În zilele noastre, copiii vorbesc din ce în ce mai mult despre hiperactivitate. Mulți oameni nu înțeleg pe deplin ce înseamnă acest termen și îl aplică tuturor copiilor mobili și activi. Cu toate acestea, hiperactivitatea nu este doar o activitate crescută a copilului, ci este o încălcare a reacțiilor comportamentale ale copilului asociate cu funcționarea afectată a creierului.
Cum este el? copil hiperactiv? Ce ar trebui să facă părinții unui astfel de copil? La urma urmei, ei vor trebui să se confrunte cu multe probleme, să învețe să corecteze comportamentul copilului și să-l ajute să se adapteze la școală, iar acest lucru este de obicei foarte dificil.
Termenul „hiperactivitate” în sine înseamnă o activitate și o excitabilitate foarte crescută a unei persoane. Hiperactivitatea este cea mai frecventă la copii, deoarece aceștia au mai puțin control asupra emoțiilor lor.
Cu hiperactivitate, de obicei dezechilibrata sistemul nervos. Copilul dezvoltă tulburări de comportament care necesită corectare.ÎN lumea modernă Din ce în ce mai mulți copii suferă de această tulburare.
De obicei, un copil hiperactiv are următoarele tulburări:
- Nu vă puteți concentra atenția asupra vreunei acțiuni pentru o lungă perioadă de timp. Acest lucru cauzează adesea probleme la școală.
La urma urmei, este dificil pentru un copil să stea la o lecție, să asculte profesorul și să finalizeze sarcinile. Astfel de copii sunt uituci și distrași. Chiar și a sta mult timp în fața televizorului este problematic pentru astfel de copii.
- Creșterea emotivității și impulsivității.
Copiii hiperactivi adesea nu-și pot controla emoțiile, împroșcându-le pe alții și comit acțiuni impulsive neașteptate.
- Activitate motorie peste măsură.
Mulți copii, în special la vârsta preșcolară și primară, sunt destul de activi. Cu toate acestea, copiii hiperactivi ies în evidență chiar și pe fundalul lor. Ei nu pot sta nemișcați, chiar dansează dacă sunt așezați. Mâinile și picioarele lor sunt în mișcare, ochii lor se țâșnesc, expresiile faciale se schimbă.
Dacă un copil are una sau două dintre tulburările de mai sus, atunci cel mai probabil acestea sunt pur și simplu caracteristici comportamentale legate de vârstă. Odată cu vârsta, copilul va învăța să-și controleze mai bine emoțiile, iar comportamentul său se va stabiliza. Cu toate acestea, dacă copilul are toate tulburările enumerate, atunci acesta este un motiv pentru a consulta un specialist.
Este important să suspectați și să diagnosticați această tulburare la timp, mai degrabă decât să culegeți ulterior roadele neînțelegerii copilului dumneavoastră.
Din punct de vedere medical, hiperactivitatea – sindromul hiperdinamic – este un diagnostic. Poate fi instalat de un neurolog sau neurolog. Cel mai adesea, acest diagnostic este asociat cu disfuncție minimă a creierului și disfuncție a sistemului nervos central.
În următorul videoclip, dr. Komarovsky vă va spune ce este hiperactivitatea:
Când apare
Se crede că sindromul de activitate hiperdinamică se manifestă cel mai clar la vârsta preșcolară (4-5 ani) și la școala primară (6-8 ani). Copilul ajunge într-un grup de copii și nu poate rezista ritmului modern de învățare.
Toate semnele hiperactivității sale apar imediat: profesorul sau educatorul nu poate face față copilului, nu stăpânește programa și alte probleme ale tulburărilor sale de comportament.
Cu toate acestea, primele semne ale sindromului hiperdinamic pot fi detectate în copilărie. Astfel de bebeluși sunt foarte activi și emoționați: se desprind de scutece, cad, dacă te întorci doar o clipă, dorm prost, somnul lor este superficial, neliniștit și pot țipa toată noaptea fără motiv.
Pe măsură ce îmbătrânesc, comportamentul copiilor hiperactivi continuă să-și „încânte” părinții: ies din țarcuri și cărucioare, cad adesea, intră în toate și doboară totul.
Bebelușii au deja 1-2 ani și sunt activi și prea mobili mamele abia îi țin pasul. Nu sunt interesați de jocurile în care trebuie să gândești, să adaugi, să construiești. Este dificil pentru un copil hiperactiv să termine de ascultat un basm sau de vizionat un desen animat, nu poate sta nemișcat.
Ce ar trebui să facă părinții dacă bănuiesc că copilul lor are tulburare de hiperactivitate?
Normă sau patologie. Falsă hiperactivitate
Foarte des, hiperactivitatea este confundată cu comportamentul normal al copilului, deoarece majoritatea copiilor cu vârsta cuprinsă între 3-7 ani sunt destul de activi și impulsivi și au dificultăți în controlul emoțiilor. Dacă un copil este neliniștit și adesea distras, atunci ei spun că este hiperactiv. Cu toate acestea, pentru copiii de școală elementară, lipsa de concentrare și incapacitatea de a sta nemișcat pentru o perioadă lungă de timp este de obicei norma. Prin urmare, sindromul hiperdinamic poate fi dificil de diagnosticat.
Dacă un copil, pe lângă deficit de atenție și activitate crescută, are probleme în stabilirea relațiilor cu semenii, este neatent la sentimentele celorlalți, nu învață din greșelile sale și nu știe să se adapteze la mediu, atunci aceste semne indică o patologie – tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD).
Din punct de vedere neurologic, acest diagnostic este destul de grav și copilul are nevoie de tratament, cu cât mai devreme, cu atât mai bine.
Diagnosticare
Dacă părinții bănuiesc că copilul lor are ADHD, ar trebui să consulte un neurolog pediatru. Medicul va prescrie examinarea adecvată care trebuie efectuată. Într-adevăr, patologii mai grave pot fi ascunse sub simptomele sindromului hiperdinamic.
Diagnosticul include trei etape:
- Medicul colectează date despre comportamentul și reacțiile copilului, despre particularitățile sarcinii și nașterii, bolile anterioare, patologiile ereditare ale membrilor familiei.
- Efectuează teste speciale și evaluează rezultateleși cantitatea de timp petrecută, precum și reacția și comportamentul copilului în acest caz. De obicei, astfel de teste sunt efectuate pentru copiii de 5-6 ani.
- Electroencefalograma. Această examinare evaluează starea creierului copilului. Este nedureros și inofensiv.
După ce primește toate rezultatele, neurologul pune un diagnostic și își dă concluzia.
Semne
Principalele semne care ajută la recunoașterea hiperactivității unui copil:
- Copilul a crescut activitatea motrică fără cauză. Se învârte tot timpul, sare, aleargă, urcă peste tot, chiar dacă știe că nu ar trebui. Îi lipsește procesul de inhibiție în sistemul nervos central. Pur și simplu nu se poate stăpâni.
- Nu pot sta nemișcat, dacă îl așezi, el se învârte, se ridică, se agită și nu poate sta nemișcat.
- Când vorbește, el întrerupe adesea interlocutorul și nu ascultă întrebarea. până la sfârșit, vorbește în afara subiectului, nu gândește.
- Nu pot sta linistit. Chiar și când se joacă, face zgomot, scârțâie și face mișcări inconștiente.
- Nu poate sta la coadă, este capricios și nervos.
- Are probleme în interacțiunea cu colegii. Intervine în jocurile altora, necăjește copiii și nu știe să-și facă prieteni.
- Nu ține cont de sentimentele și nevoile altor oameni.
- Copilul este foarte emoțional și nu are capacitatea de a controla nici emoțiile pozitive, nici negative.. Adesea creează scandaluri și isterii.
- Somnul copilului este agitat, în timpul zilei de multe ori nu doarme deloc. În somn, se aruncă și se întoarce, se ghemuiește într-o minge.
- Pierde rapid interesul pentru activități, sarind de la unul la altul si neterminand.
- Copilul este distras și neatent, nu se poate concentra și face adesea greșeli din această cauză.
Părinții copiilor hiperactivi se confruntă cu dificultăți primii ani. Copilul nu-și ascultă părinții, este necesar să-l controlezi tot timpul, fiind constant în apropiere.
Puteți afla mai multe despre semnele acestui sindrom urmărind videoclipul:
Motive
Experții consideră că următoarele situații sunt principalele motive care pot provoca disfuncția sistemului nervos al copilului și, în consecință, sindromul de hiperactivitate:
- Ereditatea (predispoziție genetică)
- Deteriorarea celulelor creierului în perioada prenatală sau în timpul travaliului.
Aceasta poate fi hipoxie fetală, infecții, leziuni la naștere.
- Tulburări cauzate de un mediu familial nefavorabil, condiții anormale de viață, proces educațional necorespunzător, boli și răni după naștere.
Conform datelor statistice, copiii de sex masculin sunt mai predispuși să sufere de hiperactivitate.. La fiecare cinci băieți, doar o fată este diagnosticată cu această afecțiune.
Clasificarea tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție
Există următoarele tipuri de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD):
- Sindrom hiperdinamic fără deficit de atenție.
- Deficitul de atenție este prezent, dar fără hiperactivitate (de obicei apare la copii de sex feminin - acestea sunt fete calme, absente, liniștite).
- Combinație de tulburare de deficit de atenție și hiperdinamism.
ADHD poate fi primar, care apare in utero, sau secundar (dobândit), dobândit după naștere ca urmare a unei leziuni sau boli.
De asemenea, distingeți formă simplă boli și complicații. În forma complicată de ADHD, la simptome se adaugă și alte semne: ticuri nervoase, bâlbâială, enurezis, dureri de cap.
Tratament
Tratamentul ADHD necesită o abordare cuprinzătoare. Sunt folosite unele proceduri, medicamente și diete, dar accentul principal este pus pe corecția psihologică și pe abordarea corectă a creșterii unui copil hiperactiv.
În Europa și Statele Unite, medicamentele psihostimulante sunt utilizate pe scară largă pentru a trata ADHD. Sunt destul de eficiente, dar au multe efecte secundare. Principalele sunt tulburările digestive, durerile de cap, insomnia și întârzierea creșterii. În Rusia, ADHD este tratat cu medicamente nootrope care au un efect pozitiv asupra funcției creierului (Holitilin, Encephabol, Cortexin).
Aceste remedii sunt mai eficiente pentru deficitul de atenție.
Când se concentrează asupra sindromului hiperdinamic, se folosesc medicamente care afectează reacțiile inhibitorii ale sistemului nervos central (Fentibut, Pantogam).
Doar un medic poate prescrie medicamente! Medicamentul este luat sub supravegherea unui specialist.
În plus, este posibil să se utilizeze proceduri care implică stimularea creierului cu impulsuri slabe de curent electric. Alimentația copilului este de asemenea importantă. Deci, cu o dietă dezechilibrată, metabolismul copiilor este perturbat, ceea ce poate provoca iritabilitate și stare de spirit. Un organism în creștere are nevoie de proteine, vitamine și minerale. Dieta ar trebui să conțină alimente cu nivel înalt
Grăsimi Omega3, care au un efect benefic asupra sistemului nervos central. Dar este mai bine să reduceți cantitatea de dulciuri și carbohidrați. Este mai bine să-i oferi copilului tău fructe de pădure și fructe. Puteți lăsa puțină ciocolată neagră în dietă.
Corectarea psihologică a comportamentului copilului este obligatorie în timpul tratamentului. Psihologul îl ajută pe copil să-și înțeleagă mai bine acțiunile și, de asemenea, va oferi părinților sfaturi privind construirea relațiilor cu un astfel de copil și metode de creștere și predare a acestuia.
Majoritatea copiilor „depășesc” această boală dacă nu au complicații și primesc tratament în timp util. În unele cazuri, ADHD continuă până la vârsta adultă, mai ales dacă nu i se oferă asistență adecvată și în timp util copilului.
Puteți afla mai multe despre tratamentul sindromului din videoclip:
Caracteristicile comunicării cu astfel de copii
Creșterea unui copil hiperactiv poate fi dificilă. Chiar și cu o dragoste puternică pentru copilul lor, părinții nu pot rezista întotdeauna la toate trucurile lui, deseori strică; Și se întâmplă să înceteze cu totul să-l crească, hotărând „ce crește, el crește”.
Nu este neobișnuit ca părinții să încerce să insufle o disciplină strictă unui astfel de copil, suprimându-i cu brutalitate toate bufniile și neascultarea. Copilul este pedepsit pentru cea mai mică infracțiune. Cu toate acestea, o astfel de creștere nu face decât să agraveze problemele de comportament ale copilului. El devine mai retras, nesigur și neascultător. Nu trebuie să mergeți prea departe în raport cu copiii cu ADHD, pentru a nu adăuga probleme noi tulburărilor existente
(bâlbâială, incontinență urinară etc.). Este necesar să găsim o abordare diferită pentru fiecare copil cu ADHD, ținând cont de caracteristicile sale neurologice.
Ce ar trebui să facă părinții, educatorii și profesorii? Are nevoie de laude și recompense, aprobare și sprijin, mai multă dragoste parentală. Înainte de a pedepsi un copil, părinții ar trebui să țină cont de faptul că acesta este destul de normal ca inteligență, dar are probleme în reglarea activității motorii. Prin urmare, nu face în mod deliberat ceea ce i-a fost interzis, ci pur și simplu nu se poate opri.
Este necesar să vă organizați corect rutina zilnică. Vino cu propriile tale ritualuri. Mergi mai mult afară. Este indicat să vă înscrieți copilul la o secție de sport. Înotul, gimnastica, alergarea, călăria și dansul sportiv sunt opțiuni bune. De asemenea, este necesar să se amenajeze un colț de sport acasă, astfel încât copilul să aibă un loc în care să-și stropească energia.
Dându-i copilului să grădiniţă, trebuie să alegeți unul potrivit în prealabil, unde există grupuri cu posibilitatea de a se juca, copiii se mișcă activ, duc la îndeplinire sarcini și răspund după dorință. Discutați cu profesorul despre nevoile speciale ale bebelușului.
Dacă comportamentul unui copil provoacă un conflict în grădiniță, atunci este mai bine să-l îndepărtați de acolo. Nu poți învinovăți copilul pentru că a fost vina lui, spune că acest grup pur și simplu nu era potrivit pentru el.
Studiul la școală are și dificultățile sale. Discutați ce ar trebui să facă un profesor pentru a nu traumatiza un copil hiperactiv și ajutați-l să se adapteze în clasă. Când vă faceți temele, ar trebui să vă pregătiți din timp și să evitați distragerile. Cursurile ar trebui să fie scurte, dar eficiente, astfel încât copilul să nu-și piardă atenția. ÎN
Este important să-ți faci temele în mod regulat, în același timp. Este necesar să se observe copilul și să se determine momentul cel mai potrivit: după mese sau după activitatea fizică.
Când pedepsești un copil hiperactiv, nu trebuie să-i alegi pe cei care nu-i permit să se miște: pune-l într-un colț, așează-l pe un scaun special.
Calități pozitive ale copiilor hiperactivi
În ciuda tuturor caracteristicilor comportamentale neplăcute ale copiilor cu sindrom hiperdinamic, ei au și multe calități pozitive, dezvoltării căreia părinții ar trebui să acorde o atenție deosebită.
- Un copil hiperactiv are o gândire creativă.
Poate produce mult idei interesante, iar dacă aveți suficientă răbdare, atunci angajați-vă în creativitate. Un astfel de copil este ușor distras, dar are un mod unic de a privi lucrurile. lumea din jurul nostru.
- Copiii hiperactivi sunt de obicei entuziaști. Nu sunt niciodată plictisitoare.
Sunt interesați de multe lucruri și sunt, de regulă, personalități strălucitoare.
- Astfel de copii sunt energici și activi, dar adesea imprevizibili.
Dacă au un motiv, atunci fac totul mai repede decât copiii obișnuiți.
- Un copil cu ADHD este foarte flexibil, plin de resurse și poate găsi o cale de ieșire de unde alții nu ar observa și poate rezolva o problemă într-un mod neobișnuit.
Inteligența copiilor cu ADHD nu este afectată în niciun fel. Foarte des au abilități artistice și intelectuale înalte.
Modalități specifice de a comunica și de a interacționa cu astfel de copii sunt prezentate în următorul videoclip:
Psihologii notează că, dacă un copil are semne de hiperactivitate, atunci ar trebui să înceapă să le elimine, cu cât mai devreme, cu atât mai bine. Această abordare ajută la evitarea dificultăților care decurg din tulburările de comportament ale copilului, stresul și dezamăgirea din partea părinților săi și a persoanelor din jur, și chiar a copilului însuși. Prin urmare, atunci când se stabilește un diagnostic de ADHD, nu trebuie să neglijați ajutorul unui medic specialist și al unui psiholog, pentru a nu pierde timpul.
Psihologii notează că o rutină zilnică bine organizată și un mediu familial favorabil ajută copilul în tratamentul ADHD. În plus, sfatul psihologului este următorul:
- Oferă copilului tău un mediu calm, stabil, nestimulant. Acest lucru va ajuta la reducerea acumulării și eliberării de emoții puternice.
- Trebuie să-și dezvolte reflexele necesare care să-l ajute să respecte cu strictețe rutina zilnică. De exemplu, mergeți la culcare după ce mama citește un basm sau cântă un cântec.
- Pentru a ameliora excesul de activitate fizică, este necesar să se organizeze cursuri pentru copil în secțiile de sport.
- Nu forțați un copil hiperactiv să facă o muncă plictisitoare pentru o perioadă lungă de timp sau să stea într-un singur loc. Permiteți periodic activităților active să elibereze excesul de energie.
Eliminarea problemelor asociate cu hiperactivitatea la copii este o sarcină complet fezabilă. Principalul lucru este de a oferi copilului posibilitatea de a arunca excesul de energie, de a se interesa proces educațional, dezvolta creativitateași, cel mai important, ține cont de caracteristicile copilului atunci când îi evaluezi acțiunile.
Desene animate pentru prevenirea hiperactivității.
Următoarele desene vor ajuta copilul să înțeleagă mai multe despre starea lui, discutând cu copilul dumneavoastră despre intriga și despre personaje, îl puteți ajuta să lupte cu această problemă.
Iată o listă de desene animate:
- „Fidget, Myakish și Netak”
- „Masha nu mai este leneșă”
- „Este atât de distrat”
- „Aripi, picioare și cozi”
- „Petia Pyatochkin”
- "maimute"
- „Ursul obraznic”
- "Nu vreau"
- „Carcatițe”
- „Pisicuță obraznică”
- "agitat"
Ai intrat într-un magazin și ai văzut o mamă cu un copil alergând printre rafturi și răsturnând pungi cu alimente. Ce părere aveți în acest moment - acesta este un copil hiperactiv sau părinții lui îl cresc prost?
- Cum să-ți dai seama dacă un copil se comportă prost pentru că și-a „pierdut mâinile” sau mai trebuie să fie arătat specialiștilor.
- Medicul a scris „ADHD” pe fișa copilului dumneavoastră. Este acesta un diagnostic teribil, am nevoie de tratament sau caut un tutore bun?
- Copilul este incontrolabil, soacra spune că și tatăl copilului a fost foarte activ în copilărie, dar apoi „a depășit”. Ar trebui să aștept până când îl „depășește” sau este mai bine să-l duc la psiholog, așa cum ne sfătuiește un prieten?
- Copilul se poartă urât, pierde totul și uită, pedepsele nu funcționează. Ce să fac?
Veți găsi răspunsul la aceste și alte întrebări în acest articol.
ADHD: ce este?
ADHD înseamnă tulburare cu deficit de atenție și hiperactivitate. Se caracterizează prin creșterea activității motorii și probleme de atenție și perseverență. Mai mult de jumătate din cazuri sunt însoțite de tulburări de comportament și instabilitate emoțională (conform Centrului de Cercetare Medicală Serbsky pentru Psihiatrie și Narcologie).
ADHD nu este doar un diagnostic, ci un întreg grup de tulburări care se combină pe baza prezenței unor semne care nu corespund vârstei. Hiperactivitate, deficit de atenție, impulsivitate, lipsă de motivație durabilă pentru activități care necesită eforturi voliționale - toate acestea sunt ADHD.
Copiii cu astfel de tulburări se adaptează prost la societate:
- comportament „rău” la grădiniță;
- conflicte cu colegii pe locurile de joacă;
- probleme cu performanța școlară;
- Dificultăți de comportament în clasă (încearcă să stai nemișcat, cu brațele încrucișate, timp de 40 de minute întregi, când există atât de multe lucruri interesante în afara ferestrei și există un nor de gânduri în capul tău și totul nu este despre studiu);
- reticența și incapacitatea de a lucra independent teme pentru acasă etc.
Tipuri de hiperactivitate
ADHD nu afectează pe toată lumea în același mod. La diagnosticare, se disting mai multe tipuri de sindrom. Copiii pot prezenta atât o mobilitate excesivă, cât și o tulburare de atenție sau poate exista un deficit de atenție fără o componentă hiperactivă. Sau invers – copilul este foarte impulsiv, cu un comportament dificil pe care nu-l poate controla, dar reușește să îndeplinească bine sarcinile de atenție. Există de asemenea tipuri mixte. În orice caz, pentru a diagnostica cu exactitate tulburarea sunt necesare studii (RMN, EEG etc.) și supraveghere medicală.
Amploarea problemei
Câți astfel de copii există pe lume?
Conform studiilor epidemiologice din diferite țări, intervalul de frecvență al acestei tulburări variază de la 1-3% la 24-28%.
După vârstă, aceasta este de aproximativ 5% în rândul copiilor sub 18 ani, 6% în rândul copiilor varsta scolara, 3% în rândul adolescenților.
Potrivit statisticilor, liderii la numărul de copii cu ADHD sunt SUA (4 - 20%) și Rusia (7 - 16%). Apoi vin China (1 – 13%) și Italia (3 – 10%).
*Date de la „Tulburări hipercinetice” (ADHD) Koren E.V., Kupriyatnova T.A – Federal Medical Centrul de Cercetare Psihiatrie și Narcologie numite după V.P. Ministerul Sănătății din Rusia, Moscova, 2015.
Dispersia în statistici se datorează faptului că diferite țări au criterii și metode de diagnosticare diferite.
Cauzele ADHD
Cauzele ADHD nu au fost încă stabilite. Toți cei care se ocupă de această problemă recunosc natura multifactorială a apariției lor.
Există 3 grupuri principale de factori care influențează apariția hiperactivității la copii:
1. Factori biologici
Aceștia sunt factori organici cerebrali, adică afectarea sistemului nervos. Factorii de risc includ:
- hipoxie fetală în timpul sarcinii și nașterii;
- tulburări în timpul sarcinii și nașterii;
- prematuritate și postmaturitate;
- hipotrofie intrauterină;
- sarcina inainte de 20 de ani si dupa 40 de ani;
- consumul de alcool al mamei medicamenteîn timpul sarcinii, fumatul.
2. Factori genetici
Ereditatea ADHD este confirmată la 50% dintre persoanele cu acest sindrom.
3. Factori psihosociali
- Scăzut statutul social familiile
- Alcoolismul părinților
- Dezacorduri severe între părinți
4. Factori de mediu (aceștia mai degrabă agravează starea, dar nu sunt determinanți)
Ecologia și echilibrul nutrițional afectează, de asemenea, sănătatea generală a copiilor și dezvoltarea sistemului nervos al acestora.
Copiii expuși riscului de ADHD sunt cei care:
- lipsa de proteine în dietă;
- exces de carbohidrați ușor digerabili, mai ales dimineața;
- deficiență de vitamine și microelemente (de exemplu, conform studiilor, 70% dintre copiii hiperactivi au avut un deficit de magneziu).
Diagnosticul ADHD
Cine poate diagnostica un copil cu ADHD?
Doar un medic - un psihiatru sau neurolog.
Un psiholog, profesor sau educator nu poate decât să noteze dificultățile copilului, să facă o presupunere și să recomande să solicite sfatul unui specialist.
Medicul examinează simptomele, pune un diagnostic, prescrie tratament și, în funcție de caracteristicile manifestării dificultăților, recomandă cursuri cu un psiholog, logoped sau logoped.
Simptome
1. Hiperactivitate
Hiperactivitatea este o afecțiune în care activitatea și excitabilitatea copilului depășesc normele general acceptate și devine nu doar o manifestare a temperamentului, ci o problemă pentru copilul însuși și pentru cei din jur.
Trebuie să înțelegeți că un copil este excesiv de activ nu pentru că a fost prost crescut, ci pentru că are un sistem nervos slab și oboseală ușor, așa că nu își poate regla singur comportamentul.
2. Deficit de atenție
Deficitul de atenție este un simptom de bază al ADHD. De obicei, majoritatea problemelor de acasă, în grădină și la școală sunt legate de aceasta.
Atenția în sine are multe aspecte: concentrarea, menținerea atenției, schimbarea atenției etc. Pentru fiecare vârstă, există anumite norme pentru menținerea atenției în timp. În ADHD, aceste valori nu sunt adecvate vârstei și sunt denumite distracție.
Distractibilitatea este o tulburare a atenției în care există o trecere rapidă la obiecte noi în timpul mediu extern sau asupra proceselor interne: asocieri aleatorii, gânduri, amintiri etc.
3. Impulsivitate
Impulsivitatea este o lipsă de control asupra comportamentului cuiva atunci când se confruntă cu anumite cerințe. mediu. După cum se exprimă la copiii cu ADHD:
- la finalizarea sarcinilor, le este dificil să aștepte până când instrucțiunile sunt finalizate și încep să facă totul din timp, evaluează incorect complexitatea și nu se adâncesc în cerințele pentru sarcină;
- nu pot prevedea consecințele acțiunilor lor și, ca urmare, se află adesea în situații neplăcute sau periculoase;
- se expun adesea la riscuri inutile pentru a impresiona sau a atrage atenția semenilor, de exemplu. Acest lucru duce la traume crescute (deseori cad, se rănesc, se rupă brațe și picioare), iar accidentele sunt frecvente.
Copiii impulsivi sunt adesea numiți nepăsători, nepăsători, frivoli.
Cum să distingem hiperactivitatea de activitate: semne
Semne prin care un părinte poate suspecta această tulburare la copilul lor:
- Copilul este mai mobil decât colegii săi - nu stă nemișcat, „aleargă de-a lungul tavanului”.
- Dezinhibarea generală (mișcări excesive, legănare constantă pe scaun, învârtire, balansare a picioarelor) sau vorbire (conversație neîncetată).
- Copilul este adesea distrat, uită și pierde lucruri, uită instrucțiuni și este distras atunci când îndeplinește sarcini.
- Nu ascultă discursul adresat lui.
- Când îndeplinește sarcini care necesită perseverență, copilul obosește rapid. Pentru a finaliza bine o sarcină (pentru școlari) este necesar un control extern: adesea este necesar să stai literalmente lângă tine și să monitorizezi finalizarea.
- Nu poate finaliza lucrurile, de cele mai multe ori abandonează totul pe jumătate, se răzgândește rapid și își pierde interesul pentru activități.
- Emoționalitate crescută - copilul nu poate păstra emoțiile înăuntru și le împroșcă pe alții.
- Adesea răspunde fără să se gândească și îi întrerupe pe alții.
- Îi este greu să-și aștepte rândul.
- Nu este reținut în comportamentul său, poate lupta și adesea se ceartă cu semenii.
- Poate exista o lipsă de coordonare și răni frecvente.
- Există probleme de comportament: nu ascultă, nu respectă regulile, este dificil să ajungi la o înțelegere cu el (pentru copiii de peste 4 ani).
ADHD sau nu?
Instrucțiuni pentru părinții care bănuiesc că copilul lor are ADHD.
Ar trebui să vă îngrijorați dacă:
- simptomele enumerate mai sus se observă la un copil mai mult de 6 luni și interferează cu adaptarea copilului în societate (în mod normal, copiii sănătoși pot avea și stări reactive similare cu hiperactivitatea. Pot fi cauzate de boală sau șocuri psihologice. Dar dacă acestea sunt manifestări pe termen scurt, nu este ADHD);
- simptomele apar peste tot: acasă, în grădină, în cerc - copilul se comportă astfel peste tot;
- Dificultățile de comportament se manifestă în cel puțin două domenii ale activității copilului. De exemplu, îi este greu să performeze sarcini grafice la grădiniță și în timpul orelor de gimnastică, observi că este incapabil să urmeze instrucțiunile și are o coordonare slabă.
- dificultățile perturbă învățarea și comunicarea unui copil, în ciuda nivel normal intelectul lui.;
- dificultăți de comportament au apărut și s-au dezvoltat înainte de vârsta de 7 ani;
- au fost excluse alte boli ale sistemului nervos și tulburări de dezvoltare. Foarte des, dificultățile emoționale, o consecință a experiențelor trecute, sunt confundate cu ADHD. traume psihologice, tulburări din spectrul autismului (ASD) (deși ASD poate fi combinat cu ADHD), tulburări de anxietate, boli endocrine, unele forme de epilepsie și schizofrenie. Prin urmare, dacă se suspectează ADHD, este absolut necesar să se efectueze un diagnostic amănunțit de către un specialist.
Există o opinie (în special în rândul generației mai în vârstă) că un copil își va „depăși” dezinhibarea. De fapt, pe măsură ce copilul crește, doar componenta hiperactivă dispare. De exemplu, la adolescenți, hiperactivitatea și dezinhibarea motorie devin mai puține, dar sunt înlocuite cu agitație și o stare de neliniște internă. De asemenea, se caracterizează prin iresponsabilitate, dificultăți în autoorganizare și planificare a activităților, conflicte în relații și comportament riscant.
Copil hiperactiv: ce să faci?
1. Nu intrați în panică
Cu o reabilitare organizată corespunzător și corectarea dificultăților, starea copilului se îmbunătățește semnificativ.
2. Ia tratament
Deoarece nu există o cauză unică a ADHD, abordarea depășirii dificultăților trebuie să fie multifactorială. Singurul metoda eficientaÎncă nu există un tratament pentru a depăși ADHD (cel puțin la noi), dar cu o abordare integrată a problemei este destul de posibil să-i faci față.
Scopul terapiei medicamentoase este de a atenua simptomele ADHD atunci când tulburările de comportament sau cognitive nu pot fi gestionate cu ajutorul terapiei comportamentale, sesiunilor de corecție cu un psiholog sau psihoterapie.
În cele mai multe cazuri, este recomandabil să începeți cu consultarea psihologică a familiei copilului și corectarea psihologică și este recomandabil să combinați toate acestea cu tratamentul. Trebuie să înțelegeți că pastilele sunt uneori necesare, dar nu ar trebui să vă bazați singur pe ele. Este imperativ să vizitați specialiști care lucrează cu astfel de copii.
3. Lucrați cu un psiholog sau un logoped
În funcție de vârsta și dificultățile copilului, psihologul și defectologul construiesc un program de prevenire sau corectare a tulburărilor. Toată această muncă are ca scop reducerea deficiențelor, creșterea capacității de învățare a copilului și îmbunătățirea comunicării.
4. Urmează un curs de corecție neuropsihologică
Acesta este un set special de tehnici psihologice care ajută la restructurarea funcțiilor creierului și la crearea unor compensații la un copil, astfel încât să își poată regla mai bine comportamentul și să învețe mai eficient.
Complexul de neurocorecție include întinderi, exerciții pentru mușchii limbii și maxilarului, mișcări încrucișate, exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii, relaxare etc.
Numărul minim de cursuri pe curs este de 16. În plus, este imperativ să faci exerciții acasă între vizitele la neuropsiholog.
5. Includerea părinților și a mediului imediat al copilului în reabilitare, explicându-le caracteristicile creșterii unui copil hiperactiv și comunicând cu acesta
Este important ca părinții copiilor cu ADHD să învețe să nu interacționeze cu copilul lor într-o manieră supraprotectivă și permisivă și, în același timp, să evite solicitările excesive pe care copilul nu le poate îndeplini.
1. Îngrijire de sine
Aveți grijă de propriile resurse și modalități de recuperare. Un copil hiperactiv necesită multă atenție și răbdare. Părinții copiilor hiperactivi se confruntă adesea cu o anxietate crescută, iritabilitate și o tendință de a se autoînvinovăți.
Când ești epuizat, ADHD poate fi dificil de făcut față, așa că este important să dezvolți o serie de activități și activități care să te ajute să te recuperezi. Întâlnește-te cu prietenii, faceți psihoterapie, aveți grijă de somn și odihnă adecvat.
2. Suport de specialitate
Obțineți sfaturi de la specialiști care lucrează cu ADHD: un medic, psiholog, logoped, logoped (dacă este necesar). Acordați cursuri de remediere pentru copilul dumneavoastră.
Este aproape imposibil să faci față ADHD fără ajutorul specialiștilor.
3. Mediul gazdă
Explicați rudelor apropiate și profesorilor care lucrează cu copilul dumneavoastră despre caracteristicile sale. Cereți-i să vă ajute cu corectarea și explicați cum să comunicați mai bine cu copilul și cum îl puteți ajuta.
4. Microclimat în familie
Conflictele dintre adulți și disfuncția familiei cresc de obicei simptomele și agravează starea unui copil cu ADHD.
Numărul divorțurilor în familiile cu un copil ADHD este de 2 ori mai mare decât cel statistic. Prin urmare, este important ca părinții să se susțină reciproc în eforturile lor de a depăși dificultățile copilului, mai degrabă decât să se ceartă în legătură cu metodele de parenting.
5. Prietenia mediului în educație
Evitați țipetele și pedepsele fizice atunci când creșteți un copil hiperactiv (cu toate acestea, acest lucru se aplică tuturor copiilor).
Este important să înțelegeți că un copil nu ascultă și este distras nu pentru că nu vrea să facă ceea ce trebuie, ci pentru că nu poate.
Prin pretenții excesive față de copilul tău, riști să-l faci să aibă o cădere nervoasă, provocând dificultăți emoționale și alte boli. Țipetele, pedepsele și agresivitatea cu siguranță nu vor îmbunătăți situația, dar pot agrava starea.
Lăudați-vă copilul des pentru eforturile sale, mai ales când activitatea necesită concentrare.
6. „Îmbrățișări”
Contactul fizic este foarte important pentru astfel de copii. Îmbrățișează-ți copilul, ține-l aproape de tine în situații dificile când nu poate face față emoțiilor sau emoțiilor.
7. Menținerea unei rutine zilnice
Cu cât rutina zilnică este mai clară, cu atât vă este mai ușor să vă gestionați simptomele ADHD.
8. Alimentație bună
Limitați dulciurile în dieta copilului dvs., aveți grijă cantitate suficientăîn proteine alimentare (carne, pește) și microelemente.
9. Organizarea spațiului
Ajută-ți copilul să structureze și să organizeze convenabil spațiul în care locuiește.
Copiilor hiperactivi le este greu să lase totul deoparte și să pună lucrurile în ordine pe cont propriu. Este logic să cumpărați o mulțime de recipiente multicolore, să le etichetați (pentru preșcolari puteți lipi imaginile corespunzătoare), să-i învățați să clasifice și să pună lucrurile la locul lor (în caz contrar, astfel de camere pentru copii sunt de obicei o mizerie).
10. Marcaje și autocolante
Deoarece copiii hiperactivi sunt adesea distrași și uită lucruri, faceți liste împreună (permanente și temporare), etichetați lucrurile dacă este posibil și lăsați autocolante de memento.
11. Ai grijă de sănătatea ta
Aveți grijă de menținerea sănătății generale a copilului, luați măsuri preventive de sănătate.
Faptul este că un copil bolnav va fi mai dezinhibat și mai neatent. În unele cazuri, chiar și o schimbare a sezonului poate provoca o exacerbare a simptomelor ADHD.
Dacă observați o exacerbare a simptomelor ADHD, este logic să consultați un medic și, în condiții dificile, să acceptați un tratament în ambulatoriu, într-un spital de zi sau într-un spital pentru a selecta terapia medicamentoasă.
12. Sport
Alegeți o secțiune de sport pentru copilul dvs. Sporturile de competiție sunt de obicei contraindicate copiilor cu ADHD, iar sporturile care necesită joc în echipă sunt, de asemenea, dificile pentru aceștia (din cauza impulsivității și a problemelor de comunicare).
Înotul, schiul, tenisul, wushu, călăria și ritmul sunt perfecte.
13. Antrenează-ți atenția
Joacă cu copilul tău jocuri care promovează dezvoltarea și antrenarea atenției. Astfel de jocuri și exerciții pot fi găsite pe Internet sau cumpărați o carte.
14. Dezvoltarea abilităților de comunicare
Încercați să dezvoltați abilitățile de comunicare ale copilului dvs. Discutați eșecurile în comunicare, explicați regulile în comunicare. Puteți citi basme corective și povești cu preșcolari.
15. Atitudine atentă față de psihic
Protejați-vă copilul cu ADHD de suprasolicitare, mulțimi mari de oameni și evenimente publice. Toate acestea duc la o creștere a hiperactivității.
16. Relaxează-te
Învață-ți copilul să se relaxeze și să elibereze tensiunea. Acestea pot fi jocuri și exerciții special selectate sau metode de terapie prin artă.
Copiii cu ADHD sunt încurajați să lucreze cu vopsele, argilă și să fie creativi.
17. Folosiți aplicații utile
De exemplu, serviciul „Unde sunt copiii mei”.
Cum ajută „Unde sunt copiii mei” la hiperactivitatea copilăriei
Probabil că nu există nicio altă afecțiune care să provoace atât de multe controverse și îndoieli în rândul medicilor, părinților și psihologilor precum hiperactivitatea. Unii susțin că problema este exagerată și nu există cu adevărat, în timp ce alții cred că hiperactivitatea nedetectată și necorectată în copilărie amenință creșterea carierei, adaptarea socială, relațiile personale ale unei persoane în viitor.
Care dintre ele are dreptate, ce fel de copil hiperactiv este, ce să faci dacă medicul îi dă copilului tău o astfel de concluzie, vom vorbi în acest articol.
Majoritatea părinților care au auzit vreodată despre hiperactivitatea copilăriei au de fapt o idee destul de vagă despre ce este vorba. despre care vorbim, punând uneori în acest concept un sens nu medical, ci unul cotidian. Prin urmare, în primul rând, să înțelegem termenii.
Hiperactivitate sau dezinhibare motorie este o stare a sistemului nervos al copilului în care procesele de excitare din creier au loc mai activ decât la copiii obișnuiți. Cu alte cuvinte, celulele creierului generează în mod constant impulsuri nervoase care pur și simplu nu permit copilului să stea nemișcat.
Prin urmare, un copil hiperactiv nu este doar un bătăuș foarte activ, neascultător, capricios sau neatent, așa cum multe mame obișnuiesc să gândească, ci un bebeluș în comportamentul căruia un neurolog (și numai el!) a văzut abateri. Prezența hiperactivității la un copil poate fi detectată la orice vârstă.
Hiperactivitatea la sugari nu trebuie confundată cu tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), care este o tulburare. dezvoltare mentalăși poate fi detectat nu mai devreme de 3-4 ani.
Hiperactiv și activ: care este diferența?
Un bebelus sanatos prin natura este intotdeauna plin de energie, activ, incapatanat si chiar capricios. Aceste calități îl ajută să înțeleagă lumea din jurul lui și locul lui în ea. Acesta este motivul pentru care poate fi atât de dificil să distingem dezinhibarea motorie de trăsăturile de caracter. Cu toate acestea, există câteva puncte de plecare care pot încuraja părinții să fie mai atenți la comportamentul copilului lor.
Bebelușii hiperactivi - ce sunt ei?
Cel mai adesea, astfel de bebeluși sunt bine dezvoltați fizic. Ei învață să stea, să se târască și să meargă mai devreme decât semenii lor. Le este greu să stea nemișcați și ziua lor este petrecută în mișcare. Bebelușii sunt neoboșiți și neînfricoși, atât de mult încât adesea cad de pe mobilă, mese de înfășat și ferestre deschise.
Parcă nu știu să obosească. Chiar și atunci când puterea se epuizează, un copil hiperactiv va continua să se miște, însoțit de plâns, isteric și capricii. Numai mama îl poate opri ridicându-l la timp.
Astfel de copii dorm foarte puțin, ceea ce le uimește familia și prietenii. Bebelușii de 2-3 luni pot sta treji 4-5 ore o dată, în timp ce colegii lor împart ziua între sânul mamei și somn.
Dorm foarte ușor, trezindu-se din cel mai mic zgomot și apoi nu pot adormi mult timp. Se obișnuiesc ușor cu răul de mișcare.
Un mediu plin de sunete, fețe necunoscute, lumini strălucitoare (sosirea oaspeților sau o excursie la clinică) îi duce pe copiii hiperactivi la o adevărată euforie, forțându-i să-și dubleze șirurile.
Acești copii iubesc jucăriile, dar rar se joacă cu ele mult timp. Sunt ușor de interesat de ceva, dar greu de captivat. Interesul pentru o jucărie sau un joc nou dispare după câteva minute.
Copiii hiperactivi sunt foarte atașați de mama lor și rareori se înțeleg bine cu străinii. Sunt predispuși la accese de furie, aruncă jucării, mușcă și luptă. În plus, copiii sunt geloși situatii conflictuale rezolvată cu ajutorul lacrimilor și hohotelor.
Cum să nu greșești?
Deoarece vorbirea și alte mijloace de comunicare nu sunt încă bine dezvoltate la bebelușii din primul lor an de viață, părinții își fac adesea griji în zadar, confundând veselia legată de vârstă cu hiperactivitate. Sunt mai multe caracteristici distinctive bebelus activ sanatos de la unul hiperactiv. Copii sănătoși temperamentali, de regulă:
- se mișcă mult, dar sunt obosiți, preferă să se întindă sau să stea;
- adormi bine, durata somnului de zi și de noapte corespunde vârstei;
- dormi liniștit noaptea;
- un sentiment de frică bine dezvoltat, amintiți-vă acțiunile și situațiile periculoase și încercați să le evitați;
- distras cu ușurință în timpul stărilor de spirit și al istericului;
- încep să recunoască devreme cuvântul „imposibil”;
- în timpul stărilor de spirit sunt neagresive;
- ai o mamă sau un tată temperamental.
Aș dori mai ales să mă opresc asupra ultimului punct. Spre deosebire de altele, trebuie folosit cu pricepere. Foarte des, mamele și tații care nu au un temperament de foc își „bănuiesc” copilul de hiperactivitate. Se declanșează o conexiune logică: părinții calmi nu pot da naștere unui copil obraznic. Situația este agravată de bunici de ambele părți, care spun surprinși: „ce fel de băiat este”, „copiii mei au fost întotdeauna mai jos decât iarba, mai tăcuți decât apa”.
Acest abordare greșită. Genetica este o știință complexă, iar genele care nu s-au manifestat la mama și la tata se pot „juca” la un copil.
Prin urmare, aș dori să sfătuiesc din nou toate mamele calme: înainte de a apela la un neurolog pentru ajutor, analizați de ce copilul vă „deranjează”. Este insuportabil, enervant cu mobilitatea, curiozitatea și este complet diferit de tine ca caracter, sau este cu adevărat de neoprit cu toată înțelegerea ta asupra naturii copilărești.
Cine e de vină?
Hiperactivitatea unui copil are întotdeauna o cauză fizică, adică modificări în funcționarea celulelor nervoase din creier. Acest lucru se poate întâmpla dacă:
- copilul s-a născut prin cezariană;
- nașterea a fost dificilă, îndelungată și a fost însoțită de folosirea pensei obstetricale;
- copilul sa născut foarte prematur sau cu greutate mică la naștere;
- a existat un eșec în timpul formării sistemului nervos în perioada prenatală din cauza gripei, răcelilor, sub influența factorilor de mediu nefavorabili, obiceiurilor proaste;
- există o predispoziție ereditară, adică rudele apropiate au suferit de hiperactivitate în copilărie.
Nu poate fi vindecat, dar putem ajuta
Dacă ai un copil hiperactiv, ce poți face pentru a-l ajuta? Cel mai important lucru este să înțelegi că hiperactivitatea nu este o boală, ci un tip de comportament care depinde de caracteristicile sistemului nervos al bebelușului tău. Adică, nu poate fi vindecată în sensul larg al cuvântului, dar poate fi luată sub control în așa fel încât această afecțiune să „crească” cu succes și să nu progreseze la vârsta adultă.
Tratamentul hiperactivității constă în dezvoltarea secvențială a următoarelor etape:
- Pregătirea psihologică a părinților;
- Abordări educaționale ale bebelușului;
- Rutina zilnică.
Pregătirea psihologică a părinților
Probabil cea mai importantă etapă. La urma urmei, cât de bine vor merge următoarele depinde de succesul său.
Părinții trebuie să înțeleagă ferm:
- hiperactivitatea NU este o BOALA, ci o calitate personala a bebelusului;
- copilul nu se comportă în mod deliberat rău și îi provoacă anxietate, pur și simplu așa funcționează sistemul lui nervos;
- ceea ce s-a întâmplat nu este vina nimănui;
- este necesar să acceptăm copilul așa cum este - o persoană răutăcioasă, plină de viață, capricioasă și geloasă, dar care își iubește cu pasiune mama și tatăl;
- hiperactivitatea la sugari cu abordarea corectă nu are niciun efect influență negativă asupra dezvoltării fizice și mentale în viitor;
- copilul nu trebuie să fie asemănător în comportamentul său cu fiul Mariei Ivanovna sau cu fiica Elenei Sergeevna, indiferent cât de buni sunt. El poate, de asemenea, să se comporte complet diferit decât au făcut mama și tata la vârsta lui. Omuleț- o personalitate mare si are dreptul la individualitate, chiar si prin hiperactivitate.
Unele dintre aceste elemente nu sunt ușor de realizat. Dar dacă părinții le acceptă, atunci putem presupune că hiperactivitatea copilului este pe jumătate sub control.
Aș vrea să spun un cuvânt special mamelor și tăticilor care au un caracter „hiperactiv”. Dacă temperamentul tău este la fel de fierbinte ca un armăsar arab, atunci este timpul să-l iei sub frâiele. Calmul, un plan pre-întocmit pentru ziua și absența surprizelor vor ajuta nu numai la crearea unui mediu favorabil pentru un copil hiperactiv, dar vor îmbunătăți mediul emoțional general al familiei.
Abordări educaționale ale bebelușului
Un copil hiperactiv, ca nimeni altul, are nevoie de sprijinul mamei și al tatălui. La urma urmei, sistemul lui nervos este foarte vulnerabil și ușor de epuizat. Prin urmare, este necesar să vă asigurați că copilul nu se supără des. Acest lucru nu înseamnă să vă răsfățați la fiecare capriciu. Este pur și simplu necesar să-ți protejezi copilul de emoțiile negative: nu-l lăsa să plângă mult timp, nu-l închide într-o cameră ca o formă de pedeapsă, întrerupe-i hohotetele și isteriale imediat ce încep. Cel mai bine este să distrageți atenția copilului cu o jucărie, să o ridicați, să ieșiți pe balcon sau să mergeți la fereastră.
Nu certa copilul și învinovăți-l, este încă atât de mic încât nu se poate justifica și spune despre dragostea lui pentru tine.
Lauda, saruta si incurajeaza bebelusul tau la orice varsta. Sugar poate că nu înțelege cuvintele, dar un ton de aprobare va fi cea mai bună răsplată a lui.
Găsi mijloc de aurîntre severitate şi connivenţă. Copilul ar trebui să înceapă treptat să înțeleagă cuvântul „nu”.
Este necesar să se protejeze copilul de mediile prea zgomotoase. De exemplu, oaspeți necunoscuti, mulțimi, transport public. Asta nu înseamnă să-l țin izolat, dar trebuie amintit că centru comercial iar o petrecere cu prietenii nu este un loc potrivit pentru un obraznic hiperactiv. Dar o plimbare în parc, pe terenul de joacă sau un picnic în familie este un motiv bun pentru a vă împroșca energie fără a vă răni pe voi sau pe ceilalți.
Fii mereu gata să-ți ajuți copilul atunci când ceva nu-i merge. Copiii hiperactivi sunt foarte sensibili la eșecuri și se supără imediat dacă scopul nu este atins prima dată. Reușiți-l împreună, sprijiniți-l cu calm și înțelepciune pe bebeluș în isprăvile sale.
Rutina zilnică
Cel mai bun mod de a face față manifestărilor de hiperactivitate la un copil este rutina zilnica. Nu numai că aduce echilibru procesele nervoase, dar și disciplinează părinții.
Cel mai bine este dacă trezirea de dimineață și orele de culcare sunt aceleași în fiecare zi. Acest lucru vă va permite să antrenați sistemul nervos al bebelușului și să-și dezvolte propriul ritm.
Un rol important în formarea somnului odihnitor îl joacă „ritualul de seară”, care se repetă în fiecare zi și constă în aceleași acțiuni. Acest lucru va învăța corpul bebelușului să se pregătească pentru somn. Poate fi, de exemplu, „baie-cantic de leagăn-dormit la piept-mers la pătuț” sau, dacă nu obișnuiești să-ți faci copilul zilnic sau o baie, dimpotrivă, este stimulatoare, atunci „schimbarea în pijamale-cântece de leagăn-alăptare sau biberon cu lapte praf - dormi în propriul pătuț.”
Ar trebui să limitați jocurile în aer liber cu 1 oră înainte de a merge la culcare.
Este mai bine să plasați patul unui bebeluș sub un an în aceeași cameră în care dorm părinții. Copiii hiperactivi se trezesc adesea noaptea, chinuiți de vise tulburătoare. Vocea afectuoasă a unei mame care se află în apropiere este suficientă pentru a se calma.
Camera în care bebelușul își petrece cea mai mare parte a timpului nu ar trebui să aibă televizor sau radio aprins. Culorile strălucitoare, muzica și imaginile în continuă schimbare de pe ecran dezinhibează sistemul nervos. Dacă camera copiilor este decorată cu imagini luminoase - autocolante, postere, jucării mari, acestea trebuie îndepărtate. Un copil încă nu înțelege semnificația lor, iar punctele luminoase au un efect stimulator asupra sistemului nervos.
Candelabru și lămpile din camera copiilor ar trebui să fie din sticlă mată, care difuzează ușor lumina și nu produce strălucire deranjantă.
Copiii hiperactivi trebuie cu siguranță să cheltuiască energie . Gimnastica, masajul și jocurile în aer liber vă vor ajuta în acest sens. Ar trebui să monitorizați cu strictețe durata jocurilor active. Copiii hiperactivi nu se simt obosiți și nu se pot opri singuri. De aceea, in functie de varsta, perioadele de jocuri active trebuie alternate cu cele linistite.
Ultimul cuvânt
Dragi părinți, copilul dumneavoastră este un miracol, indiferent ce este el. Prin urmare, în loc să puneți întrebarea „Am un copil hiperactiv, ce să fac acum și cum să trăiesc mai departe cu asta”, încercați să treceți cu el calm și înțelept. perioadă dificilă formarea unei mici personalități.
Spune-ne cum putem îmbunătăți aceste informații?
Bună, dragă cititor! Dacă vezi aceste rânduri, înseamnă că în mediul tău există un copil unic cu hiperactivitate (fiu, fiică, elev, nepot) sau bănuiești acest lucru și cauți răspunsuri la întrebări din această categorie. În primul rând, vă spun că ați ajuns la locul potrivit.
Merită remarcat imediat că hiperactivitatea nu este o problemă. În niciun caz, un copil nu trebuie considerat sau numit „dificil” din cauza unei astfel de caracteristici (o greșeală comună a persoanelor nepregătite din punct de vedere psihologic și pedagogic). Materialul prezentat susține această teză și vă va permite să înțelegeți ce este hiperactivitatea și cum să creați cele mai confortabile condiții pentru un copil special. conditii psihologice pentru socializare și dezvăluire de succes potenţial personal(veți primi recomandări practice).
Conceptul de hiperactivitate
Numele complet al caracteristicii în cauză este tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Studiul său se află la intersecția mai multor domenii - psihologie, medicină (neurologie și pediatrie), pedagogie. Ca rezultat, puteți întâlni diferite nume alternative pentru ADHD:
- Neurologii numesc acest fenomen „stângacie motorie” sau „tulburări minime de mișcare cerebrală”.
- Psihologii, concentrându-se pe abilitățile motorii fine ale copilului și pe orientarea spațială, definesc ADHD ca „hiperactivitate” sau „activitate motrică crescută”.
ADHD a început să fie considerat un fenomen al sferei emoțional-voliționale în urmă cu ceva mai mult de 20 de ani. Anterior, ADHD a fost clasificat ca retard mintal (retard mental). Dar numeroase studii au respins această diferențiere. Da, cauzele retardului mintal și ADHD sunt identice - leziuni organice ale creierului copilului în primele luni de viață sau în timpul sarcinii mamei. Cu toate acestea, cu o abordare competentă din mediul adult, copiii cu retard mintal și ADHD sunt capabili să obțină rezultate diferite.
Din punct de vedere al psihologiei clinice, ADHD aparține în prezent tulburărilor hiperkinetice (cod F 90 conform revizuirii ICD 10), grupa F 90.0 („activitate și atenție afectate”). Hiperactivitatea este diagnosticată dacă cel puțin 8 din următoarele 14 semne s-au făcut simțite în primii 7 ani de viață ai copilului și durează cel puțin șase luni.
- Intolerant („bine, când deja”), neliniştit (se frământă pe scaun, smucind din picioare).
- Nu poate sta nemișcat, încearcă să stea în picioare în orice condiții (transport, acasă, cursuri la grădiniță sau școală).
- Se lasă distras rapid de cel mai mic iritant chiar în timpul unei conversații sau în timp ce face ceva (fluture, zgomot, pisică).
- Abia își așteaptă rândul în jocuri, le preferă pe cele active, de exemplu, cum ar fi prinderea din urmă (dar și acolo poate exista o dorință intolerabilă de a fi lider sau, dimpotrivă, alergător).
- Răspunde rapid și fără a asculta întrebarea. Exemplu: - Cântă, tu, când te trezești.... (s-a presupus că adversarul va termina „Ce faci mai întâi?”) - De obicei la opt (răspunsul timpuriu al copilului). S-ar putea să existe răspunsuri mai abstracte și irelevante.
- Nu-i plac instrucțiunile și are dificultăți în a le urma.
- Are dificultăți în a îndeplini o sarcină sau un rol într-un joc.
- Renunță la o activitate și trece cu ușurință la alta (nu aruncă jucării, așa cum ar părea, dar uită și se distras, schimbă).
- Neliniștit în timpul jocului.
- Vorbăreț, adesea hiper sociabil.
- El întrerupe și încearcă să-și apere opinia.
- Nu aude ce i s-a spus sau cum a fost chemat (este atât de purtat de ceva încât nu observă).
- Confuz (pierde obiecte de muncă, jucării, lucruri).
- „Văd scopul - nu văd obstacole.” Este atât de activ din punct de vedere fizic încât nu observă bariere.
Evident, fenomenele descrise pot fi confundate cu încăpățânare, neascultare și multe altele. Este important să înțelegeți că copilul face acest lucru (de exemplu, ignoră instrucțiunile) nu pentru că nu vrea, ci pentru că procesele sale neuronale decurg diferit și nu îi permit să reacționeze în mod general acceptat.
- Copiii hiperactivi se caracterizează prin funcția ciclică a creierului. În medie, funcționează activ timp de 5-15 minute, apoi se recuperează în 3-7 minute.
- Funcționarea analizorului auditiv este, de asemenea, diferită. Copiii cu ADHD au dificultăți în a recunoaște mai multe sunete similare la rând și a le repeta.
- Există și probleme de coordonare, care se reflectă în desene (linii neuniforme, disproporție, primitivitate) și la practicarea sportului.
- Vorbirea este rapidă și confuză sau, dimpotrivă, apar dezvoltarea lentă, întârziată a vorbirii și bâlbâiala.
Cauzele hiperactivității
În ciuda faptului că debutul dezvoltării ADHD constă în tulburările organice în timpul dezvoltarea intrauterina copil, factorii negativi acționează de ambele părți (biologice și sociale). Până la vârsta de 2 ani predomină factorul biologic, mai târziu – factorul social. Factorii biologici negativi includ:
- prematuritate și postmaturitate;
- infecții intrauterine;
- leziuni la naștere (asfixie);
- sarcină dificilă (amenințare de avort spontan, toxicoză în al 2-lea și al 3-lea trimestru);
- intoxicații de orice natură în timpul sarcinii (inclusiv fumat, alcool);
- anemie la o femeie însărcinată;
- sarcina înainte de 20 de ani.
Există o teorie a predispoziției genetice la hiperactivitate. În timpul experimentului descris de E.L. Grigorenko în lucrarea sa „Caracteristicile dezvoltării psihofiziologice a copiilor cu hiperactivitate” a constatat că acest fapt este adevărat.
Dintre factorii sociali, dezvoltarea hiperreactivității este influențată de:
- cotidiene, emoționale, cognitive și senzoriale (neîntâmpinarea nevoilor curente ale copilului), adică îngrijire inadecvată, neglijare, neîndeplinirea responsabilităților părinților;
- boală de dependență ( , dependență de droguri, ).
O teorie separată include rolul de nutriție al mamei și apoi al copilului. Conform acestui concept, dezvoltarea hiperactivității este promovată de nutriția „artificială”, adică de alimente procesate, aditivi și o abundență de plumb.
Caracteristicile hiperactivității și diferențele sale față de fenomene similare
S-a observat că la băieții cu vârsta cuprinsă între 7 și 12 ani, hiperactivitatea apare de 2-3 ori mai des decât la fetele de aceeași vârstă. Acest lucru se explică prin slăbiciunea mai mare a sistemului nervos central (sistemul nervos central) în perioada sarcinii de către mama fătului la băieți la factorii negativi și capacitatea mai mare a creierului feminin de a îndeplini funcții compensatorii (substituție, realizarea comportament necesar cu ajutorul altor sisteme și procese cerebrale).
Un preșcolar activ (școlar) este întotdeauna hiperactiv? Nu, nu întotdeauna. Este important să putem distinge hiperactivitatea nu numai de patologiile grave, ci și să o diferențiem de (proprietăți individuale pronunțate ale temperamentului, de exemplu, hiperactivitate), mobilitatea naturală a copiilor preșcolari. Următorii factori pot determina un comportament similar cu ADHD:
- decesul unui membru al familiei;
- alte deformari grave in ciclul familial;
- lipsa de motivație și interes pentru orice activitate;
- trecerea la o nouă instituție de învățământ (școală, grădiniță);
- părinţi exigenţi şi alte stres.
Stresul poate provoca impulsivitate și iritabilitate și scăderea atenției. Vă rugăm să vă amintiți de voi înșivă după o zi lungă și grea de muncă. Toată lumea este capabilă să se transforme într-un copil hiperactiv de ceva timp: „Nu văd nimic, nu aud nimic, nu vreau nimic. Necesită îmbunătățire. Acum voi bea doar niște ceai. Oh, ce articol interesant în ziar (Internet). Trebuie citit.”
Performanța redusă pe fondul agitației și capriciilor excesive (nervose) este un fenomen comun, nu-i așa? Dacă nu, atunci cu siguranță om fericit! Cu toate acestea, nimeni nu este imun de acest lucru. Nu poți crede că un copil nu are probleme. Are o mare de ei: „luptă” și ajunge să cunoască lumea și pe sine.
De aceea, comportamentul copilului este monitorizat timp de cel puțin șase luni (primul paragraf al acestui articol). În acest timp, hiperactivitatea poate fi distinsă de:
- sindrom astenic;
- oboseală;
Mai multe informații despre cum să distingem hiperactivitatea de alte fenomene sunt descrise în cartea lui M.S. Staroverova „Suport psihologic și pedagogic pentru copiii cu tulburări ale sferei emoțional-voliționale: materiale practice pentru psihologi și părinți”. Diferențierea este dată pe principiul „prin contradicție”. Sunt prezentate metode de identificare a altor fenomene comportamentale și se ia în considerare coincidența mai multor puncte din trăsăturile comportamentale denumite (pe baza tipului de material din prima parte a acestui articol). Dacă informațiile vă interesează, cartea poate fi găsită pe Internet.
Astfel, hiperactivitatea se manifestă prin neatenție, mobilitate excesivă (inclusiv în vorbire), impulsivitate (control scăzut de sine), probleme în mișcarea corpului și abilități motorii fine. Pentru astfel de copii le este greu să se înțeleagă cu alți oameni. Sunt intruzivi și dezorganizați. De ce devin adesea, s-ar putea să nu fie acceptați în companie. Prin urmare, este necesar să-i ajutăm să intre în societate.
Soluții
Pentru a determina direcția de acțiune în ceea ce privește corectarea comportamentului unui copil, este important să ne amintim motive posibileși găsiți unele specifice pentru cazul dvs. individual. Adică nu copilul trebuie schimbat, ci micro- (familia) și macro-mediul său (grădiniță, societate), climatul din jurul său (situația socială de dezvoltare).
În primul rând, trebuie să găsești aliați. Ele înseamnă adresarea:
- psiholog cu normă întreagă;
- profesor (educator);
- defectolog al instituției în care învață copilul.
Numai împreună putem asigura lucrările asupra macro și microsocietății. Un copil cu hiperactivitate are nevoie de sprijin psihologic, medical, pedagogic (social) cuprinzător. În multe institutii de invatamant sunt în prezent operaționale). Dacă există o astfel de oportunitate, este mai bine să mergeți acolo imediat.
Este important să lucrezi activ pentru a îmbunătăți familia. Mai jos sunt recomandări generale pentru părinți despre cum să interacționeze cu un copil hiperactiv.
- Fii consecvent, ferm și realist în cerințele, recompensele și sancțiunile tale (expresii precum „Nu știu ce-ți voi face” sau „Te omor” nu sunt absolut potrivite).
- Amintiți-vă că copilul dumneavoastră este special și nu dăunător (nu vrea să vă „rănească”).
- Controlați acțiunile copilului și faceți-le împreună.
- Încercați să evitați răspunsurile (interdicții) nepoliticoase și lipsite de ambiguitate și explicați-i copilului dumneavoastră motivat de ce acțiunile sale vă supără sau de ce nu ar trebui să se comporte în acest fel.
- Concentrați-vă pe înțelegerea și încrederea reciprocă.
- Fiți adecvat (să nu vă răsfățați, dar și să nu cereți imposibilul).
- Cuceri copilul, surprinde, atrage-i atentia (o gluma neasteptata, copiandu-i comportamentul).
- Aveți răbdare (trebuie să vă obișnuiți cu ideea că trebuie să vă repetați cererile des, uitați de expresiile „de câte ori puteți repeta” și „Nu vă voi repeta din nou.” Veți, dar într-un mod calm și chiar ton, și până vei fi auzit ).
- Treziți interesul copilului, întăriți cuvintele cu acțiuni, imagini, gesturi și imagini („Să strângem jucării în viteză; cine câștigă va primi un jeton pe tabla sa. Uite ce frumos este!”).
- Ascultă-ți întotdeauna copilul și răspunde-i.
De asemenea, este important să vă monitorizați relația cu soțul/soția, trimiteți exemplu personal copil în comportament (țipatul nu poate învăța decât țipatul).
Este recomandat să creați o rutină zilnică. Important este ca acesta să fie comun tuturor membrilor familiei, și nu doar copilului. Evita suprasolicitarea, suprasolicitarea, locurile zgomotoase, creeaza copilului un loc de munca cu un minim de stimuli externi.
- Lucrul cu un copil hiperactiv rol important ocupat de un sistem de recompense şi pedepse. Cu siguranță trebuie să fie acolo.
- Dar este strict interzisă folosirea pedepselor fizice sau abuzive din punct de vedere moral și a recompenselor bănești.
- Este acceptabil să introduceți puncte și să îndepliniți dorințele. Nu fi zgârcit cu laudele.
- Totuși, în același timp, merită luat în considerare faptul că copiii hiperactivi răspund prost la credințe.
- Dacă este nevoie de pedeapsă, atunci este mai bine să privați copilul de dulciuri, divertisment și să-l puneți într-un colț. Dar! Spuneți clar în avans: „Te întreb... dacă nu o faci, voi fi obligat să-ți iau telefonul pentru ziua respectivă.”
Întocmește un „acord” privind împărțirea responsabilităților. Pentru a-și dezvolta autocontrolul, un copil trebuie să aibă exclusiv propriile sale responsabilități în jurul casei. Este important să țineți cont de vârsta copilului, de caracteristicile de dezvoltare și de preferințele personale. Totul trebuie făcut în cooperare. Ajută, dar nu face treaba pentru el. Ar trebui date sarcini simple dintr-o singură parte. Este mai bine să aveți mai multe mici, dar pe rând.
Folosește excesul de activitate în avantajul tău. Află ce abilități are copilul tău și ce-l interesează. De exemplu, puteți merge la înot.
Vă rugăm să nu confundați controlul asupra acțiunilor unui copil cu controlul total asupra vieții sale. Lasă-l să câștige experiență, să facă greșeli, să întârzie, să ia note proaste, să-și piardă prietenii (dar cu ajutorul tău, desigur, să-i recuperezi).
Jocuri pentru atenție
Pentru a dezvolta atenția unui copil hiperactiv, puteți folosi jocuri (în funcție de vârstă):
- Cereți-i copilului să vă repete mișcările.
- Copiilor mai mari li se poate da sarcina de a găsi o anumită literă (număr) în text. Se recomandă adăugarea unui element de competiție și jocuri. De exemplu, când pierzi, cioara.
- Se recomandă ca elevilor să li se dea sarcini de aranjare a numerelor, de exemplu, în ordine crescătoare. Sau dați un câmp completat și cereți să conectați numerele după un anumit criteriu.
- Alcătuirea cuvintelor din cuvinte, adică căutarea unul în celălalt, de exemplu, „scooter” - „scat”. Potrivit pentru copii adulți.
Nu uitați să luați în considerare vârsta copilului. Sarcina ar trebui să fie interesantă și de înțeles.
Găsirea diferențelor în imagini sau în interior, jocuri pentru viteza de reacție, „bulgăre de zăpadă”, „Telefon spart”, „Clap - cuvânt” (copilul aplaudă când aude o categorie prestabilită dintre cuvintele rostite de un adult, de exemplu, „ plante”) va ajuta, de asemenea, la corectarea hiperactivitatii. Astfel, am ajuns din nou la aceeași concluzie - lucrează cu copilul tău.
În loc de epilog, sau concluzii
Un copil hiperactiv este greu de ratat. Numele fenomenului vorbește de la sine. Ei pot fi numiți în mod greșit „huligani”, „neauzitori”, „leneși”, etc. De fapt, trăiesc în propria lor normă. Ei nu sunt conștienți de alte opțiuni de comportament. Esența lor este împărțită în trei categorii:
- neatenție (98-100% dintre copiii cu ADHD);
- activitate excesivă (70%);
- impulsivitatea (63-68%).
Deci, un copil cu ADHD este normal, dar vede lumea din perspectiva normei sale. Trebuie să înveți să-l înțelegi. Pentru a spune simplu, certarea unui copil, folosirea de pedepse sau expresii precum „de ce nu te poți comporta ca toți copiii normali” sunt strict interzise (apropo, astfel de remarci ar trebui în orice caz evitate atunci când crești un copil). Acest lucru se poate realiza doar:
- retrogradări;
- creștere și izolare;
- pierderea propriei autorități în ochii lui;
- deteriorarea relaţiilor.
Pe scurt, toate recomandările pentru interacțiunea cu un copil hiperactiv pot fi descrise într-un singur cuvânt - comunica. Fii cu copilul tău, spune-i despre lume, interesează-te de starea și sentimentele lui. Povestește-ne despre punctele sale forte și punctele slabe. Ajutați-l să îl dezvoltați pe primul și să învățați să îl neteziți pe al doilea. Principiul de bază al cooperării cu un copil hiperactiv: întăriți comportamentul dorit și creșteți laudele, ignorați acțiunile nedorite.
Cine știe, s-ar putea să ai un nou comedian celebru, star rock sau rapper în ascensiune. Da, Avril Lavigne, Justin Timberlake, Howie Mandel, Ozzy Osbourne, Channing Tatum, Jim Carrey și multe alte personalități strălucitoare și celebre au fost cândva doar copii cu hiperactivitate. Există chiar și o opinie științifică conform căreia hiperactivitatea este un prevestitor al geniului. Desigur, dacă înveți să gestionezi situația în favoarea ta.
Sper că articolul ți-a fost de folos. Confort psihologic pentru tine și familia ta! Citiți despre ADHD la adulți.
În ultima vreme auzim din ce în ce mai des conceptul de copil „hiperactiv”. Cum este el? Care sunt cauzele hiperactivitatii copiilor? Ce să faci în această situație. Tema noastră de astăzi va fi dedicată în mod special hiperactivitatii din copilărie.
Semne ale unui copil hiperactiv.
De obicei, se spune despre un astfel de copil că este cu un „motor” sau „mașină cu mișcare perpetuă”, „totul pe balamale”. Mâinile unui copil hiperactiv sunt deosebit de obraznice, deoarece ating, sparg și aruncă ceva în mod constant. Un astfel de copil este în continuă mișcare, nu poate merge calm, aleargă constant undeva, sare. Astfel de copii sunt foarte curioși, dar curiozitatea lor este de moment, nu încearcă să vadă mai mult, așa că rar înțeleg esența. Curiozitatea nu este caracteristică unui copil hiperactiv, el nu pune deloc întrebări „de ce” sau „pentru ce”. Dar dacă întreabă brusc, uită să asculte răspunsul. În ciuda mișcării constante în care se află copilul, acesta mai are unele probleme de coordonare: este incomod, neîndemânatic, cade adesea obiecte când se mișcă, sparge jucăriile și cade adesea. Corpul unui copil hiperactiv este în mod constant acoperit de vânătăi, zgârieturi și lovituri, dar el nu trage o concluzie din asta și primește din nou denivelări în același loc. Caracteristici Comportamentul unui astfel de copil este absent, neliniște, negativism, neatenție, schimbări frecvente de dispoziție, temperament scurt, încăpățânare și agresivitate. Un astfel de copil se găsește adesea în centrul evenimentelor pentru că este cel mai zgomotos. Un copil hiperactiv are dificultăți în învățare abilități și nu înțelege multe sarcini. Cel mai adesea, stima de sine a unui astfel de copil este scăzută. Copilul nu este niciodată relaxat în timpul zilei, el se calmează doar în timpul somnului. De obicei, un astfel de copil nu doarme în timpul zilei, nici măcar în copilărie, iar somnul lui noaptea este foarte agitat. În timp ce în locuri publice, astfel de copii atrag imediat atenția asupra lor, pentru că mereu apucă, ating ceva și nu-și ascultă deloc părinții. Este foarte dificil pentru părinții copiilor hiperactivi încă din prima zi de viață. Este necesar să fii în permanență aproape de un astfel de copil și să-i monitorizezi fiecare pas.
Cauzele hiperactivității copiilor.
Astăzi, există destul de multe opinii cu privire la cauzele hiperactivității la copii. Dar cele mai frecvente sunt:
- genetică (predispoziție ereditară);
- biologice (leziuni organice ale creierului în timpul sarcinii, traumatisme la naștere);
- socio-psihologice (microclimat în familie, alcoolism parental, condiții de viață, creștere incorectă).
Copiii hiperactivi sunt adesea caracterizați de impulsivitate, care se manifestă prin faptul că copilul face adesea ceva fără să se gândească, în timpul orelor nu își așteaptă rândul, îi întrerupe constant pe ceilalți și adesea răspunde necorespunzător la întrebarea pusă pentru că nu o ascultă. complet. Când se joacă cu colegii, adesea nu respectă regulile, ceea ce duce la situații conflictuale cu participanții la jocuri. Datorită impulsivității lor, copiii hiperactivi sunt predispuși la traumatizare deoarece nu se gândesc la consecințele acțiunilor lor.
Un copil hiperactiv cu o tulburare a funcției atenției este neconcentrat, incapabil să îndeplinească independent o sarcină, nu se poate concentra asupra activităților repetate în mod repetat care nu aduc satisfacție imediată și este adesea distras de la o activitate la alta.
LA adolescenţă hiperactivitatea la copii scade semnificativ sau dispare. Dar deficitele de atenție și impulsivitatea persistă de obicei la vârsta adultă. Cu toate acestea, acest lucru poate duce la o creștere a disfuncției comportamentale, a agresivității, a dificultăților în relațiile în familie și în școală și la deteriorarea performanței școlare.
Ce să fac?
În primul rând, este necesar să se stabilească cauza hiperactivității, pentru care trebuie să vă consultați cu specialiști. Dacă un neurolog prescrie un curs de tratament, masaj și respectarea unui regim special, este necesar să urmați cu strictețe recomandările sale.
Creați un mediu calm și favorabil în jurul unui astfel de copil, deoarece orice neînțelegeri în familie îl încarcă pe copil doar cu emoții negative. Comunicarea cu un copil hiperactiv ar trebui să fie, de asemenea, blândă și calmă, deoarece este susceptibil de starea de spirit a părinților săi și a persoanelor apropiate lui.
Este necesar să se respecte o singură linie de comportament pentru părinți și toți membrii familiei în creșterea unui copil.
Este foarte important să împiedicați copilul să nu depășească sarcina și să munciți din greu cu el. De exemplu, trimiterea unui copil la mai multe secțiuni sau cluburi simultan, sărind prin grupe de vârstă. Toate acestea vor duce la capricii și la înrăutățirea comportamentului copilului.
Pentru a preveni supraexcitarea copilului, este foarte important să se mențină o rutină zilnică, care include somn obligatoriu în timpul zilei, culcare devreme seara, înlocuirea jocurilor active și plimbărilor cu jocuri liniștite etc.
Cu cât faci mai puține comentarii, cu atât mai bine. În această situație, este mai bine să-i distragi atenția. Numărul de interdicții trebuie să fie adecvat vârstei. Un astfel de copil chiar are nevoie de laudă, așa că este necesar să o faci foarte des, chiar și pentru un lucru mic. Dar laudele nu trebuie să fie prea emoționale, pentru a nu suprastimula copilul.
Încercați să vă asigurați că cererile dvs. nu includ mai multe instrucțiuni simultan. Când vorbești cu un copil, trebuie să-l privești drept în ochi.
Pentru dezvoltarea abilităților motorii fine și organizarea generală a mișcărilor este necesară implicarea copiilor hiperactivi în coregrafie, tenis, dans, înot și karate.
Este necesar să se introducă copilul în activ și jocuri sportive, copilul trebuie să înțeleagă scopul jocului și să învețe să respecte regulile și să planifice jocul.
Când creșteți un copil hiperactiv, nu trebuie să mergeți la extreme: pe de o parte, să arătați o blândețe excesivă și, pe de altă parte, cerințe crescute pe care nu le poate îndeplini, combinate cu asprime și pedeapsă. Schimbări frecvente ale pedepsei și stărilor de spirit parentale au impact negativ pentru un copil hiperactiv.
Nu economisiți timp și efort pentru a insufla copilului dumneavoastră supunere, acuratețe, auto-organizare, dezvoltați în el simțul responsabilității pentru acțiunile sale, capacitatea de a planifica și finaliza ceea ce începe.
Pentru a îmbunătăți concentrarea atunci când faceți temele, este necesar să eliminați, dacă este posibil, toți factorii iritanti și care distrag atenția ar trebui să fie un loc liniștit în care copilul să se poată concentra asupra muncii. În timp ce vă pregătiți temele, trebuie să verificați cu copilul dumneavoastră pentru a vă asigura că continuă să lucreze. La fiecare 15-20 de minute, permiteți copilului să ia o pauză de cinci minute, timp în care vă puteți plimba și vă odihniți.
Încercați întotdeauna să discutați despre comportamentul lui cu copilul dumneavoastră și să-i faceți comentarii într-o manieră calmă și prietenoasă.
Este foarte important să creștem stima de sine și încrederea în sine a copilului. Acest lucru se poate realiza prin dobândirea de noi abilități, succes în școală și viața de zi cu zi.
Un copil hiperactiv este foarte sensibil, el reacționează deosebit de acut la comentarii, interdicții și notări. Astfel de copii simt uneori că părinții lor nu îi iubesc. Astfel de copii, mai mult decât alții, au nevoie de căldură, grijă, atenție și dragoste, dragoste nu pentru ceva, ci pentru că există.
