Екстроверт и интроверт: отличителни черти. Какво означава думата интроверт Какво означават интроверт и екстроверт

Психолозите разделят личността на човек на три основни психотипа. Те се определят с помощта на характеристиките на интроверсия, екстраверсия и амбиверсия. Какво е интроверт и екстроверт? Какви са техните разлики и предимства?

Тези типове са поразително различни, защото са напълно противоположни един на друг. Всеки психотип се извива от вродени качества.

Тук кратко описание на, за първоначално разбиране какво означава всеки от тях:

Екстроверт – охотно взаимодейства с външния свят и други хора.
Интровертът е затворен във вътрешния свят, действията и мислите са насочени към разбиране на себе си.
Амбивертът е кръстоска между екстроверт и интроверт.

За да разберем как се различава всеки тип, е необходимо да анализираме поведението на различните хора. Интроверсията и екстраверсията са основни черти на личността. Характеристиката дава оценка и причините за поведението, характерно за всеки психотип.

Каква е разликата между интроверт и екстроверт

Как да определим към какъв тип личност принадлежи човек? - Трябва да го наблюдаваме. Поведението и реакцията на външни фактори и ситуации е индикатор за принадлежността на човек към един или друг тип.

Отношение и поведение	Интроверт	екстраверт
· Приятелство	Предпочита тесен социален кръг, ограничен до малък брой приятели. Силни отношения на доверие в изключителни случаи, когато приятелството е изпитано от времето и ситуациите. Но въпреки присъствието на поне един приятел, той разчита само на себе си, предпочитайки самотно забавление.	Харесва големи компании, има много приятели и познати. Не принадлежи към доминиращия фактор и фактът, че повечето от тези взаимоотношения са повърхностни. Чувства се доволен, заобиколен от голяма тълпа приятели.
· Похвала	след като изпълни задача, той не очаква да бъде похвален за това. Основното е, че той беше доволен от свършената работа.	нужен е зрител, който да оцени творбите, дори и да не са от голямо значение. Тези с лидерски качества се нуждаят от похвала и признание.
・Внимание към детайла	Характеризира се със спокойствие, баланс и внимание. Свикнали да са във вътрешния си свят през повечето време, те се предпазват от влиянието на външни фактори, които ги разсейват. Затова те с удоволствие се заемат с усърдна работа, която изисква подробно проучване и дългосрочно изпълнение. „Не че съм толкова умен. Просто отделям повече време за решаване на проблема.” Алберт Айнщайн	С лекота дадени различни области на работа. Но поради постоянния контакт с други хора, те често се разсейват от ненужни неща. Те предпочитат работата, свързана с комуникацията, която не изисква внимателно изучаване на детайли и нюанси. Дългото потапяне в детайлите, откъснато от външния свят, предизвиква умора и копнеж у екстроверта.
Нови контакти	Започването на директен разговор с непознат не е най-удобният начин за общуване. Ако бизнес проблемите трябва да бъдат решени, те по-скоро ще използват електронна пощавместо да прибягват до личен контакт или телефонно обаждане.	Всички контакти са лесни, разликата е само в представянето и формата на комуникация. Притежавайки естествена откритост и приказливост, не е трудно да започнете диалог с непознат. Важно е да се разбере, че способността за създаване на нови връзки не във всеки случай се определя от типа личност. Това може да бъде повлияно от такива качества като срамежливост и плахост. Тези качества могат да бъдат интровертни и екстровертни.
·Обществено мнение	Основното е съгласие със себе си, вътрешни стремежи и принципи. Мисловните процеси са фокусирани върху вътрешните чувства и комфорт. Следователно, той не се интересува от мнението на другите относно мислите и действията. Само собствени чувстваи възприемане на случващото се.	Мислете какво ще кажат и почувстват хората. Свикнал да е в разгара на нещата, той се опитва да удовлетвори чуждите желания и предпочитания. Действайки, за да угоди на колективния ум, той чувства, че е станал пълноценна част от обществото.
· Проблем	Прекарвайки време сам със себе си, той понася трудностите много по-спокойно и мълчаливо. Разсъжденията, насочени към решаване на всеки проблем, са придружени от дълбока интроспекция, без намесата на външни лица.	Необходимо е да общувате с хора във всяка ситуация, от това получава емоционално подхранване. Изправен пред неприятности, ще почувствате нужда да разкажете на другите за това. Неспособен да се справи сам с негативните емоции, споделя проблема с никого, надявайки се да получи подкрепа.
Възстановяване на енергията	За да обновите жизнената енергия, трябва да влезете в зоната си на комфорт. Спокойствието, самотата и сънят ще бъдат добро лекарство срещу умората.	Получава сила отвън, общувайки с хората, ядейки положителни емоции и впечатления.

Горните качества не се отнасят до точни показатели за принадлежност към определен тип. Поведението зависи от много фактори и обстоятелства, които служат като катализатор за временна промяна.

Преход от интроверт към екстроверт

Може ли един да стане друг? Няма верен отговор, защото се отнася за отделни случаи. Промените в психотипа са пълна промяна в личността.

Смята се, че във всеки интроверт има екстроверт и обратно. Разликата е, че у някого преобладават определени качества, присъщи на един от двата психотипа.

Ако интроверт реши да промени начина си на живот, опитвайки се да се преструва, че се присъединява към големи компании, изобразявайки весел, общителен събеседник, това може да повлияе неблагоприятно на вътрешното състояние. Свикнал да прекарва по-голямата част от времето си сам, интроверт, заобиколен от шум и много хора, може да стресира изисканата си психика.

Светът се управлява от интроверти, които знаят как да се преструват на екстроверти.

А. Журба

За да направите някои промени в живота, достатъчно е да помислите кои сфери на дейност и мислене могат да бъдат извадени от зоната на комфорт. Ако промените не станат болезнени, можете да продължите да се развивате в избраната посока, комбинирайки всички възможни аспекти.

И това не са просто големи думи – ние наистина всички сме различни и абсолютно уникални. Но все пак има нещо, което ни обединява. Можем да говорим за сходството на чертите на темперамента, особеностите на емоционалната сфера, нивото на интелигентност или отношението към заобикалящата действителност. Това позволява на психолозите да групират хората според характеристиките на тяхната умствена дейност. Двете големи групи са екстроверти и интроверти. Може ли абсолютно всеки човек да бъде приписан към една от тези групи? Каква е разликата между екстровертните и интровертните типове личности?

Като социално същество, човек от момента на раждането си до дълбока старост преживява общуване със себеподобните си. - това е едно от най-трудните изпитания за човек и всякакви трудности и трудности се понасят по-лесно, ако наблизо са роднини, приятели, хора, които са готови да подкрепят и помагат. Всеки има нужда от социални контакти, но тя се проявява по различни начини и нивото на тази потребност е различно.

Желанието за общуване с други хора е най-силно изразено при екстровертите, те са буквално социално ориентирани. Нищо чудно, че самият термин „екстроверт“ се свързва с латинския префикс extra – „отвън“. За първи път тази концепция, подобно на термина интроверт, е предложена от К. Юнг в книгата му Психологически типове. Към днешна дата огромен брой психологически изследвания, потвърждаващи теорията на Ч. Юнг и допълващи характеристиките на тези типове.

Екстровертите винаги са в дебелото на хората, те черпят енергия от тълпата и с готовност я връщат под формата на общителност, демонстративност и желание за популярност. Най-добрата работа за екстроверт е в екип и най-добрата почивкав шумна, весела компания.
Изправен пред проблеми, екстроверт веднага тича при приятели за помощ и подкрепа и обикновено има много от тях. Но дори и с всеки свой успех, той също охотно и често шумно споделя с другите. Ето защо често има „твърде много“ екстроверти - те уморяват със своята напористост, прекомерна общителност, приказливост и повишена емоционалност. Освен това тези хора често са обсебващи или агресивни и имат сериозни проблеми с чувството за такт.
Екстровертът не само харесва голям брой хора наблизо, той го вълнува, действа опияняващо. Следователно, веднъж попаднал в светлината на прожекторите, екстровертът напълно губи спирачките, които вече не са много добри.

Хората от този тип поглъщат света с всичките си сетива, хващат се за много неща, увличат се по куп различни неща, но рядко знаят нещо дълбоко и задълбочено.

Обобщавайки всичко по-горе, можем да различим следните личностни черти, присъщи на екстровертите:

социална ориентация;
общителност и общителност до степен на обсебване;
откритост и интерес към хората;
активност и асертивност;
свръхвъзбудимост, особено сред хората;
склонност към доминиране и често към агресия.

Тези черти обаче се проявяват различно при хората, така че в психологията е обичайно да се говори за нивото на екстраверсия. Има специални тестове, които ви позволяват да определите тежестта на тези лични характеристики. Тоест някой е повече екстроверт, а някой по-малко. Същото се отнася и за друг тип личност – интроверт.

Интроверти - кои са те?

Както подсказва името, интровертите са интровертни, съсредоточени върху вътрешния си свят и не бързат да отворят душите си както за първия, когото срещнат, така и за втория. За разлика от отворените, общителни и хиперактивни екстроверти, интровертите са затворени, погълнати се от себе си и изглеждат бавно движещи се бавноумни.

Но не е така. Просто интровертните хора изразходват енергията си икономично и вътре в себе си, а не я пръскат навън, като екстровертите.

Те са склонни да бъдат потопени в своите мисли и чувства.
Много често това са хора на творчески склад, въпреки че тяхната изолираност и необщителност не им позволяват открито да демонстрират резултатите от работата си, не обичат да се фукат и избягват всякаква публичност.
Интровертите са по-малко видими от екстровертите, но не по-малко, а често и много по-продуктивни от хората с екстровертен тип личност, които не правят толкова, а демонстрират постигнатите резултати.

Интровертите се наричат необщителни отшелници. Това също не е съвсем вярно. Разбира се, тълпата, шумните партита и човешката суматоха им предизвикват отхвърляне и често ги плашат. Но на единствения приятел, най-близкия човек, интровертът винаги ще бъде верен, въпреки че няма да крещи за тази лоялност на всяка крачка.

Интровертът е ненатрапчив, предпочита сам да се справя с неприятностите и проблемите си, но няма да откаже да помогне на съседа си. Вярно е, че той се опитва да избягва твърде упорити и обсебващи типове, техният натиск го принуждава да се оттегли в себе си, да се скрие в черупката си. Това често кара другите да смятат интроверта за безчувствен, егоистичен егоист. Сред този тип се срещат и такива - ако човек се интересува само от своето, е трудно да обича другите хора.

Обобщавайки анализа на характеристиките на интроверт, могат да се разграничат редица черти, присъщи на него:

спокойствие и хладнокръвие;
изолация и необщителност;
мълчание, неизразителни изражения на лицето и жестове;
липса на комуникативни умения и нежелание за работа в екип;
ниско ниво на емоционалност или изпитване на емоции в себе си;
склонност към мислене;
нещата и теориите го интересуват повече от живите хора;
той никога не скучае сам.

Въпреки това, в чистата си форма тези два вида са доста редки. Следователно те са толкова забележими, че не е необходимо тестване, за да се определи кой е пред вас – интроверт или екстроверт. Но има и трети вид.

Амбиверти

Ако този термин се преведе от латински, тогава амбивертът ще бъде нещо като „двустранно“ или „променящо се“. Понякога този тип включва хора с леки екстровертни и вътреветрови черти. Това не е съвсем правилно - характерните черти и на двата типа y се проявяват доста ясно.

В една ситуация амбивертът може да се държи като интроверт, в друга - като екстроверт. Това е вид хамелеон с променящ се тип поведение, емоционалност и общителност. Въпреки тази променливост (или може би поради нея), хората от този тип се разбират добре и се адаптират добре във всяка социална среда или в уединение.

В приятна компания и в подходящо настроение амбивертите могат да бъдат общителни, запалителни и весели. Въпреки това, дори и в самота, те винаги ще намерят работа за себе си. Те обичат да се занимават със самообразование и творчество и не са чужди на публичната демонстрация на талантите си.

Ambivert е:

успешен писател, организиращ представяне на книгата си и заобиколен от тълпа фенове;
учен, представящ брилянтен доклад за резултатите от многогодишни изследвания;
учител, който преподава емоционално и артистично и демонстрира дълбоки познания в различни области на науката.

Да, амбивертът може да се радва на успех и с желание работи в екип, но никога не бърза да го ръководи, а успехът е негово лично постижение. Човек от този тип може да стане "душата" на купона (или просто да седне в ъгъла като наблюдател), но никога няма да го инициира. Различните хора възприемат представителите на този тип по напълно различни начини, понякога изглежда така говорим сиза напълно различни личности.

По този начин амбивертът има следните личностни характеристики:

гъвкавост, сложност на личността;
бързи преходи от активност към мислена пасивност;
еднакво удобно възприемане на тълпата и самотата;
гъвкавост на психиката и поведението;
способност за адаптиране към променящите се условия.

Тоест амбивертът, въпреки че съчетава чертите на интроверт и екстроверт, не е нещо по средата. Тези хора изобщо не отговарят на определението за "среда", най-вероятно те са наистина двустранни, по-точно, дори многостранни.

Причини за разликите в типа

Всеки от описаните психологически типове (особено екстроверти и интроверти) има не само положителни, но и отрицателни страниот които бих искал да се отърва. Например, мрачност, изолация и егоизъм на интровертите и прекомерна общителност, мания и агресивност на екстровертите. Как се формират тези типове? Или за всичко е виновно възпитанието и с правилния подход от всички деца могат да се възпитат амбиверти?

Дори К. Юнг пише, че чертите на интровертите и екстровертите са вродени. По-късно психофизиолози и психолози доказаха, че поведенческите характеристики на тези типове са свързани с особеността на висшата нервна дейност, преди всичко с такъв показател като съотношението на процесите на възбуждане и инхибиране в централната нервна система.

Екстровертите имат силни и стабилни процеси на възбуждане на нервните клетки. Това им позволява да поддържат висока активност и емоционалност за дълго време. За да подхраните вашите нервна системаимат нужда от постоянен приток на информация отвън, предимно емоционална и чувствена.
Интровертите имат по-изразени процеси на инхибиране. Инхибирането на възбуждането води до летаргия, откъсване, студ. Излишъкът от външна информация, която мозъкът им не е в състояние да обработи бързо, причинява дразнене и умора.
Но при амбивертите процесите на възбуждане и инхибиране са не само еднакво силни, но са и в баланс. И благодарение на подвижната нервна система, високото ниво на възбуда може бързо да бъде заменено от също толкова силно инхибиране.

Силата на възбудата и скоростта на хода на нервните процеси влияят върху скоростта на реакциите, нивото на общителност и яркостта на емоциите. Тоест, правилното възпитание може да изглади екстремните прояви на типове, които пречат на живота в обществото, но е невъзможно напълно да се „превъзпитат“ интроверт и екстроверт. Да, и това е нежелателно, тъй като това може да доведе до нарушаване на дейността на психиката.

Да, основанията за формирането на тези психични типове са от вродено неврофизиологично естество, но ако откриете в себе си чертите на екстроверт или интроверт, тогава в това няма нищо страшно или неприятно - светът е богат на своето разнообразие. Успехът в живота ни, както и щастието, са достъпни както за интроверти, така и за екстроверти. Просто вървят по различни начини.

Много е важно да знаете особеностите на вашия характер и темперамент, за да направите живота по-хармоничен. Често хората избират специалност, която не отговаря на вътрешните им възможности, и се чувстват дълбоко нещастни. За някои родителите им избраха професия, за някои парите се оказаха основен приоритет. Като има предвид, че беше необходимо да се вземат предвид техните нужди, които варират в зависимост от типа личност. Психолозите са се опитали да анализират действията на хората и да изведат тяхната класификация. И така, има два фундаментално различни типа личности: екстроверт и интроверт.

Кой кой е?

Екстровертът е тип личност, която е обърната в своите емоционални прояви към другите. Такъв човек търси:

да общува активно с хората,
ораторство и всяко участие в публично говорене,
повишено внимание отвън.

Това са добри организатори, общественици, лидери, артисти, артисти. Екстровертите се чувстват добре в екип и неудобно сами. Те говорят непрекъснато, понякога дори без да го забелязват. Екстровертните хора се обличат ярко и модерно (друг начин да привлекат вниманието) и винаги държат вратите на домовете си отворени за многобройни приятели и познати.

Интровертът е тип личност, който е ориентиран навътре. Такива хора се характеризират с мълчание, дълги вътрешни размишления, преживявания, подробен анализ на ситуацията. По-лесно им е да прекарват времето си сами и да работят, разчитайки само на собствените си сили. Интровертите са велики писатели, изследователи, учени. Има още един отличителна чертатакива хора: често им е неудобно да работят в голям екип.

Интровертните деца са най-лошите. Модерно обществонасочен повече към екстроверти и насърчава общителността, активността и мобилността на по-младото поколение. С една дума, всичко, с което един малък интроверт не може да се похвали. И съвсем не е, че детето не обича да отговаря в класната стая. Просто не му е интересно да говори за това, което говореха съучениците му 15 минути преди него. Такива деца са по-добре у дома и самостоятелна работа. Екстровертът майсторски отговаря на дъската. Няма значение дали си е научил урока или не.

Защо са такива?

Да видим: каква е причината за съществуването на фундаментално различни типове личности? И кой е по-лесен за общуване: интроверт или екстроверт? Всеки знае, че емоционално и психологически човек е много по-сложен, отколкото анатомично. И съществена част от вътрешния механизъм е така нареченият енергиен аспект. Както казват психолозите, всички жизненоважни процеси, които протичат в човек, са по някакъв начин свързани с разходите за енергия. Ето защо методът за попълване на жизнената енергия е най-важният елемент от поведението и живота на всеки човек на Земята.

Всички ние, като правило, получаваме енергия чрез храна, дишане и сън. Когато спим, нашето биополе се възстановява, тъй като по време на сън ние практически не изразходваме енергия, а само я усвояваме. За нас сънят е един от най-ефективните възстановители на жизнеността. Но не за всеки. За екстровертите нощен сън не е достатъчен, за да се презареди. Те трябва да търсят допълнителна енергия в обществото. Ето защо екстровертите полагат всички усилия, за да привлекат вниманието, организират събития и се опитват да се съберат колкото е възможно повече. повече хора. Но интровертите се възстановяват перфектно по време на сън. Могат да живеят цял ден за сметка на получената енергия и да не общуват с никого. Според този принцип екстровертът може да се сравни със слънчева батерия, която се нуждае от външен фактор за презареждане, а интровертът може да се сравни с електрическа батерия с презареждане, която се регенерира сама.

Плюсове и минуси на двата типа личности

Както сигурно вече се досещате, „енергийните вампири“ са хора от екстровертен тип, които се нуждаят от енергийно попълване и получават липсващата енергия от хората по напълно неконструктивен начин. Те предизвикват негодувание, гняв, страх у хората. Това е, което те живеят. Но да се мисли, че всички екстроверти са енергийни вампири, е голяма грешка. Сред тях има много такива хора, които даряват на другите доброта, полза и добро настроение, като са душата на компанията.

Що се отнася до интровертите, в най-лошия случай те са сдържани и мълчаливи хора, поробени на предразсъдъци. Помните ли известния „човек в калъф“? И така, той беше 100% интроверт. Сигурен ли си, че си се срещал хора като товаВ живота ми. Не може да се каже, че са вредни за обществото. Но има малка полза от тези известни личности. Ако разглеждаме интроверт в най-добрия му вид, тогава това могат да бъдат необичайно надарени личности или лидери, които могат да настроят добре производството и да намерят взаимен езикс подчинени. С тях е удобно да се работи поради една проста причина: няма да бъдат заредени с енергия от подчинените си. Това се прави от екстровертен шеф с качествата на енергиен вампир. Такива лидери организират обличане за малки грешки, изпръсквайки негативна енергия върху служителя, а междувременно възстановяват жизнеността поради страха на някой друг. Дори са благодарни на подчинения за грешката и възможността да направят скандал.

Но това беше картина от живота на екстроверт. В този случай интровертът просто ще се затвори в кабинета си и ще мисли за проблема дълго време, възстановявайки силите си. И въпросът тук изобщо не е в благородството на шефа. Просто конфликтите го изтощават много повече от независимо решениеПроблеми. Ето защо е по-удобно да се работи с него, отколкото с екстроверт. Друга отличителна черта на лидерите от два типа личности е, че екстровертът изисква сметка на всеки етап от задачата (задейства се постоянна нужда от комуникация). Докато крайният резултат е важен за интроверта.

Често се случва интровертите и екстровертите да работят не на място. Точно това е случаят, с който започнахме статията. Оттам хората започват да имат проблеми. Защото това, което екстровертът цени толкова много в живота, е чуждо на интроверта. Нека разгледаме ситуацията с пример. Например, активен екстроверт беше повишен и му беше даден отделен офис. Постепенно липсата на комуникация става толкова силна за човек, че той започва да се разхожда из офисите с чаша кафе (за чат) или да организира ежедневни интервали (опит за попълване на жизнения потенциал). Що се отнася до интроверта, той много често е издиган на първа линия за добра работа. Човек трябва да стане оратор, да работи в огромен екип и да изпитва постоянен стрес. Такъв човек не може да работи в модерни офиси, разделени с ниски прегради. Много по-удобно му е в отделен офис.

Ето защо за всеки мениджър, който назначава човек на определена длъжност, е важно да се съобрази с вида на темперамента на служителя. В крайна сметка от това зависи човешката работа. По-конкретно, мениджър, който наема интроверт, ще може да оцени следните качества на служителя:

той никога няма да бъде груб с клиент, защото за него да дразни някого е истинско бедствие.
винаги ще може да работи индивидуално и съответно да взема решения самостоятелно.

Екстровертите също могат да се похвалят с някои качества:

те не се страхуват да говорят публично:
лесно влизат във всякакви контакти и могат да работят дори когато се очаква негативна реакция на клиента.

Как да се разбираме със себе си?

Ако сте определили своя тип личност, тогава трябва ясно да разберете, че няма да можете да се коригирате. Само малко ощипване. Човек, който има огромна нужда от комуникация, никога не може да бъде щастлив сам. Ето защо екстровертите имат толкова трудно имигриране. Нямат с кого да общуват. Ако по-рано познаваха половината град и можеха да говорят с огромен брой хора на ден, сега трябва да общуват само със семейството си. Какво да правя? Преместете се в квартала, където живеят сънародници. Там, благодарение на общителността си, екстровертите ще могат да намерят нови приятели.

Що се отнася до интровертите, те никога няма да получат нужното удоволствие от представянето на сцената. Такива хора могат да станат актьори, но винаги ще изпитват несъзнателен страх и дискомфорт от препълнена зала. И ако вече са избрали актьорска професия, тогава психолозите ги съветват да търсят себе си в киното. Пред филмова камера всеки интроверт ще се почувства много по-освободен.

Как да се разбираме с другите?

Когато общувате с човек, темпераментът на събеседника е от голямо значение. Ако това са двама екстроверти, тогава няма да им е лесно да се разбират заедно. Всеки иска да говори, но няма кой да слуша. Разбира се, невъзможно е да се твърди, че тези типове личности са несъвместими. Но явно ще трябва да се адаптират един към друг и да дадат възможност на другия да говори.

В общуването между интроверт и екстроверт всичко е много по-просто. Където единият говори, другият търпеливо слуша. Проблемът може да възникне по съвсем различен начин. Екстровертът може по навик да заема цялото лично пространство на човек. И както вече си спомняме, интровертът цени най-много свободата и самотата. Или екстроверт може да се обиди на събеседника си поради липса на внимание. И той също ще бъде прав.

Що се отнася до двамата интроверти, те се чувстват доста удобно заедно. По-точно едно по едно. Такива хора вероятно ще прекарват време разделени, понякога се срещат, за да обменят информация. В същото време връзката им може да бъде много по-силна от тази на двама екстроверти, които са постоянно заедно.

Да се научим да бъдем по-добри

Въпреки факта, че екстровертите и интровертите са различни, никой не е отменил самоусъвършенстването. В крайна сметка основното качество на човек е способността да се учи от собствените си грешки, става по-добре и е от полза не само за себе си, но и за обществото, в което живее. Убеден? Сега нека видим как да подобрите характера и темперамента си, за да подобрите ефекта на вашите добродетели и да намалите броя на недостатъците до минимум. Ако сте екстроверт, тогава трябва да се научите как да слушате събеседника. В активен разговор контролирайте себе си. Понякога идва момент, когато вашият словесен поток, вместо вдъхновение, започва да дразни слушателя. Знайте кога да спрете.

Интровертите, от друга страна, трябва да се научат как да общуват. А всъщност се оказва много повече предизвикателна задачаотколкото се очакваше. Много често интровертите просто не се интересуват от другите хора и реакцията им на собствените им думи. Ето защо е необходимо преди всичко да се развие интерес към другите и след това да се опитате да установите контакт с тях. Въпреки това, интровертите, дори с цел самоусъвършенстване, няма да общуват с всички подред. Ако човек не им е интересен, е малко вероятно да изразходват ценна енергия по този въпрос. И трябва да се примирите с това.

Но най-важният ключ към успешния живот не е да контролирате собствените си недостатъци и да не развивате силните си страни, а да приемете себе си такъв, какъвто сте. Мълчание, приказливост, откритост или потайност - това не е списък на недостатъците, а списък на често срещаните човешки качествас които може да се живее. Сигурни сме, че всички около вас (независимо дали сте интроверт или екстроверт) ви приемат такъв, какъвто сте, въпреки факта, че всички онези черти на характера, които бихте искали да промените. Обичайте себе си и себе си!

Разговор 2

Подобно съдържание

Според желанието си да общуват и да бъдат в обществото хората се разделят на две големи групи: . Причината за тази разлика се крие в организацията на нервната система и енергиен потенциал. Екстраверсията и интроверсията се отнасят до вродените качества на човек, които не могат да бъдат променени по никакъв начин, но могат да бъдат леко коригирани с помощта на образование или самообразование.

Какво е екстроверт?

Психолозите, отговаряйки на въпроса какво означава екстроверт, се фокусират върху вътрешната нужда на човек да взаимодейства с други хора. От гледна точка на психологията екстровертът е човек, насочен към общуване и различни контакти с други хора. За него е много важно в обкръжението си да има хора, с които да споделя преживяванията си и да прекарва свободното си време. Такъв човек не може да работи сам, защото има нужда от постоянно присъствие на други хора. За него е важно да се посъветва с някого, да обсъди плановете му, да говори за случващото се. Това обаче абсолютно не означава, че той има нужда от нечий съвет или не може сам да реши как да живее. За екстроверта резултатът от комуникацията не е толкова важен, колкото самият процес.

В езотериката има малко по-различно разбиране за това какво означава екстроверт. Според тази наука човек произвежда енергия за живот или по време на сън, или я получава в процеса на общуване с други хора. Интровертите произвеждат достатъчно енергия през нощта, така че през деня не е необходимо да се презареждат от другите. Интровертите са страхотни, когато са сами, както по време на работа, така и през свободното време. Екстровертите, за разлика от интровертите, не произвеждат необходимото количество енергия по време на сън, така че се стремят да я получат отвън. Оказва се, че от гледна точка на езотериката екстроверт е човек, който получава по-голямата част от необходимата енергия от взаимодействието с други хора.

Как да разберете дали сте екстроверт или интроверт?

Човек е екстроверт, ако има следните характеристики:

Обича да работи в екип. И понякога може да изглежда, че той не е много загрижен за това, което се случва наоколо. Въпреки това, за екстроверт, основното е, че има хора наоколо, с които при желание може да се свърже.
Намира всяка възможност за общуване, лесно влиза в контакти с непознати.
Става летаргичен и пасивен при продължителна употреба.
Обича да се изявява публично, обича шумни партита, дискотеки, празници.
Чувства се комфортно в тълпата.
Екстровертът винаги има много познати.
Получава енергия не само от положителна комуникация, но и от отрицателна. Следователно той може да се мобилизира в трудни ситуации и да решава възникналите проблеми.
Разкажете техния опит на другите.
По реакцията на екстроверт винаги можете да определите какво чувства той.
Тъй като вътрешното самочувствие е трудно за екстровертите, за тях е много важно какво мислят другите за тях.

Могат ли екстроверт и интроверт да бъдат приятели?

Тъй като по природа екстровертът е много общителен, той може да се разбира с почти всеки, включително с интроверти. Тези два типа личности могат да имат пълна и богата комуникация. Екстровертът ще се радва да сподели своите преживявания и впечатления с интроверт, а интровертът ще се радва да изслуша. Въпреки това, тъй като екстровертът не е в състояние да поддържа приятелски отношения с един човек за дълго време, а интровертът бързо му писва от комуникация, дългосрочните контакти между тях са рядкост. Приятелството между екстроверт и интроверт е възможно само при условие, че те вземат предвид характеристиките един на друг.

Понякога човек се замисля кой е – интроверт или екстроверт. Какви са тези понятия? За да разберете, трябва да знаете някои общоприети термини в психологията.

Как да разберем дали човек е интроверт или

Характерът на човек е комбинация от действия, навици и умения. Характеристиките му са определени навици и специфични умения. И те са тези, които диктуват как трябва да действа човек в тази ситуация. Но в допълнение към навиците и уменията, формирани през живота, характерът може да бъде приписан към един от психологическите типове, които също влияят на неговите действия. Интроверт и екстроверт – кои са те, какво им е присъщо, психолозите могат да кажат по-точно.

Концепции

Термините "екстроверт" и "интроверт" са известни отдавна, но Карл Юнг твърдо ги въвежда в ежедневието в началото на 20-ти век. Това са два напълно противоположни типа личности. Смята се, че всеки човек има черти и от двата типа, но единият преобладава.

Екстровертът е човек, който обича да общува. Може да е богат вътрешен свят, но той наистина не обръща внимание на това, но само ако е необходимо за постигане на някаква цел.

Интровертът е човек, който е потопен в себе си. И все пак, ако е необходимо, той може да общува с хората, но само толкова, колкото е необходимо. Определението се основава на комбинация от такива качества като амбиция, активност, увереност, общителност и приказливост. За да отговорим на въпроса: „Интроверт ли сте или екстроверт?“, трябва да разгледаме всеки тип поотделно по-подробно. И едва тогава можете да направите някои изводи.

екстраверт

Екстровертът е човек, който се стреми да общува с хората. Харесва вниманието на другите. Той лесно създава нови познанства, участва в социални събития, често говори пред публика. Приветлив, има много приятели, много амбициозен и напорист. Това са думите, с които се описва екстроверт.

Тези хора не понасят самотата, много са зависими от мнението на другите, което ги прави лесни за влияние. Екстровертът може да стане отличен тамада, художник, политик или служител. Но той трябва да държи агресивността си под контрол, да се опита да ограничи желанието си да действа по принуда.

Интроверт

Интровертът е човек, който е песимист, оттеглен, винаги държи емоциите си под контрол. Той е срамежлив и резервиран. Обича да е тих и сам. Интровертът предпочита книгите пред обществото. Той рядко създава нови познанства и ако стане нечий приятел, тогава най-надеждният и за цял живот. Той никога не действа противно на вярванията си, но ако изведнъж това се случи, интровертът ще страда и ще се тревожи дълго време. За добро или лошо, такива хора практически не се поддават на чуждо влияние и винаги имат своя гледна точка. Едно от най-ценните качества на този тип личност е, че човек рядко преминава общоустановените норми на поведение.

Интровертите стават велики учени, изследователи, писатели или предприемачи. В крайна сметка за тях творческият процес е по-важен от крайния резултат. Интровертните деца са тихи и отлични ученици, които никога не могат да отстояват себе си и да се борят. И всичко това, защото са много мили, дори твърде много. Много хора използват това, особено ако искат да изневерят на тест. Мъжете интроверт стават клопки, но жените от този тип се чувстват много по-комфортно в брака, отколкото екстровертите.

Къде и защо се появиха такива различия между хората?

Карл Юнг предполага, че всичко е свързано с източника на енергия, който определя (т.е. той е интроверт или екстроверт). Възстановяването му играе голяма роля за благополучието и живота на всеки. Това обикновено се случва по време на сън, когато физическото тяло си почива, а психическото просто изпитва мислите и усещанията, които човек е изпитвал през деня. Човешкото биополе също може да получи част от енергия чрез хранене и дишане, но то не е толкова значимо, колкото възстановено по време на сън. Този сценарий за получаване на енергия е подходящ само за интроверти. На сутринта се чувстват свежи и отпочинали.

За екстровертите, за пълноценен живот, е необходима допълнителна енергия, тъй като те просто нямат достатъчно енергия, възстановена за една нощ. Къде мога да го взема? Само във външния свят. Следователно те толкова често се нуждаят от внимание, те се опитват с всички сили да го привлекат към себе си и да получат своята част от енергията от други хора. Именно с това е свързано понятието "енергиен вампиризъм". Това е категория екстроверти, които получават енергия, като вредят на другите, провокират хората в скандали и кавги, при които има огромно освобождаване на енергия.

Ето защо мнозина, които са подложени на такава атака, се чувстват съсипани и уморени. За щастие има значително по-малко такива екстроверти, отколкото представители на друга категория, които са заредени с енергия, като правят добро и помагат на хората. Обичат да са полезни и в същото време благодарение на добрите си дела да са в центъра на вниманието.

Кой е по-лесен за живеене в нашия свят?

Много хора се замислят кой се адаптира по-лесно в живота – интроверт или екстроверт. След някои наблюдения можем с увереност да кажем, че е по-лесно за екстроверт да се адаптира.

В крайна сметка вниманието на повечето хора в обществото е насочено към света около нас. И все пак, създавайки всички необходими условия за себе си – уединение и тишина, интровертът може да разкрие напълно своя потенциал, точно както екстровертът ще донесе големи ползи на обществото, като работи в най-добрите условия за неговия тип.

Кой да бъде по-добър?

Невъзможно е да се каже кой е по-лош - интроверт или екстроверт. Просто не е възможно. Всеки тип личност има положителни черти, както и отрицателни. най-добрият примеринтроверт - уравновесен, който гледа в същността на нещата, докато екстровертът може да бъде напълно несериозен към тях. Като пълен антипод на позитивния интроверт можете да си представите неудачник маниак или програмист в скъсани дънки, чиято коса е разрошена, а мислите му витаят някъде далеч от заобикалящата действителност.

Комуникация от два вида

Много често тези два типа не могат да се разберат, поради факта, че могат да имат различни реакции към едни и същи събития. И това обърква и двамата. Интровертите не обичат да поемат инициативата. По своята същност те са презастрахователи, което силно им пречи в екип, в който се цени бързината на вземане на решения. В същото време те са отлични стратези. Екстровертите са импулсивни и готови да се бият тук и сега. Те се интересуват от тактика и незабавна победа.

А предпазливите интроверти в екипа само им пречат. Няма значение, че последният може да види ситуацията по-задълбочено и да предскаже нейния изход в далечно бъдеще. Всъщност интровертите са сиви кардинали, които предпочитат да наблюдават случващото се отстрани, докато екстровертите са нетърпеливи да бъдат в центъра на събитията.

Рано или късно всеки човек си задава въпроса: "Как да разбера дали съм интроверт или екстроверт?" И започва да търси отговори в книгите по психология. След като премина много тестове, чиито резултати са доста противоречиви, той най-накрая се изгубва в морето от информация и термини. Но най-лесният начин да започнете е да съставите сравнителна таблица, която ясно ще покаже дали този потребител е интроверт или екстроверт. Тя трябва да описва всички черти на вашия характер и да проверява с данните, намерени в книги или, например, в тази статия.

Заключение

Няма значение дали сте интроверт или екстроверт. Това не е присъда. Знаейки за положителни качестваот вашия психологически тип, можете целенасочено да ги разкриете и да постигнете зашеметяващ успех в избраната от вас област. Освен това всеки човек, независимо дали е интроверт или екстроверт (кои са те, вече описахме подробно), запознат с тези понятия и с чертите на характера, присъщи на всеки от тези типове, може да общува перфектно с всеки , лесно намирайки ключа към тях. .