacă este mai mare decât zero pe scara extraversiei, atunci ești un extrovertit; dacă este mai mic, atunci ești un introvertit. Dacă suma punctelor de pe scala „stabilitate” este peste zero, atunci ești stabil; dacă este mai mică, atunci nu ești stabil. Acum, combinând aceste două componente, determină tipul temperamentului tău.

Amintiți-vă că temperamentele „bune” și „rău” nu există. Fiecare dintre ele are atât caracteristici pozitive, cât și negative.

Nu uitați, de asemenea, că temperamentul este o proprietate înnăscută a unei persoane, așa că nu ar trebui să vă străduiți să-l schimbați, dar trebuie să învățați cum să utilizați în mod corespunzător caracteristicile sale pozitive și să puteți netezi deficiențele sale.

Adesea, persoanele care sunt împreună de mult timp, cum ar fi soții sau colegii de muncă care au lucrat cot la cot de mulți ani, tind să se refacă reciproc, pentru a se asigura că tipurile lor de comportament sunt similare. De exemplu, vorbim adesea despre viteza de îndeplinire a unei anumite sarcini de lucru sau, dacă vorbim despre soți, despre rapiditatea în treburile casnice.

Cei mai rapid și mai agil dintre parteneri, iritați de încetineala celuilalt, încearcă să-l învețe stilul său de lucru, dar dacă acest lucru eșuează (și acest lucru eșuează când vine vorba de trăsăturile temperamentale, și nu de educație), atunci amândoi iau în considerare ei înșiși incompatibili și cooperarea sau căsătoria lor fără succes.

Din punct de vedere psihologic, acest lucru nu este adevărat - tocmai oamenii cu temperamente opuse sunt compatibile, deoarece nu se repetă, ci mai degrabă se completează reciproc, ceea ce este necesar pentru cooperarea pe termen lung sau pentru a trăi împreună. Cert este că o astfel de complementaritate permite cuplului să rezolve cu cel mai mare succes toate sarcinile cu care se confruntă, oricât de diferite, și uneori chiar de calități opuse pe care le necesită. Dacă este nevoie de viteză în muncă, lăsați colericul sau sangvinul să o preia, iar dacă minuțiozitatea sau răbdarea sunt importante, lăsați flegmaticul sau melancolicul. În acest caz, acest cuplu va fi mult mai reușit și mai stabil decât un cuplu cu aceleași temperamente. Singurul lucru de care este necesar pentru aceasta este ca ambii parteneri să înțeleagă favorabilitatea combinațiilor opuse, să le considere nu ca incompatibilități, ci, dimpotrivă, ca o alegere bună.

DIFERITE GRADE DE EXPRIRE A CARACTERISTICILOR PERSONALE

DACĂ pentru a compune un set complet de trăsături de personalitate și, parcă, să le „probați” pentru o persoană individuală, atunci vom vedea că fiecare dintre ele poate fi fie complet absentă de la el, fie exprimată cu grade diferite de luminozitate - de la abia vizibil, extrem de rar manifestat la comportament, la pronunțat, ocupând o poziție centrală în desenul personalității, uneori chiar împiedicând o persoană să ducă o viață normală. În mod figurat, ne putem imagina o persoană cu un anumit set de trăsături de personalitate ca un astfel de „arici”, înțesat cu toate acele. Cele mai multe dintre acele sunt aceleași - sunt doar trăsături de personalitate. Dacă unele trăsături ies în evidență oarecum, atunci mai multe dintre aceste trăsături alcătuiesc un model de personalitate. Dacă unul dintre ei iese mai mult în evidență, atunci aceasta este așa-numita accentuare a personalității. O personalitate accentuată este o personalitate cu un caracter luminos trasat, în care predomină clar una dintre trăsăturile de personalitate. Despre astfel de oameni vom vorbi atunci când vom analiza tipurile de personalitate. O „performanță” și mai pronunțată a unei trăsături de personalitate este deja o zonă de manifestări dureroase: dacă o proprietate a caracterului este exprimată atât de mult încât îl împiedică pe purtător să se adapteze la societate, atunci vorbim de o personalitate psihopată și daca si se intensifica si se agraveaza tot timpul, progreseaza, atunci vorbim de o boala psihica.

Vom lua în considerare dezvoltarea diferitelor trăsături de personalitate în cadrul normei, pe baza clasificării personalităților accentuate propusă și dezvoltată de Gannushkin și continuată de Leonhard, precum și de psihiatrul sovietic Lichko (mai ales în raport cu adolescenții).

Există 10 tipuri principale de personalități accentuate, în care se pronunță o trăsătură.

Înainte de a trece la descrierea lor, aș dori să subliniez că printre ei în niciun caz nu trebuie căutat „bun” sau „rău”. Pe de o parte, orice trăsătură poate avea atât un sens pozitiv, cât și unul negativ pentru relația unei persoane cu alte persoane, în funcție de gradul de severitate a acesteia, conform principiului „nimic prea mult”. De exemplu, o astfel de caracteristică precum scopul. Dacă este complet absent, acest lucru, desigur, complică viața atât a persoanei însuși, cât și a celor din jur, în special a rudelor și colegilor. Dacă această trăsătură este exprimată atât de puternic încât proprietarul ei se îndreaptă spre scopul său sau către scopurile sale în funcție de soarta altor oameni conform principiului „scopul justifică mijloacele”, atunci vorbim despre o personalitate psihopată, a cărei existență încalcă umanul. relaţii adesea iremediabil. Doar media, în cadrul unui model de personalitate sau a unei ușoare accentuări, dezvoltarea acestei trăsături se dovedește a fi utilă și afectează favorabil soarta unei persoane. Și acest lucru se aplică oricărei caracteristici.

Pe de altă parte, în comunicarea cu diferiți parteneri, aceeași trăsătură de caracter a unei persoane se poate dovedi atât „pozitivă”, cât și „negativă”. După cum am spus deja, orice trăsătură pozitivă are un dezavantaj. (În descrierea fiecărui psihotip, vom evidenția condiționat trăsăturile sale „pozitive” și „negative” pentru a sublinia dualitatea oricărei manifestări).

Prin urmare, repetăm, nu este nevoie să împărțiți psihotipurile în „bine” și „răi”, trebuie să le acceptați așa cum sunt, cu toate avantajele și dezavantajele lor, înțelegând că oamenii au nevoie de toate, fiecare dintre ele este de neînlocuit în terenul lor, pe loc. Și scopul nu ar trebui să fie refacerea reciprocă de către oameni, ci comunicarea adecvată, ținând cont de proprietățile lor, dorința de a ajuta pe toată lumea să găsească locul în care se poate exprima cel mai bine atât pentru ei înșiși, cât și pentru ceilalți, să aducă beneficii maxime, dezvoltați și realizați totul, trăsăturile, abilitățile și talentele cuprinse în el.

Deci, scoatem în evidență zece psihotipuri principale, care, totuși, nu se găsesc adesea în viață într-o formă „pură”. De obicei, fiecare persoană are proprietățile a două sau trei dintre ele, din nou în grade diferite. Și nu uitați că există personalități neaccentuate - persoane care nu au „proeminențe” clar vizibile în desenul lor de personalitate.

Din cartea Situații extreme autor Malkina-Pykh Irina Germanovna

PASUL 8. PlĂCEREA OAMENILOR Ne bucurăm mai mult de viața noastră când oamenii drăguți trăiesc și lucrează în jurul nostru, făcând lucruri care sunt drăguțe pentru noi. Putem crește semnificativ gradul de plăcere a vieții dacă învățăm să vedem plăcutul în oameni. Oamenii apropiați ne vor face mai bine,

Din cartea Plăcerea din viața non-stop. Ești încântat de tine! autor Ryzhova Tatyana Leontievna

Plăcerea în oameni Capacitatea de a relaționa în mod corespunzător cu sine și cu oamenii este caracteristică în mod tradițional persoanelor care au succes în societate, armonioase și consacrate. Acesta este cu adevărat un mare talent. Noi, oamenii, suntem diferiți și fiecare dintre noi are propriile caracteristici, pentru a găsi o abordare care nu este întotdeauna

Din cartea Cum să ridici o cheie pentru orice persoană autor Bolshakova Larisa

Ești bun la înțelegerea oamenilor? Ești bun la înțelegerea oamenilor? Ești capabil să găsești un limbaj comun și o înțelegere reciprocă chiar și cu cei care nu sunt deloc ca tine? Ei spun adesea: „Un suflet străin este întunericul”. Dar in realitate nu este asa!Atat in aparenta cat si in comportamentul fiecarui om

Din cartea Legile oamenilor eminenti autorul Kalugin Roman

Răul în oameni este ineradicabil și necesar.Oamenii își pot schimba părerile precum mănușile, dar adevărul rămâne: natura umană nu s-a schimbat și nu se schimbă. Credințele înnăscute rămân aceleași, regulile de bază de comportament rămân în vigoare. Personalitatea initiala si initiala

Din cartea Oameni dificili. Cum să construiești relații bune cu oamenii în conflict de Helen McGrath

Abilitatea de a înțelege oamenii Sociopatul are o capacitate bine dezvoltată de a citi oamenii. Ele determină dintr-o privire ce își dorește o anumită persoană, care sunt nevoile sale, punctele forte și punctele slabe, motivele comportamentului. Simte că această persoană vrea să audă de la el.

Din cartea Influența socială autor Zimbardo Philip George

Înțelegerea oamenilor: formarea impresiilor din voce și chip Componentele vizuale și paralingvistice ale vorbirii influențează impresiile pe care ceilalți le fac asupra noastră și, de obicei, știm perfect ce calități non-verbale creează cutare sau cutare impresie. Noi putem

Din cartea Adevărul adevărat sau un manual pentru un psiholog în viață autor Kozlov Nikolai Ivanovici

Despre cei mai puternici oameni Freeloaders cu revendicări Ajutor, oameni buni! Suntem oameni Slabi, cu Probleme, ajutati-ne in orice fel puteti! Cântecul săracilor cu spirit Oamenii cu probleme vin în club în flux constant. Sunt atrași de mirosul Clubului. Au presimțirea că în Club sunt liberi, pe

Din cartea Povești filozofice pentru cei care se gândesc la viață sau o carte distractivă despre libertate și moralitate autor Kozlov Nikolai Ivanovici

Despre oamenii talentați Toți sunt talentați, doar fiecare în felul lui. Iar numele Legion este pentru cei care au dezvoltat cu adevărat talentul de a fi Nefericiți. Au învățat să o facă bine. Astfel de oameni reușesc să-și aranjeze problemele literalmente de la zero, vor găsi un coșmar în orice prostie și

Din cartea Stay or Go de Viilma Luule

Despre binele din oameni Cât de mult ne dorim cu toții să fim buni, fără să ne dăm seama că suntem deja suficient de buni! Chiar și cei care simt că nimeni nu are nevoie de ei, iar în temperamentul și mânia lor izbucnesc: „Vreau să fiu rău. Vreau să fac lucruri rele!” „Bine, cel puțin ai făcut-o

Din cartea Cum să te usuci din apă. Arta de a ieși din cele mai incomode situații de viață de Gregg Cavet

6. Treci gaze în public E groaznic când nu poți fi singur. Singurul lucru mai rău este atunci când crezi că ești singur când nu ești. În momente ca acestea, ne putem răsfăța cu tot felul de activități, de la adulmecare la subsuori până la descărcarea de porno, de la

Din cartea Psihologie zi de zi. Evenimente și lecții autor Stepanov Serghei Sergheevici

Note despre oamenii buni 6 mai 1945 este o zi semnificativă în istoria psihologiei umaniste. Această direcție s-a conturat mult mai târziu – la începutul anilor șaizeci, declarându-se drept o „a treia forță” (împreună cu behaviorismul și freudianismul) în știința psihologică.

Din cartea Nu te retrage si nu renunta. Povestea mea incredibilă de Rensin David

Totul ține de oameni. Spiritul olimpic nu este de a câștiga. Și nu despre medaliile de aur. Este vorba despre oameni. Când m-am întors acasă după Olimpiada din 1936, mi-am notat impresiile într-un jurnal și l-am pus într-un sertar. Patruzeci și opt de ani mai târziu, când mi s-a cerut să particip la ștafetă

Din cartea Cum să supraviețuiești unei despărțiri și să devii fericit. 20 de teste și 25 de reguli autor Tarasov Evgheni Alexandrovici

Test #5 Ești bun cu oamenii? Nu disimula în fața ta, alegând cel mai potrivit răspuns.1. Dacă o nouă cunoștință începe imediat să spună glume și să facă glume, decideți că el: A. Un isteț și un tip vesel - 1.B. Se ascunde în spatele distracției ostentative

Din cartea Conversații cu un fiu [A Handbook for Caring Fathers] autor Kashkarov Andrei Petrovici

12.3. Despre tineri Tinerii nu sunt motivați, sunt rareori bine educați, nu vor să studieze, deoarece pot câștiga bani pe grila de muncă fără a avea studii. Ei urmează adesea calea tatălui lor, a unui operator de mașini sau a unui producător de aragaz.Procentul celor cu studii medii incomplete dintre

Din cartea Self-Sabotage. trece peste tine autorul Berg Karen

Din cartea Secretele creierului copilului tău [Cum, ce și de ce gândesc copiii și adolescenții de la 0 la 18 ani] autor Amodt Sandra

Mi se spune adesea că am un simț unic al oamenilor. Mi-ar plăcea să o aud într-o variantă diferită, dar până acum conversația începe doar așa: „Și ce era clar că nu se putea avea încredere în el, nu? De ce nu te-am întrebat atunci...”.

Desigur, pentru a înțelege oamenii, trebuie să petreci mult timp cu ei. Nu este suficient doar să umpleți denivelările - după câteva înșelăciuni deosebit de dureroase, vă puteți închide și nu aveți încredere în nimeni.

Pentru a înțelege oamenii, trebuie să înveți să vezi tiparele comportamentului umanși este mult mai ușor decât pare. Iată principalele, faruri care te vor face să te gândești dacă ai nevoie sau nu de o astfel de persoană în mediul tău.

Abilități de adaptare

Nevroza este o încălcare a adaptării. Copiii mici încep să se bâlbâie, să-și facă ochii peste cap, să urineze atunci când au existat schimbări drastice în viața lor la care nu s-au putut adapta. Adulții au și nevroze, se târăsc din cap sub formă de gândaci turbați și încep să roadă și să calce în picioare relațiile cu ceilalți.

Poți fi prieten cu o astfel de persoană, dar trebuie să fii pregătit ca surprizele neplăcute să devină banale. Astfel de relații îți vor distrage atenția mai mult decât te vor ajuta.

Cel mai simplu semnal al unei încălcări a abilităților de adaptare la o persoană poate fi incapacitatea lui (sau mai des) a ei de a schimba rapid planurile: „Ei bine, deja m-am conectat (-lased) pentru asta și acum s-a întâmplat ceva...”.

Vrei o relație problematică? Lasă persoana cu tulburare de adaptare să se apropie de tine. Atâta timp cât va face supravieţuiîn viața ta, o vei obține din plin.

Apropo, o întrebare pentru bărbați: „Știi trucul când o fată își schimbă brusc planurile pentru a te atrage la ea?” Ea intră în rolul unei căței capricioase, te enervează, dar în același timp ești atras de ea. De ce? Pentru că în acest fel își demonstrează semnificația în relații - unu și abilități de adaptare înalte - două, pe care subconștientul tău le citește ca un semn de sănătate.

Abilitatea de a fi aici și acum

Dacă o persoană nu te aude, cel mai adesea nu este pentru că este ocupată sau se grăbește, ci pentru că nu știe deloc să audă. Vrei să fii veșnic neînțeles, să explici ce ai vrut să spui prin asta sau cutare, să rămâi vinovat? Și crede-mă, vei fi lăsat de vină... Lasă pe cineva care nu știe să asculte aproape de tine.

Un semn indirect poate fi un model de comunicare în care el (sau ea) vă pune doar întrebări cu un singur nivel. De exemplu:

- Cum a fost antrenamentul?

- E greu azi.

Totul, primul nivel de întrebări este epuizat. Întrebări de nivel doi precum „de ce a fost greu?”, „Ce nu a dormit suficient?” nu va suna. În locul lor va fi: „Și eu...”

Reticența de a intra mai adânc în discuția despre subiectul tău – poate

  1. lipsa de interes pentru tine (care în sine este semnificativă)
  2. sau poate fi o manifestare a lipsei de interes față de altcineva decât tine în general, ceea ce înseamnă că ai „darul e tot același” în fața ta.

Farul este acesta: dacă simți că o persoană nu este 100% în conversația ta, acesta este deja un semnal că expresia „de ce l-am lăsat (o) atât de aproape de mine” se va naște într-o zi în capul tău.

În ce moment al vieții tale l-ai cunoscut?

Istoria tinde să se repete, iar oamenii tind să creeze aceeași situație în jurul lor.

Abilitățile de supraviețuire ale omului sunt enorme. Într-o perioadă în care nu are nici bani, nici prieteni, va lua inconștient forma și culoarea celui mai bun om din lume. Dacă o persoană atât de bună trăiește singură, fără bani (un indicator al utilității sociale și justă disciplină), fără prieteni și sprijin masiv din partea mediului său, poți să te îndepărtezi și de el. Nu ai timp să demonstrezi lumii întregi că orice respingere este un accident. Istoria se repetă, îți amintești? El va crea o situație în viitor, din cauza căreia va trebui să te îndepărtezi de el.

Este posibil să te îndepărtezi de o persoană săracă, abandonată și să faci o greșeală? Sigur ca poti. Dar șansele vor fi de partea „mai bine întoarce-te” decât „încălzește șarpele”. Dacă este atât de bun și s-a întâmplat un accident în viața lui, lasă-l să dovedească el însuși lumii, fără participarea ta. Este mai bine să colectați flori, nu gunoi.

Cred că există sute de reguli care te ajută să înțelegi mai bine oamenii, iar câteva din experiența ta au venit deja în minte. Acordați atenție acestor trei, sunt importante.

Acțiune